1樓:精彩百曉生
不可以,生吃會傷脾胃,而且很不衛生,營養也吸收不到。
補充:香菇,又名花菇、猴頭菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,為側耳科植物香蕈的子實體。香菇是世界第二大[1] 食用菌,也是我國特產之一,在民間素有「山珍」之稱。
它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富。香菇富含維生素b群、鐵、鉀、維生素d原(經日晒後轉成維生素d)、味甘,性平。
主治食慾減退,少氣乏力。
香菇素有"山珍之王"之稱,是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。中國曆代醫學家對香菇均有著名論述。現代醫學和營養學不斷深入研究,香菇的藥用價值也不斷被髮掘。
香菇中麥角甾醇含量很高,對防治佝僂病有效;香菇多糖(β~1,3葡聚糖)能增強細胞免疫能力,從而抑制癌細胞的生長;香菇含有六大酶類的40多種酶,可以糾正人體酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,對人體降低血脂有益。
香菇--真菌皇后。香菇,又稱香蕈、冬菇,是一種生長在木材上的真菌類。由於它味道較香,香氣宜人,營養豐富,不但位列草菇、平菇、白蘑菇之上,而且素有「真菌皇后」之譽。
2樓:牛一
不可以~!生吃會傷脾胃~!而且很不衛生~!營養也吸收不到~!
香菇和花生能一起吃嗎,花生香菇豬肉能一起吃嗎?
聖誕老東東 香菇和花生能一起吃,下面是具體做法 準備材料 鮮香菇550克,花生油450克,熟花生仁250克,鹽7克,蒜末80克,幹辣椒25克 1 將香菇洗淨,放在案板上切成薄片備用。2 花生仁裝入塑料袋擀成粗粒備用。3 準備好的幹辣椒剪成小段備用。4 鍋內熱油,倒入蒜末炸出香味。5 在鍋中倒入香菇片...
新鮮香菇變黑了,還能吃嗎
曦曦 不能了。香菇發黑是由內而外的,一旦香菇外表發黑說明此時的香菇已經由內而外變質了,這樣的香菇食用後可能會引起腹瀉 嘔吐甚至是食物中毒,所以不要食用。新鮮的香菇可以冷藏儲存,但是在冷藏以前,應該把有傷痕的香菇去掉,再把它放在保鮮盒中密封起來,然後在放在冰箱的冷藏室中,能讓鮮香菇儲存十天左右不變質,...
香菇沒太熟能吃嗎,沒有煮熟的香菇吃了是不是會中毒?
生活爵士 香菇可以直接吃的。宜香菇 木瓜 木瓜中含有木瓜蛋白酶和脂肪酶,與香菇同食具有降壓減脂的作用。香菇 豆腐 健脾養胃,增加食慾。香菇 薏米 營養豐富,化痰理氣。香菇為美味珍餚,有益氣補飢 治風破血,化痰理氣等功效,薏米有健脾利溼,清熱排膿的效果,兩者均為抗癌佳品,一起煮製成粥,或蒸製成薏米香菇...