1樓：語文與生活
訓練孩子集中注意力的小工具或趣味練習還是比較多的，我拿我用過「精英特速讀記憶訓練軟體」和你分享幾個軟體中練習專注力的訓練環節。
比如軟體中的「整體感知」訓練。就是快速看一眼軟體中閃現出來的各種圖形，在閃現的一瞬間看清圖形並確定數量。這既可以注意力，也可以練習瞬間記憶力。
再如軟體中的「點選數字」。就是按一定的順序快速點選「變換」的數字，點錯了有提示，點對了繼續挑戰。
另外還有「尋找同數、尋找**」的練習。就是給你很多串數字，然後從這些數字中找出某個特定數字的出現次數。訓練本身是很簡單的，但想要作對並不容易，因為一不小心就會漏掉一兩個。
這就要求做的時候細心、專注，只有集中注意力、仔細搜尋，才能快速且準確地找到「指定」的數字。
軟體中還有很多練習，比如我們熟知的舒爾特表。既有文字的也有數字的。通過按順序快速點選數字或文字，也能起到練習集中注意力的作用。這裡就不一一列舉了。
除了工具練習，父母也是需要進行協助和引導的。
比如通過引導，讓孩子有「目標概念」和「時間概念」。孩子通常是沒有目標和時間概念的，所以做事的過程中總是容易分心和拖沓。對此，我試著和孩子一起制定做事的目標計劃，讓孩子參與進來，讓孩子更好地知道自己要做什麼，並約定一個完成時間。
如果做事的過程中孩子出現了分心的情況超過三分鐘，我會主動提醒他還剩多少時間，增加做事的緊迫感，從而集中注意力。另外，我會記錄孩子做一件事需要花費的時間，讓孩子逐步知道自己的做事效率。這樣做了一段時間後，我發現孩子做事的專注力得到了明顯的改變。
另外，也要讓孩子養成「一次只做一件事」的習慣。在學習或生活中，當發現孩子一心二用或多用的時候，比如一邊看電視一邊寫作業，家長要及時制止，讓孩子一件一件地做。如此才能引匯出孩子的專注行為。
家長在給孩子安排任務，或者要求孩子做事的時候，也要儘量一件一件的安排，不要同時安排幾件事。因為你給了孩子太多的指令、目標，孩子一來不知道要先做什麼，二來孩子做這件事的時候可能又想著那件事，或者幾件事都做一點，經常是什麼事都做不好，這不利於培養孩子專注做事的能力。孩子在做事的過程中會有自己的方式方法，這時候儘量不要打斷他，把你的想法強加於它，孩子只有自己動腦思考，才能更加專注。
2樓：我運動我愉快
可以通過練習「精英特速度記憶訓練軟體」中的：靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力。這一練習屬於右腦開發的練習，對注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助。
我自己在用這個軟體，效果、服務都是很好的，只是我諮詢他們客服得到的答案，其實我們只是想著手機比電腦方便，但實際用下來，還是電腦上用好，我用電腦學習也很開心。軟體有很多針對師幅和焦點的練習，手機的螢幕是滿足不了訓練要求的。
3樓：be朝評天下
你是想要好好學習還是怎麼樣啊
集中記憶力的話可以使用我要當學霸啊
設定多久之內不玩手機，只要玩手機的話手機就會出現歌曲我上次使用的時候就是唱起了最炫民族風，囧死了qwq這個可以在應用寶裡就能找到，還有種子啊這個軟體也是培養習慣的是在規定時間內不玩手機就會從一顆種子慢慢長成大樹，都是應用寶裡面比較好玩的幾種軟體吧
其實這種型別的話還有其他的，你都可以通過輸入關鍵字的方法從應用寶裡搜尋到
提高記憶力，鍛鍊記憶力的手機軟體，推薦幾個，謝謝
4樓：不懂先生
你好，提高記憶力我用過的是電腦軟體。
我通過練習「精英特速讀記憶訓練軟體」來提高記憶力。「速讀記憶」是一種簡單、高效的右腦開發的方法。它啟用我們的「眼、腦」潛能，培養學生直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發聲現象，形成眼腦直映，用以提高記憶、理解、思維等多方面的能力。
用軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學習每天練習1-2個小時，兩個星期就能取得很好的效果，在快速記憶、快速閱讀、快速理解、思維等方面可以得到快速的提升。我們學校有個速讀記憶訓練班，用來幫助學生提高記憶力、注意力、閱讀能力、活躍思維等，用的就是精英特速讀記憶訓練系統。
集中注意力的好方法，讓注意力集中的方法？
1 運用積極目標的力量，就是當你給自己設定了一個要自覺提高自己注意力和專心能力的目標時，你就會發現，你在非常短的時間內，集中注意力這種能力有了迅速的發展和變化。2 培養對專心素質的興趣，有了這種興趣，你們就會給自己設定很多訓練的科目，訓練的方式，訓練的手段。你們就會在很短的時間內，甚至完全有可能通過...
集中注意力的方法，集中注意力方法
你可以把imusicsonic 愛樂音 功能 當作背景 再試試，效果比較好，愛樂音的注意力 在大學校園比較受推崇，大學生一般作為備考英語四六級考試時的背景 注意力 學習的超級助手。您是否曾經對 提示或筆記 看了一遍又一遍，但總感覺沒有以前記的清楚和牢固。我們大多數人都會這樣的。事實上，這與我們的大腦...
集中注意力的方法
集中注意力的方法就是。一定要。在心中端正自己對某件事情的態度一定要用心認真的去以他為中心，不要受外界影響。 五味品人間 集中注意力的方法就是要心無雜念，然後去想你做的那一件事。 ccc菜辣椒 設定目標，付諸實踐。通常一個人有了明確的目標，注意力就會集中，生活工作就會出效果，想象力和記憶力必然提升。使...