1樓：
蛋白質17.4克 脂肪18.8克 碳水化合物我還沒查到
排骨的熱量是多少？
2樓：幸福的
排骨它的熱量為每100克排骨278千卡熱量，每一公斤的熱量為2780千卡。
排骨，指豬、牛、羊等動物剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨，上面還附有少量肉類，可以食用。
豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質
3樓：薄荷**專家
排骨的熱量(以100克可食部分計)是278大卡(1163千焦)，在同類食物中單位熱量適中。
每100克排骨的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的12%。
一碗排骨麵多少熱量
4樓：記憶蛋餃
一碗排骨麵的熱量為280kcal/100g。
由於麵條在製作過程中加入了不少水分，在熱量上要比單純的麵粉低很多，麵粉為344kcal/100g，麵條只有280kcal/100g。麵條煮完以後，它的水分還會增加，平均熱量會進一步降低。
可以說，麵條是一種熱量很低的食物，吃完之後會有較強的飽腹感，還不至於出現熱量過剩的現象。適量吃些麵條還是有好處的。
5樓：幸福的
280kcal/100g。
由於麵條在製作過程中加入了不少水分，在熱量上要比單純的麵粉低很多，麵粉為344kcal/100g，麵條只有280kcal/100g。並且，我們買回麵條煮完以後，它的水分還會增加，平均熱量會進一步降低。可以說，麵條是一種熱量很低的食物，吃完之後會有較強的飽腹感，還不至於出現熱量過剩的現象。
麵條吃法雖簡單，其營養價值卻並不簡單。麵粉的蛋白質含量比大米都高，主要是“麥角蛋白”也就是我們常說的麵筋，它具有很強的彈性，可以製成各式各樣的麵條而不會斷裂，這種蛋白質也是人體每天所必須的，從這個角度分析，其營養價值還是很高的。
6樓：達宜美樂
陽春麵 一碗 392卡
牛肉麵 一碗 540卡
義大利麵 一份約470克 約500-700卡炸醬麵 一碗 385卡
排骨麵 一碗 480卡
方便麵 100克 470卡
一盤純肉的水餃熱量大概多少？
7樓：夏日絕
思念北方家bai
常水餃營養du
素含量(每100克zhi)，熱量(大卡dao)204.35，碳水化合物(克)20.40，脂肪版(克)9.80，蛋白質(克)9.20，纖維素
權(克)。其他水餃相差也不大，一盤大概200g,也就是四百大卡了。
餃子餃子，是一種以面為皮的充餡食物，是在中國北方比較傳統的食物。在一些地方稱之為扁食。
8樓：惟小可
思念北方家常水餃
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)204.35
碳水化合物(克)20.40
脂肪(克)9.80
蛋白質(克)9.20
纖維素(克)一
其他水餃相差也不大，一盤大概200g,也就是四百大卡了。
豬排骨熱量 豬排骨熱量高嗎
9樓：受華
排骨熱量高嗎
排骨的熱量(以100克可食部分計)是278大卡(1163千焦)，在同類食物中單位熱量適中。
每100克排骨的熱量約佔普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的12。
一小塊水煮排骨的熱量是多少
熱量：139~69.5千卡之間。
原因：排骨：278.
00千卡/100g。一斤排骨的熱量為：1390千卡。
可根據實際切段的重量進行計算。一般，一斤排骨可切10~20塊不等，所以一小塊能量在：139~69.
5千卡之間。
排骨的熱量表
（每100克）
熱量（大卡）264
蛋白質（克）18.3
脂肪（克）20.4
碳水化合物（克）1.7
膽固醇（毫克）165
維生素a（微克）12
煙酸（毫克）5.3
葉酸（微克）4.8
維生素e（毫克）0.11
鈣（毫克）8
磷（毫克）125
鉀（毫克）274
鈉（毫克）44.5
鎂（毫克）17
鐵（毫克）0.8
鋅（毫克）1.72
硒（微克）10.3
銅（毫克）0.12
錳（毫克）0.05
吃排骨會胖嗎
排骨是很有營養的，特別是排骨湯裡比較好喝。但是排骨上大多數都是瘦肉，有很少的脂肪。所以不管是不是肥胖的人吃了以後並不會顯著的增加體重的，反而會補充一些缺少的營養物質。
除了吃排骨以外肥胖的人要多吃一些素食，比如說青菜還有水果。也要多運動，每天堅持鍛鍊身體讓自己的身體，這樣的話他們的體重不會增加，反而就會可以多吃一點排骨了
10樓：匿名使用者
排骨如果你自己烹飪會發現，這裡面會出很多的油，所以排骨裡面的脂肪比較高。吃起來不柴，很香，熱量260-300大卡/100克
100克排骨是多少塊
11樓：精彩百曉生
一般一塊2-3釐米的排骨，約25-30克，大約是4塊左右。
排骨，指豬、牛、羊等動物剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨，上面還附有少量肉類，可以食用，如:紅燒排骨，是一道中國家常菜。
材料：排骨、火麻油、醋、白糖、醬油、姜、蒜、蔥製法：1、先將材料準備好、清洗乾淨
2、把水燒開，將排骨放進沸水煮1分鐘，倒掉血水3、鍋中放入少量亦舒堂火麻油，燒至冒煙，放入姜、大蔥爆香，再把排骨放入，翻炒片刻。
4、.放入調料酒、鹽、糖和醬油，大火燒20-30分鐘。上碟再晒上蔥花就色香味俱全了。
12樓：匿名使用者
那要看是什麼排骨了，比如鴿子排骨
和那個豬排骨
排骨湯是高熱量食物麼？
13樓：匿名使用者
可以通過食物熱量表來判斷。
高熱量食物大約有十種：
①動物脂肪.包括肥膘,肉塊,奶油,魚油,蛋黃。
②植物油.包括花生油,豆油,菜籽油,色拉油.植物油可以增加血液中的甘油三脂,這是非常危險的。
③氫化花生油.現在還有一種加入化學試劑的植物油,叫作氫化花生油.這種油像肥皂塊一樣,這是製造巧克力的重要原料.
