1樓:乾萊資訊諮詢
一。[原材料]
茄子750克,大豆油50克,乾紅辣椒2個,醬油25克,大蔥0克,香油30克,薑末20克,辣椒油5克。
二。[製造過程]
1.茄子洗淨,去蒂,切成1cm見方的小塊;花椒去籽切絲;大蔥去皮,洗淨,切碎。
2.大火燒熱炒鍋,加入50g大豆油,六成熱時,放入茄子塊,炸至金黃色,撈出控油。
3.將蛋清打入攪拌均勻的醬中,加入剩餘的澱粉和麵粉,攪拌均勻,形成醬糊。
4.燒熱炒鍋,放入豆油。火高到三四成熱時,把加了麵粉的西紅柿片一塊一塊放在醬糊上,放入炒鍋,炸至微黃,再用漏勺撈出,控油。5.吃的時候趁熱端上來,配上一盤辣椒醬。
辣椒茄子怎麼做好吃
2樓:爵爺的網路
家常炒茄子。
原料:茄子1個,韭菜1小把。
輔料:蒜末10克,鹽3克,醬油5克,白糖適量。
做法:準備:
茄子去柄、去皮,切成小塊,放入水中浸泡5分鐘後撈出,瀝乾;韭菜擇洗乾淨,切成小段。
做法:1.炒鍋燒熱,倒入油燒至六成熱,放入茄子翻炒,大約10分鐘後,放入鹽、醬油、白糖調味。
2.蓋上鍋蓋燜燒一會兒,開啟蓋放入韭菜翻炒至熟,出鍋前放入蒜末即可。
tips:1.如果有肉餡,也可以加入一些,味道更好。
2.口味可以根據自己調配,比如還可放些醋,再加大一點兒白糖的量,出鍋前還可以勾一些芡。
3.炒茄子時可稍微多放些油,如果還是乾鍋,可以放適量水,炒制的時間要常一些,待茄子軟了再出鍋,這樣口感比較好。
特色:夏季飲食除了要注意補充一些營養外,還要多吃一些能夠清熱、利溼的食物,其中清熱的食物宜在盛夏時吃,利溼的食物宜在長夏時吃。茄子性涼,有清熱、活血、寬腸、通便等功效,是適宜在夏季食用的蔬菜。
3樓:匿名使用者
其實現在很多的人都懂得去享受屬於自己的生活,也知道要吃一些養生的食物,比如說新鮮的蔬菜,但是卻又剋制不住自己的去吃辣椒,所以就有了茄子辣椒這道菜,下面我們就一起來了解一下茄子辣椒的做法大全。
製作方法:
原料主料。茄子、辣椒。
輔料橄欖油、鹽、水。
做法1.茄子用刨刀削去大部分表皮,洗淨後切片。辣椒去蒂去籽後洗淨切絲。
3.倒適量橄欖油,劃炒均勻後加鹽,繼續炒勻。加一點點水,燜煮一會兒即可。
小貼士1.經過乾煸後辣椒香味更足,茄子也不需要很多的油就可以軟糯鮮亮。
2.因為茄子皮的農殘相當高,所以刨去茄子皮雖然麻煩點,但是為健康考量還是必須的。
以上這篇文章就為大家詳細介紹了一些茄子辣椒的做法大全,相信大家已經有了一個比較詳細的認識了,其實辣椒雖說有營養的,但是隻能適當的吃一些,不然的話很有可能上火的,對身體不好。
辣茄子怎麼做
4樓:巨蟹我為遊戲狂
香辣茄子是湖南省傳統的特色名菜,屬於湘菜系。香辣茄子是家常菜裡的常見菜,可以依靠自己的口味習慣進行細節調整,相對做法簡單、方式豐富,可以用烤箱、砂鍋等輕鬆完成。而且,加了韓國辣醬的茄子,色澤紅豔,但卻是微辣,從感觀上味蕾上都可以讓您得到滿足。
食材明細:茄子、肉末、大蒜、沙茶醬、辣椒粉、孜然粉、生抽、蔥花。
香辣茄子的做法詳細步驟:
1、茄子去蒂洗淨瀝乾,將其縱向剖為兩半,再每隔約1釐米斜劃一刀,注意不要切斷;沙茶醬用少許油調開;
2、烤箱預熱200度;將茄子放在墊有錫紙的烤盤上,用小刷子將沙茶醬均勻地刷在茄子剖開的表面,然後放入烤箱,200度烤10分鐘;
3、大蒜去皮切碎成末(搗成蒜蓉更好哈),加入辣椒粉、生抽、油、鹽、孜然粉,拌勻成調味料;
4、將烤了10分鐘的茄子從烤箱中取出,撒上步驟4的調料,再次送入烤箱烤約5分鐘後取出,撒上蔥花即可。
5樓:your大頭兵
茄子是一道日常生活中,吃的最多的一道食材,做茄子的時候老覺得有幾個矛盾,想要軟,但又不能加水,還要煮得久,又不能怕幹了,但也不敢多放油。想要入味,但又不想放過多調料。凡是油少了,就湯汁可以稍微留點,不會覺得太「幹」, 拌飯拌麵都好吃。
