1樓：教育培訓那點事
肉夾饃（每100克）熱量是。「肉夾饃」的叫法是古漢語的省略句式，其意為「肉夾於饃中」。
一說到肉夾饃大家是不是就想到了當今非常受大家歡迎的漢堡包呢。其實肉夾饃從外形上來看很像漢堡包，但是它們營養價值及熱量都是不同的。
那麼肉夾饃的熱量有多少。如果你很喜歡吃肉夾饃的話，那麼瞭解肉夾饃的熱量是非常有必要的，這樣大家在吃的時候就不用擔心攝入熱量過高，從而導致肥胖。
肉夾饃，它是陝西特色小吃之一，其古漢語得名為」肉夾於饃」。肉夾饃是用發麵烙成的餅，在取利刀片開以後，中間夾剁爛的臘汁燒肉，還可以夾一些蔬菜等。
肉夾饃非常類似我們南方人吃的鍋盔，只是其中夾的餡兒不一樣。肉夾饃具有「吃肥肉不膩口，吃了瘦肉滿嘴油，吃時不用牙咬其肉自爛，吃後餘香久不散」的特點。因此肉夾饃被大家稱為「東方的漢堡」。
肉夾饃是上班族們的最愛，它的味道非常獨特，而且製作方法、食用方法也都比較簡單，隨時都可以進行，可省去很多時間，這是上班族們喜歡它的原因之一，因為吃肉夾饃可以節約時間。
那麼肉夾饃的熱量有多少。如果每天吃一個肉夾饃會不會長胖？一般情況下，一個肉夾饃熱量455大卡。
100克肉夾饃有228卡的熱量，由此可見，肉夾饃的熱量還是比較高的。**者們應該慎食。
2樓：匿名使用者
一般情況下，一個肉夾饃熱量455大卡，每100克肉夾饃有228卡的熱量。
肉夾饃的熱量是多少？
3樓：來自峴山古靈精怪的灰太狼
肉夾饃（每100克）熱量是。「肉夾饃」的叫法是古漢語的省略句式，其意為「肉夾於饃中」。
外地人首次聽說肉夾饃，都認為是病句，這是與古漢語有關，肉夾饃，其實是"肉夾於饃"。老百姓無需文縐縐地講之乎者也，加上陝西人性急，直爽，省去"於"字，喊起來便當些，就像吃麵不嚼一樣，有快就有慢，就像聞名天下的羊肉泡饃，吃時就不能著急，掰饃時正是與朋友敘舊聊天的機會。
4樓：惜說娛樂
每100克肉夾饃熱量。具體營養成分如下：
1，蛋白質：。
2，碳水化合物：。
3，脂肪：。
4，飽和脂肪：。
5，膽固醇：。
6，膳食纖維：。
5樓：幸運的我是魔鬼
肉夾饃（每100克）熱量是年1月，肉夾饃入選陝西省第5批非物質文化遺產名錄。
陝西地區有使用白吉饃的「臘汁肉夾饃」、寶雞西府的肉臊子夾饃（肉臊子中放食醋）、潼關的潼關肉夾饃。
與白吉饃不同，其饃外觀焦黃，條紋清晰，內部呈層狀，餅體發脹，皮酥裡嫩，火功到家，食用時溫度以燙手為佳，且老潼關肉夾饃是熱饃夾涼肉，餅酥肉香，爽而不膩。肉夾饃是陝西著名小吃。另一種說法是以前人們叫「肉夾饃」為「饃夾肉」，方言聽起來像「沒夾肉」。
6樓：薄荷**專家
肉夾饃的熱量(以100克可食部分計)是288大卡(1204千焦)，單位熱量較高。
每100克肉夾饃的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的12%。
一個肉夾饃的熱量？
7樓：匿名使用者
豬肉，營養素每100克 熱量大卡 碳水化合物克 脂肪6.
20克 蛋白質克 一個肉夾膜大約有20克豬肉：《熱量28.
60大卡 碳水化合物克 脂肪克 蛋白質4.