我們吃巧克力主要就是吃氫化花生油.因此我們吃了巧克力之後,血液中的甘油三脂就要升高。
④人造食油.現在還有一些化學油脂,叫做人造黃油,人造奶油,人造可可油等,廣泛用於食品工業.
⑤細糧.這就是小麥,大米和糯米。
⑥糖類.這就包括白糖,紅糖,冰糖,水果糖,巧克力。
⑦蜂蜜.有人說,蜂蜜的營養價值很豐富.是的,蜂蜜含有各種各樣的物質,但是蜂蜜含有70％～80％的糖分；因此吃蜂蜜不是敗火,而是上火。
⑧澱粉.我們中國人經常用澱粉作為炒菜的調料。
⑨飴糖.這是用澱粉與鹽酸反應而得出的糖類,也叫糖稀,廣泛用於加工食品。⑩麥芽糖.這個東西也是廣泛用於加工食品。
14樓：
應該不是。油脂一般不溶於水，撈掉上層浮油就可以了。
15樓：客家好男孩
你好。是的，高熱量食物。
16樓：寂寞
綜上所述，應該是中高熱，
豆參壓排骨的熱量高嗎
17樓：徽信
熱量高排骨如果你自己烹飪會發現，這裡面會出很多的油，所以排骨裡面的脂肪比較高。吃起來不柴，很香，熱量260-300大卡/100克
各種湯含的熱量是多少？
18樓：匿名使用者
你好！！
下面介紹以下家常湯品的總熱量：
因為，湯品都是主料加眾多的輔料，因此我提供的是這些湯品的總熱量。
冬瓜排骨湯：
總熱量 (1453.25千卡)。
香菇排骨湯：
總熱量 (1448.55千卡)
一： 酸辣湯：
總熱量 (640.18千卡)
二： 八寶雞湯
總熱量 (6926.55千卡)
三： 酸辣牛肉湯
總熱量 (765.60千卡)
四： 豆腐紫菜兔肉湯
總熱量 (292.43千卡)
五： 番茄羊肉湯：
總熱量 (1814.17千卡)
六： 狗肉湯
總熱量 (1758.34千卡)
七：蘑菇鮑魚湯
總能量 (175.78千卡)
八： 冬瓜排骨湯：
總熱量 (1453.25千卡)。
九：香菇排骨湯：
總熱量 (1448.55千卡)
十： 燉雞白菜湯：
總熱量 (1021.65千卡)
十一：天門冬蘿蔔湯
總熱量 (388.75千卡)
十二：甲魚百合紅棗湯
總熱量 (728.75千卡)
十三：百合綠豆湯
總熱量 (358.00千卡)
十四：泥鰍湯
總熱量 (209.53千卡)
十五：慈姑瘦肉湯
總熱量 (920.54千卡)
十六：番茄雞蛋湯
總熱量 (725.68千卡)
十七：牛肉菠菜湯
總熱量 (2732.64千卡)
十八：鮮蘑豆腐湯
總熱量 (338.36千卡)
十九：砂鍋排骨湯
總熱量 (1063.54千卡)
二十：黃芪烏雞湯
總熱量 (691.34千卡)
謝謝！！
19樓：匿名使用者
計算一鍋湯的熱量:排骨的熱量加上烹飪油的熱量，還有冬瓜玉米胡蘿蔔的熱量，就是一鍋湯的熱量(如排骨一斤熱量是1390大卡＋烹飪油25克是220大卡＋冬瓜半斤30大卡＋小玉米棒二兩100大卡＋胡蘿蔔一小根25大卡)共計1765大卡.如果湯有5碗，就是每碗355大卡熱量(100克小排大概2-3釐米一節25克，4節就是100克)
十塊排骨的熱量，一盤排骨多少熱量
排骨的熱量 以100克可食部分計 是278大卡 1163千焦 在同類食物中單位熱量適中。每100克排骨的熱量約佔普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的12。一盤排骨多少熱量 蛋白質17.4克 脂肪18.8克 碳水化合物我還沒查到 100克排骨是多少塊 精彩百曉生 一般一塊2 3釐米的排骨，約25 3...
排骨的熱量是多少，豬排的熱量是多少？
幸福的 排骨它的熱量為每100克排骨278千卡熱量，每一公斤的熱量為2780千卡。排骨，指豬 牛 羊等動物剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨，上面還附有少量肉類，可以食用。豬排骨除含蛋白質 脂肪 維生素外，還含有大量磷酸鈣 骨膠原 骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質 薄荷 專家 排骨的熱量 以100克可食部分...
糖醋排骨的熱量是多少
338大卡 100g。1塊糖醋排骨 30.0克 含有熱量101大卡，需要散步69.7分鐘消耗完。每100克該食物含有 碳水化合物15.16克 脂肪25.87克 蛋白質10.47克。糖醋排骨做法如下 1 豬小排洗淨，斬成骨牌塊，用黃酒和精鹽捏勻，再用溼澱粉和麵粉，加水適量拌勻，將排骨掛勻粉糊。2 將醬...