下面就為大家分享一道「尖椒燒茄子」的家常做法,學會這個做法,燒出的茄子既好吃入味,又不會太過油膩,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。
【尖椒燒茄子】
1.準備食材:
紫茄子一條洗淨後切成方條。青紅線椒,切成小段置於盤中備用。
大蔥白斜切成圈。生薑切成菱形片。大蒜切薄片,在加入一把紅幹椒。
2.鍋裡燒油,油燒至6成熱時倒入茄子,高溫炸茄子,茄子的表面迅速炸幹減少吸油,在油鍋裡炸40秒,倒入青紅線椒,青線椒外皮起皺後撈出控油。
3.接著,我們開始烹飪,鍋裡留底油,倒入蔥薑蒜和紅幹椒,炒出蔥香味以後,再倒入茄條和青紅線椒。
4.起鍋,開始調味,倒入生抽,蒸魚豉油,加入胡椒粉,白糖,翻炒幾下化開調料。最後勾入一點點水澱粉,把湯汁收濃以後,出鍋裝盤。
好了這道簡單又美味的小炒茄子就做好了,喜歡的朋友抽空趕緊試一下吧。
小技巧:1.高溫快速的炸茄子,茄子不容易吸油,青紅線椒,在油鍋中炸制時,不要太久,表皮起皺後,馬上撈出,2.不用再放入食鹽,生抽和蒸魚豉的鹹味已經足夠。
茄子和辣椒怎麼做最好吃
6樓:
茄子要切成長條。辣椒也是切成一樣的長條。先放鹽幹炒。炒熱後再加入六成熱的熱油淋澆。
7樓:網友
茄子辣椒油悶最好吃,先洗淨,擦乾,放油鍋先煎軟,撈出,放蔥薑蒜爆香放醬油,耗油,放少量水,放入煎好茄子辣椒大火悶好收汁,好吃下飯的一道美味就做好了。
辣椒茄子的做法
8樓:匿名使用者
1/4分步閱讀。
準備材料:辣椒3個、茄子3個、油10克、鹽10克、蔥花20克、肉絲50克。
2/4茄子洗淨切成絲,辣椒洗淨去籽切成絲。
3/4鍋中倒油,放入蔥花爆香,倒入肉絲翻炒,加入辣椒翻炒出香味。
4/4再放入茄子翻炒,炒至茄子變軟加入鹽,出鍋即可食用。
9樓:仉玉軒
茄子是最普通的一道食材,營養豐富,含有豐富的蛋白質,既可炒、燒、蒸、煮,也可以油炸,涼拌、做湯。
雖然茄子食材簡單,但是想要做得好吃,還是需要一點小技巧的,今天就給大家分享茄子最家常的做法。
這道菜「青椒燒茄子」鮮香入味,超級下飯,喜歡自己動手做菜的的朋友就一起來試試吧。
具體做法請看我們的操作:
準備削皮的青茄子一個,先切成薄片,再切成長條,放入小盆中備用。
大蔥白半根切成馬蹄片,大蒜幾粒切成蒜片,一起放入盆中,再抓入幾粒花椒,一小把紅幹椒備用。
準備青線椒三個,洗淨後切成斜片,放入小盆中。
鍋內倒入食用油,油溫至五成熱時,下入茄子,用勺子連續翻動,使茄子受熱均勻,開中火炸兩分鐘左右,炸至茄子外皮金黃即可倒出控油。
鍋裡再添入半勺食用油,倒入蔥蒜和紅幹椒爆香,加入豆瓣醬5克,攪拌化開,倒入炸好的茄子和青椒,快速顛鍋翻炒片刻。
起鍋撤火開始調味,加入白糖1克,胡椒粉1克,生抽5克,快速翻炒15秒,化開所有調料,即可關火起鍋裝入盤中。
好了,這道超級下飯的青椒燒茄子就做好了。
下面是所用到的食材和調料:
食材:茄子,大蔥,大蒜,花椒,紅幹椒,青線椒。
調料:白糖,胡椒粉, 生抽,豆瓣醬。
10樓:心泉明智
:防癌抗衰老保護血管。
補腎潤肺。清熱去火。
散瘀止疼。防癌抗癌。
**強身健體。
散瘀止痛。消食「茄子的吃法葷素皆宜,既可炒、燒、蒸、煮,也可油炸、涼拌、做湯。吃茄子最好不要去皮,因為茄子皮裡面含有維生素 b,維生素b和維生素c是一對好搭檔,維生素c的代謝過程中需要維生素b的支援,帶皮吃茄子有助於促進維生素c的吸收。」
用料主料。茄子(紫皮,長)500克。
豬肉(瘦)50克。
尖椒2個輔料油。
1湯匙醬油。
1湯匙鹽。1茶匙蔥。
25克姜。25克蒜。
2瓣茄子炒尖椒的做法。
1.食材洗淨。
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2.茄子,尖椒,肉,切粗絲,蔥薑蒜切末。
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3.炒鍋入油加熱,下入蔥姜爆香,下入肉絲煸炒至變白請點選輸入**描述。
