1樓：迪總
增強自信的第一個方法：關注自己的優點。在紙上列下十個優點，不論是哪方面（細心、眼睛好看等等，多多益善），在從事各種活動時，想想這些優點，並告訴自己有什麼優點。
這樣有助你提升從事這些活動的自信，這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提升自信效果很好。
增強自信的第二個方法：與自信的人多接觸。「近朱者赤，近墨者黑」這一點對增強自信同樣有效。
增強自信的第三個方法：自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步（不論多小）就對自己說：
「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！
」等等，這將不斷提升自己的信心。
增強自信的第四個方法：樹立自信的外部形象。首先，保持整潔、得體的儀表，有利於增強一個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間後就會有發自內心的自信；另外，注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
增強自信的第五個方法：.不可謙虛過度。謙虛是必要的，但不可過度，過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。
增強自信的第六個方法：學會微笑。微笑會增加幸福感，進而增強自信。
增強自信的第七個方法：揚長避短。在學習、生活、工作中，抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷進步，肯定能增強自信。
增強自信的第八個方法：肯定自己的能力。每天找出3件自己做成功的事。
不要把「成功」看成登上月球那麼大的事，成功可以是順利跟醫生約了**時間，上班交通一路暢順，處理的 檔案檔案沒出一次錯等等，日常生活工作都可以有「成功」與「挫折」之分，一日至少順利地做了3件事，又怎能說「一事無成」、「一無是處」呢？知道能把事情 做好，等於對自己的能力的肯定，你可振作精神。
增強自信的第九個方法：做好充分準備。從事某項活動前如果能做好充分準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。
增強自信的第十個方法：給自己定恰當的目標，並且在目標達成後，定更高的目標。目標不能太高，否則不易達到，如果達不到，對自信心會有所破壞。
增強自信的第十一個方法：.培養某方面興趣。在自己的優點、專長、興趣中， 找一樣（剛剛開始時，一樣就夠了）來加以特別培養、發展，使之成為自己的專長。
雖然還不是專家，但在小圈子中，一提到某件事，大家都公認非你莫屬了，專長 不必太困難如彈鋼琴，氣功治病那麼高深莫測，可以簡單至做蛋糕、剪頭髮、游泳、看星星、記電影的中英文名稱……什麼都可以，有了專長，就有機會做主角，做 主角，自然神采飛揚！
增強自信的第十二個方法：排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉，對自身產生懷疑，從而破壞自信心，學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。
增強自信的第十三個方法：做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事，因為比較投入，容易取得成功，繼而產生成就感，這非常有利於自信心的提高。
增強自信的第十四個方法：保持健康。注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境，良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感，進而產生自信心。
增強自信的第十五個方法：儘量依靠自己。有事儘量依靠自己解決，能不斷激發自身的潛力，並且通過一次次的成功，不斷提升自信水平。
2樓：擬螞淂
找女朋友跟自信不自信沒多大關係，以下幾點你至少保證你有一點就能找到女朋友：
能賺錢，或者本身就有錢（拼爹）
現在沒錢，但是自己有很好的未來規劃，能讓她看出來你是個潛力股長的帥情商巨高
3樓：昌錦欣
做有自信的事，做自己的強項，特別是在女孩面前表現出來！
4樓：欒靜槐
努力學習，強大了自信就滿滿的
5樓：我叫
自信是一個人最大的魅力
6樓：匿名使用者
你覺得你那方面造成你的自信不足，身高，體重，外貌，能力
7樓：屈鶴
做一些自己怎麼辦的事。
長得很醜沒自信，但我又想找女朋友該怎麼辦啊！男生17歲
8樓：影子火神
別理那些人。我都30多歲了有時候還追看下動畫片。嘿嘿。
另外不是別人說你醜你就醜的。自己自信一點，梳妝打扮一下，但也別太離譜，乾淨，整潔，清爽些就好。注意儀表。
哪怕臉不好看，儀表不錯了。總體人的感覺就上來了。另外成熟是個抽象詞。
