砂鍋茄子煲的做法

時間 2022-12-09 18:15:14

1樓:仉玉軒

準備食材。

茄子 2個,梅香馬友魚 40g,肉末 50g,香菇 1個,大蒜籽 5瓣,姜 1片。

蔥3根,料酒 5ml,生抽10ml,魚露 5ml,鎮江香醋 5ml,白胡椒粉 適量。

香油 3ml,雞精 適量,生粉 適量,鹽 適量,雞湯 200ml,辣椒(可選)

【食材亮點】

這道菜中的鹹魚,是一種非常經典的廣東鹹魚 — 梅香馬友魚。 如果你是一位老廣東,一提起廣東鹹魚,肯定已經忍不住流口水了。毫不誇張的說,鹹魚在粵式餐飲中,或者說粵式民間餐飲中,有著不可撼動的地位。

用鹹魚烹飪,能將菜餚的滋味變得更濃郁、也更餘味無窮。

梅香馬友更是廣東鹹魚中的上品,它的特別之處在於先發酵後醃製。製成後會有一種難以言喻的特殊香味,也就是梅香,其實就是黴香。有些人不習慣聞,有點像臭豆腐聞起來臭臭的吃起來香香的。

有些人也許吃不慣這種味道,可一旦你喜歡上了,就會念念不忘。

詳細做法。1、茄子切花刀,也可以切長條。放水裡加少許鹽浸泡十分鐘,這樣只需少量油就可以炸軟茄子,而且去除澀味保持茄子的顏色不氧化。

2、梅香馬友魚取二條泡水 ;姜蒜蔥切末,香菇切丁,鹹魚切丁。

3、撈出茄子瀝乾水分,灑上幹澱粉,這樣是為了炸茄子時茄子不會吸太多油,最後成品不油膩。

這裡有個小技巧,可以把茄子和澱粉放入一個食品袋中,封上袋口搖晃,使得茄子和澱粉充分混合均勻。這個方法適用於同類需要裹澱粉的食材。

4、鍋裡放油燒熱至160度就是油起紋路,放茄子下去炸軟大約二分鐘,撈出瀝乾油。

5、鍋裡熱油放鹹魚、肉末炒香,再放香菇、蔥薑蒜末爆香,然後放入茄子翻炒片刻。然後倒入雞湯。

6、接著放料酒、生抽、魚露、香醋、香油、胡椒粉、雞精(可不放)適量鹽調味,注意鹹魚會鹹。燒開後放入水澱粉勾芡。不要大幅度翻動,以免茄子散了。喜辣的可在這時放入辣椒圈。

7、倒入砂鍋蓋上蓋子轉小火慢燉十分鐘,茄子入味,灑上蔥花即可出鍋。

一鍋鹹鮮滑軟的茄子煲用來拌飯真是最好不過的了。鹹魚香、蒜末香、香菇香混合一起各不搶味,一勺湯一塊茄子澆於飯上,讓人食慾大開!

2樓:陳其喜

〖用料〗茄子 3只,五花肉末 200克,生抽 1勺,豆瓣醬 1勺,蒜 3-5瓣,小蔥 3根,薑末 少量,水澱粉 1小勺,香油 幾滴。

〖做法〗茄子帶皮切成長條段狀,控幹水分後在熱油鍋裡過油,再控下油(可以稍微壓一下,將多餘的油擠出些)

鍋底留少許油,再次熱鍋後將蒜、姜和豆瓣醬下鍋炒香,然後放入豬肉餡一起翻炒。豬肉餡炒熟後加入茄子,再加入生抽繼續翻炒。水澱粉勾芡。

砂鍋提前先小火燒熱,將炒好的肉末茄子倒入砂鍋中,蓋上鍋蓋,小火燜5分鐘。出鍋前撒入蔥花,再加入少許香油和雞精就可以了。

〖小貼士〗如果可以吃辣的話,可以在蒜末薑末爆鍋時加入紅尖椒兩個,一起炒香。

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主料 豬肉 肥瘦 250克 白菜 500克輔料 粉絲 50克 澱粉 蠶豆 10克 調料 醬油 20克 小蔥 10克 姜 10克 鹽 5克 味精 2克 各適量 砂鍋丸子的做法 1.將白菜取心洗淨,撕成小塊 2.粉絲用溫水泡軟,剪短 3.把豬肉製成肉末放在盆內 4.肉末內倒入醬油,順著一個方向用筷子不停...

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