1樓：希世
用康位元的計較多，但我朋友用的掉頭髮，有人說過量就掉，你少用，不是專業運動員，達不到那個運動量會對腎造成很大壓力，畢竟是植物蛋白。還是用牛肉雞蛋補充最好
2樓：葫蘆娃的福祿
沒有最好的，這個東西就是補劑，你努力鍛鍊補劑跟上長得很快。國產的康位元比較好，進口的肌肉科技的比較好
3樓：獅子龍飛
狠好的，這~裡都侑
構建出產乙酸能力低的工程化宿主菌
高密度發酵後期由於菌體的生長密度較高，培養基中的溶氧飽和度往往比較低，氧氣的不足導致菌體生長速率降低和乙酸的累積，乙酸的存在對目標基因的高效表達有明顯的阻抑作用。這是高密度發酵工藝研究中最迫切需要解決的問題。
雖然在發酵過程中可採取通氧氣，提高攪拌速度，控制補料速度等措施來控制溶氧飽和度，減少乙酸的產生。但從實際應用上看，這些措施都有一定的滯後效應，難以做到比較精確的控制。因此構建出產²乙酸能力低的工程化宿主菌，是從恨本上解決問題的途徑之一。
4樓：匿名使用者
沒有最好，只有更好
增。。肌。。粉比..較..好的介..紹
1不首先結束通話**。
這點尤其是在對方是長輩領導等人是需要注意，應該至少停留3秒以表示禮貌，同時也會給對方得到尊重的感覺。②。③。
2讓別人把話說完。
任何時候任何地點都應該充分尊重別人的話語權，不要輕易打斷別人說話，儘量讓對方說完話你自己在說。
3主動說幫忙。
你主動幫助別人和別人求助之後你再幫忙的效果是完全不一樣的，主動會讓對方更舒服一些，給人留下的印象也會更加深刻一點。
4默默離場。
對於不願參加的活動，可以選擇離開，但不是大張旗鼓說再見，這樣才不會給主人以難堪的感覺。
5樓：匿名使用者
目前市場上，康位元，湯臣倍健，，歐力姆的增肌粉都比較好。選擇增肌粉的技術含量要比選擇蛋白粉高，因為只有配方科學且攝入量適當的增肌粉才能更好的促進肌肉的合成和保證身體熱量的攝入。要看碳水的**，是不是單一碳水，蛋白質**，是不是乳清等優質蛋白，看是否新增其它助於恢復的成分：
一水肌酸，牛磺酸，維生素，支鏈等。
6樓：詹詹
這個東西看適合自己的吧，還有口味，我開始喝過康位元，之後聽健身朋友推薦美瑞克斯的，就在天貓國際上的**買的，個人覺得巧克力味比香草的好喝
增肌粉哪個牌子好一點？
7樓：愛淘氣的可樂
產品都是差不多，就是含量的區別，增肌粉這種產品說簡單點就是蛋白質和碳水，誰家的都一樣，只有含量高低的差異。某些品牌為了提高蛋白質含量，忽悠消費者要和兩杯牛奶一起喝，或者玩文字遊戲，告訴你每份的含量，所以大家在網上購買時候不要上當，一定要仔細看配料表，一般我們國家都會按照每100g的含量去評判含量差異，這樣一看你會發現很多品牌的蛋白質都在20-30g 之間，有含量高的如cpt的健肌粉（增肌粉）有50g 左右，所以挑選高蛋白的產品才是硬標準，很多品牌都是低蛋白高碳水，碳水很便宜啊，花同等**的錢你是要買蛋白質？還是買一桶糖水？？
，所以任何產品都要好好看100g 的含量，不要被品牌商忽悠，花冤枉錢
8樓：何事
首先要解決一個要不要用補充劑的問題。
原則就是：如果你的食物營養能夠滿足蛋白質和碳水化合物的需要（為什麼只提這兩種，這是針對蛋白粉和增肌粉而言的），那麼就不是必需使用補充劑的。
絕不能說我增肌必須吃什麼什麼粉，不吃就不行。
蛋白粉跟增肌粉之間的差別，就是蛋白粉主要是蛋白質，增肌粉是蛋白質+碳水化合物。