不是說誰成熟就成熟的。關鍵是看對人對事如何把握分寸。如何處理。
就由於自己不自信，別人才會更去說你。別理那些人。
昂首挺胸走自己的路，讓別人去說吧！
9樓：灰塵家智
自信一點，有一句古語說的好「美婦常伴醜夫眠」嗎，你的桃花運好著呢
10樓：匿名使用者
經歷的多了自然就成熟了，豐富你的閱歷去吧。外貌沒有資源就在別的方面積累資源吧，是金子會發光的，還有啊，才17歲，不用急著談戀愛吧
11樓：匿名使用者
外表不重要，內心美才是真的美，加油~
想找女朋友卻沒有自信怎麼辦？
12樓：我腳丫不臭
呵呵 這個不用急的 也急不得 你的朋友雖然都是男的 但他們應該有女性朋友吧 或者他們的女朋友 也有女性朋友的 對吧？ 可以從她們下手啊
20歲了想找女朋友，可是感覺沒信心該怎麼辦？長相正常，沒有身體缺陷。沒有不良嗜好。因為以前想在一起 100
13樓：莫甘娜
1，建立自信
2，通過多種方式和女孩聊天，不斷練習怎麼追求女孩子3，很多不如你的男孩都敢談甚至談幾個，你有什麼好怕的4，你是一個男人，要勇往直前才對
5，加油吧
6，歡迎追問！歡迎採納！
14樓：拾不起舊時光
你可以嘗試著先多與異性接觸交往，多看點書，增長點學識，也許會讓自己有點自信。
在生活方面也可以嘗試著改變一下，會讓你變得更開朗，更有助於恢復信心。
其實你實在放不開的話，也可以嘗試先工作一段時間，為自己打下一定經濟基礎，這樣才能更有底氣去追女孩，而且這樣也可以讓你更成熟一點，對以前的事情想開些，畢竟你才20歲，年輕無極限啊，追女孩可以慢慢來，時間長著呢。
純手打。求採納
15樓：匿名使用者
首先 別把一次的失敗 想的那麼嚴重 誰沒有失敗過對吧？
其次 要對自己有信心 你身體沒缺陷 也長相正常 最重要是沒有不良嗜好 這是你的閃光點
最後 一定要多鼓勵自己 給自己機會 多出去認識認識女孩子 多幾次 你也就膽子大了
祝你早日忘卻失敗~~ 大步流星的走向幸福的路
16樓：飄花飛血
不好意思找叫家裡人安排相親，拍什麼多和女的接觸幾次，再告白
17樓：黑洞物造
找女孩對眼晴，找女孩主動獻愛，找女孩之動找話，找女孩主動掏錢包，找女孩主動彈琴歌唱，找女孩主動遊玩，因為你年輕友愛，聽明白了嗎，你才二十歲。你心中天使會有的。
18樓：匿名使用者
好好做自己，平凡二普通的自己。女生都不喜歡虛浮的人
19樓：古月孔君羊
修煉自己 讓自己變得活潑開朗 幽默有上進心 不怕找不到物件
20樓：書桌上沒字
你若盛開蝴蝶自來，但看見喜歡的還是要爭取，自信一點，忘記該忘記的，重新上路
21樓：大喬解衣
緣分這種東西很奇妙。在這方面留心的同時順其自然。
22樓：嚴必
我今年19 還沒談戀愛 初吻還是給一個醉酒女性朋友親的 我都不急 你急啥啊！
23樓：最愛你給的傷痛
失敗一次不算什麼！抬頭挺胸，做個自信的男人，成熟的男人！相信自己，沒有失敗來總結經驗，那你怎麼能成功！
24樓：匿名使用者
先問下，你有目標了麼？沒有目標，就別瞎想
25樓：白白的白
當你遇到中意的女孩你這種膽怯就會消失了，到時賣萌耍寶無師自通，不吃菠菜也能變大力水手！這就是愛情的力量！
26樓：車爵士-車改
我建議還是不要找個，反正有手也能解決，好好努力上學以後有錢了，女人太多了
27樓：太古蒼龍
時間會解決的，換人咯
28樓：楓葉
去有緣網啊，其實你不必著急，還小。
29樓：手機使用者
男人當自信 你才20不必著急會遇到的其實有時候寧缺毋濫也是一種態度
30樓：
二十不著急。慢慢接觸。不要恐懼
31樓：鉞綠海
緣分沒到，你等的那個人總會出現
32樓：手機使用者
不要因為一次失敗就沒信心了，天底下好女孩多著呢，中華兒女千千萬，這個不行咱再換
33樓：噶子弟弟虎子哥
喜歡就去表達愛就勇敢去追。趁陽光正好。趁微風不燥。趁我們都還能微笑。畢竟我們真的不知意外和明天哪一個先來到。
沒有自信怎麼辦？沒有自信，該怎麼辦
很多人沒有自信主要是因為覺得自己沒有什麼厲害的地方，讀書 工作方面很普通，好像沒有什麼值得誇耀的。那麼這種情況下，建議你可以學習一下技能，豐富 提升自己，這樣自然就有自信的資本了。這些技能如果派上了用場，你就會感覺到自己非常的有用處。即使暫時用不到，俗話說技多不壓身，在學習的過程中也是可以收穫很多樂...
沒有自信怎麼回事？沒有自信，該怎麼辦
不自信總體來說有兩種原因，一種是心理上的，一種是生理上的。心理上的原因比較簡單，就是經常說的自卑感。生理上的原因例如因為過矮或過胖引起周圍人的嘲笑，長此以往就會產生不自信，覺得自己處處不如他人。其實適當的自卑感是一個好事，只有適當自卑感才會讓人產生動力，去不斷的完善自己，追上別人的步伐。但如果自卑感...
不自信該怎麼辦？不自信怎麼辦？
主要是你追求完美，唯恐自己與別人接觸是做了不該做的事，說了不得體的話，自己從小缺少這方面的鍛鍊，很可能還做過比較失敗的事，自己和周圍的人都覺得你在與人交往方面有不足。這樣你就給自己下了不行的結論。你為了掩蓋自己在這方面的膽怯，儘量少與人接觸，失去了很多鍛鍊的機會。追求完美，看到別人的長處，認識自己的...