1樓：匿名使用者
根性格有相當大的聯絡，就是因為你的自我感覺，讓你覺得自卑，然後就不願多和人交往，又導致你的性格更加內向。
其實，你這種情況好多都是自己「一廂情願」，總是自以為不是，總是看到自己的不足之處，看不到自己的長處呢。也許別人本沒有看不起你的意思，是你自己先入為主了。
可以改變的，多和人交流溝通，多結交一些知心朋友，越到煩惱和心事的時候，要能找到傾訴的物件，不要總是憋在心裡，這樣越積越多，然後就感覺自己很差勁。
2樓：匿名使用者
1、你陷入了比較的怪圈，有比較，就有煩惱！
2、跟內向有很大的關係，不注意釋放自己的情緒，你除了胡思亂想，沒別的愛好了！
3樓：匿名使用者
1、每個人都有優點，不要用自己的缺點去比別人的優點，這樣永遠也沒有滿意的時候。有時候阿q精神也是值得借鑑的，比如：我沒有漂亮的大眼睛，但是我能用溫暖的笑容迴應看到的美麗世界。
2、人從一出生就註定了不公平、不平等，所以說千萬不要比，還有一句話叫人比人氣死人。知足常樂。
4樓：cc沐意
覺得自己與別人相比有落差感，殊不知，你比較的那個人同樣在和別的人比較。懂得用知識來武裝自己，無論是學術的，或是社會生活的都可以提升自己的見識。不要老是拿自己的缺點與別人的優點相比，在你比較的過程中，也許別人正在努力學習。
換一個角度思考，興許豁然開朗。
當你確實覺得累的時候，不妨休息一下、進行戶外運動、聽點舒緩的樂曲來釋放壓力。
5樓：
首先讓你自己喜歡上你自己，如果你連自己都不喜歡，別人就更不會喜歡你。當周圍人都喜歡你，讚美你的時候，你自信心自然就上來了，還有就是給自己心裡暗示，你並不比任何人差！
6樓：匿名使用者
多看看書!練功就會自信的!《說話辦是的藝術》
7樓：匿名使用者
社會中 除了親人 人與人之間的關係主要是（注意：是「主要是」不是全部都是） 利用和被利用 比較與被比較的關係 這是人之常情 是被社會大眾所接受的 要想被人注意 首先你要充實自己 讓自己擁有某方面的專長 這樣你才有資本提供對別人的幫助 這樣你才會被需要 當被別人需要的時候 才能說明你在這個社會上是有價值的 實現自己價值的時候 那才是最充實 最快樂的 別總鑽牛角尖 如果你總鑽牛角尖的話 只能說明 你太懶了 因為只有啥也不想做的懶人 才會這麼矯情
8樓：
是不是因為家庭的原因
9樓：匿名使用者
有一種方法：鍛鍊身體！不解釋
我很自卑怎麼辦？沒自信，我是一個很自卑的人，沒有自信，怎麼辦呢？
首先你自己覺得自己不夠美 配不上他，但是他還在你身邊，甚至朋友聚會都帶上你，這表示什麼？很顯然她對你來說很重要，並且他現在經歷過很多，那些華麗的浮雲都看過了。說明你身上有著那些所謂的漂亮女孩子身上沒有的東西，你要努力提升自己。涵養更重要。下面有幾條是寫給女孩子的建議，你看看 1.絕不要為自己的外貌而...
沒有自信該怎麼辦？？沒自信影響我找女朋友啊
增強自信的第一個方法 關注自己的優點。在紙上列下十個優點，不論是哪方面 細心 眼睛好看等等，多多益善 在從事各種活動時，想想這些優點，並告訴自己有什麼優點。這樣有助你提升從事這些活動的自信，這叫做 自信的蔓延效應 這一效應對提升自信效果很好。增強自信的第二個方法 與自信的人多接觸。近朱者赤，近墨者黑...
我有點自卑，該怎麼辦，有點自卑，該怎麼辦呢？
我小的時候也和你差不多，長大以後非常自卑。可是工作以後擦發現自己自卑，別人不會同情你，反而更其實你，所以我現在變得開始自信，至少表現的很自信，當然心理重視還有自卑的心理。我覺得這個時候你最好的解決辦事就死多讀書，讓別人感覺你是博學多才的，至少表面上要這樣，像我們這樣的人應該是博學，而不是專家。樓上的...