用糯米粉做的簡易早餐,用糯米粉可以做些什麼早餐?

時間 2022-03-14 23:35:25

1樓:淺聊教育及公考

【椰蓉豆沙卷】

天氣越來越熱,做上這樣一款糯米椰蓉豆沙卷,口感q彈爽滑,柔軟的糯米裹著香甜的豆沙,搭配椰蓉的香氣,咬上一口,綿軟不粘牙,甜而不膩,這個方法還可以製作雪媚娘和糯米餈,大家趕快試試吧!絕對是味蕾的享受。一口一個,放一個在嘴裡,同時感受到糯米,椰蓉,豆沙的香氣,越嚼越香,可以說是香甜軟糯到心裡。

食材:糯米粉100克、玉米澱粉25克、白糖20克、玉米油20克、清水150克

第一步:首先準備100克糯米粉,再倒入25克玉米澱粉

第二步:20克白糖

第三步:20克玉米油,味道不大的植物油都可以

第四步:最後倒入150克清水

第五步:用打蛋器攪拌均勻,多攪拌一會,攪拌到這種比較細膩的糊狀就可以了

第六步:準備一個圓形的盤子,把做好的糯米糊倒入到盤子中

第七步:再放到蒸鍋中蓋上蓋子蒸20分鐘

第八步:時間到 ,糯米已經蒸好了,可以出鍋了

第九步:蒸好的糯米稍微放涼再用,一定要戴上一次性手套操作,很沾手,把盤中的糯米整理成團

第十步:再把糯米糰分成兩份

第十一步:把另外一份放到保鮮袋中,防止失去水份變硬

第十二步:面板上先鋪上一張保鮮膜,再把糯米按壓平整

第十三步:上面再蓋上一層保鮮膜,這樣更方便操作和防沾

第十四步:用擀麵杖把糯米糰擀成長方形即可

第十五步:拿到表面的保鮮膜,放到一旁備用

第十六步:在面板上面多撒一些椰蓉

第十七步:再把糯米餅倒扣在椰蓉上面,沒有保鮮膜的一面朝下即可

第十八步:再放上一些豆沙餡,用勺子塗抹均勻

第十九步:再像這樣把糯米協和從下至上慢慢地起來,邊卷邊整理就可以了

第二十步:最後再用刀切成小塊,就可以享用美味了

2樓:丘綺玉

糯米粉最直接簡單的吃法就是做成小湯圓,不包餡兒直接搭配湯圓米酒味道就非常好,只需要將糯米粉和成麵糰,揉成一個個小糰子下鍋煮就可以了。還可以製作紅糖糯米餅,依然是將糯米粉和成麵糰,然後做成小麵餅與在熬製的紅糖姜水中煮一會就好。

糯米粉做小湯圓做法

1、將糯米粉與湯混合在一起後,加入溫水邊攪拌邊倒入溫水,直至不粘手即可。

2、分成幾段搓成長條,然後用刀切成小塊搓成小圓子就好了。

3、淨鍋中加入水煮沸,加入湯圓,待湯圓煮滾後加入米酒。

4、最後可以打入一個雞蛋攪拌均勻後,就可以出鍋啦。

營養功效及功效作用

糯米粉是用糯米浸泡一夜,水磨打成漿水,用布袋裝著吊一個晚上,待水滴乾了,把溼的糯米粉團掰碎晾乾後就是成品的糯米粉,它可以製作湯糰(即元宵)之類食品和家庭小吃,以獨特的風味聞名,具有補骨健齒、補益中氣、緩解腹瀉等功效。

1.補益中氣

糯米粉有補益中氣的功效,際上最大的作用,就是可以通過吃糯米粉的方法來幫助我們有效的溫暖脾胃,同時還可以起到補益中氣的功效,是能幫助我們進行養生的。

2.緩解腹瀉

糯米粉還可以幫助我們調節胃口,起到減輕腹瀉的功效,主要是因為吃糯米粉的時候能夠對我們解決脾胃虛寒、食慾不佳的情況有好處,這樣是有一定緩解作用的,而且吃糯米粉還可以幫助我們起到緩解腹瀉問題,這樣對減輕腹瀉痛苦的不適情況是非常有意義的。

3.補骨健齒

糯米粉的補骨健齒功效是很強的。主要是因為糯米粉的含鈣量是比較高的,所以說我們如果可以經常的去吃糯米粉,這樣自然就可以有很好的補骨健齒功效,對我們的骨骼健康來說是非常有好處的,特別是對於正在長身體的孩子們來說,選擇食用糯米粉是不錯的選擇,這樣無疑是非常有利於孩子骨骼健康發育的,是我們保護骨骼健康的好選擇。