06克 》加個煮雞蛋是80卡。
8樓：小嫣老師
500卡。跑一公里消耗70卡路里，如此算來，1包薯條=公里，2個巧克力=公里，1個肉夾饃=公里，1碗炸醬麵=公里。
研究發現，一公斤體重=8000千卡熱量，相當於米飯公斤=8公斤魚=公斤五花肉=公斤雞腿=公斤雞蛋=15個冰激凌=公斤曲奇餅的熱量。
做肉夾饃用的餅一個有多少克熱量是多少
9樓：小嫣老師
做肉夾饃用的餅也就是白吉饃是用麵粉做的，350大卡/100g。
出鍋的白吉饃不但表皮焦香酥脆，饃瓤綿軟可口，饃的外型搭眼一看，其形制，圖案就象一個漢朝的瓦當。白吉饃的主要食用方法是夾入臘汁肉，製作成陝西名吃肉夾饃，它是製作肉夾饃的主要原料。由於其外酥裡軟的口感和獨特的香味，它也是陝西人喜愛的小吃，直接食用或者夾入其他菜餚亦可。
一個菜夾饃多少卡路里？
10樓：羅那塞多
一個菜夾饃的熱量為每1克450大卡。
作為大眾百姓的家常便飯，菜夾饃不光外皮的樣式與時俱進，所夾菜的內容更是千變萬化。
傳統的夾饃用的是白吉饃，是一種陝西傳統麵食。也有表皮較硬的菜夾饃，這是由老潼關肉夾饃演變而來的菜夾饃。
最常見的有滷雞蛋、鹹鴨蛋、土豆絲、土豆片、胡蘿蔔絲、豆芽菜、洋蔥絲這些四季皆有的菜蔬，而蓮花白、青紅辣椒絲、黃瓜、豆角、芹菜、萵筍、蓮藕等各種時令涼拌蔬菜，以及海蜇絲、海帶、玫瑰鹹菜、疙瘩鹹菜、榨菜、泡菜絲、蘿蔔乾等小鹹菜也是常見品種。
11樓：裳引胥
菜夾饃不是肉夾饃ok
肉夾饃 熱量
12樓：子非語
一個肉夾饃大約200克含有熱量455大卡，如果你是**的人士是不可以吃的。吃一個肉夾饃需要爬樓梯一個小時，所以**期間的人最好不吃。
13樓：ccc菜辣椒
肉夾饃的熱量。
1、肉夾饃(每100克)熱量是。「肉夾饃」的叫法是古漢語的省略句式，其意為「肉夾於饃中」。
2、外地人首次聽說肉夾饃，都認為是病句，這是與古漢語有關，肉夾饃，其實是肉夾於饃。老百姓無需文縐縐地講之乎者也，加上陝西人性急，直爽，省去於字，喊起來便當些，3、就像吃麵不嚼一樣，有快就有慢，就像聞名天下的羊肉泡饃，吃時就不能著急，掰饃時正是與朋友敘舊聊天的機會。
14樓：棗蔚渴
肉夾幙熱量還是比較高，主要北方吃食，裡面是麵粉和肉，相對來說熱量比較高。
一個蛋夾饃的熱量是多少。
15樓：小米丶
最好能找個時間把這個餅拆解後稱一下。麵餅重量和蛋的重量分開，餅就按燒餅吧，蛋就是白煮蛋，再算細一些就再把調味料按每樣3克左右算進去，基本差不多了。這麼算下來應該比實際吃進去的熱量稍高點，因為燒餅還有芝麻和一點在面裡的椒鹽油，那種肉夾饃的餅就沒有，純死麵餅。
或者麵餅按饅頭的熱量算應該也差不多，不太清楚發麵和死麵有沒有熱量區別。。。
16樓：匿名使用者
100克香酥雞蛋夾餅的熱量相當於。
碗米飯。把通菜。
個蘋果。消耗271大卡熱量需要。
跑步33分鐘。
跳繩27分鐘。
健美操58分鐘。
裡脊肉夾饃多少克，一個裡脊肉夾饃多少克？
饃50克,肉70 100克。材料高湯12千克，加蔥節85克 姜塊70克 白酒30克 精鹽200克 味精750克 冰糖25克 黃酒15克 幹辣椒5克和香料包 肉桂3克 八角3克 小茴香5克 甘草2克 丁香2克 白芷2克 山柰2克 花椒3克 廣桂2克 白蔻5克 香葉3克 草果3克 做法 滷汁臘肉的製作 ...
漢堡的熱量是多少大卡，一個漢堡的熱量是多少？
漢堡裡的雞腿 牛肉或薯條的油量嚴重超標，並且漢堡包中含有大量奶油，只夾了一兩片少得可憐的生菜或酸黃瓜，因此脂肪含量非常高，維生素含量極低。一個二兩的漢堡約含有300千卡的熱量，若是煎炸牛肉 雞腿等漢堡熱量就更高，甚至達到400多千卡。也就是說一份漢堡的能量約等於5小碗米飯的能量 每碗2兩 科學的營養...
鴨腿的熱量是多少，一個鴨腿的熱量是多少？
晚安獨白 每100克鴨肉所含營養素熱量 240.00千卡 蛋白質 15.50克 脂肪 19.70克 泛酸 1.13毫克 碳水化合物 0.20克 膽固醇 94.00毫克 維生素a 52.00微克 硫胺素 0.08毫克 核黃素 0.22毫克 尼克酸 4.20毫克 維生素e 0.27毫克 鈣 6.00毫克...