1樓:愛莉丶
主料:老母雞1只。
配料:姜、胡椒、料酒、鹽、味精(可放可不放)
步驟:1.將宰殺好的雞去內臟,雞頭、翅尖、雞爪上的指甲也要一同宰掉,不然湯會有異味;
2、將雞宰成大小合適的雞塊,鍋中加水燒開後,下雞塊焯水去掉血汙,然後撈出用水將雞塊洗淨;
3、將處理好的雞塊放入湯鍋加適量姜、胡椒(胡椒粒用刀拍碎),料酒,然後鍋中注入冷水(一定要冷水),大火煮沸後,濾去浮沫,轉小夥燉2-3小時,雞湯就ok了;
4、燉雞湯時,不要放鹽,因為這樣會使雞肉一直泡在鹽水裡,組織中的細胞水分向外滲透,蛋白質被凝固,使肉變老、湯也無香味;
其他可以和雞同燉的食材太多,主要是菌類和藥材就不一一細說,總而言之,只要把雞湯燉好了其他的配菜就自然好辦。
2樓:帶檔滑行
香菇雞湯。食材。
土雞1只、幹香菇150克、枸杞10克、紅棗5個、生薑50克、雞粉1克、鹽5克。
做法。1、幹香菇洗淨泡發;
2、土雞洗淨斬塊;
3、清水煮沸汆燙,撈出瀝乾水;
4、把雞塊、香菇、枸杞、紅棗、生薑放入壓力鍋中;
5、加入適量的水、雞粉按煲湯鍵,約45分鐘即可;
6、煲好放鹽拌均即可。
六、灰樹花燉雞湯。
食材。雞排腿1個、蔥1段、鹽適量、幹灰樹花30克、姜1塊、枸杞少許。
做法。1、灰樹花冷水泡發。
2、雞排腿焯水。
3、泡發的灰樹花洗淨,焯水,去除雜質。
4、燉鍋裡放入灰樹花、雞排腿、蔥、姜。
5、加冷水,燉1個半小時。
6、燉好的湯裡放蔥花、枸杞,加一點點鹽調味即可。
七、松茸雞湯。
食材。白條雞一隻、松茸適量、鹽適量、薑片適量。
做法。1、雞塊冷水下鍋,綽一兩滾兒,撈出雞塊,在溫水中洗淨雞塊上的浮沫,控水備用。
2、砂鍋裡適量水燒溫,雞塊和薑片放入,大火燒開,中火燉五十分鐘。
3、燉雞湯時準備新鮮松茸適量,用小刀削去根部老化外皮。
4、逐個流動水沖洗,並用軟毛刷刷去外部附著泥土,切成2毫米厚片。
5、松茸片放入,中火燉十分鐘。鮮松茸煮十分鐘松茸香味出來就可以了。這樣煮出來的松茸湯鮮,松茸口感清甜鮮嫩。
6、燉好松茸雞湯,適量鹽調味即可。
八、紅菇雞湯。
食材。雞一隻、紅菇5朵、姜3片、料酒一小勺、鹽適量。
做法。1、將雞洗淨放入鍋中,加冷水燒開後撈出。
2、用水衝去雞身上的浮沫後,將雞放入陶罐中。
3、將薑片放入罐中,罐內放入適量清水,大火燒開。
4、罐內水開後,調小火,慢慢煲至雞肉漸漸酥爛。
5、煲雞湯時,將紅菇用水衝淨,放入碗中加水浸泡。
6、雞肉酥爛後,將紅菇連同泡紅菇的水一同放入罐中。
7、調大火,繼續煮十分鐘左右,加入適量鹽調味。
3樓:一個人無快樂
杏鮑菇雞湯。
準備好食材:土雞半隻、杏鮑菇1根、海鮮菇100克、平菇100克、幹香菇100克、枸杞5克、紅棗6顆、食鹽1勺、薑片4片。
1、把雞肉清洗乾淨後砍成塊,然後放入鍋裡,到若沒過雞肉的清水,放入2片生薑,開大火焯水,焯水可以去掉血水和髒東西以及腥味。
2、把雞肉焯水好後放到水龍頭下衝洗乾淨浮沫瀝乾裝碗待用。
3、把雞肉裝進砂鍋裡,放入紅棗、幹香菇(幹香菇清洗乾淨後可以直接放鍋裡,不用熱水泡發了,這樣煲湯香菇味更鮮更香哦)倒入沒過食材的清水,開小火燒開湯水。
4、雞湯開始有點冒泡後,開蓋放入枸杞,調中火燒沸騰,期間可以把菇類給清洗乾淨切配好。
5、把平菇、海鮮菇菇、杏鮑菇清洗乾淨後放入砂鍋內,開中火燒沸。
6、菇類燙軟,雞湯沸騰後,可以轉小火繼續燜煮半小時,然後開蓋放入適量的食鹽即可。
煲湯好後,即可端上桌啦!一道金燦燦,格外鮮美的鮮菇雞湯就做好啦!
