1樓:旅行書桌
紅薯丸子的用料。
紅薯500g白砂糖。
麵粉。紅薯丸子的做法。
步驟1紅薯蒸熟,去皮放少量麵粉白砂糖揉勻,揪劑子揉成圓子。
步驟2入油鍋炸。
步驟3炸熟裝盤,趁熱吃。
2樓:無雅詩
山芋(紅薯)丸子
【主料】紅薯糯米粉
【調味】白糖
1、準備食材,自家種的紅薯,又大又香甜,糯米粉150克。
2、先將紅薯去皮,切成薄片,越薄越容易蒸熟,節省蒸制時間,開水下鍋,蒸10分鐘差不多,用筷子輕鬆扎透即可。
3、趁熱加入2勺白糖,倒入碗中壓成紅薯泥
4、等待慢慢涼了,在倒入糯米粉,要少量多次,邊倒邊攪拌。
5、充分和紅薯泥融合在一起,如果選用麵粉也可以,麵粉口感會偏硬。
6、揉成軟硬適中的麵糰,這個需要有點耐心,過程要5、6分鐘左右。
7、揪一塊麵團,放在手掌心搓成小圓球的形狀,一塊的重要約25克。
8、做好以後,鍋內加入食用油,油量稍微多一些,等待油溫5成熱,從鍋邊下入紅薯丸,小火慢炸,火太急容易糊掉,外面焦黑裡面還不熟,炸的過程要注意,為了避免糊鍋底,隔1分鐘就要晃動一下鍋。
9、用筷子輕輕翻動,讓丸子充分受熱均勻,等色澤金黃,紅薯丸子上浮,就可以撈出控油。
10、外面特別酥脆,裡面香甜軟糯,一定要趁熱吃,小心別燙到。
營養價值:
紅薯含有大量黏液蛋白,提高機體免疫力。紅薯中所含有礦物質對於維持和調節人體功能,起著十分重要的作用。所含的鈣和鎂,可以預防骨質疏鬆症;
紅薯丸子的做法
3樓:此id已成大爺
準備食材:紅薯兩個、白糖4勺、糯米粉80克、食用油適量。
操作步驟:1、首先將準備好的紅薯洗淨、削皮,切成大概左右的薄片放入碗中備用。
2、蒸鍋中放入適量的清水,將紅薯薄片放入蒸鍋中,蒸制熟透即可。大概蒸制15分鐘,紅薯即可蒸熟。如果切到厚一點,那麼需要蒸的時間稍微長一些。
3、紅薯蒸熟之後,倒出紅薯盤中多餘的水分。趁熱將其紅薯搗成碎泥,然後再根據自己的喜好加入適量的白糖。因為紅薯本身就有糖分,所以可以少加1點白糖。
我這裡準備了兩個差不多大小的紅薯,所以只需加入四勺白糖即可。
4、加入白糖的紅薯泥放涼後放入80克的糯米粉,攪拌均勻後用手揉成光滑麵糰。加入糯米粉的目的是為了讓紅薯防止粘連,也可以使做出來的紅薯丸子表面更加光滑。揉成麵糰後,再分成大小均勻的劑子,揉成大小均勻的紅薯圓團,放入盤中備用。
5、炒鍋中洗淨,燒熱放入適量的食用油。油溫至五成熱,放入生的紅薯丸子。我們放入紅薯丸子時,可以沿著鍋邊放入,這樣防止紅薯丸子不濺油。
一定要用中小火慢慢炸才可以,這樣才能外酥裡嫩以致紅薯丸子不會變焦。
6、紅薯丸子全部放入後用筷子慢慢攪動,防止紅薯粘連鍋底,最後等到紅薯丸子全部漂上來之後,可以撈出食用了。
4樓:小黑的貓咪
用料主料紅薯3個。
輔料麵包糠200克藍莓果醬一瓶沙拉醬一包芝士4片紅薯芝士丸子的做法。
1、所有的食材準備好。
2、紅薯蒸熟後趁熱用勺子壓碎。
3、將芝士片撕碎後放入紅薯碗裡。
4、用勺子壓成泥狀。
5、舀一勺紅薯泥,用手團圓後壓扁,放上少許藍莓果醬,滾圓。
