如何做魚好吃不辣的火鍋類,怎麼做不辣的草魚火鍋

時間 2021-08-30 09:42:50

1樓:ii怪獸別跑

以草魚為例!魚肉偏片,湯鍋底料放豆瓣醬,火鍋底料,紅油,麻油,蔥姜,雞精。然後可以加各種東西了,魚肉,蝦丸,魚丸,魚豆腐,青菜之類的。

怎麼做不辣的草魚火鍋

2樓:陌上_卿名酒酒

主料草魚1條 輔料油適量鹽適量辣椒適量姜適量步驟草魚火鍋的做法步驟11.草魚洗淨剁成塊草魚火鍋的做法步驟22.熱油鍋,把魚塊放鍋裡煎,火要大,油要多,這樣煎出來的魚皮就不會掉

草魚火鍋的做法步驟33.翻一面煎

草魚火鍋的做法步驟44.兩面都煎得差不多的時候放姜,放適量水煮開草魚火鍋的做法步驟55.水開後放入紅辣椒同煮草魚火鍋的做法步驟66.水再開之後就把魚和湯汁都倒入火鍋盆裡燉就可以了

魚頭火鍋怎麼做?要三鮮的,不辣的,簡單易操作的。謝謝。

3樓:2088善心

胖頭魚魚頭一個去鰓,去鱗,從頭部開刀,脣部不要切斷。用適量的鹽撒在魚頭兩面,用手摸均勻,醃製入味

小紅椒洗淨,切圈;

薑片適量蒜片適量鍋去底油,爆香姜蒜片和小紅椒下入魚頭加入適量的水淹住魚頭

加入適量的胡椒碎。

蓋上鍋蓋,燜煮8分鐘加入適量的鹽、雞精、老抽。調勻起鍋倒入裝有香菜的盆內即

當火鍋或直接吃,都挺不錯的

祝好運,望採納!謝謝!

如何做火鍋才好吃?

4樓:a羅網天下

不同的火鍋做法不一樣,所需的食材也各有不同,可將食材一起洗乾淨,準備好各種調料,水開之後加入各種食材等到煮熟就可以吃了。

食材及輔料:各式火鍋丸子200克,魚片100克,肥牛100克,裡脊100克,鵪鶉蛋100克,腐竹50克,菌菇類200克,主食類200克,蔬菜類200克,火鍋底料1袋

具體步驟如下:

1、準備火鍋底料,我準備的是比較辣的這種。火鍋底料根據自己的口味新增,不能吃辣的也可以選擇如:番茄口味的底料,很適合孩子食用。

2、準備蔬菜類和主食類食材。火鍋食材請根據自己的喜好配製,新增。

3、將食材都清洗,切好。

4、大蝦去蝦腸,剪須。

5、花菜切朵。

6、煮滾,根據不同食材的成熟時間,選擇食用。喜好蘸料的,可以準備蘸料食用。

注意事項

5樓:仝飛雨

1.食材搭配有講究,巧解火鍋綜合症

(1)食用肉類勿過量

吃涮肉時,人們很容易吃多,連女客都可輕鬆吃下300至400克肉片,其中所含熱量達1000千卡以上,相當於3碗米飯!相比之下,鴨血的熱量就要低得多了,每100克僅有50多千卡,僅是肥牛肉的五分之一左右

肥牛片和肥羊片都是高脂肪的品種,脂肪含量可達30%以上,而且這些脂肪的飽和程度相當高,含有大量膽固醇,血脂偏高者最好淺嘗輒止,多選擇雞肉片、海鮮、血片、百葉等低脂肪的品種。體弱怕冷者卻應當多選牛羊肉片,以達到祛寒滋補的效果。容易發生過敏者應當儘量避免海鮮,而希望**者則應當多選海鮮和血片,並儘量用白豆腐來代替肉類。

(2)兩份蔬菜一份肉

按照膳食平衡的原則,吃1份肉類,至少需要兩份蔬菜與之搭配,而且最好邊吃肉邊吃菜。幾乎所有品種的蔬菜都可以與火鍋和諧相處,但其中對身體最為有益的當屬綠葉蔬菜。綠葉蔬菜可以**維生素c和胡蘿蔔素,其性多偏寒涼,不僅能消除油膩,補充人體維生素的不足,還有清涼、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮,才有消火作用,消除大量吃肉帶來的種種不利影響。

蔬菜中的纖維素可幫助打掃腸道中黏附的脂肪和蛋白質廢物,還能減少脂肪和膽固醇的吸收

需要控制體重者在品嚐幾塊肉片之後,就不妨積極地開始投放蔬菜。白菜、生菜清爽可口,有清火去膩的功效;冬瓜、筍瓜和黃瓜具有**消脂的作用;油菜、雞毛菜、油麥菜、茼蒿、豆苗、豆尖等都是營養價值極高的綠葉蔬菜,可以幫助人體在吃肉後保持體液的酸鹼平衡,還能提供大量維生素c和維生素b2;綠葉菜中的胡蘿蔔素在肉湯中脂肪的作用下,可以被人體充分吸收,對抵抗衰老十分有益。

