1樓：年智茂賦
桂圓紅棗枸杞銀耳湯放在一起煮湯可以增強免疫力與抵抗力，滋補潤燥，健脾補肺。不僅補身體而且還有護膚小功效呢
2樓：蒿印枝班培
桂圓紅棗枸杞銀耳放在一起煮湯可以增強免疫力與抵抗力,滋補潤燥,健脾補肺。不僅補身體而且還有護膚小功效。
桂圓紅棗枸杞銀耳湯的注意事項
一、枸杞
1、用枸杞泡酒可以益腎、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多，每天一小口就足夠了。
2、由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
二、紅棗
1、帶棗皮燉湯
大棗皮中含有豐富的營養成分，燉湯時應連皮一起烹調。
2、一次不要超過20枚
大棗雖然可以經常食用，但一次最好別超過20枚，吃得過量會有損消化功能，引發便祕。過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。
3、體內燥熱不宜吃紅棗
紅棗屬於溫補的食物，如果體內火氣大的人再吃紅棗則是會造成火上添油，會造成溼熱的症狀發生。同時紅棗含糖量很高，也不適合糖尿病病人食用，容易導致血糖升高。
三、銀耳
1.銀耳宜用開水泡發，泡發後應去掉未發開的部分，特別是那些呈淡黃色的東西。
2.銀耳主要用來做甜菜，以湯菜為主;冰糖銀耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。
3.銀耳是一種含粗纖維的**食品，配合**效果顯著的木瓜同燉，可謂是“美容美體佳品”。
四、桂圓
1、內有痰火及溼滯停飲者忌服。
2、婦女懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼，而龍眼性熱，因此，為了避免流產，孕婦應慎食。
紅棗枸杞桂圓銀耳湯有什麼功效
3樓：充浚戶忻忻
銀耳有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。紅棗美容養顏，富含維生素c。枸杞補氣養肝，增強免疫力。桂圓安神補氣，健脾胃。百合安神止咳，美容養顏。
之前朋友推薦過在**上買過闔糅新鮮銀耳，確實比干銀耳膠質更多，可以嘗試一下
4樓：明實甘雪
銀耳，紅棗，枸杞，桂圓。湯可以起到補血清肺的功能。其中枸杞對腎的保健功效非常顯著！供參考如認可請採納。
桂圓和紅棗枸杞還有銀耳一起煲湯吃了好不好
5樓：蒿印枝班培
桂圓紅棗枸杞銀耳放在一起煮湯可以增強免疫力與抵抗力,滋補潤燥,健脾補肺。不僅補身體而且還有護膚小功效。
桂圓紅棗枸杞銀耳湯的注意事項
一、枸杞
1、用枸杞泡酒可以益腎、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多，每天一小口就足夠了。
2、由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
二、紅棗
1、帶棗皮燉湯
大棗皮中含有豐富的營養成分，燉湯時應連皮一起烹調。
2、一次不要超過20枚
大棗雖然可以經常食用，但一次最好別超過20枚，吃得過量會有損消化功能，引發便祕。過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。
3、體內燥熱不宜吃紅棗
紅棗屬於溫補的食物，如果體內火氣大的人再吃紅棗則是會造成火上添油，會造成溼熱的症狀發生。同時紅棗含糖量很高，也不適合糖尿病病人食用，容易導致血糖升高。
三、銀耳
1.銀耳宜用開水泡發，泡發後應去掉未發開的部分，特別是那些呈淡黃色的東西。
2.銀耳主要用來做甜菜，以湯菜為主;冰糖銀耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。
3.銀耳是一種含粗纖維的**食品，配合**效果顯著的木瓜同燉，可謂是“美容美體佳品”。
四、桂圓
