1樓：棉言麻語
今天我們就來討論一下，常吃銀耳紅棗枸杞湯有哪些需要注意的禁忌
紅棗特別適用於各種營養保健品的製作，尤其是湯品當中大多數需要紅棗來點綴，例如，紅棗銀耳枸杞湯就是一種特別受歡迎的美味滋補湯品。這道湯品的作用非常多，對女性調理身體來說非常適合，但是，這種湯品並不是適合所有人食用，下面就來看看吃紅棗銀耳枸杞湯的禁忌有哪些呢？
研究發現，銀耳紅棗枸杞湯的營養價值非常高，具有極好的美容養顏的功效，適合諸多人食用，但是需要注意的是月經期的女性朋友是不可以服用此湯的，另外腹脹的人、患有糖尿病的人也不適合飲用，否則只會讓病情更加嚴重。
不宜食用的人群
一 有出血症或是女性月經期間不宜食用
銀耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用後會導致出血加重，不利於傷口癒合。女性如果再月經期間食用銀耳，可能會導致經血過多。而紅棗性甘甜，吃多了容易導致溼氣堆積在體內，如果有經期出現水腫現象的，吃紅棗會導致水腫情況更加嚴重。
二 腹脹的人群不宜食用
確切的說，腹脹的人群是不宜食用紅棗湯的，因為紅棗湯容易導致腹脹的情況越發嚴重起來。
三 糖尿病的人不宜食用
銀耳紅棗湯中糖分比較多，糖尿病的人群食用後會導致體內血糖升高，不利於病情的控制。
四 外感風寒的人不宜食用
銀耳性涼，有受風寒的人若食用會導致病情加重。
五 小孩、孕婦及老人謹慎食用
這一類人群腸胃消化能力比較弱，必須要將銀耳紅棗煮得比較軟爛之後才能食用，並且一次不能吃太多。
2樓：匿名使用者
銀耳紅棗湯雖然好喝，但不是人人都能喝的，它也有一些食用禁忌，如果我們不注意這些禁忌，不僅起不到食療保健的作用，反而會導致身體不是越發嚴重。下面就來看看銀耳紅棗湯有哪些食用禁忌。
1、有出血症或是女性月經期間不宜食用。
銀耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用後會導致出血加重，不利於傷口癒合。女性如果再月經期間食用銀耳，可能會導致經血過多。
而紅棗性甘甜，吃多了容易導致溼氣堆積在體內，如果有經期出現水腫現象的，吃紅棗會導致水腫情況更加嚴重。
2、腹脹的人群不宜食用。
確切的說，腹脹的人群是不宜食用紅棗湯的，因為紅棗湯容易導致腹脹的情況越發嚴重起來。
3、糖尿病的人不宜食用。
銀耳紅棗湯中糖分比較多，糖尿病的人群食用後會導致體內血糖升高，不利於病情的控制。
4、外感風寒的人不宜食用。
銀耳性涼，有受風寒的人若食用會導致病情加重。
5、小孩、孕婦及老人謹慎食用。
這一類人群腸胃消化能力比較弱，必須要將銀耳紅棗煮得比較軟爛之後才能食用，並且一次不能吃太多。
3樓：娛樂情感八卦的事情
燉銀耳湯的禁忌，銀耳湯熬不出膠，原來是水放錯了
4樓：妖里妖氣的老妖婆
有眼腫或腳腫的現象的女性，這是溼重的表現，這些女性不適合服用紅棗，因為棗味甘甜，多吃易生溼，溼積於體內，水腫的情況會更嚴重。2、腹脹的人，不適合喝紅棗水，越喝情況越嚴重。3、患有糖尿病的人，紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者食用，否則易導致血糖升高，使病情惡化。
4、老年人和小孩不宜食用，銀耳是很涼的，可能會引起腹瀉等情況。
5樓：呆鵝qaq遊戲解說
一定要注意酸棗銀耳枸杞子湯的禁忌主要是不能過夜吃。如果女性有出血症或是女性月經期間不宜食用還有腹脹的人群不宜食用。小孩和老人最好不要喝，這一類群體胃腸消化吸收工作能力較為弱，
6樓：卑水戎
1.當女性來月經時候不要喝，這樣會讓你出血量變多2. 糖尿病患者，不適宜多喝，這裡面的紅棗，還有通常我們熬製這個湯時會加一些湯，所以糖尿病患者不宜多喝。
3.容易腹脹之人少喝。銀耳會讓我們的脹氣變得越來越嚴重。
4.外感風寒的人不宜食用。銀耳是寒性食物，會加劇我們的風寒證
7樓：狗狗
一，女性月經期間不宜使用。可能會導致經血過多。二，腹脹的人食用因為紅棗湯容易導致腹脹的情況越發嚴重起來。
三，糖尿病的人不能喝因為導致體內血糖升高，不利於病情的控制。希望我的答案對你有幫助。
