1樓：匿名使用者
大約260大卡(每100克)1個燒餅(克)，得520大卡。
一個燒餅的熱量是多少
2樓：匿名使用者
一個燒餅的熱量大約是230-250卡，其中約25%的熱量來自於脂肪。
一個燒餅有多少卡路里的熱量？？？？
3樓：匿名使用者
燒餅的熱量。
營養資訊。營養素含量(每100克)
熱量(大卡)
碳水化合物(克)
脂肪(克)蛋白質(克)
纖維素(克)
4樓：匿名使用者
300卡路里吧，不過如果想**還是儘量少吃麵食。
5樓：聖卡瀾蒂張園園
什麼樣的燒餅呢？是五香的嗎？
東北油鹽燒餅的熱量
6樓：重慶曙光醫院
你好，大約260大卡(每100克)1個燒餅(克),得520大卡。
一個雞蛋和一個燒餅的熱量各是多少
7樓：奔跑
一個燒餅的熱量大約是230-250卡，其中約25%的熱量來自於脂肪；
一個雞蛋的熱量大約是70-80卡；
8樓：匿名使用者
雞蛋 （熱量：144卡/100g）1只雞蛋（可食部分克）含有熱量76大卡。
燒餅的熱量(以100克可食部分計)是405大卡(1694千焦)，單位熱量較高。
雞蛋（egg），又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵，其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分，雞蛋主要可分為三部分：蛋殼、蛋白及蛋黃。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質，是人類常食用的食品之一。
2023年8月，考古隊員在赤水發現作為陪葬品的雞蛋，推測其歷史已有2000多年。
萬方資料：雞蛋功效成分的研究進展。
9樓：z不可替代
雞蛋熱量：144卡/100g。
1只雞蛋：可食部分克，含有熱量76大卡，需要散步分鐘消耗完。
燒餅 ：熱量：246卡/100g。
1個燒餅(克)含有熱量492大卡，需要爬樓梯分鐘消耗完。
熱量是指由於溫度差別而轉移的能量；也是指1公克的水在1大氣壓下溫度上升1度c所產生的能量；在溫度不同的物體之間，熱量總是由高溫物體向低溫物體傳遞；即使在等溫過程中，物體之間的溫度也不斷出現微小差別，通過熱量傳遞不斷達到新的平衡。
人體的一切生命活動都需要能量，如物質代謝的合成反應、肌肉收縮、腺體分泌等等。而這些能量主要**於食物。
動、植物性食物中所含的營養素可分為五大類：碳水化合物、脂類、蛋白質、礦物質和維生素，加上水則為六大類。其中，碳水化合物、脂肪和蛋白質經體內氧化可釋放能量。
三者統稱為「產能營養素」或「熱源質」。
由於溫差的存在而導致的能量轉化過程中所轉化的能量；而該轉化過程稱為熱交換或熱傳遞；熱量的公制為焦耳。
10樓：匿名使用者
一個生雞蛋144 大卡，一個白煮蛋151 大卡。
一個燒餅（加糖）是298 大卡，一個燒餅（不加糖）是246 大卡。
以上食物的熱量均以100克單位計算。
拓展資料：中國營養學會2023年提出中國居民膳食能量參考攝入量指出，成年男性輕、中體力勞動者每日需要能量為2400-2700kcal；女性輕、中體力勞動者每日需要能量為2100-2300kcal.嬰兒、兒童和青少年、孕婦和乳母、老年人各自的生理特點不同，能量需要也不盡相同。
能量攝入過剩，則會在體內貯存起來。人體內能量的貯存形式是脂肪，脂肪在體內的異常堆積，會導致肥胖和機體不必要的負擔，並可成為心血管疾病、某些癌症、糖尿病等流行性疾病的危險因素。
11樓：匿名使用者
雞蛋的熱量的話先看是煎雞蛋還是煮雞蛋。
煎雞蛋相對於煮雞蛋熱量肯定是高很多的。正常來講一百克的煮雞蛋的熱量是151千卡，一隻（中）等大小的雞蛋大約53克，熱量約為76千卡；一隻（大）等大小的雞蛋約62克，熱量約為76千卡。
而煎雞蛋約209千卡/100克，一個煎雞蛋約50g，熱量約為105千卡。
雞蛋（煮）熱量查詢——薄荷食物庫。
雞蛋（煎）——薄荷網食物庫。
2.燒餅。燒餅又分為很多類，不同種方式做出來的燒餅的熱量肯定不同。
