1樓:茅昕
雞肉芸豆的做法步驟
1. 雞腿肉切塊,蔥姜切絲,待用。
2. 芸豆清理乾淨後,過開水焯,放入芸豆後,水開2-3分鐘,關火取出,斜刀片切,待用。
3. 熱鍋,倒油,油熱後,放入雞腿肉,翻炒,炒至肉成肉白色後,放入甜麵醬,繼續翻炒。
4. 倒入開水,關小火,放入蔥姜,鹽,十三香,開大火收汁。
5. 待收汁差不多後,放入已經切好的芸豆,翻炒。
6. 等芸豆翻炒入味後,關火出鍋,完成。
小貼士1.芸豆用熱水汆可以去豆腥氣。
另外,芸豆不熟的話會有毒素,人吃後會有中毒反應,用熱水汆可以保證芸豆熟透。
如果事前不用熱水汆,一定要在炒菜時多炒一段時間,確保芸豆熟透後再食用。
2.用甜麵醬炒雞腿肉時,容易糊鍋,可以倒入適量開水,防止糊鍋的現象發生。
2樓:樂遊九天九
用料芸豆 250克
雞腿肉 2塊
蔥 半根
姜 2片
甜麵醬 1小勺
十三香 半小勺
鹽(根據個人口味) 2小勺
油1大勺
雞肉芸豆的做法
雞腿肉切塊,蔥姜切絲,待用
芸豆清理乾淨後,過開水焯,放入芸豆後,水開2-3分鐘,關火取出,斜刀片切,待用
熱鍋,倒油,油熱後,放入雞腿肉,翻炒,炒至肉成肉白色後,放入甜麵醬,繼續翻炒
倒入開水,關小火,放入蔥姜,鹽,十三香,開大火收汁待收汁差不多後,放入已經切好的芸豆,翻炒
等芸豆翻炒入味後,關火出鍋,完成
怎麼做好吃,芸豆炒雞肉的家常做法
3樓:近我者毀樂園
芸豆炒雞的做法
1.芸豆切成2釐米的條狀。
2.蔥姜切好備用。
3.雞腿肉切成小塊,備用。
4.鍋內加油,待油熱後放入蔥姜大料爆香。
5.爆香後放入雞肉塊翻炒。
6.再加入芸豆翻炒,燜煮一下後加入醬油調色,出鍋前調味。
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主料豬肉 200克 芸豆300克 麵粉400克 水200克輔料油 適量鹽適量雞精 適量味極鮮 適量料酒適量蔥 1棵姜1塊步驟 1.芸豆擇乾淨,鍋裡燒開水,把芸豆下鍋焯兩三分鐘。自然放涼。2.肉加蔥姜用料理機攪碎,沒有料理機可以用刀剁,更好吃,我是偷懶就用料理機。3.肉餡加油,味極鮮,料酒拌勻,加點水...
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白芸豆洗淨,用水泡12小時。用蒸鍋蒸30分鐘。炒鍋下油加熱後,加入白芸豆,炸至金黃色撈出,濾油。裝盤加入鹽 花椒麵拌勻即可。 小港渡者在旅途 食材明細 白芸豆300g 菜油適量 花椒麵適量鹽適量 其它口味燒工藝 數小時耗時 簡單難度 香酥白芸豆的做法步驟 香酥白芸豆的做法步驟 1 1白芸豆洗淨,用水...