1樓：筆含春y開始
食用食品一般是可以一起食用的，需要增加營養補充維生素補充蛋白質，易消化易吸收飲食，適當鍛鍊身體增強體質。
健康指導：根據食品相生相剋原理，橙子及黑芝麻同時食用不會產生有害物質，不會對身體產生毒***。
芝麻糊可以和水果一起吃。
據營養學家科學分析：黑芝麻糊的主要原料黑芝麻每百克中含 蛋白質克，脂肪61.
7克，鈣564毫克，磷368毫克，鐵50毫克，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素a、b、d、e等營養物質。正因為芝麻含有如此豐富的營養，因而在延緩人的衰老及美容方面，才起了極大的作用。
2樓：晴
芝麻糊的做法其實很簡單，但是在吃完芝麻糊之後，最好建議不要即時吃橙子，這樣才更有利於腸胃的吸收消化健康，所以平時要注意，芝麻糊具體做法步驟如下：
第1步選新鮮的黑芝麻，把它清洗乾淨，然後晾乾水分。
第2步把黑芝麻放到熱鍋上面炒，香炒熟，最後拿上來備用。
第3步，把炒好的黑芝麻跟少許糯米粉一起放到豆漿機裡面。按蒸煮鍵大概20分鐘左右就煮好了，味道就會非常美味，營養價值很高。
不同食材烹飪的技巧有很多，飲食的注意事項也有很多，所以多跟專業的技術人員學習溝通，掌握正確的烹飪方式是很重要的。
平時想要多跟別人溝通學習，需要注意以下幾點：
1、談話時要適時回應。
首先我們要懂得回應，如果別人很有興致地說了一大堆話，你也沒有任何表示，那會讓人覺得很尬尷或者是沒意思，這樣淡話也只能草草收場，而且對你的語言溝通沒有什麼幫助，所以平時和別人談話 的時候就要適時的回應別人。
2、溝通態度，尊重對方。
溝通時的態度也是很關鍵的，在溝通時應該要謙虛、友好地和對方交流，而且在交談時要尊重對方，在交談過程中身體要保持身體前傾，不可以後仰，而且不可以將整個身體靠在椅了上，那樣整個人會 顯得懶散。
3、談話時要懂得傾聽。
傾聽也是溝通中要注意的一個點，在和別人交談的時候要考慮到別人的感受，還要傾聽對方表達的東西，這樣才可以更好的進行語言溝通，否則就像「雞和鴨講一樣」，這樣溝通根本就達不到效果，而 且還很容易會產生誤解。
4、不要總是以自己為中心。
在交談時也要注意一個重要的點，不要總是以為自己說的話、做的事很重要，總是以自己為中心，別人的就不重要，這種情況是要杜絕的，這樣很容易會造成別人的反感，而且還會給別人留下不好的印 象。
3樓：匿名使用者
如果配好的芝麻糊，可以用開水衝調，芝麻糊和橙子不犯克。
吃橙子能吃芝麻嗎？
黑芝麻糊的吃法
4樓：藕夾
主要原料。
1、主料：黑芝麻、糯米粉。
各式各樣的黑芝麻糊。
3、調料：白糖(可放可不放，根據自身需要)
4、工具：烘箱或炒鍋，粉碎機(或石磨、酒瓶子只要能壓碎也可)、儲存罐。
製作方法。1、炒制黑芝麻粉：將黑芝麻洗淨瀝乾水分，放入烤箱150度，烘烤10分鐘左右(沒有烤箱放入鍋中用小火炒熟也是一樣的)，烤熟的黑芝麻放入食品攪拌機中打成粉末狀，放入儲存罐中密封儲存。
2、炒制糯米粉：糯米粉放入鍋中用小火炒熟至顏色變黃，備用(一次炒多一點放入密封容器儲存就好)。
3、將炒制好的黑芝麻粉、糯米粉和糖以2:1:1的比例用沸水衝調即可，芝麻糊的濃稠度可以根據個人喜好酌量新增沸水調整。
也可以鋁鍋用慢火煮，不停地用勺攪動，很快就越來越稠。稠到一定程度就可以。
4、同樣方法也可以將輔料烘烤至熟後打磨成粉，隨自己喜好適量新增，即調製出自己獨家秘製的黑芝麻糊啦。這可是營養豐富的秘製黑芝麻糊了，其中黑芝麻有養顏保健和使白髮變黑的功效，黑芝麻中的維生素e非常豐富，可延緩衰老，並有潤五臟，強筋骨、益氣力等作用；黑米、紅豆可以**；薏米可以活血養顏，富含膳食纖維的薏米還有預防高血脂、高血壓、中風及心血管疾病的功效等等。
營養價值。食用指南。
芝麻所含的脂肪酸是以多元不飽和脂肪酸為主的。如果儲存不當，比較容易氧化變質。因此，儲存芝麻食品時，最好採用密封的方法，並存放在陰涼的地方，避免光照和高溫。
5樓：美味新吃法
提起黑芝麻，首先想到的是黑芝麻糊。其實在家也能輕鬆做，香滑濃稠、一碗下肚很是溫暖。早上喝營養又美味，可以做**時期的代餐。
黑芝麻有益肝補腎、養血潤燥、烏髮美容作用，是很好的保健美容食品，對人體有大大的益處。
6樓：寶媽享食記
黑芝麻糊應該怎麼做？快來get吧~
芝麻糊做法（急）---一定要幫吖！~~~
7樓：
自制黑芝麻糊。
原料：1、主料：黑芝麻、黑米、糯米。
3、調料：白糖。
