1樓:悶
把魷魚和韭菜分別洗淨、切段備用。用開水把魷魚焯一下。油燒熱,加入韭菜與魷魚同時翻炒(用大火),加入調料即成。
2樓:荷jl荷
不知道您是幹魷魚還是鮮魷魚,現就按鮮魷魚來跟您說。魷魚炒韭菜,關鍵在於處理魷魚上,1)將魷魚洗淨去皮,然後將魷魚袋劃開,切成絲兒備用;2)取炒鍋燒些水(準備焯燙魷魚絲),待水燒開後放入點料酒,隨後下入魷魚絲,快速翻炒見魷魚絲變白(約用時2分鐘),快速用漏勺撈出魷魚絲(時間長了會煮老且嚼不動)備用;3)另取炒鍋,入油放入五香粉(或花椒麵)爆香後,放入韭菜快速翻炒然後放入焯燙好的魷魚絲,加入鹽、醬油、味精翻炒後即可出鍋(炒制的過程時間不要太長,韭菜炒制過勁不好吃的)。
3樓:o微笑
原料:幹魷魚3條、韭菜1把、紅青椒、蔥、姜、蒜適量。
調料:花椒、八角、桂皮、老抽、料酒、鹽、生抽適量。
做法:1、將幹魷魚用食用鹼水泡發12小時,然後再用清水泡2小時,去除鹼味;
2、泡好後將魷魚上的粘液等髒東東處理乾淨;
3、將魷魚切成絲,韭菜切成段;
4、鍋中入油,爆香蔥、姜、蒜,倒入魷魚絲,調入花椒、八角、桂皮、老抽、料酒、鹽、生抽煸炒9成熟,再加入韭菜煸炒2分鐘即可。
如果口味你不適應的話可以自己調配,希望你吃得香香啦!
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