1樓:慎鸞
蝦仁蒸蛋。〖食材〗蝦仁50克、雞蛋2個、香蔥1根、生薑2片、食鹽1/2茶勺、料酒1/2湯勺、生抽適量。
做法〗蝦洗淨,去頭去殼去蝦線,加入蔥白段和薑片,調入1/2湯勺的料酒,抓勻醃製片刻。
2、雞蛋磕入碗中,加入到2倍的溫水,並調入1/2茶勺的食鹽,攪拌均勻。用漏勺過濾至用來蒸制的碗中。
3、盛蛋液的碗蓋上保鮮膜,用牙籤插幾個小洞,放在蒸架上,冷水下鍋。個人覺得開鍋後蒸制和冷水蒸制都差不多,自己熟練最重要。
4、蓋上蓋子蒸5分鐘左右至蛋液表面凝固。開啟保鮮膜,較均勻的放入蝦仁,然後再蓋上保鮮膜。
5、繼續蒸至熟透,上桌前淋上一些生抽,撒上適量蔥花即可。
食用價值〗鮮蝦裡邊有很非常好的蛋白質,它的營養成分也是非常高的,鮮蝦的口味與魚是一樣的綿軟,非常容易就能消化吸收掉,它裡邊也有許多礦物,對身體有補充營養成分的功效。
2、而雞蛋裡具備蛋白、人體脂肪、維他命和鐵、鈣、鉀等這種身體需要的營養元素,蛋白是大自然裡認可的優質營養成分,對我們身體的肝臟組織有一定的修補功效。另外還含有dha和大豆卵磷脂、針對中樞神經系統和寶寶人體的生長髮育有非常大的協助。
心動不如行動,趕快做一道蝦仁蒸蛋給自家孩子嚐嚐吧,相信會盤光光、飯光光。
2樓:日照趕海找鐵哥
蝦仁雞蛋羹怎麼做?豆腐切小塊,三個雞蛋一勺鹽一勺溫水,攪拌均勻豆腐擺盤,澆上雞蛋汁,擺上蝦仁蒸兩分鐘,撒上醬油三絲就可以出爐了。
3樓:小廚神美食
簡單美味的蝦仁蒸蛋教程來了,快學起來!
4樓:c小廚是我
蝦仁蒸蛋是一道美食,主要材料有蝦仁、雞蛋、胡蘿蔔,輔料有香蔥、生薑。蝦仁蒸蛋是一道家常菜。
5樓:ok未來可期
鮮蝦蒸蛋這樣做,一週三次給寶寶吃,
6樓:一人廚
教你蝦仁蒸蛋簡單又美味的做法。
蝦仁蒸蛋的做法
7樓:乾萊資訊諮詢
用料:雞蛋4個、鮮蝦15只、香蔥、鹽、溫開水、油適量。
1、蝦洗淨處理好蝦線、其他原材料備用。
2、蒸碗裡放一勺油,旋轉使碗壁都沾上油,也可不放。
3、雞蛋磕入碗中加鹽攪打均勻。
4、緩緩倒入溫開水,稍微有點兒溫,不能燙哈!邊倒邊攪拌,蛋液和水大概是左右的樣子。
5、蛋液和水攪勻以後可以稍微靜置兩三分鐘,然後冷水上鍋蒸。
6、十分鐘的樣子,蛋液基本凝固了,調小火,揭蓋輕輕放入蝦仁7、繼續大火蒸兩分鐘,然後關火,等一分鐘再揭鍋蓋,滑嫩的蝦仁蛋羹就好,撒香蔥就可以開吃啦。