杏鮑菇營養價值:
杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。
功效與作用:
1.祛脂降壓。
杏鮑菇能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.提高免疫力。
杏鮑菇蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素。
3.消食。杏鮑菇有助於胃酸的分泌和食物的消化,宜於**飲食積滯證。
4樓:清正還甜美灬雪花
1、偏方/配方:
烏雞一隻,最好活雞,拋堂開肚(沒有活雞,買宰殺好的也湊合),內建。
黃芪20克,當歸15克,沙參20克,麥冬10克,生薑五厚片,大紅棗9枚,鹽少許,黃酒適量,清水煮開,換掉。再煮,大火燒開,文火清燉2小時,再放入蔥花少許,攪勻出鍋,此湯最適合婦女服用,尤其產後,失血癥尤佳,禁忌:大小茴香。
若沒有那麼多配料/中藥材,也沒關係,估莫著放些西洋參、大紅棗、生薑等湊手的東西也行,關鍵在煲湯的方法/要決。每天早晚喝一小碗,持續半年,有病治病,無病強身健體。
2、一般煲湯的方法/要決:
煲湯最重要的是原汁原味,不要隨意新增調味品。以肉湯為例,在煲湯之前,最好先將肉用開水清煮一遍,去掉肉腥味,最下鍋文火慢燉,在湯燉好之後,再放入鹽,姜,蔥段之類的物品,並加入青菜潤色,最後出鍋時再新增香菜之類,以保味道清新。
5樓:帶檔滑行
蟲草雞湯。食材。
柴雞半隻、蟲草花一把、料酒適量、鮮姜一塊、鹽少許。
做法。1、柴雞洗淨內外,擇去雜毛,斬成小塊,再清洗一遍。
2、與涼水同入鍋中,煮開,去掉血水,將雞塊撈出。
3、入鐵釜內膽中,倒入熱水,薑片,料酒。
4、內膽入飯煲中,通電,選擇「煲湯「程式,一小時30分鐘。
5、蟲草花洗淨,去掉根部。
6、待設定時間到,將蟲草花倒入鍋中,略微攪拌一下。
7、蓋上蓋子,用「蒸煮「功能繼續煮5分鐘即可,程式可提前中止。
8、盛入碗中,根據品調入少許鹽。
山藥枸杞雞湯。
食材。草雞半隻、鐵棍山藥150g、生薑8g、枸杞6g、料酒2g、鹽適量、熱開水適量。
做法。1、雞剁小塊後清洗乾淨再用清水浸泡一小時左右,這樣血水好洗出;
2、清洗好的雞塊瀝乾水分,熱鍋冷油,倒入雞塊翻炒至肉變色;
3、山藥去皮洗淨切塊;
4、翻炒好的雞塊全部倒入砂鍋中;
5、放入山藥,薑片,加入料酒和適量熱開水;
6、大火燒開後小火燉煮1小時;
7、倒入枸杞再燉煮15分鐘左右,根據個人口味加入鹽調味即可;
6樓:愛情調味劑
需要的食材
三黃雞、香菇、蔥姜、鹽、香蔥、枸杞。
做法步驟
1、將三黃雞收拾乾淨斬塊備用。
2、鍋置火上加入適量水、蔥姜、料酒燒開下入雞塊焯去血沫撈出備用。
3、將雞塊放在砂鍋中,加上幾片姜和適量的水,大火燒開後改文火。
4、文火煲40分鐘,湯變成溫和的白色,水位下降一寸後,下入香菇繼續煮20分鐘即可。
營養價值
1、香菇被人們稱為植物皇后。香菇,又稱香蕈、冬菇。
2、雞肉質細嫩,蛋白質豐富,具有溫中益氣的功效,和香菇一起無論是做湯,還是紅燒,均有食補的功效。如果用三黃雞或是土雞效果更好。痛風症病人不宜喝雞湯。
需要的食材
家雞1只,枸杞30粒,圓肉10粒,紅棗15粒,黨參5條,當歸6片,黃芪5片,鹽、料少許。
做法步驟
1、將家雞洗淨斬成四大塊,放入料酒中滾水鍋裡飛水過冷,剝去皮備用。
2、當歸、黨參、圓肉、紅棗、枸杞洗淨備用。
3、在煲裡放入適量的`水,將雞和藥材一起放在煲內,加蓋大火燒開。
4、慢火煲60分鐘至90分鐘,放入鹽即可。
小貼士
要想雞湯怎麼燉好吃,那麼湯忌油多,剝去雞皮以保湯色清亮,這樣才鮮香適口。
需要的食材
三黃雞700克,紅棗20克,鹽、蔥、姜、胡椒粉各適量。
做法步驟
1、三黃雞洗淨,去掉內臟和內部油脂。
2、蔥姜切段,將姜的表面擦一下。
3、紅棗洗淨,浸泡10分鐘左右。