8樓：樹月華
1、有糖尿病人慎用。紅棗含糖量高，不適合糖尿病患者，易導致血糖升高。
2、老人和小孩慎用。銀耳是涼性，容易引起腹瀉等情況。
9樓：匿名使用者
銀耳紅棗枸杞湯雖然營養價值非常高，具有極好的美容養顏的功效，但不是人人都能喝的，需要注意：有出血症或是女性月經期間不宜食用；腹脹的人群不宜食用；糖尿病的人不宜食用；外感風寒的人不宜食用；小孩、孕婦及老人謹慎食用。
10樓：
有出血症或是女性月經期間不宜食用，銀耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用後會導致出血加重，不利於傷口癒合。女性如果再月經期間食用銀耳，可能會導致經血過多。腹脹的人群不宜食用確切的說，腹脹的人群是不宜食用紅棗湯的，因為紅棗湯容易導致腹脹的情況越發嚴重起來。
吃紅棗銀耳枸杞湯的禁忌有哪些
11樓：瀟瀟八月
1、有眼腫或腳腫的現象的女性，這是溼重的表現。這些女性不適合服用紅棗，因為棗味甘甜，多吃易生溼，溼積於體內，水腫的情況會更嚴重。
2、腹脹的時候。腹脹的人，不適合喝紅棗水，越喝情況越嚴重。
3、患有糖尿病的時候。紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者食用，否則易導致血糖升高，使病情惡化。
4、老年人和小孩不宜食用。銀耳是很涼的，可能會引起腹瀉等情況，需注意。
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銀耳的功效
1、滋補強健
銀耳不僅是因為其口感好才被用來煮粥的，銀耳還是一種很不錯的營養滋補品，經常食用銀耳可以強身健體，尤其對於中老年人有很好的效果。
2、抑制惡性腫瘤和美白嫩膚作用
銀耳的營養成分中含有大量的糖類成分，而這些糖類對於人體的健康有著很好的作用，比如對於抑制惡性腫瘤等疾病。
3、保護肝臟，**心臟病
銀耳不僅是保健品，更有很高的藥用價值，經常食用銀耳可以提高人體肝臟的解毒能力，對於緩解肝臟壓力有很好的效果。
4、防止鈣質流失，補充人體所需的微量元素硒
經研究表明，銀耳中含有豐富的維生素d，對於促進鈣的吸收和防止鈣質的流失有很好的效果。此外，多吃銀耳還可以補充人體所需的微量元素硒，對於加強人體抵抗腫瘤的能力有很大作用。
5、**
銀耳中還富含有膳食纖維，常吃銀耳可以補充膳食纖維，加快胃腸蠕動，減少脂肪堆積，還能起到**的效果。
12樓：就醬紫吧
1、千萬別過量服用：紅棗具有很好的進補效果，但是如果是過量的服用不僅不能夠補益身體，反而對身體有害。如果是新鮮的紅棗服用過量，那麼身體中就容易出現拉肚子的情況，對於脾的傷害非常的大。
2、銀耳紅棗枸杞湯是不宜當作正餐食用的，雖然它營養豐富，但是營養並不全面，我們還是需要合理的安排飲食，保證營養的均衡。可以在飯後2小時喝銀耳紅棗湯，既促進腸胃蠕動和消化，又起到滋補作用。
13樓：
銀耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用後會導致出血加重，不利於傷口癒合。女性如果再月經期間食用銀耳，可能會導致經血過多
腹脹的人群是不宜食用紅棗湯的，因為紅棗湯容易導致腹脹的情況越發嚴重起來。
銀耳性涼，有受風寒的人若食用會導致病情加重。
銀耳紅棗湯中糖分比較多，糖尿病的人群食用後會導致體內血糖升高，不利於病情的控制。
小孩、孕婦及老人謹慎食用。這一類人群腸胃消化能力比較弱，必須要將銀耳紅棗煮得比較軟爛之後才能食用，並且一次不能吃太多。
銀耳紅棗桂圓枸杞湯的功效與禁忌
14樓：匿名使用者
功效1、桂圓能養心養脾，養血安神，滋潤肌膚，養顏養顏，適用於失眠、失憶、神經衰弱、貧血、病後身體虛弱者。女性龍眼是用來滋養血液和滋潤**。它有很好的鎮靜和幫助睡眠的效果。
中老年人和體質缺陷者常在冬季進食，可補充氣血，恢復活力，抗風禦寒，延緩衰老。
2、孕婦，肝火活動亢進，咳嗽，哮喘不宜進食。龍眼銀耳自然扁平，味道香甜。滋陰潤肺。