蝦仁蒸蛋的做法
8樓:劍經業
食材:
主料:雞蛋100克、蝦50克。
輔料:料酒1/2勺、味極鮮2勺、鹽1/2勺、細香蔥1根、水適量做法:
1.準備好雞蛋、活蝦、香蔥,蝦洗淨,去頭去蝦線調入1/2湯勺的料酒,抓勻醃製片刻。
2.雞蛋磕入碗中調散。
3.在雞蛋液中加入到2倍的'水並調入1/2茶勺的食鹽,攪拌均勻4.用漏勺過濾至用來蒸制的碗中。
5.盛蛋液的碗蓋上保鮮膜。
6.放在蒸架上,冷水下鍋,個人覺得開鍋後蒸制和冷水蒸制都差不多,自己熟練最重要7.蒸8分鐘左右,至蛋液表面凝固,開啟保鮮膜,較均勻的放入蝦,然後再蓋上保鮮膜,蓋上蓋子,繼續蒸至熟透即可,放了蝦後在蒸8分鐘。
8.吃的時候淋上一些味極鮮,撒上適量蔥花味道更好。
蝦仁蒸蛋的製作步驟
蝦仁水蒸蛋怎麼做
9樓:陌上_卿名酒酒
食材明細。
雞蛋3只。新鮮蝦:
6小隻溫水或高湯:
雞蛋的倍之間。
料酒:1/2小勺。
味極鮮醬油:
1小勺香麻油:
1/2小勺。
鹽:少許。蔥:兩根。
原味口味蒸工藝。
廿分鐘耗時。
普通難度。蝦仁水蒸蛋的做法步驟。
八要點蒸出老少皆宜的嫩滑【蝦仁水蒸蛋】的做法步驟:1 1新鮮蝦洗淨去殼,去除泥線,剝殼時留下尾部不要去掉,加入料酒和鹽醃製一會。
八要點蒸出老少皆宜的嫩滑【蝦仁水蒸蛋】的做法步驟:2 2雞蛋打進碗裡,打散後加入少許鹽調味,再加入倍溫水或高湯。
八要點蒸出老少皆宜的嫩滑【蝦仁水蒸蛋】的做法步驟:3 3充分攪拌均勻。
八要點蒸出老少皆宜的嫩滑【蝦仁水蒸蛋】的做法步驟:4 4把拌勻的雞蛋液用篩漏過篩兩次(儘量不要省略,會使口感更嫩滑)
八要點蒸出老少皆宜的嫩滑【蝦仁水蒸蛋】的做法步驟:5 5倒入小蒸碗內。
八要點蒸出老少皆宜的嫩滑【蝦仁水蒸蛋】的做法步驟:6 6蓋上蓋子或包上耐高溫保鮮膜。
八要點蒸出老少皆宜的嫩滑【蝦仁水蒸蛋】的做法步驟:7 7蒸鍋內煮開水或冷水上鍋(個人覺得沒太大區別)我是開水上鍋蒸7~8分鐘左右至蛋液凝固時,在表面擺上醃製過的蝦仁。
八要點蒸出老少皆宜的嫩滑【蝦仁水蒸蛋】的做法步驟:8 8繼續蒸10分鐘,即將出鍋時撒入蔥花,取出時小心燙手,淋上生抽和麻油即可食用。
10樓:一人廚
教你蝦仁蒸蛋簡單又美味的做法。
11樓:功語晨
今天教給大家怎麼做蝦仁水蒸蛋,超級簡單,一學就會。
12樓:小廚神美食
簡單美味的蝦仁蒸蛋教程來了,快學起來!