製作方法：一次可以做出吃許多天的成品。
(1)準備原料：主料不可以缺少。黑芝麻多放一點，以打出來的粉末偏黑色為宜。
黑米是滋補佳品。糯米不能缺，起黏糊的作用。配料按自己的喜好和貨源情況新增，品種多一點營養更豐富。
比例隨自己的喜好，喜歡吃的，多放一點。如果想用開水衝著吃的話，最好先把原料炒熟，然後再粉碎。
(2)粉碎：可以用任何方法（如粉碎機，碾子，石磨，甚至用酒瓶子壓），將主料和配料粉碎成粉末。如果顏色偏白，就多加一點黑芝麻。粉碎完畢，產品就做好了，裝瓶待吃。
(3)調製：嘴饞的時候，每個人約三勺，加半勺白糖，適量水。最好用鋁鍋用慢火煮，不停地用勺攪動，很快就越來越稠。
稠到一定程度就可以解饞了。偷懶的人用開水沖服也可以（但粉碎前要將原料抄熟）。
(4)用途：營養豐富，可以解饞，餘味無窮。吃完後還會「貓的幹活」，舔乾淨為快。
眼睛還會盯著別人碗裡。選擇適當的配料，還有其它功效。如黑芝麻有養顏保健和使白髮變黑的功效，黑芝麻中的維生素e非常豐富，可延緩衰老，並有潤五臟，強筋骨、益氣力等作用；黑米、紅豆可以**；薏米可以活血養顏，富含膳食纖維的薏米還有預防高血脂、高血壓、中風及心血管疾病的功效等等。
8樓：匿名使用者
炒熟的芝麻，熱的時候用擀麵杖在砧板上把芝麻捻碎，也可以用食品處理機粉碎成芝麻粉；（也有成品賣）
熟糯米粉，加糖、芝麻粉，用現燒開水衝，攪拌！
生糯米粉，加糖、芝麻粉、水，攪勻，放在爐子上，小火攪拌，至熟！
芝麻糊是怎麼做的啊?
9樓：寶媽享食記
黑芝麻糊應該怎麼做？快來get吧~
10樓：網友
不發麵不醒面，濃濃芝麻香！
11樓：笨笨貓的部落格
核桃，大豆，芝麻，花生，大米，``加工成粉末就好了！
12樓：毛毛愛廚房
教你做好喝的黑芝麻糊。
煮芝麻糊要注意什麼（或者說怎樣煮）？
13樓：敖雪寒梅生活
小孩時代，母親經常用這種方法來煮芝麻糊，方法古老，但香濃可口，營養豐富。
黑芝麻糊 吃法
14樓：寶媽享食記
黑芝麻糊應該怎麼做？快來get吧~
15樓：匿名使用者
材料：1杯黑芝麻。
1/4杯糯米粉。
1/3杯白糖（或根據個人口味增減）
做法：1、黑芝麻放到大鐵鍋裡用小火慢慢的炒熟，冷了以後用咖啡研磨機打成黑芝麻粉。
2、烤過的芝麻會出油，打的時候有一部分會黏在一起，用叉子壓一壓就散了。
3、糯米粉也同樣放到大鐵鍋裡用小火慢慢炒熟，盛出備用。
4、將黑芝麻粉、糯米粉和白糖混合均勻，就成了黑芝麻糊粉。
黑芝麻糊不但味道極佳，而且具有很好的醫療作用。中醫認為，芝麻味甘、性溫，有補血、潤腸、通乳、養髮等功效，適於**身體虛弱、頭髮早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等症狀。 黑芝麻糊的效用更勝鮮奶，食得多**會滑溜、少皺紋，還會令膚色紅潤白淨。
更可以治便秘。婦女食用更佳！
利用節食來**的人，由於其營養的攝取量不夠，**會變得乾燥、粗糙。而芝麻中含有防止人體發胖的物質蛋黃素、膽鹼、肌糖，即使吃多了也不會發胖。因而在節食**的同時，若配合芝麻的食用，粗糙的**可獲得改善。
16樓：楊柳青青在河邊
市場上賣的黑芝麻製品一般都不純，最好自制，食用方法同樓上朋友所說。
黑芝麻糊做法，黑芝麻糊怎樣做？
黑芝麻糊應該怎麼做？快來get吧 自制黑芝麻糊。原料 1 主料 黑芝麻 黑米 糯米。3 調料 白糖。製作方法 一次可以做出吃許多天的成品。1 準備原料 主料不可以缺少。黑芝麻多放一點，以打出來的粉末偏黑色為宜。黑米是滋補佳品。糯米不能缺，起黏糊的作用。配料按自己的喜好和貨源情況新增，品種多一點營養更...
自制黑芝麻核桃糊的做法步驟圖，怎麼做好吃
檸萌 用料黑芝麻50 克 核桃100 克 糯米粉45 克 糖25 克 自制黑芝麻核桃糊的做法 黑芝麻炒熟 注意別炒糊了 不然營養會流失哦 然後加入料理機打碎 放涼備用 核桃剝殼，可炒可不炒，個人喜愛，反正我的是炒了的，因為炒了會更香 記得小火炒哦。加入料理機打碎 也可以不打碎 也是個人喜愛哦糯米粉也...
最正宗簡易快速芝麻糊的做法，怎麼做簡易快速
幸運的楓陽 正宗芝麻糊做法 主料黑芝麻 2 5杯 大米 1 2杯 花生仁 2 5杯 輔料清水 適量 白糖 適量 具體步驟 第一步 1.準備大米1 2杯。第二步 2.花生2 5杯，黑芝麻2 5杯。第三步 3.黑芝麻洗淨 花生和大米洗淨並浸泡半小時左右。第四步4.把黑芝麻 大米 花生和白糖放入豆漿機內。...