1樓：花褲衩
哈哈，指甲留長點。。。開玩笑。跟男生一樣吧，體育運動不分男女。
因為對方也是女的，所以身體素質差不多。所以一樣。我也看過校隊比賽，覺得注意籃板吧。
搶到進攻籃板不要慌，從新組織進攻，機會好的話，直接補籃。主要就是不要慌
2樓：匿名使用者
哈哈！女孩打球的話會傳球會拼搶的容易勝啊！昨天看女生打球，那個拼勁真足，由於大家的投籃都不準，顯然多投籃機會和較好出手時機的更易獲勝！
簡單的說點三角站位和積極跑動的辦法吧！別的什麼戰術都是不管用的，亂戰中謹記多跑動，拼籃板，死貼人！
3樓：1一品自優
別搞個人秀，注重團隊意識，別粘球，該傳就傳，減少帶球失誤丟球，增加投球命中率，多跑位，別被人家卡位卡死！避免犯規次數，最主要的是放平心態，但是別鬆懈精神就可以了！
4樓：雨辰釗
我也是個女孩，我覺得還是要有命中率，多練練投籃吧。要是能上籃得分就更好了
5樓：匿名使用者
多傳球少帶球唄，還有就是練練罰球，犯規肯定比較多，其他的也沒啥，女孩打就是圍攻，一個人拿球，多個人圍攻。
6樓：匿名使用者
背對著另一個人運球往裡靠進去，然後頂著她投籃就好了
7樓：匿名使用者
後衛的話就記得多跑位，可以採用3—2聯防對對方進行壓制。
8樓：天熱等雨紫幻雨
根據經驗，女生稍微會運球，籃下頭球能力只要不是太差，就能行
9樓：
如果是學校內的裁判基本不會管，記得4人搶一人投就完
10樓：匿名使用者
多拉出空當，多傳球。
11樓：匿名使用者
積極拼搶，防得要死，打打簡單的戰術。
打籃球的戰略有哪些？
12樓：依網打金
1、籃球是集體的運動，需要配合好才能打好籃球的，如果不配合，打籃球的活動往往很難愉快進行了，大家都單打獨鬥，又累又不好玩。那麼在玩的時候，需要注意一些基礎配合。
2、做好擋拆配合。
擋拆配合是打籃球時比較常用的，玩街頭籃球，一般都需要使用擋拆的，比如被對方防守貼的很緊，這時候示意隊友擋拆，自己快速通過後，再回傳球，就能助攻隊友輕鬆得分了。
3、多進行傳球配合。
打籃球時，要多傳球，而且要會傳球，不要盲目的傳，要等隊友落好位置，看好防守隊員後再傳球，能避免被搶斷了。
4、發球時注意配合接好球。
在發球時，經常會出現被對手緊逼的情況，這時發球就要注意了，要讓隊友跑開位置接球，不能甩不開對方，那就沒法接球了。特別是比賽中，還剩下幾秒就結束了，全場緊逼很緊張，發球接球就很關鍵了。
5、防守時配合進行包夾。
包夾防守是經常需要用到的，也是配合的一種表現，在包夾時，要儘量一步到位，把對方的運球和傳球路線防死，擋住對方視線，逼著對方失誤。當然不要犯規了，那就失去了包夾的意義了。
6、進攻時進行補籃的配合。
在隊友投籃或者三步上籃時，應該有搶籃板球、補籃的配合意識，這樣能更加保證進攻的成功率了。注意補籃不要違例了，就是高個子不要觸碰還在籃筐上面蹦跳的籃球。
如何理解 勝於易勝
13樓：匿名使用者
發現大自然生物生存的規律，就是《孫子兵法》中所說的「勝於易勝者也」。
狩獵者專選獵物的幼兒撲殺,節省精力,同時以逸待勞,守在它們進食之地。
《孫子兵法》戰略的易勝思想，是將目標與代價聯絡在一起看待的。
代價過大的「勝」，會損兵折將,得不償失，是有缺憾的「勝」。
以最小的代價，獲得最大利益，就是「易勝」。
中國人的戰略思想，不主張力鬥、而主張智取，以最小的代價贏得最大的勝利。
孫子對大自然生態有深入研究，他曾跋涉千里，從齊國到吳國。從野生世界領悟鬥爭原理, 對天時地利的掌握，也非常深入。
14樓：匿名使用者
大家都是怎樣喜歡上打籃球的
15樓：雨聽風滿樓
高中的時候高一開始打籃球，因為很多技巧都不會然後就開始賣力的跑，就這樣斷了很多球，蓋了很多帽，所以漸漸對籃球有了興趣，就開始學習投籃運球，之後看到庫裡的三分就開始練習三分開始看nba，就這樣喜歡上了籃球。
16樓：嵇詩桃
小前建議多練練身體 如果有條件 去練練器械或啞鈴 練練力量 其次是投籃 不管每天練多少個 切記手型要保持住 不要變 望採納 謝謝