一般來講燒餅246千卡/100g，但是一個燒餅就將近200g了，所以吃了一個燒餅後再吃其他一餐的熱量肯定超標。燒餅——薄荷食物庫。
當然如果在燒餅的製作過程中少油少糖它的熱量肯定是會降低的，不過最低也只有210千卡/100g左右，畢竟是精製麵粉做出來的食物，碳水化合物的含量較高。
雞蛋白幾乎不含脂肪，熱量較低，是優質蛋白的絕佳**，**期間適宜食用。雞蛋白——薄荷網。
12樓：網友
用真我查到：
1個燒餅（200g）熱量492大卡。
燒餅是烤制食物在加工過程中可能產生致癌物質，不利於健康，**期間應儘可能少食。
1只雞蛋（60g）熱量76大卡。
煮雞蛋是營養損失最小的雞蛋烹飪方法，雞蛋是優質的蛋白質**，**期間可適量食用。
晚上吃了三個燒餅相當於多少熱量
13樓：
晚上吃了三個燒餅相當於1215大卡熱量。
燒餅的熱量(以100克可食部分計)是245大卡(1025千焦)，單位熱量適中。
每100克燒餅的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的10%。
14樓：一世紫
燒餅的熱量。
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)
碳水化合物(克)
脂肪(克)蛋白質(克)
纖維素(克)
自己估算一下重量吧，不知道你吃的燒餅大小。
請問燒餅的熱量是多少阿,吃了會不會肥?謝謝
15樓：
具體的熱量指數不太清楚，但肯定地告訴你：熱量相當地高！一個大概相當於兩個饅頭的熱量。
而且你吃的還是甜燒餅，裡面有油、糖、麵粉，符合所有增肥食品的標準！確實它沒有營養，除了油糖澱粉，能夠給你提供足夠的熱量外，不含什麼營養素。如果你把它當做主食，每餐吃一個，搭配其他蔬果，不再攝取其他澱粉類主食，就不會胖，但如果你把它當做點心吃，就太危險了！
16樓：狗狗小寶
燒餅營養怎樣我不是很清楚，但是熱量肯定高哦！
麻醬燒餅的熱量是多少？
17樓：薄荷**專家
麻醬燒餅的熱量(以100克可食部分計)是273大卡(1142千焦)，單位熱量適中。
每100克麻醬燒餅的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的12%。
燒餅的熱量是多少？
18樓：曉曉休閒
燒餅的熱量大約是230-250千卡，其中約25%的熱量來自於脂肪。
燒餅，屬大眾化的烤烙麵食，品種頗多，有大餅、烤餅、縉雲燒餅、溫縣古麵坊傳統（老面百）燒餅、傳統燒餅、湖溝燒餅、芝麻燒餅、油酥燒餅、起酥燒餅、發麵堆、掉渣度燒餅、糖麻醬燒餅、爐乾燒餅、缸爐燒餅、羅絲轉燒餅、油酥肉火燒、杜稱奇火燒、牛舌餅等100多個花樣。
一份雞蛋煎餅的熱量是多少，一個雞蛋和一個燒餅的熱量各是多少
煎餅100克 333卡 蛋餅 一份 255卡 雞蛋1個 58克，較大 86卡 蛋清16卡，蛋黃59卡 油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡。參考資料 http 煎餅100克 333卡蛋餅 一份 255卡雞蛋1個 58克，大 86卡 清16卡，黃59卡 參考資料 http www.應該是吧 避雷櫃 一份...
一個肉夾饃的熱量是多少？肉夾饃的熱量是多少？
肉夾饃 每100克 熱量是。肉夾饃 的叫法是古漢語的省略句式，其意為 肉夾於饃中 一說到肉夾饃大家是不是就想到了當今非常受大家歡迎的漢堡包呢。其實肉夾饃從外形上來看很像漢堡包，但是它們營養價值及熱量都是不同的。那麼肉夾饃的熱量有多少。如果你很喜歡吃肉夾饃的話，那麼瞭解肉夾饃的熱量是非常有必要的，這樣...
漢堡的熱量是多少大卡，一個漢堡的熱量是多少？
漢堡裡的雞腿 牛肉或薯條的油量嚴重超標，並且漢堡包中含有大量奶油，只夾了一兩片少得可憐的生菜或酸黃瓜，因此脂肪含量非常高，維生素含量極低。一個二兩的漢堡約含有300千卡的熱量，若是煎炸牛肉 雞腿等漢堡熱量就更高，甚至達到400多千卡。也就是說一份漢堡的能量約等於5小碗米飯的能量 每碗2兩 科學的營養...