6、放在麵包糠上打個滾。
7、全部都做好。
8、用竹籤將紅薯丸子串起來。
9、將紅薯丸子串放入空氣炸鍋。
10、表面刷上少許植物油,230度烤8分鐘。
11、表面變得金黃,擠上適量沙拉醬即可。
5樓:愛在西元的前
紅薯丸子的做法,自己在家就能做,做法簡單。
6樓:農家樂美食記
把削了片的紅薯切成片,放入蒸鍋蒸熟,把紅薯裡放點白砂糖和適量的糯米粉一起攪拌均勻,用手揉成光滑的麵糰,取一個小麵糰揉成小丸子,再沾上黑白芝麻,全部揉好之後放入5成熱的油裡炸,炸至金黃浮起就可以了。
7樓:乍暖
食材:紅薯一個、白糖10克、玉米澱粉30克、植物油適量、乾麵粉少許。
做法:1、紅薯削去外皮,清洗乾淨,切成片。然後我們把紅薯上鍋蒸一下。
鍋內燒水,放上篦子,把紅薯上鍋蒸熟,蒸熟以後倒在盆中,加入白糖10克、玉米澱粉30克,用筷子攪拌均勻以後,倒入10克植物油,和成紅薯麵糰。
2、案板上撒上一點麵粉,免得丸子粘在一起,把紅薯丸子搓成圓球,放在案板上面。全部搓完以後,在上面撒上乾麵粉。
3、鍋內燒油,我們把紅薯丸子炸一下,油溫4成熱,下入紅薯丸子,不停地推動丸子,丸子熟了以後會慢慢浮起來。等到丸子浮出油麵,外皮金黃酥脆時就可以撈出來控油了。
紅薯丸子的做法一
8樓:狂幻絲
1、紅薯去皮切塊,入加水的鍋中蒸熟。
2、將蒸熟的紅薯用叉子壓成薯泥,加入糯米粉和煉乳。
3、混合拌勻。
4、用雙手團成小團。
5、鍋入油燒四成熱,小火將薯丸煎炸成金黃色。
6、用竹籤串起炸好的薯丸,放在廚房紙上吸去多餘油份。
9樓:農家樂美食記
把削了片的紅薯切成片,放入蒸鍋蒸熟,把紅薯裡放點白砂糖和適量的糯米粉一起攪拌均勻,用手揉成光滑的麵糰,取一個小麵糰揉成小丸子,再沾上黑白芝麻,全部揉好之後放入5成熱的油裡炸,炸至金黃浮起就可以了。
芝士紅薯丸子的做法,紅薯的做法步驟
準備食材 紅薯2 3根,糯米粉適量 白砂糖適量 芝士適量,食用油。紅薯丸子詳細製作步驟 1,把紅薯放到水龍頭,沖洗乾淨,然後削皮,切成小薄片。2,鍋中放入清水,接著放入一個蒸屜,把裝有紅薯片的碟子放進鍋中,大火蒸10分鐘左右,把紅薯蒸熟。3,紅薯蒸熟後,把盤子取出,然後用勺子或者其他工具把紅薯按壓成...
砂鍋丸子的做法,砂鍋丸子做法
主料 豬肉 肥瘦 250克 白菜 500克輔料 粉絲 50克 澱粉 蠶豆 10克 調料 醬油 20克 小蔥 10克 姜 10克 鹽 5克 味精 2克 各適量 砂鍋丸子的做法 1.將白菜取心洗淨,撕成小塊 2.粉絲用溫水泡軟,剪短 3.把豬肉製成肉末放在盆內 4.肉末內倒入醬油,順著一個方向用筷子不停...
珍珠丸子的做法,珍珠丸子正宗做法
水清霞明 說到長沙,除了湖南衛視快樂大本營之外,最吸引的那就是長沙的美食了。講到長沙美食,第一個想到的那絕對是臭豆腐了。但是除此之外還有很多的美食小吃類的數不勝數。今天就為大家分享一道珍珠丸子的做法,珍珠丸子也叫蓑衣丸子,流行於岳陽 長沙一帶。他的寓意非常的好,團圓美好之意,常用於紅事宴席與年節慶典...