1樓：落日餘暉鯢錦上
薏米，拉丁文名：coix chinensis tod. 又叫：
薏苡仁、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。薏米生於溫暖潮溼的十邊地和山谷溪溝，海拔2000米以下較普遍。
山藥薏米芡實什麼人不能吃
2樓：美好的嚮往
這三味藥粥好bai處太多，du但仍然有許多zhi人無福消受。體內濁氣dao太多的專。
人，喝完此粥必飽脹屬難消。肝火太旺的人，必胸悶不適，瘀血阻滯的人，必疼痛加劇，還有津枯血燥，風寒實喘，小便短赤，熱結便秘者都不適宜。這就好比您要想引來清泉，就要先排走汙水，「陳血不去，新血不生，濁氣不除，清氣難存」 一般的比例是 山藥：
芡實：薏米 = 1 : 1 :
1 對於平日有水腫且尿又少的人，可單用山藥薏米粥，其比例為 山藥：薏米 = 1 :1 平日腎虛，尿頻，口乾舌燥，喜飲水的人，可用山藥芡實粥，其比例為 山藥：
芡實 = 1 :1 對於老人偏重補脾肺的比例為 山藥：薏米：
芡實 = 2 :1 :1 偏重補腎陰的比例為 芡實：
山藥 = 2 :1 建議使用陳集的山藥，久煮綿軟而不爛，是我試過最好用的一種了。科普一下，西施種子是陳集山藥裡面比較重要的種類，其品質和營養價值都要高於其他山藥，只不過因為它的產量受選地以及繁殖方式影響，所以是很多。
其實它就有幾百畝的種植量。不過不太好買，給親推薦手植記家的，希望採納喲！
3樓：還我傷悲
這三味藥粥好處太多，但仍然有許多人無福消受。體內濁氣太多的人，喝完此粥必飽脹難回消。肝火太旺答的人，必胸悶不適，瘀血阻滯的人，必疼痛加劇，還有津枯血燥，風寒實喘，小便短赤，熱結便秘者都不適宜。
這就好比您要想引來清泉，就要先排走汙水，「陳血不去，新血不生，濁氣不除，清氣難存」
一般的比例是 山藥：芡實：薏米 = 1 : 1 : 1對於平日有水腫且尿又少的人，可單用山藥薏米粥，其比例為 山藥：薏米 = 1 :1
平日腎虛，尿頻，口乾舌燥，喜飲水的人，可用山藥芡實粥，其比例為 山藥：芡實 = 1 :1
對於老人偏重補脾肺的比例為 山藥：薏米：芡實 = 2 :1 :1偏重補腎陰的比例為 芡實：山藥 = 2 :1
4樓：ps冷月藏花魂
因為山藥偏澀的，肝火旺肝氣就要上延，而如果澀住了，肝氣就更加執行不暢容易肝氣鬱結，但是畢竟山藥可以作為食物，性平微甘，偶爾吃是不用擔心的，只是不適合長期食用。
5樓：匿名使用者
答：山藥薏米芡實是健脾養胃，調和脾胃，補血補腎，針對脾胃虛弱的人群。
體內濁氣太多，肝火太旺，淤血阻滯，津枯血燥的人不能吃。
用芡實來煲排骨湯好嗎
6樓：匿名使用者
青紅蘿蔔芡實煲排骨氣味清、潤，具有補而不燥、健脾消渴的功效。湯中青蘿蔔有清除內臟塵埃的功用；紅蘿蔔寬中行氣、健胃消化；豬排骨和芡實則能補陰益髓、補脾去溼。
吃山藥薏米芡實粥有依賴性嗎
7樓：要煙威
山藥的功效：健脾，補肺，固腎，益精。補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。
薏米的功效：利於去溼除風；用於健脾益胃、治脾虛洩瀉。還能有使**光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。
芡實的功效：補中益氣，滋養壯陽，補脾止洩，利水滲溼。適於男子適用。
但外感冒者，瘧痢疳痔者，氣鬱痞脹者，溺赤便秘者，食不運化及新產婦女皆忌食之。。。因此，要注意時候，人群，和密度次數，不可以之當飯吃。是藥都有三分毒嘛。。。
如此，既可補身，又無大礙。。。
薏米黑豆山藥排骨湯的做法，山藥薏米排骨湯的做法
主料帶肉豬骨。150g山藥200g 薏仁100g 輔料料酒適量鹽。適量胡椒粉。適量香菜。1棵蘆筍。1根海鮮菇。100g步驟1.先燒一鍋開水，放入豬骨出出水。2.薏仁洗淨。3.山藥去皮切大塊。4.將排骨 薏仁和山藥放入高壓鍋內，加一點料酒和胡椒粉。不要放鹽。5.放煲湯檔，煮至程式結束，自然減壓。6.海...
山藥枸杞排骨湯的做法，山藥枸杞排骨湯怎麼做
蓮藕排骨湯的做法 枸杞和蓮藕一起放 食材 排骨 500g蓮藕 250g紅棗 5個枸杞 5g姜 3片廚具 壓力鍋步驟 1 排骨洗淨，入鍋焯出血水。2 壓力鍋燒開水。將焯過水的排骨加入開水中。3 蓮藕洗淨切段備用。4 待排骨六成熟時加入蓮藕 枸杞和紅棗，大火燒開後轉小火慢煲。5 待蓮藕熟爛，加入少許山藥...
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黃豆蓮藕排骨湯 黃豆花生排骨湯 http www.sijimeishi.com siji doulei 76.html 大豆含植物性蛋白質，有 植物肉 的美稱。人體如果缺少蛋白質，會出現免疫力下降 容易疲勞的症狀。吃黃豆補蛋白，可避免吃肉膽固醇升高的問題。醋含有氨基酸 糖類 維生素 無機鹽及醇類，對...