1樓：扶雁池卿
麥當勞列表
麥當勞草莓新地麥當勞
1(杯)
熱量290千卡
熱香餅/植物牛油及糖漿麥當勞
1(份)
熱量580千卡
脆薯餅麥當勞
1(份)
熱量130千卡
豬柳蛋漢堡麥當勞
1(份)
熱量384千卡
豬柳漢堡麥當勞
1(份)
熱量360千卡
煙肉蛋漢堡麥當勞
1(份)
熱量290千卡
早晨全餐麥當勞
1(份)
熱量610千卡
甜酸醬麥當勞
1(份)
熱量50千卡
麥樂雞麥當勞
1(份)
熱量290千卡
麥辣雞翅麥當勞
1(份)
熱量276千卡
朱古力新地麥當勞
1(份)
熱量340千卡
朱古力奶昔麥當勞
1(份)
熱量360千卡
菠蘿派麥當勞
1(份)
熱量221千卡
蘋果派麥當勞
1(份)
熱量260千卡
咖啡（純）麥當勞
1(杯)
熱量2千卡
紅茶(純)麥當勞
1(杯)
熱量1千卡
可樂（12盎司）麥當勞
1(杯)
熱量110千卡
橙汁（6盎司）麥當勞
1(杯)
熱量80千卡
大薯條麥當勞
1(份)
熱量450千卡
中薯條麥當勞
1(份)
熱量312千卡
小薯條麥當勞
1(份)
熱量210千卡
麥辣雞腿漢堡麥當勞
1(份)
熱量520千卡
麥香雞麥當勞
147(克(g))
熱量366千卡
麥香魚麥當勞
141(克(g))
熱量360千卡
巨無霸麥當勞
219(克(g))
熱量560千卡
吉士漢堡包麥當勞
119(克(g))
熱量320千卡
漢堡包麥當勞
105(克(g))
熱量260千卡
2餅紅茶360卡
一碗細粉250卡
寬粉410卡
一碗米飯290卡
2樓：藺付友祭庚
麥當勞熱量
主餐：麥香雞
400麥香魚
340漢堡包
260吉士漢堡
310雙層吉士漢堡
450巨無霸
500板燒雞腿堡
430麥辣雞腿堡
570配餐：
麥辣雞翅（對）
240香芋派
260菠蘿派
240圓筒冰淇淋
150大薯條
430中薯條
350小薯條
250朱古力新地
340草莓新地
280菠蘿新地
280玉米杯（大）
110玉米杯（小）
70雲呢拿奶昔（大）
370雲呢拿奶昔（小）
280朱古力奶昔（大）
390朱古力奶昔（小）
280草莓奶昔（大）
370草莓奶昔（小）
290飲料：
可樂（大）
220可樂（中）
150可樂（小）
110雪碧（大）
240雪碧（中）
160雪碧（小）
110芬達（大）
260芬達（中）
170芬達（小）
120冰爽茶（大）
190冰爽茶（中）
130冰爽茶（小）
90純橙汁
130熱朱古力
180熱咖啡
5熱紅茶
0蔬菜海鮮湯
40果味酸奶
280純牛奶130
一個漢堡的熱量是多少？
3樓：xf摩訶曼珠沙華
400-700大卡
左右，456 k/100g。即456 大卡（100克），所以一個漢堡包有多少卡路里要視漢堡大小而定。
女性一餐的平均熱量約500大卡，男性接近900大卡。超過500大卡的比比皆是，更何況你一天還要吃其他有的沒的，熱量超出絕對是一件很容易的事情。
也就是說，慢跑一個小時，游泳一小時消耗的熱量大概是在500-700大卡之間，不計算自身熱量消耗的情況下，剛好抵消一個漢堡的熱量。也就是說，如果你今天沒忍住吃了一個漢堡，那麼至少需要慢跑一小時來彌補。
比如你吃了1個漢堡包，它大約擁有600大卡左右的卡路里，那麼你接下來可以通過散步2小時/慢跑40分鐘/跳繩20分鐘等運動方式消耗掉這些能量，這就如同呼吸，兩者始終等量。