4.緩解尿頻症狀

糯米有收澀作用,對尿頻、自汗有較好的食療效果

3樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠

糯米滋、奶香糯米麵餅、糯米球、糯米糕、紅豆糯米年糕等。;1.糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品。

糯米粉別名:糯米麵。水磨糯米粉是以柔軟

4樓:招鴻寶

糯米粉可以做糯米滋、奶香糯米麵餅、糯米球、糯米糕、紅豆糯米年糕等。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b

5樓:末莉莉

先把糯米做成丸子,裡面參雜點豆沙餡,下油鍋裡炸一會,這樣吃會很有食慾,這味道也是很不錯的。

6樓:高謐

用糯米粉和南瓜泥,烙成小餅,非常適合早餐食用

7樓:以陽德

糯米粉做簡易早餐,糯米粉可以做糯米湯圓,糯米粉可以做餅,這樣的早餐做起也是非常好吃的

用糯米粉可以做些什麼早餐?

8樓:唸經打坐

糯米滋、奶香糯米麵餅、糯米球、糯米糕、紅豆糯米年糕等。

1.糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品。糯米粉別名:

糯米麵。水磨糯米粉是以柔軟、韌滑、香糯而著稱,它可以製作湯糰、元宵之類食品和家庭小吃。

2.但是糯米不易消化,因此要少吃為宜。

3.糯米粉,大家知道用它包湯園和油炸糯米餅。除此之外還可以有一下吃法是巧克力蒸糕。

糯米浸泡一夜,水磨打成漿水,用個布袋裝著吊一個晚上,待水滴乾了,把溼的糯米粉團掰碎晾乾後就是成品的糯米粉,當然,在超市也能買到現成的。它可以製作湯糰(即元宵)之類食品和家庭小吃,以獨特的風味聞名。

9樓:任柯晨

糯米滋的製作材料:

主料:糯米粉 150g ,玉米粉 20g

調料:糖 20g ,水 200ml, 油 一大勺,餡料:豆沙

步驟:.所有材料加到一起,攪勻,成糊狀。玉米粉的多少影響糯米糰的軟硬,少則粘,多則韌,可按個人口味適當新增。

2.將攪勻的材料放到有蓋子的微波爐容器中,以微波爐最大瓦數加熱4分鐘。

3.出來後就是這個樣子,將熟了的麵糰稍微攪拌一下(大約相當於和麵了),用烤箱紙或者用保鮮膜裹好,放涼。注意,烤箱紙和保鮮膜都要事先抹點水,以防粘粘。

4.待麵糰涼至不燙手的時候就可以開始包了。包的時候手心裡要蘸水,同樣是為了防粘。

5.團好後,裹上椰蓉,芝麻,黃豆麵,等等。芝麻要事先炒過。

用糯米粉可以做些什麼早餐

10樓:邛騰曾存

糯米滋的製作材料:

主料:糯米粉

150g

,玉米粉

20g調料:糖

20g,水

200ml,

油一大勺,餡料:豆沙

步驟:.所有材料加到一起,攪勻,成糊狀。玉米粉的多少影響糯米糰的軟硬,少則粘,多則韌,可按個人口味適當新增。

2.將攪勻的材料放到有蓋子的微波爐容器中,以微波爐最大瓦數加熱4分鐘。

3.出來後就是這個樣子,將熟了的麵糰稍微攪拌一下(大約相當於和麵了),用烤箱紙或者用保鮮膜裹好,放涼。注意,烤箱紙和保鮮膜都要事先抹點水,以防粘粘。

4.待麵糰涼至不燙手的時候就可以開始包了。包的時候手心裡要蘸水,同樣是為了防粘。

5.團好後,裹上椰蓉,芝麻,黃豆麵,等等。芝麻要事先炒過。

用糯米粉可以做些什麼早餐............

