豆腐皮黃瓜冷盤的做法,豆腐皮和黃瓜怎麼拌冷盤

時間 2023-01-25 22:20:08

1樓:炎仌王

材料。黃瓜,腐竹,鹽,糖,雞粉,麻油,紅油。

做法。1.黃瓜切條狀,用少許鹽醃半個小時。

2.腐竹提前泡軟後洗淨,切成小段,然後用開水焯熟後,涼水過涼,擠幹水分。

3.將黃瓜和腐竹混合,加入少量的鹽,適量的糖,雞粉,麻油,紅油拌勻即可。

2樓:江蘇新東方烹飪學院

黃瓜切片。豆腐皮切條。蘿蔔切絲。

醋「、鹽、香油、花椒麵、雞精直接攪拌均勻就ok了。

豆腐皮和黃瓜怎麼拌冷盤

3樓:匿名使用者

主料黃瓜1根。

豆腐皮1大張。

調料食鹽。1小勺醬油。

1小勺蒜。4瓣香油。

數滴白醋。1小勺黃瓜拌豆皮的做法。

1.準備好食材;幹豆皮用溫水泡發。

2.黃瓜洗淨切絲;大蒜搗成蓉,倒入醬油、白醋、香油、鹽調成拌汁3.豆皮撈出控水;將汁澆到豆皮上,拌勻裝盤即可。

黃瓜拌豆腐皮怎麼拌好吃

4樓:仉玉軒

天氣熱了最愛涼拌菜,黃瓜拌豆皮,簡單又好吃,我只用4種調味料。

2根黃瓜切一切,2張幹豆皮燙一燙,不用煮,再加上4種調味料簡單拌一拌,每天都要做一盤,拌少了不夠吃!要說我家最受歡迎的冷盤,肯定就是這道黃瓜拌豆皮了,出鏡率太高了。沒辦法,就是愛吃,所以我家的一日三餐裡,經常能見到它,每次都要拌多一點,因為少了就不夠吃了,就圖中這一盤,多爸一個人就能吃完了。

天氣越來越熱了,每天吃飯都少不了拌個冷盤,我家常用的4種調味料,基本就是鹽、香油、生抽醬油、紅油辣子,如果給孩子吃,就不放紅油辣子,做成免辣的。有時候放點香醋,也是看不同的食材,像這種豆皮,可以放醋,也可以不放醋。來看看我是怎麼拌的吧!

【黃瓜拌豆皮】

【準備原料】:黃瓜2根、幹豆皮2張、洋蔥、生抽醬油、鹽、香油、紅油辣子;

【食譜製作過程】:

1、黃瓜洗淨後去皮,我用的這種是旱黃瓜,比較小的那種,所以用了兩根;

2、把黃瓜先切薄片,再切成黃瓜絲,粗細隨意;

3、幹豆皮兩張,這種是乾的油豆皮;

4、把幹豆皮放到小盆裡,倒入燒開的沸水,很快豆皮就變軟了,顏色也會發白;

5、把豆皮疊起來,切成條,粗細隨意;

6、把切好的黃瓜絲、豆皮絲放到一個大碗裡,剛好還有點洋蔥,也切成細條狀一起放進去了,涼拌菜里加點洋蔥還是挺好吃的;

7、放一點鹽,口味鹹淡請自己調節鹽的用量;

8、放一勺生抽醬油,生抽醬油主要是為了提鮮,不用太多;

9、加一點香油;

10、再放一勺紅油辣子,有人說辣椒是冷盤的靈魂, 確實,多放一勺辣椒油,會感覺好吃很多,而且拌出來的冷盤顏色也好看;

11、用筷子拌均勻就可以了倒入盤中,端盤上桌了!

一盤美味的涼拌菜就做好了,黃瓜拌豆皮,好吃又好做,簡單易學,開胃下飯,天氣熱了,涼拌菜做起來吧。黃瓜和豆皮都是營養豐富的好食材,也是好搭檔,尤其是豆皮,色澤金黃,油光發亮,綿密細膩,入嘴柔嫩爽口,特別好吃。

5樓:終極鬥士

家庭中最常見最簡單的豆腐皮吃法就是涼拌,那豆腐皮口感柔軟,配點黃瓜絲,清爽不油膩,豆腐皮的豆香味,黃瓜的清新味,再加上蔥蒜辣椒就味道豐富了,**、愛美的人士就要多吃這種清淡方式做的豆腐皮,好吃沒負擔。