拓展資料
每日所需卡路里，才能有效的**或者是管理自己的身材。人體每天所需要的熱量就是人體基礎代謝所需要的熱量、體力活動所需的熱量和消化食物所需的熱量之和。
暴飲暴食的吃法加上懶散的生活習慣無論是誰都會走上肥胖的道路。但只要均衡飲食，吃動平衡，那自然是根本無需忌口。
做到吸收的熱量與釋放的熱量達到平衡就能使你處於健康的體型。
4樓：小小小點不
一個漢堡熱量超過450大卡，一般包裝上有標註的。相當於150克左右的飯，大概相當於一碗半飯的熱量。
西式快餐族必備之“熱量手冊”：
漢堡包/個 248千卡
比薩/小份 302千卡
義大利通心粉/份 500千卡
義大利寬麵條/份 510千卡
義大利肉醬面/份 664千卡
麥香魚/份 330千卡
香辣炸雞/份 214千卡
麥香雞/份 371千卡
熱狗/個 400千卡
炸雞腿/個 400千卡
可樂/杯 138千卡
檸檬茶/杯 85千卡
橙果汁/杯 104千卡
黑森林冰淇淋/份 365千卡
草莓奶昔/份 190千卡
巧克力聖代/份 260千卡
珍珠奶茶/杯 150千卡
巧克力冰淇淋/份 505千卡
蛋塔 /份 296千卡
薯條(小) 190千卡
什錦果凍/份 256千卡
玉米濃湯/份 85千卡
布丁/份 227千卡
香酥蘋果派/份 251千卡
5樓：哈了個蜜
以麥當勞為例 火腿蛋堡 314.52 蛋堡 394.03 麥香魚 343.
79 滿福堡 305.49 豬肉滿福堡 376.12 滿福堡加蛋 464.
71 豬肉蛋堡 434.07 吉事堡 308.97 麥香堡 520.
86 勁辣雞腿堡 513 麥香雞 519.19
希望採納
一個麥當勞的甜筒大概有多少卡路里啊？
6樓：匿名使用者
麥當勞甜筒的熱量(以100克可食部分計)是176卡路里。每100克麥當勞甜筒的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的7%。甜筒是高糖食物，經常食用甜筒會額外攝入很多糖分，而多餘的糖分如果沒有被消耗掉的話就會在身體裡轉變為脂肪儲存起來，人就會長胖了。
冰淇淋中蔗糖含量較高，且含有一定的脂肪，在冷飲類中屬於熱量很高的食物，**期間不宜食用。
擴充套件資料：
人體需要熱量
**每日需要的熱量 =人體基礎代謝的需要的基本熱量 + 體力活動所需要的熱量 + 消化食物所需要的熱量。
消化食物所需要的熱量 =10% x （人體基礎代謝的需要的最低熱量 +體力活動所需要的熱量）
**每日需要的熱量 = 1.1 x (人體基礎代謝的需要的最低基本熱量 +體力活動所需要的熱量 )
男性 ： 9250- 10090千 焦耳
女性： 7980 - 8820千 焦耳
一個漢堡包有多少卡路里
7樓：東崑崙時代
一個漢堡包熱量：
456大卡/100g
100g所含熱量需要爬樓梯58.3分鐘消耗完。每100克該食物含有:碳水化合物57.89克;脂肪15.79克;蛋白質22.81克。
市場上各個品牌的漢堡熱量值（參考）
1.肯德基漢堡熱量（大卡/份）
2.麥當勞漢堡熱量（大卡/份）
3.漢堡王漢堡熱量（大卡/份）
4.賽百味漢堡熱量（大卡/份）
如果去過賽百味的人應該都知道，三明治的選擇種類有全麥、蜂蜜燕麥、香乳酪、白麵包，這裡計算熱量以全麥面白為標準，加上2片芝士和西南醬的熱量。總和如下表所示：
