1樓:匿名使用者
香辣豆腐乾的做法
材料集合圖:
1.將豆腐從中間切開,切成薄厚均勻的豆腐片,5mm左右就差不多了。太薄了容易碎,太厚了不容易入味
2.鍋中放少許油,把豆腐放進去小火慢煎
3.煎至一面金黃,翻面,煎至兩面金黃即可出鍋
4.依次把所有的豆腐片都煎成金黃色的,煎完後的豆腐有嚼勁,吃起來更勁道,煮的時候也不容易散
5.鍋子洗乾淨,把煎好的豆腐乾均勻的碼在鍋內
6.放入生抽﹑老抽﹑辣椒醬﹑白糖﹑料酒﹑鹽﹑白胡椒各適量
7.再放入蔥薑蒜﹑香葉﹑辣椒﹑八角﹑桂皮
8.倒入適量的水,沒過豆腐乾表面3cm就可以了,用勺子把湯汁攪拌均勻
9.大火煮開後,加入泡好的黃豆,改中火繼續燉煮
10.大約煮15分鐘左右,黃豆和豆腐都充分入味
11.開大火收汁,收汁的時候要不停的用鏟子翻動,防止糊鍋
12.撒上少許香菜,盛入盤內,即可上桌
烹飪技巧
一塊豆腐,你可以把做成原汁原味的水煮豆腐,也可以做成醬香濃郁的醬燒豆腐,還可以做成味道鮮美的肉末豆腐。如果想吃的更過癮一些,還可以做成香辣味,麻辣味的。怎麼做完全靠你自己,猶如生活中選擇怎樣的生活方式,也是別人左右不了的。
今天給大家介紹的這種豆腐的超過癮饞死人吃法,香辣豆腐乾。入口鮮香,辣味十足,勁道有嚼勁,典型的飯遭殃,多吃一碗飯沒問題。
營養功效
豆腐味甘性涼,入脾、胃、大腸經,具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效。營養豐富,含有體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。
豆腐作為食藥兼備的食品,具有益氣、補虛等多方面的功能。
豆腐也對更年期、病後調養,肥胖、**粗糙很有好處;腦力工作者、經常加夜班者也非常適合食用。
2樓:魯姐美食
香辣豆腐乾怎麼做?把豆腐乾切片過水撈出,倒入鍋中翻炒加入鹽生抽料酒,然後加入辣椒青炒10分鐘。
豆腐乾怎樣做好吃?
3樓:痴情鐲
材料:豆腐兩塊、青辣椒幾個、油一勺、鹽一撮。
豆腐乾做法如下:
1、豆腐準備好。
2、將豆腐切成較大較厚的塊。
3、放在瀝水籃裡,表面抹上比炒菜更多的鹽,放在太陽下晒乾。
4、當豆腐體積變小几倍,用手摸上去變硬即可。
5、將豆腐塊清洗乾淨,切薄片。
6、油鍋燒熱,放入豆腐塊翻炒。
7、加入辣椒和鹽,翻炒幾下。
8、淋入少許水。
9、燒至豆腐變軟,微微收汁即可。
10、豆腐乾成品圖。
4樓:賈軍美食
豆腐乾這樣炒超級好吃,下飯!
5樓:幸福山青水綠
主料:油豆腐
輔料:八角
調料:白糖、雞精、老抽、香油、蜂蜜、食鹽
做法1、原材料就是這個油豆腐。市場上買的,並不是豆腐乾哦。只有這種空心的油豆腐才能吸足滿滿的汁水,才正正好吃。
2、將油豆腐下水氽一下。這是菜場的老闆娘說的,這道是必須的程式哩。氽去表面的浮油,味道才能更好的進去。
3、氽好的油豆腐放入溫水,以沒過豆腐為宜。因為油豆腐是浮在上面的,用剷刀按一下就差不多有數了。
4、放入三枚八角。
5、調入食鹽。
6樓:畸形的豬
食材明細
主料豆腐乾250克
腿肉200克
輔料香蔥1棵
配料料酒1湯勺
生抽1湯勺
鹽巴適量
味精適量
十三香適量
其他口味
炒工藝十分鐘耗時
簡單難度
豆腐乾炒肉片的做法步驟
材料:豆腐乾250克 腿肉200克 香蔥1棵、調料:料酒1湯勺 生抽1湯勺 鹽巴適量 味精適量 十三香適量
把肉和香蔥洗乾淨切小塊
放入鍋內熬油
待肉變黃倒入香蔥爆香、
倒入瘦肉炒至變色
倒入豆腐乾翻炒均勻
倒入料酒
倒入生抽翻炒。
倒入鹽巴和味精翻炒入味
在起鍋前倒入十三香。
7樓:匿名使用者
主料豆腐乾
50g芹菜
10g木耳
5g雞蛋
1個胡蘿蔔
20g輔料油適量
鹽微量醬油步驟
1.準備所需要的食材。木耳提前泡發。
2.豆腐乾洗淨焯水,去除一下豆腥味。
3.芹菜放入開水裡燙一下,撈出過涼。
4.木耳焯水後過涼水。
5.把焯燙過的各種食材全部切成碎丁。
6.雞蛋放入碗中打散備用。
7.鍋裡放油燒熱後下入雞蛋翻炒。
8.用鏟子儘量的把炒熟的雞蛋弄碎。
9.放入胡蘿蔔碎翻炒半分鐘。
10.放入豆腐乾繼續翻炒半分鐘。
11.放入芹菜和木耳繼續翻炒。
12.加入微量的鹽和醬油炒勻後出鍋。
8樓:匿名使用者
炒著吃 煮著吃就挺好的。。
9樓:斌少美滋滋
豆腐乾清洗乾淨,晾乾水分,再放入炒鍋中煎至兩面都成金黃色,撒上食鹽,蔥花,孜然粉,翻炒均勻就可以了。
10樓:慕容曼華聊雁
青椒豆乾炒三層肉炒的時候多加點水燜一下這樣會比較好吃
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苦苦的掙扎 豆腐乾炒辣椒 材料主料 香菇素蠔油適量,豆乾6 8片,小魚乾2 3兩,青辣椒半斤,豆鼓2茶匙,蒜頭6 8顆,乾貝醬2 3小匙 調味料 鹽少許,米酒少許,水適量 做法1 先將蒜片爆香撈起備用。2 豆乾切片爆香 小魚乾爆香 少許米酒沿鍋邊繞一圈。3 將1.2.的材料 豆鼓 乾貝醬 青辣椒斜沏...
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主料 豆腐1塊 輔料 蔥3 4段 姜2片 蒜 4 5瓣 花椒1小勺 大料4 5瓣 桂皮1小塊 醬油2 3勺 鹽適量 糖1小勺 五香豆腐乾的做法步驟 1.豆腐切塊下油鍋炸成金黃色,撈出控油。2.鍋中放適量油,放蔥 姜 蒜 大料 2個 爆出香味。3.放入炸好的豆腐,輕輕翻炒幾下,倒入開水,水沒過豆腐。4...