適量放些豆腐豆腐是含有石膏的一種豆製品,在火鍋內適當放入豆腐,不僅能補充多種微量元素的攝入,而且還可發揮石膏的清熱瀉火、除煩、止渴的作用。

(3)主食、肉類同時吃

人們在吃火鍋時往往會忘記主食,或者在肉殘湯濃的時候才下一點麵條、小餃子或年糕片。這種做法的結果就是肉類吃得過量,澱粉嚴重不足,體內產生大量廢物。範志紅說,正確的做法是在開始吃肉時便吃少量澱粉類食物,一則幫助控制食量,二則保護胃腸健康,同時有益營養平衡。

同時要注意的是,宴會上的主食幾乎都以高脂肪為特色。如北京人喜歡吃油酥燒餅、麻醬火燒,南方人喜歡精緻的小點心。在已經攝入大量肉類之後,這些食品就顯得十分多餘。

相比之下,不含脂肪的小饅頭、雜麵條等更為健康。若在涮肉時已經放了馬鈴薯、甘薯、粉絲等配料,已經獲得了足夠的澱粉,就不一定吃主食了。

(4)適量加些白蓮,放點生薑

白蓮不僅富含多種營養素,也是人體調補的良藥。火鍋內適當加入白蓮,這種葷素結合有助於均衡營養,有益健康,加入的白蓮最好不要抽棄蓮子心,因為蓮子心有清心瀉火的作用。

生薑能調味、抗寒,火鍋內可放點不去皮的生薑,因姜皮辛涼,有散火除熱的作用。

(5)餐後多吃些水果

一般來說吃火鍋三四十分鐘後可吃些水果。水果性涼,有良好的消火作用,餐後只要吃上一兩個水果可防止「上火」。注意的是要吃常溫下的水果,因冷藏的水果過於涼,吃完熱火鍋吃過於涼性的水果,會刺激腸胃,易造成腹痛腹瀉等。

6樓:何潔舒夏

準備好高湯,準備要吃的食材,把高湯煮好就ok了。之後你想吃什麼放進高湯裡煮熟。

7樓:重慶渝味楠老火鍋

提前去超市買好火鍋底料和一些配菜

炒火鍋底料和洗配菜備好

準備好火鍋蘸料

等水煮開,放入丸子到鍋中

下入其他火鍋食材

8樓:尤欣笑示熹

現在對於吃,人們以大可不需動腦筋 ,你問什麼火鍋好吃 ,哪要看你需要什麼口味的.我在這裡推薦的是原滋原味的.不要新增任何香料和麻辣味的調料.細品上乘羊肉的口味.哪才是真正的吃 ,不知道朋友吃沒吃過真正的老口味的宮廷火鍋.有機會去品一品吧!

9樓:範桂花邗月

最簡單方便的! 去超市買四川火鍋底料一帶!用湯骨熬一鍋老湯或者直接買濃湯寶熬一鍋老湯,加入火鍋底料,加蔥薑蒜,鹽,雞精! 好了 ,可以開涮了!

不用火鍋底料如何做清淡魚火鍋

10樓:鏡曉莉曠睿

火鍋底料版--水煮魚的做法

豆芽洗乾淨,控幹水分備用。魚塊放進水裡自然化凍。

2.炒鍋放少許油,加熱到6成,倒入豆芽翻炒1分鐘,豆芽盛出來備用

魚塊化凍好了後,切成小塊。切的時候刀稍稍斜著切,這樣切出來就是魚片了。拿出一個大碗放入芡粉,加入冷水攪好後,放入魚片。

炒鍋放一點點油,放入火鍋底料,炒出香味。加入冷水

等鍋裡的水快要開的時候,放入魚片。自己用手從芡粉水裡撈出魚片,放入鍋裡。魚片全部放入後,用勺子親親的攪勻

等湯完全開了就能吃了,吃之前,在容器裡放入之前炒的豆芽,然後放入魚片最後澆上紅湯。

小貼士根據自己的口味放入火鍋底料,我口味比較重做的時候還加入了兩大勺辣椒粉。鹽可以不用加了,底料的鹹味已經足夠了。

做魚火鍋魚怎麼做好吃

11樓:地方歇後語

1、魚宰殺後治淨,剔下兩扇淨肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚約2釐米的瓦塊形大片;魚骨斬成大塊,魚頭劈成4-6塊,加少許鹽、白酒碼味幾分鐘,用清水衝去魚塊上的血汙粘液,然後粘勻幹細豆粉。泡酸菜切成薄片,蔥切成6釐米的段。