二、一個**每天需要的熱量
計算的結果：這樣標準的男性每天所需要的熱量是2014.5大卡。
以上數值會有所偏差，一般都不會太大，不清楚自己可以諮詢貓姐。當然，以目前女性的審美來說，男性的體重可以稍微放寬一點，但這樣的身高要是超過75kg，我想“胖紙”就非你莫屬了。
現在讓我們把這些熱量平分到一日三餐裡去。女性一餐的平均熱量約500大卡，男性接近900大卡。縱觀以上各個漢堡的熱量值，超過500大卡的比比皆是，更何況你一天還要吃其他有的沒的，熱量超出絕對是一件很容易的事情。
8樓：菀蘭隱雪
【答案】：456 k/100g。即456 大卡（100克），所以一個漢堡包有多少卡路里要視漢堡大小而定。
【卡路里】：卡路里（簡稱卡，縮寫為cal），由英文calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里（calorie）是能量單位，現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳（joule）。
【換算進率】：1卡路里約等於4.186焦耳參考資料：
9樓：邪狐小玥
單個漢堡所含的熱量足夠一個成年女性一天所需
10樓：阿蟲寶寶
具體不知道，但是非常大，吃了會長非常多的肉，不健康食品。
11樓：席蕾環千亦
一般的是500到600左右,加乳酪的比較高,600到800不等.熱量比較高
12樓：匿名使用者
一個漢堡每100克包含456 大卡。
漢堡包是現代西式快餐中的主要食物。
最早的漢堡包主要由兩片小圓麵包夾一塊牛肉肉餅組成，現代漢堡中除夾傳統的牛肉餅外，還在圓麵包的第二層中塗以黃油、芥末、番茄醬、沙拉醬等，再夾入番茄片、洋蔥、蔬菜、酸黃瓜等食物，就可以同時吃到主副食。這種食物食用方便、風味可口、營養全面，現在已經成為暢銷世界的方便主食之一。漢堡熱量高，含有大量脂肪，不適合**人群或高血壓高血脂人群過量食用。
吃漢堡的熱量是多少哇，吃一個漢堡的熱量是多少哇
如今，普倫蒂斯經研究發現，現在市場上每100克的像漢堡包這樣的快餐食品就包含1200千焦的熱量，而普通英國食品的熱量僅為每100克650千焦。普倫蒂斯說，如果一個人平均每週吃200克的快餐食品 相當於一個漢堡包 他一年就能增加8千克的多餘脂肪。一個漢堡的卡路里是多少？一個漢堡包大概248千卡。西餐卡...
漢堡的熱量是多少大卡，一個漢堡的熱量是多少？
漢堡裡的雞腿 牛肉或薯條的油量嚴重超標，並且漢堡包中含有大量奶油，只夾了一兩片少得可憐的生菜或酸黃瓜，因此脂肪含量非常高，維生素含量極低。一個二兩的漢堡約含有300千卡的熱量，若是煎炸牛肉 雞腿等漢堡熱量就更高，甚至達到400多千卡。也就是說一份漢堡的能量約等於5小碗米飯的能量 每碗2兩 科學的營養...
一個肉夾饃的熱量是多少？肉夾饃的熱量是多少？
肉夾饃 每100克 熱量是。肉夾饃 的叫法是古漢語的省略句式，其意為 肉夾於饃中 一說到肉夾饃大家是不是就想到了當今非常受大家歡迎的漢堡包呢。其實肉夾饃從外形上來看很像漢堡包，但是它們營養價值及熱量都是不同的。那麼肉夾饃的熱量有多少。如果你很喜歡吃肉夾饃的話，那麼瞭解肉夾饃的熱量是非常有必要的，這樣...