蝦仁蒸蛋怎麼做好吃又嫩
13樓:美麗好生活
蝦仁蒸蛋好吃又嫩的做法如下:
方法一
1、新鮮的蝦去殼,加鹽,胡椒粉醃製幾分鐘。
2、雞蛋充分打散。
3、加入倍的溫水,邊加邊攪拌。
4、把蛋液過濾倒入盤子裡。
5、水開,放入鍋裡蓋蓋子。這裡可以加保鮮膜蓋住,就不用擔心水滴到蛋液裡。
6、中小火蒸到定型,放入蝦仁。
7、繼續蒸到蝦仁變色即可。
8、撒上蔥花,淋上生抽好熟油即可。
方法二
1、首先準備好蒸蛋所需要的食材跟模具。
2、把雞蛋磕入打蛋盆內,加少許鹽攪散,然後倒入85克的溫白開水水,一邊倒一邊攪拌,慢慢攪拌均勻。
3、把攪拌好的蛋液篩入料理盒內。
4、蝦仁、青豆放入蛋液內。
5、扣上蓋子,放入蒸箱。
6、接上電源,選擇第一個原氣蒸程式,檢查水箱,注滿純淨水,定時18分鐘,啟動。
7、把香油、醬油、蠔油、蔥花、白芝麻倒入一個小碗內,加少許純淨水拌勻。
8、程式結束後,直接開啟蒸烤箱,取出模具,把準備好的料汁淋到蒸好的蒸蛋上,我們的蒸蛋就做好了。
方法三
1、蝦仁一包,用水清洗乾淨,有蝦線的,挑去蝦線。
2、鍋裡燒水,水開後,把雞蛋上鍋蒸12分鐘。
3、調一下料汁:倒入生抽,溫開水,芝麻油,少許鹽,然後攪拌均勻細和。
分鐘後,端出雞蛋,倒上蝦仁,繼續上鍋蒸5分鐘。
分鐘以後,取出雞蛋蝦仁,澆上調料汁就完成了。
蝦仁蒸蛋怎麼做好吃又嫩?
14樓:格調
蝦仁蒸雞蛋豆腐:
主料:內酯豆腐1盒、雞蛋2個、鮮蝦仁8個。
輔料:蒸魚豉油適量、香油1/2茶匙、胡椒粉少許、料酒1/2茶匙。
1、準備食材。
2、蝦仁去蝦線,加入少許白胡椒粉、少許料酒,少許食鹽抓勻醃漬幾分鐘。
3、豆腐取出切塊,放入深一些的容器中。
4、雞蛋打入碗中,加入和溫水打散,並撇去浮沫。(水和雞蛋的比例為:1)
5、撇去浮沫的雞蛋從一邊倒入豆腐中。
6、放入蒸鍋,蒸鍋上汽後改小火蒸8-10分鐘左右。(可以用保鮮膜蓋住蛋液容器,也可以用盤子扣住)
7、蒸制8分鐘左右,蛋液稍稍凝固,揭開蓋子放入醃製好的蝦仁,再次蓋上蓋子,繼續小火蒸5分鐘即可。
8、蒸水蛋的時候來調個簡單的料汁:2茶匙蒸魚豉油、加入少許香油,少許涼白開調勻即成料汁。
9、雞蛋豆腐蒸好取出,把調好的料汁直接澆在水蛋上。
10、撒少許小香蔥末提香增色。
11、成品!
蝦仁蒸蛋做法
15樓:一人廚
教你蝦仁蒸蛋簡單又美味的做法。
16樓:小廚神美食
簡單美味的蝦仁蒸蛋教程來了,快學起來!
蝦仁水蛋的做法,蝦仁蒸蛋的做法
蝦仁跑蛋是比較常見的一道食材,那麼蝦仁跑蛋的做法有哪些呢?蝦仁是富含豐富的蛋白質的,對於人們的健康是有很大的幫助的,平時可以多吃一些,但是製作的時候一定要注意火候問題,喜歡吃老一點的話可以多炒一會兒,喜歡嫩一點的話就少炒一會。一。1。先把雞蛋加鹽打散待用。2。然後往鍋裡倒油,油要比平時燒菜的要多,這...
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豆腐蝦仁青豆蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃
蝦仁蒸雞蛋的做法 1.食材 內脂豆腐 50g 雞蛋 2個 青豆 3g 蝦仁 30g蒸魚豉油 10g 香油 3g 鹽 1.5g2.豆腐切成小塊備用 3.碗中打入雞蛋,加入清水 鹽,打勻 4.將蛋液過篩備用 5.豆腐出水後,將多餘水分撇去 6.將雞蛋液倒入碗中 7.移入蒸鍋,中火蒸10分鐘 8.10分鐘...