2、鍋置旺火上,倒入油燒至六成熱,先下蒜片、花椒爆香,再下郫縣豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老薑顆炒香,然後將魚骨、魚片分別放入鍋中;待魚片表面凝固成形時,速加清水1500克,再放入料酒、火鍋底料、幹辣椒節、雞精、味精、精鹽、白糖、蔥節等調料,起鍋倒入火鍋盆中,最後撒入油酥黃豆即可上桌。

烏江魚用幹油碟蘸食。幹油碟用幹辣椒麵、熟白芝麻、油酥花仁碎顆、味精、小蔥花、香菜末、火鍋原湯調製而成。

哪種魚做火鍋好吃?

12樓:鄭州新東方烹飪學校

什麼魚做火鍋好吃?

一.黑魚

原料黑魚約1斤半、酸菜(泡青菜)100克、野山椒20克、薑片10克、蒜泥20克、澱粉4茶匙(20ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、鹽適量、雞精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清湯。

做法1、先處理魚。將殺好的魚洗淨,一定要將魚腹內的黑膜洗淨,剁去魚鰭,切下魚頭。

2、緊貼魚骨將魚身的肉片下。

3、將片下的魚肉魚皮朝下,斜片成厚約0.5釐米的魚片,魚排剁成長約5釐米的塊,魚頭剖成兩半。

4、將魚片和魚排魚頭分別用1茶匙料酒、2茶匙澱粉和1/2個蛋清和適量的鹽抓勻,醃製15分鐘。

5、將酸菜中的水分用手攥幹,切成細絲待用;野山椒剁碎。

6、炒鍋燒熱,放入3湯匙的油,放入薑片、蒜泥炒香,再放入酸菜絲和野山椒。

7、加入適量清湯或者開水(水的量要能沒過所有魚片)燒開。

8,.將魚頭和魚排放入煮10分鐘,將鮮味熬出來。

9.將醃好的魚片逐片放入湯中,用筷子撥散,等魚片煮變色,用鹽、糖、雞精、胡椒粉調味,用深盤盛出,燒少許熱油澆在魚片上即可。

二.草魚

原料草魚1條(1000克左右).雞蛋1個,色拉油1000-1500克,湯1250克,精鹽5克,味精3克,胡椒麵4克,料酒15克,薑片3克,蒜瓣7克,蔥節8克,花椒、幹辣椒適量。豆芽、白菜、豆腐、海帶等。

做法1、將草魚去鱗、魚鰓、剖腹、去內臟洗淨,用刀取下兩扇魚肉,把魚頭、錢骨製成塊。 2、將魚肉斜刀片成薄片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚片均勻地裹上一層蛋漿。 3、將炒鍋置火上,加高湯、鹽燒沸,下魚頭、魚骨,用大火熬煮。

撇去湯麵浮沫,滴入料酒去腥。湯盆內放黃豆芽墊底。待魚骨熟後撈起放入湯盆裡。

4、把魚片抖散入鍋,待魚片剛斷生時撈起,放在魚骨上。然後加入薑片、蒜瓣、蔥節、胡椒麵、味精、花椒、幹辣椒等。 5、鍋洗淨,放入色拉油燒至七成熱後倒入湯盆裡,熬上一兩分種即成。

三.梭邊魚

原料梭邊魚、澱粉、適量鹽、酒、薑片、蔥節、花椒、辣椒。

做法1、將三斤左右的梭邊魚(梭邊魚,相信這個名字對很多人來說都很陌生。梭邊魚是產於長江上游水系的一種喜歡「溜邊」的魚,無鱗黑皮少刺,柔若無骨,鮮香嫩滑。)收拾乾淨取下肚子上的兩片肉,片成魚片加幹澱粉,適量鹽、酒、薑片、蔥節、花椒抓勻備用。

餘下的魚骨切塊,魚頭對半切開,用豬油老薑片花椒炒香後加大蔥頭加水(高湯更好)熬製待用;

2、把菜籽油燒辣以後關火,把幹辣椒節和花椒倒進油裡炒香後,再倒入有魚骨和魚頭的湯中,這時鍋裡一片沸騰讓人頗有成就感;

3、湯料要多熬些時間才能更香更出味,最後把備用的魚片煮進湯裡,一鍋沸騰魚即可食用。

看了上面的這些魚,都知道什麼魚做火鍋好吃了吧,可是這裡重點要推薦的就是草魚,其中做法是特別的簡單也是很好吃的,但是呢,其中特別的就是要注意,選擇魚的話一定要選擇新鮮健康的,不然煮到後面的話就沒有什麼味道了。

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