4、在鍋中燒水,放入雞焯一下。
5、另起鍋注水,放入雞和蔥、姜、紅棗,蓋上鍋蓋。
6、大火燒開小火燉1小時左右即可,盛出是,撒上胡椒粉和鹽即可。
小貼士
1、加一些適量的枸杞味道是很好的。
2、雞可以用三黃雞或是草雞都可以。
7樓:追星星的猴三
一、香菇雞湯。
材料:料酒1大匙,精鹽1小匙,味精小匙,土雞腿300克,香菇30克,紅棗10克,生薑1小塊。
做法:1、我們先將雞腿洗乾淨了,然後剁成小塊,用熱水燙一下,然後將香菇泡軟了,去蒂,然後將紅棗泡軟了,將姜洗乾淨了,拍鬆了。
2、將準備好的材料都是放入到鍋裡面,加入適量的料酒,然後在倒入適量的清水,將水燒開了,用小火燉,燉1個小時就可以了。
3、然後就是放入味精和精鹽進行調味,攪拌均勻就是可以了。
小訣竅:在湯末煮之前,我們就是不要放入精鹽,這樣做是可以使得雞肉吃起來更加的嫩,湯汁也是更加的鮮美。
二、文昌雞燉湯。
材料:文昌雞,馬蹄,胡蘿蔔。
做法:1、先將文昌雞收拾乾淨了,其肉後,將剩下的骨頭洗乾淨了,然後將雞肉用熱水焯一下,去掉血水,洗乾淨了。
2、然後是將骨頭在鍋裡面進行燉,大家如果是喜歡喝湯的話,就是可以在裡面加入一些馬蹄和胡蘿蔔進行燉,然後加入一些雞精和鹽進行調味就是可以了。
8樓:牛一種態度
可以準備枸杞子,生薑片,大棗,黨參,當歸以及烏雞,首先把生薑片,枸杞,黨參,大棗,當歸清洗乾淨以後備用,烏雞宰殺清洗乾淨,然後鍋中加入適量的水,把烏雞塊放進去焯燙一下,血末去除,烏雞燙好以後倒進砂鍋當中,加入配料,生薑,再加入適量的清水,內臟留著做其他的菜來吃,然後蓋上蓋子,小火熬煮一個半小時,把雞肉燉爛,這個時候肉裡面的營養物質已經很少了,拿出來加入適量的鹽炒菜來吃,湯裡面可以適當的新增一些鹽,但是一定不能新增太多,這樣就可以喝雞湯,補血的效果就非常不錯。
雞湯怎麼做
9樓:最愛幻雪寶兒
一、清燉雞湯:
配料:母雞半隻,薑片料酒醋少許,鹽,紅棗一顆。
做法:1,買的草雞一隻,用的一半,在燒開的水裡稍稍飛一下水即可。
2,將雞放入鍋內,加滿水,薑片,少許料酒,醋,紅棗一顆,蓋上鍋蓋(本人用的是高壓鍋,圖省事),大火燒開,氣頂上來後大火燒五分鐘後改用小火繼續燉十分鐘左右。
3,氣下去後用鹽調味即可。
二、香菇燉雞
配料:雞腿1只,幹香菇5朵,老薑4片,大蒜3瓣,紅菜椒1/4個,青菜椒1/4個,芝麻香油1湯匙,老抽2茶匙,米酒1湯匙,白砂糖1茶匙,鹽。
做法:1、大蒜瓣切片。紅菜椒、青菜椒切成細絲。
2、幹香菇用水泡軟,清洗乾淨泥沙,瀝去水分。
3、雞腿洗淨,用廚房紙巾吸乾水分,切成適中的塊。
4、取一個適用於微波爐的較深的容器,倒入芝麻香油,將容器移入微波爐,以高火加熱1分鐘。
5、取出容器,放入切好的雞腿塊、大蒜片、薑片,用筷子拌勻,蓋上蓋子放回微波爐,以高火加熱5分鐘。
6、取出容器,加入泡發好的香菇,調入老抽、米酒、白砂糖、鹽,再加入清水,拌勻後放回微波爐以高火加熱20分鐘。
7、撒上紅菜椒絲和青椒絲點綴即可。
三、香菇土豆燉雞塊
材料:雞琵琶腿2只,鮮香菇10朵,中型土豆1個,姜1塊,大蔥半根,料酒,鹽,糖,生抽,老抽。
做法:1、雞腿剁成切成3釐米大小見方的塊兒。
2、香菇放入澱粉水中浸泡20分鐘後,洗淨,切成與雞腿肉大小相似的塊兒。
3、土豆去皮,切成小塊,浸泡在冷水中。
4、大蔥切成寸段,姜去皮切成大片。
5、鍋中倒入油,大火加熱至油7成熱後,將雞塊、蔥段、薑片和料酒1湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙和糖1湯匙倒入鍋中,翻炒約2分鐘左右,待雞肉表面變色後,倒入切好的香菇和土豆塊,繼續炒2分鐘。
6、之後倒入開水,沒過材料,大火燒開後,轉小火慢燉30分鐘,至土豆熟透。
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