1、內有痰火及溼滯停飲者忌服。
2、婦女懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼，而龍眼性熱，因此，為了避免流產，孕婦應慎食。
6樓：霧裡聞峰
很好的，潤肺，補血，補氣。美容養顏，希望幫到您
7樓：北京美珍生物
桂圓紅棗枸杞銀耳湯放在一起煮湯可以增強免疫力與抵抗力，滋補潤燥，健脾補肺。不僅補身體而且還有護膚小功效呢
8樓：了嗎裡
嗯個人感覺挺好的，做為女生蠻適合喝的而且這個降溫的季節更適合
堅持喝對於女生的**和月事方面都能加分。哈哈還能改善便祕 不過我煮的時候沒放糖
紅棗銀耳桂圓枸杞在一起煮湯好麼？
9樓：匿名使用者
紅棗、銀耳、桂圓、枸杞在一起煮湯好，可以補血養顏，做法如下：
材料：主料：桂圓12顆，紅棗12顆，枸杞12顆，銀耳幹40g，冰糖10顆，清水
器材：低功率的小電燉鍋1.5l的，不過加工時間是平常家用電器的2~3倍。
做法：1、用溫水將銀耳泡開，去掉根部，掰成小片，洗淨；
2、買的是超市那種即食阿膠棗，不需另外處理，要是有核的，先去核，一個棗切成兩瓣最好；
3、用的是新鮮賣灶弊的桂圓（桂圓乾也可以），去殼去核；
4、枸杞先用水泡一下，把第一道水倒掉；
5、等前面的準備工作就緒，將銀耳、紅辯辯棗、桂圓、枸杞一起倒入鍋內，加清水漫過一點，高檔火燉2個小時，會聞到像棗糕一樣的香氣；
6、再換成低檔火，中族同時將冰糖放進去，再燉0.5小時即可。
10樓：匿名使用者
不錯的配方，具有補血、美容、補膠原蛋白、補氣、補腎健脾的功效，適量加入冰糖會更好。
11樓：匿名使用者
你好很高興為你解答這個可以喝！之間沒有相剋！不過這些東西都比較甜！如果有糖尿病的病人不能服用！
12樓：紅棗
可以喝，但並不是所有人都適合喝，尤其是孕婦，
懷孕期間少吃點桂圓比較好，因為婦女懷孕後大多陰血偏虛，陰虛則滋生內熱，因此陵凱孕婦往往有大便乾燥、口乾等症狀。中醫學一貫主張懷肆告孕前宜清熱涼血。桂圓裂汪明甘溫大熱，孕婦食之不僅不能保胎，反而極易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。
所有各位準媽媽要注意咯！
13樓：匿名使用者
紅棗補血補鐵，銀鉛答畝耳敗火，桂圓上火補蛋白槐森質，枸杞護眼補腎敗火，建議去掉桂圓，如果按樓主方法燉煮，營養有點打折扣，樓主可舉告以將桂圓換成冰糖 和蓮子，既沖淡枸杞的味道，又甘甜不感覺苦澀。恰到好處，還好就是樓主要掌握火候，枸杞不能常時間燉煮。樓主可以等湯快熟的時候再加枸杞
14樓：白羊座的傻帽
加紅糖不放冰糖可以嗎
鴿子枸杞紅棗桂圓湯的功效，鴿子枸杞紅棗一起燉會有什麼功效
小王閒談娛樂 滋陰壯陽 益氣補血 提高免疫力 美容養顏 滋潤肌膚等。鴿子湯是滋補最好的湯，能夠滋陰壯陽，而且對於小孩也起了很好的養生作用，鴿子湯用燉方式來煮比較好，這樣能原汁原味的把鴿子的營養充分熬出味道來。枸杞可以滋補肝腎 明目 潤肺 抗衰老。煮桂圓紅棗枸杞的時候加一點枸杞，能增加香甜味又紅糖味甘...
枸杞紅棗板栗可以一起煲湯嗎
默默她狠傷 可以的。例如栗子杞棗煲雞便是枸杞紅棗板栗加雞一起煲的湯。栗子性平，味甘，微鹹，具有益氣健脾 補腎強筋 活血消腫 止血的功效，可用於脾虛大便稀爛 腎虛腰痛 骨折瘀血的人群。枸杞性味甘平，能補益肝腎 明目，為肝腎虧虛之要藥，枸杞與紅棗經常搭配煲湯，煲出的湯味甘甜可口，而紅棗本身具有補益脾胃 ...
烏雞,紅棗,枸杞,歸心一起煲湯有什麼功效
你好，烏雞同紅棗 枸杞子煲湯可以補血益氣，提高免疫力。平時建議最好飲食儘可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果，平時注意休息，定期複查。烏雞,紅棗,枸杞,歸心一起煲湯有補血養顏 益精明目的作用。湯水清，味道可口 材料經濟 簡單，但功效頗佳，適合一家大小飲用，尤其是身體虛弱或 乾燥的人更宜...