主料2人份。

豆腐皮150克。

黃瓜1條。蒜10克。

小辣椒 1只。

香菜10克。

紫蘇5克。色拉油1大匙。

輔料醬油2匙。

鹽2克糖1克。

步驟1黃瓜香拌豆腐皮的做法大全。

各材料,豆腐皮選購無黴點,無破爛、無染色的新鮮現貨步驟2黃瓜香拌豆腐皮的做法**。

豆腐皮切粗條狀,黃瓜洗淨表面,連皮一起刨成絲步驟3黃瓜香拌豆腐皮的家常做法。

小蔥、小辣椒、蒜頭均剁碎。

步驟4黃瓜香拌豆腐皮的簡單做法。

煮沸水,加點鹽與油,把豆皮絲煮3分鐘左右,撈起濾去水分,晾涼待用步驟5黃瓜香拌豆腐皮怎麼吃。

燒熱鍋,下色拉油,下蔥、蒜、辣椒爆香至出味,加入醬油,糖,關火步驟6黃瓜香拌豆腐皮怎麼做。

把香菜段、紫蘇葉絲、豆腐皮絲全放鍋內,與調味汁料拌好步驟7黃瓜香拌豆腐皮怎麼炒。

盛出做好的全部材料,即可以食用。

豆腐皮和黃瓜拌冷盤怎麼拌好吃

6樓:李和霖

【涼拌豆腐皮黃瓜的做法】

用料:幹豆腐皮 3張、胡蘿蔔 1根、小黃瓜 1根、鹽 4克、糖 3克、生抽 10克、麻油 20克、

醋 6克、溫水 1000克、涼白開 1000克、清水 1000克。

步驟:把豆腐皮,放1000克溫水中泡軟;

泡軟的豆腐皮,切成絲;

鍋中加入1000克清水,大火燒開;

燒開後,放入豆腐皮;

豆腐皮焯水3分鐘,撈出;

撈出的豆腐皮,放入1000克涼白開中,備用;

胡蘿蔔,洗乾淨,切絲;

小黃瓜,洗乾淨,切絲;

把豆腐皮撈出,瀝乾水分,放入碗中;

把胡蘿蔔絲,黃瓜絲,倒入豆腐皮中;

放入鹽,糖,生抽,醋,麻油,攪拌均勻;

攪拌好,用保鮮膜包好,放冰箱冷藏1小時;

時間到,拿出盛盤;

盛盤後,即可上桌開吃。

【涼拌黃瓜豆腐皮的做法】用料:黃瓜 一根、豆腐皮 適量、香菜 一顆、蒜 兩瓣、鹽 適量、白糖 一茶匙、生抽 兩勺、醋 一勺、芝麻 一勺、香油 一勺。

做法:準備食材;

黃瓜,拍一下切成小塊,豆腐皮切小塊放上鍋中焯一下,切香菜段;

將黃瓜和豆腐皮放入一個大碗中,加入蒜末,香菜末;

加入生抽香醋,白糖,鹽,芝麻,香油;

拌勻即可;完成,裝盤上桌。

7樓:逯本

豆腐皮和黃瓜涼拌菜怎麼拌好吃?首先我們把豆腐皮用開水燙一下,然後瀝乾水分,把他加入各種調料,攪拌均勻,一道美味的拌菜就可以吃了。

豆腐皮拌黃瓜絲的做法,豆腐皮拌黃瓜絲怎麼做

8樓:sky淺夏羽萱

材料木耳,腐竹來,黃瓜,蔥絲,蒜末自,白糖,蘋果bai醋,鹽,辣椒油,香du油zhi,醬油,做法1.腐竹用涼水泡發dao

2.黑木耳用溫水泡發。

3.黃瓜洗乾淨備用,也可以用芹菜代替。

4.將泡發後的腐竹和木耳放開水鍋中焯一下。

5.撈出來浸入冷水中。

6.將黃瓜拍成塊放進料盆,腐竹擠幹水分後切成小段、木耳撕成小片也放進料盆。

7.放入蔥絲和蒜末。

8.放入白糖、蘋果醋、鹽、辣椒油、香油。春天火大,可適量酌減辣椒油的用量,少許調味即可。

9.再倒入少許醬油,這個不妨也可以,可根據自己口味調節10.用筷子攪拌均勻即可食用。

9樓:畸心的豬

材料主bai料:油皮300克,輔料:黃瓜。

du100克,調料:鹽3克,大蔥zhi5克,姜5克,香油5克做法1.大蔥去根洗淨切dao

成絲;姜洗淨去皮切成絲;

2.豆腐絲直刀切成寸段,黃瓜洗淨直刀切成細絲;

3.把豆腐絲和黃瓜絲撒上精鹽拌在一起盛盤,最後撒上蔥絲、薑絲,澆上香油即成。

10樓:匿名使用者

豆腐皮bai拌黃瓜。

du絲zhi

主料豆腐皮。

150g黃瓜100g

輔料香油dao適量專。

鹽適量醬油適量。

黑木耳屬。適量步驟。

1.黃瓜一根洗乾淨,豆腐皮準備好。

2.把豆腐皮切絲。

3.然後拿一些豆腐絲擺放到盤中。

4.黃瓜切絲擺放到上邊。

5.把小半塊黃瓜去皮。

6.把黃瓜擺放到一邊。

7.加入適量鹽。

8.加入醬油和醋。

9.小蔥一根洗乾淨 切成長段即可。

10.把蔥段放到豆腐絲之間,加一朵木耳擺放中間可以上桌了小貼士我們選擇的是鹹味的豆腐皮 ,也有五香或不鹹的 大家可以根據自己的口味選擇,選擇新鮮的豆腐皮 一次不要做太多,冷盤 現做現吃比較好。

黃瓜拌豆腐皮怎麼拌好吃,黃瓜豆腐皮怎麼拌好吃

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