蛋白粉用來補充蛋白質，增肌者和減脂的人都需要，增肌需要的蛋白質量更大一些，減脂稍低，主要是用來在減脂期間低熱量攝入的時候保持肌肉。
9樓：運藻崔飛英
增肌粉哪個牌子好，增肌粉是我們食用的東西，安全性是個不容忽視的問題，建議在選擇的
時候儘量選擇那些有安全保障，知名商家的產品。
10樓：代任岑安安
兵力，四面包圍，我們將如何
抵禦呢?我們應上啟樑朝天子
，請求再增精兵，同時敕令各
州，如果有樑朝人陷沒在該地
必須全部送到我們這裡來。」
元顥打算採納他的建議，元延
明卻對元顥說:「陳慶之兵不
過數千，您就已經很難駕馭了
，現在再增加他的兵力，他還
怎會肯聽您的命令呢?您的大
11樓：water文旦黑色
吃過很多品牌，一開始感覺每一家的都不錯，於是就喝一桶，換一桶，也是自己想嘗試一下。一圈轉下來，總結來看，其實都差不多，就是含量誰高誰低的問題，再一個就是口味的不同，其它的真沒什麼了。想要蛋白含量高的話就選cpt 健肌粉，口感什麼的都還比較不錯。
巧克力味是我喝過比較不膩的，如果你喜歡碳水(糖水)高的話就選擇其它品牌，相對而言蛋白就低一點，看你自己如何挑選了，另外增肌是一個系統工作，除了吃，練還有休息，三者都需要做好，祝你成功
12樓：有個心桀
目前市面上增肌粉品牌有很多，比如康位元cpt健肌粉、諾特蘭德、肌肉科技等等。這些都是目前比較火爆的幾個產品。
但是我個人比較推薦的是康位元cpt健肌粉。
推薦理由：
蛋白含量更高
相較於市面上其他品牌，康位元健肌粉中的蛋白含量更高，每一百克中含有50.8克，而其他品牌每百克大概只有30克左右蛋白。
碳水供能時間長
增肌粉相較於蛋白粉來說，最大的區別就在於碳水的含量。康位元健肌粉每一百克中含有41.4克碳水。
與此同時，其碳水為四重梯度碳水——葡萄糖、白砂糖、異麥芽酮糖、麥芽糊精，可以持續供能。
能夠強化肌肉生長
康位元健肌粉中還新增了肌酸、牛磺酸、維生素b6等增肌營養素，可以更好地幫助增肌。
幫助吸收
健肌粉中有新增山藥粉，為蛋白質吸收不好的小夥伴能夠更好地吸收蛋白質。
肌肉科技增肌粉和歐普特蒙白金增肌粉哪個好求具體
hey佑沅子 貼兩張圖，分別是是on mass 歐 普 特 蒙 增肌粉 第一張 和 肌 肉 科 技 增肌粉 第二張 的 營養成分表。從表上看，歐普 特蒙 的 脂肪含量更低，碳水化合物含量更高一點，可能會比較好。你可以 上 pq fitness 官網瞭解一下，它 在 網上 淘 寶 深圳 實體店 都有 ...
增肌粉問題，增肌粉問題
因為增肌粉的蛋白含量高，同時含有一定量的脂肪，對於小體重人的增重有很好的效果。吃增肌粉後吸收和消化會消耗能量，所以血液再小腸內的流量回增加，導致腦部血液 下降，就會有困的感覺了。吸收過程需要水，也會口渴啊。多喝點水對身體也有好處啊！味道確實淡點，但是慣了就習慣了。因為增肌粉就是蛋白粉加點新增劑，同時...
吃增肌粉能增長肌肉和力量嗎，吃增肌粉長的肌肉和鍛煉出來的有哪些不同
如果你不進行力量訓練，只是單純的吃增肌粉的話，是不會增長肌肉和力量的。肌肉是肌肉是在一個破壞 力量訓練 修復 補充蛋白質 的迴圈過程中增長的。在力量訓練時，訓練會使肌肉纖維被破壞，而補充的蛋白質就是用來補充被破壞的肌肉纖維的，在補的過程中，原先的肌肉纖維會慢慢變大，這就是肌肉生長的基本原理，如果在肌...