龍眼含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質。營養豐富，具有養心安神、養血養脾的功效。它被認為是一種很好的營養產品。
具有滋潤體液、益氣養腦、強心的功能。
3、它不僅適用於所有的婦女和兒童，疾病後的身體缺陷，而且對婦女有良好的**恢復和美容效果。棗樹果實中維生素c含量最高。紅棗每100克維生素c含量是柑橘的8-17倍，香蕉的50-100倍，蘋果的50倍。
它被稱為「維生素啟用丸」。
禁忌棗子雖好，但吃太多會發火，所以要注意控制食物的量。溼熱重、舌苔黃的人不宜食用。月經期間，有些婦女會出現眼腫脹或腳腫脹的現象，其實這是表現為溼重的，這些人不適合吃棗子，因為棗子甜，吃的時候更容易痰溼，體內積水，水腫的情況更嚴重。
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注意事項
1、銀耳冬天起泡沫時，可用溫水代替熱水。這將影響銀耳的數量和銀耳泡沫的質量，使其口感柔軟。
2、不要把這道甜湯煮得太短，否則你就不能煮一道濃湯了。
3、不要放糖，棗子和桂圓都有很好的甜度和味道。經常浮在平底鍋的底部以防粘鍋。
15樓：匿名使用者
紅棗、銀耳、桂圓、枸杞在一起煮湯好，可以補血養顏，做法如下：
材料：主料：桂圓12顆，紅棗12顆，枸杞12顆，銀耳幹40g，冰糖10顆，清水
器材：低功率的小電燉鍋1.5l的，不過加工時間是平常家用電器的2~3倍。
做法：1、用溫水將銀耳泡開，去掉根部，掰成小片，洗淨；
2、買的是超市那種即食阿膠棗，不需另外處理，要是有核的，先去核，一個棗切成兩瓣最好；
3、用的是新鮮的桂圓（桂圓乾也可以），去殼去核；
4、枸杞先用水泡一下，把第一道水倒掉；
5、等前面的準備工作就緒，將銀耳、紅棗、桂圓、枸杞一起倒入鍋內，加清水漫過一點，高檔火燉2個小時，會聞到像棗糕一樣的香氣；
6、再換成低檔火，同時將冰糖放進去，再燉0.5小時即可。
這是一種食**，是滋陰，補血，美容的好方子
但是這幾味除了銀耳是涼性潤肺的,其他都是熱性的，小孩子的話就不要喝了~~
銀耳美容~~
紅棗枸杞都是補腎補血的~~但是脾虛的人要少吃~~
桂圓，一般體制虛寒的人吃比較好，如果是熱性體制，吃了就容易上火的~~
但建議你不要放白糖，放冰糖或蜂蜜最好
16樓：匿名使用者
銀耳具有補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的功效。桂圓益心脾、補氣血。棗味甘、性溫，能補中益氣、養血生津，用於**「脾虛弱、食少便糖、氣血虧虛」等疾病。
常食大棗可**身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出。有「一日吃三棗，一輩子不顯老」之說。枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥。
紅棗枸杞都是補腎補血的 但是脾虛的人要少吃
桂圓，一般體制虛寒的人吃比較好，如果是熱性體制，吃了就容易上火的
銀耳紅棗枸杞湯 熬多久，銀耳紅棗湯要熬多久才好吃
大火燒開，然後轉小火熬一個小時。下面介紹一下具體做法 主料 銀耳1朵 紅棗5顆 枸杞20粒。輔料 冰糖少許 水1500ml 步驟1.銀耳1朵。2.銀耳泡發洗乾淨。3.去黃根撕成小塊。4.鍋里加水1500ml，大火燒開後，轉小火熬1小時5.將銀耳熬至熟爛這樣汁兒才很濃。6.將紅棗用水泡上，用手撕開去胡...
長期吃銀耳紅棗枸杞湯有什麼好處，長期喝銀耳紅棗枸杞湯好處有哪些
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好。紅棗銀耳湯是一道簡單而又常見的養生食譜之一，主要由紅棗 銀耳，冰糖等原料熬製而成。銀耳富含天然膠質，有滋陰 潤燥 清熱的功效。紅棗銀耳湯具有清熱 潤肺 止咳的功效。秋冬季天氣乾燥，因此紅棗銀耳湯是一種不錯的選擇。製作方法也是非常簡單，每天可以適當喝一點，具有美容養顏，排毒益氣等功效。製作方法 1...