打籃球怎麼用身體？
17樓：匿名使用者
我擦，這個身材不去打球真是屈才了。打小前不是特別需要身體，身體的對抗主要是中鋒和大前。
但作為一名優秀的小前，在適當的時候也是需要用身體的。比如你帶球到了籃筐下，或者在籃筐下接到了球，或者在尋找突破點的時候、幫人擋拆的時候。
個人感覺在籃球場上，身體的對抗主要表現在會不會站位和能不能站的住，進而才是奪別人的位置。主要是通過背靠背、靠人進攻之類的打法來進行練習。
背靠背，就是你拿球背對著別人，不管是想要轉身或者是直接起，都需要先能站住位，最好是能用背部把別人擠開。
靠人進攻，比如你在上籃，旁邊站著人，別人如果用身體很容易就把你擠出去，但又不是阻擋，但如果你用身體直接靠上去，反而還能增加你的穩心。
個人見解，有錯勿噴。。。
打籃球當控衛如何增強大局觀，視野
18樓：豬月月
懂得調整球隊節奏，適當分配球權就是好控衛。視野的話注意觀察隊友移動就好了
19樓：匿名使用者
實戰、多打！你需要記住你隊友的動態、以及他們的優點、多往籃下看、傳的球必須能夠帶起進攻…多去看些籃球、多和隊友切戳
為什麼勝於易勝思想是對戰略思維活動目標有規範指導作用
20樓：聞適
戰略評價標準（戰略評價標準）是指預定戰略目標或標準，是戰略控制的依據。
打籃球如何練好眼界？
21樓：匿名使用者
優先要做到不看球的運球，這樣你才可以觀察隊友的存在，然後就是練傳球，最好做到眼睛看一個人，傳給另一個人，最後就要看你是否有團隊意識了，要注意隊友的跑位，適時的傳球很重要，對了，打籃球的時候不要戴眼鏡易受傷，我就因為眼鏡險些臉上留疤，加油啊，好好練，希望選為最佳答案。
22樓：
主要是平時多和隊友溝通，跑熟戰術，突破的時候如果沒有機會傳給跑到戰術位置的隊友。
23樓：匿名使用者
我近視也差不多快400了，但是自己的隊友還是分得清除的。。。你既然是控衛，那運球不看球應該是輕而易舉。。平時訓練的時候，你就應該學習逼迫自己不上藍，然後經常性的看自己的隊友在哪兒，看一眼就要在自己腦子裡有他們在場上的位置。。。
正常情況下，控衛是每次最後一個通過半場的人，在通過半場前，控衛就應該知道自己的隊友以及對手的所在位置，在腦子裡就應該已經想好了從**作為突破點。。。希望你平時經常有這種想法。。。你所謂的眼界，嚴格講還是一個意識問題。。。
對於控衛來說，這就是控衛的意識！
打籃球我為什麼沒有意識？
24樓：匿名使用者
意識是靠平時打球時積累的，還有練視野也要靠經驗，不是有專門的套路，打球是5個人的，也要一定的默契，就這樣吧，本人不很會說。湊合看吧...
怎樣學習打籃球，男生怎麼學打籃球？
說一下自己的個人經歷吧，你現在是高考畢業了，如果你想打算在暑假期間把球練好，我建議你除了吃飯睡覺都抱著球來練吧，其實籃球的基礎在我看來是控球跟身體素質，當然要講團隊配合等問題，是你把這些先練好再說吧。好了，先說控球，控球包括帶球，傳球，投籃練習，具體的姿勢最好找一些相關的資料查閱，由於你才剛開始接觸...
怎麼練打籃球，怎樣在家練打籃球？
只要有恆心就能行！首先運球技術動作包括身體姿勢 手臂動作 球的落點和手腳協調配合四個環節。身體姿勢 兩腳前後或左右開立，兩膝微屈，上體稍前傾，抬頭眼看前方，非運球手屈臂平抬，用以保護球。運球時，下肢各關節隨運球高度而有所變化。手 臂動作 運球時，五指分開，擴大控制面積，手心空出。運球時因運球方法的不...
打籃球怎樣練好左手 怎麼練習左手打籃球？
我以前也是右手投籃運球的，但是後來我為了追求全面，去練左手了。練左手其實不難，但是一定要長時間不間斷，平時打球的時候要有意識的用左手上籃，空中還換手要多用左手，還有運球是要多運左手。不打球是你可以試著用左手握筷子吃飯，用左手拿重的東西，還有可以多用左手寫寫字，當你可以熟練的用左右握筷子 端重物，並且...