1樓：網友
這個簡單，多做點事情，不要老是乙個人發呆，這樣就可以減少白天做夢的機率，而且白天做事累了，夜晚也容易睡覺，這樣也沒精神做夢。
2樓：虎踞江南
自戀型人格障礙是種心理疾病。趕緊就醫**，以免貽誤病情！
3樓：媚魂
太帥了睡不著咋辦？如果太帥了的話睡不著就天天看著她的**。看看她的**是不是很漂亮看看著看著就睡著了。
4樓：網友
看看自己的銀行卡，相比顏值還是自己有能力賺錢更重要，讓自己忙碌起來，做些有意義的事，累了就不會思考這些問題了也就睡著了。
5樓：月光一族於
這就是心旌搖曳的感覺，你被帥氣的男性迷住了，否則不能神不守舍的，你需要認識到，這是虛無縹緲的境遇，你想入非非了。不現實了。
6樓：煥之
那就讓人做個大桶，你就站在桶裡讓人踹著，肯定不會睡覺的。呵呵 開個玩笑哦，不要在意。你這是裝那個呀，別人都睡了你怎麼辦呢？就是再帥此時也沒人看見你了，只有睡眠好你才能更帥。
7樓：裔愛
太帥了，睡不著咋辦？我認為太帥了，你應該很自信。應該睡得更好才對。保持睡眠良好。你的身體也好，顏值更高。
8樓：方方正正
如果太帥了，睡不著，就坐著看手機，玩抖音。
9樓：網友
戴個小丑面具就好了。
10樓：網友
想想那麼醜的人都睡得著 自己這麼帥完全可以放心的睡覺啊。
11樓：水色空萌
那就用**包起來睡覺呀。
12樓：栗萌
打暈自己，就能睡著了。
13樓：匿名使用者
雖然呢，自信是好事。但是呢，迷之自信就不太好了。
照照鏡子，再查查餘額……你可能會失眠，為自己的膚淺和無知。
14樓：網友
邦邦給自己兩拳就好了。
15樓：依溫文
太帥了睡不著，你是擔心什麼呢？擔心追求你的人太多，你照顧不過來嗎？有點杞人憂天了。
我帥得睡不著怎麼辦啦？
16樓：大喵子
毀下容，睡得槓槓的。
17樓：網友
那就不睡 啥時候困啥時候睡。
18樓：網友
爭取再帥一點把自己帥暈。
帥到睡不著怎麼辦？
19樓：巨蟹
照照鏡子，看看錢包！
20樓：性格好空
當你懂得最帥就是人民幣時 你會不夠睡。
太帥了睡不著怎麼辦？
21樓：承夢桃
我好想有落跑甜心第二部啊！要是不早出我會睡不著的！555555，落跑甜心2,我好期待啊！
22樓：慧瑩養生情報
熬夜腎氣虧虛，睡前1個「還陽臥」，養腎護腎，到點就犯困！
睡不著現在無聊，睡不著，無聊咋辦？
現代人生活壓力大，思想情緒負擔重，凡有上進心的人大都有過失眠，失眠的因素不同，有的是工作壓力，有的是生活鎖事，還有的是愛情之事等等，總而言之，遇到什麼事，都要想的開，該工作時工作，該休息時休息，以平常心對待，生活就是這樣，喜怒哀樂，這樣才會少失眠，但遇到失眠時就不要再去思考放不下心的事了，看看書，數...
睡眠很不好，睡不著咋辦？睡眠不好怎麼睡不著怎麼辦？
可以去醫院看看，找一下相關原因，有可能是激素原因。或者是心理壓力過大造成的失眠，可以去找一下心理醫生。然後在準備睡覺前1小時儘量遠離手機，遠離外界一切可能會影響到你睡眠的因素。找到合適的睡眠環境，包括你的被子和周圍環境的聲音等。可以睡覺前喝一杯熱牛奶幫助睡眠。睡覺時可以放一些有助於睡眠的 晚上睡眠不...
睡不著怎么辦，睡不著怎麼辦
睡眠或覺醒是正常的生理過程，但它不是人為能完全自主控制的活動，而是一個被動過程。它不像人體某些活動可按人的意志，說來就來，要止則止。失眠的人常常難以誘導師自己進入睡眠而苦惱。其實早期的輕度失眠，經過自我調理的辦法就常可得益，具體歸納如下 1 平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行...