11樓:曾代衛萌

炸南瓜餅。老南瓜蒸熟,搗成泥狀和麵粉和在一起裹上糯米粉下油鍋炸至金黃就ok了

12樓:夢

餃子煎餅

湯圓南瓜餅

糖不甩蕃薯餅

13樓:

糯米糰,年糕,百科可查做法

糯米粉怎麼做早餐好吃

14樓:小小呂子博

1. 糯米粉加清水攪拌

2. 加入雞蛋

3. 加入適量糯米粉 攪拌均勻 麵糊濃稠

4. 平底鍋燒熱 倒入食用油

5. 倒入麵糊 按照個人喜歡的大小

6. 煎至兩面金黃酥脆 不要煎過久 影響口感 外脆裡嫩最佳

15樓:七件史

自從學會糯米粉這樣做,我家早餐就沒買過,比包子油條還好吃

糯米粉可以做什麼早點

16樓:情感導師賽文

步驟 1

把糯米粉倒入盆四周,白糖倒入**。

步驟 2

倒少量開水,先把白糖融化。

步驟 3

再把粉往中間撥拉,用筷子攪拌。

步驟 4

慢慢地加開水,邊攪拌。

步驟5糯米粉成很多顆粒狀以後,用手揉。

步驟 6

揉到盆光滑,粉表面也很光滑了,再揉兩三分鐘。放置十分鐘。

步驟 7

揉成光滑的小圓球,盆中鋪一層芝麻,圓球放芝麻上,讓它們自由的翻滾吧。

步驟 8

周身均勻地裹了一層芝麻,擠在一起也不會粘著了。再逐個揉一揉,油炸時芝麻不會容易掉下來。

步驟 9

下油鍋炸吧,油溫七成熱時下鍋,保持中小火哦,不然接個**什麼滴就糊啦。第一鍋放四個左右試試吧,積累經驗。輕輕地翻個身什麼的,然後用漏勺的底部,像輕撫孩子的頭似的,讓它們在鍋中移動位置,以免糊。

步驟 10

開始慢慢膨脹啦,有點上浮時,開始虐待它們把,按壓,按壓~就這麼用漏勺的底部按壓。此時就如同把乒乓球按入水中,它會迅速的鼓起來,便成了空心的啦。每個按壓兩三下,翻轉過來,再按壓兩三下。

如果按下去癟了沒有回彈,千萬不要再按,趕緊住手。要保持它的珠圓玉潤哦,這樣才酥脆。

步驟 11

看,一個個圓圓的,多可愛,慢慢的炸吧,也可以把火調大,讓顏色變黃,即可出鍋。要不停地輕攪哦,防止糊了。

步驟 12

做了一個特大的,咬一大口,香極啦!

17樓:最愛幻雪寶兒

材料麵粉1杯,雞蛋1只,蔥花適量,鹽適量,水適量做法1、麵粉中打一隻雞蛋,根據口味放入適量鹽拌勻。

2、慢慢加入適量水,使麵糊成為流動的糊狀。

3、再將蔥花拌入備用。

4、平底鍋中倒入少許油,抹勻,倒入適量麵糊攤成薄餅,兩面煎黃後,出鍋!趕快享用吧!

用糯米粉做哪些好吃的,糯米粉可以做哪些好吃

哈哈欠為你違逆 糯米粉可以做成多種好吃的食物,下面給大家介紹紅糖餈粑 糯米餅 糯米豆沙卷 湯圓這幾種的做法。第一種 紅糖餈粑 1.在糯米粉中加入糖水和成糯米糊,放入鍋中蒸15分鐘,靜置放涼。2.將蒸好的餈粑切塊,放入油鍋中炸至金黃撈出。3.在黃豆麵中加入白砂糖攪拌均勻,裹在炸好的餈粑上,再淋上紅糖水...

糯米粉做湯圓的步驟竅門,用糯米粉怎麼做湯圓?

爵爺的網路 喜歡美食的人大多是喜歡豬油的,別看它只是一塊不起眼的 邊角料 但真正懂它的人視它如珍寶。今天小易來分享的是豬板油和糯米粉的碰撞,不需要熬製豬油,輕鬆幾步就能把豬板油製成亮晶晶的餡兒,吃起來香甜軟糯,來看看是怎麼做的吧 所需食材 豬板油 糯米粉150克 開水110克 製作步驟 第一步 新鮮...

怎麼用糯米粉做好吃的,用糯米粉怎麼做好吃的

糯米粉怎麼做好吃 糯米粉做法。1 先取三分之一的糯米粉,用開水燙熟,燙熟之後的糯米粉是有粘性和筋性的,如果用涼水和麵糯米粉包不成團,糯米粉用開水燙到沒有乾麵粉就可以了,再逐次加入乾的糯米粉,揉成比較軟的麵糰。2 麵糰揉好後直接放到面板上搓成長條,分成大小合適的劑子。3 豆沙餡如果是買來的就加點清水拌...