4.下入茄絲,醬油,鹽煸炒,淋少許水,炒至茄子絲變軟請點選輸入**描述。
5.下入尖椒絲,蒜末入味在翻炒幾下。
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6.裝盤。請點選輸入**描述。
茄子炒尖椒成品圖。
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烹飪技巧。茄子炒至變軟時,茄絲容易炒碎翻炒幾下就可以。
11樓:匿名使用者
1、準備材料:將一個土豆切塊。茄子切塊,茄子比土豆塊大一點,辣椒切塊和茄子 差不多大, 輔料: 香蔥兩根切碎,把蒜切碎,紅辣椒切碎,薑片,蝦米適量。
2、準備蠔油一湯匙,香醋一湯匙,醬油一湯匙,一茶匙鹽,半茶匙白糖,味精半茶 匙,五香粉一茶匙。
3、鍋內放油加熱至七成,把土豆放進去炸製成金黃色撈起,而後把茄子也炸成金黃色撈起控油。
4、鍋內少量油加熱,將蔥薑蒜放入鍋內翻炒出香味,加入調味品,茄子,土豆一起略燒一下。
5、加入適量澱粉大火收汁即可。
燒製茄盒。材料的準備:茄子、肉餡、醬、香菜、雞蛋、麵粉、澱粉、幹辣椒、八角、鹽、生抽、五香粉郫縣豆瓣醬、糖。
1、茄子洗淨,切成1釐米片,從中間切一刀別斷,成為茄夾;
2、製作肉餡:醬肉攪成末狀、加鹽,生抽,五香粉,薑末,放一個雞蛋攪合均勻;
3、茄盒內夾上製作好的肉餡;
4、一個雞蛋加上面粉加水攪合成麵糊狀待用;
6、另起鍋加入少許油加熱,炒鍋內放油,下幹辣椒,八角炒香,放入1勺郫縣豆瓣醬炒出紅油,放入小半碗水,調入少許鹽,糖,生抽;
7、倒入煎好的茄盒,大火燉3-5分鐘左右,水澱粉勾芡出鍋,將切碎的香菜灑在茄盒上提味即可。
辣椒炒茄子怎麼做
12樓:愛所有各
主要是茄子的處理:1、可以不削皮,但是一定要有蒜,提味兼解毒(茄子本身是含有毒素的)2、茄子切丁或條狀,然後鍋裡放油(平時炒菜油量的倍)、八角(茄子的關鍵調味品),溫熱後將切好的茄子放進鍋裡,開大火煸炒,茄子將油吸淨後,小火慢燒,隔三五分鐘翻動一次,直至被吸進茄子裡的油再次沁出,此時茄子裡已無水分,算是處理好了,盛出來,瀝出殘油。
這個過程最耗時,我一般要用半小時以上,乃至一小時左右,但處理出來的茄子肯定好吃。整個過程不要蓋鍋蓋,以便茄子裡的水分儘快蒸發。3、一頭蒜剝皮搗碎,一半放入盛出來的茄子裡,一半待炒完菜後撒在上面。
4、辣子去芯切塊,用剛才處理茄子的殘油煸炒一下,斷生後將茄子倒入,視口味加鹽、生抽或醬油,盛出來撒上生蒜末即可。
辣椒茄子的做法,辣椒茄子鹹菜的家常做法有哪些?
1 4分步閱讀 準備材料 辣椒3個 茄子3個 油10克 鹽10克 蔥花20克 肉絲50克。2 4茄子洗淨切成絲,辣椒洗淨去籽切成絲。3 4鍋中倒油,放入蔥花爆香,倒入肉絲翻炒,加入辣椒翻炒出香味。4 4再放入茄子翻炒,炒至茄子變軟加入鹽,出鍋即可食用。 仉玉軒 茄子是最普通的一道食材,營養豐富,含有...
茄子辣椒怎麼炒,辣椒炒茄子怎麼做
材料 紫皮茄子 香菇 肉末 小紅辣椒 蔥 姜 蒜頭。調料 料酒 李錦記蠔油 醬油 鹽 糖。做法 1 茄子切成丁,香菇冷水泡發後切丁,小紅辣椒切成圈,蔥 姜 蒜頭切成末 2 肉末放料酒和少許蠔油拌勻醃製15分鐘 3 熱鍋入油,油溫後入蔥 姜 蒜末和小紅辣椒圈,煸出香味後入肉末炒散至變色 4 下茄子丁和...
茄子辣椒怎麼做好吃,茄子和辣椒怎樣做好吃
苦苦的掙扎 青椒茄子 食療功效 開胃消食 補充豐富維生素 增強免疫力 營養價值 蛋白質 維生素a b c 胡蘿蔔素 糖分 辣椒素 鈣 磷 鐵 適宜人群 一般人群皆可食用 禁忌人群 脾胃虛寒 體弱 便溏者 哮喘者不宜多食茄子 手術前不宜吃茄子 所需材料 主要食材青椒 茄子 紅椒 鹽 味精 醬油 做法1...