1樓：英子的美麗小鋪
薏公尺】1.防癌抗癌：薏公尺含有大量的營養物質，可以起到防癌抗癌的功效。對身體是很好功效，可以起到保護的作用。
2.健脾胃、促代謝：薏公尺含有多種營養物質，比如有維生素和礦物質，兩者營養物質可以促進身體的新陳代謝，還可以減少腸胃的負擔，薏公尺可以**一些疾病。
3.美白肌膚：薏公尺有一定的美容的功效，有美白的能力。這是因為薏公尺含有一定的維生素e，常食可以保持身體**的細膩有光澤，改善**的狀態用。
4.護髮：薏公尺可以保養頭髮，防止發囊被破壞，還可以使頭髮變得光滑柔順。
5.利水滲溼：薏公尺含有的營養物質可以起到利水利尿的功效，保護身體的各個方面不受影響。
6.防治腳氣病：薏公尺中含有大量的的維生素b，對防治腳氣病十分有益。
綠豆】1.清熱解毒：夏天的炎熱，讓很多人都受不了，而綠豆可以防止人的燥熱，可以起到清熱解暑、解毒的作用。燥熱的天氣讓身體內的營養流失，可以靠綠豆補充回來。
2.抗菌抑菌：綠豆的營養物質有減少細菌的功效，因而可以增加身體的免疫力。
3.具有抗過敏：可以**一些類似蕁麻疹的的過敏性疾病。
4.降血脂：綠豆含有的多糖成分可以解除身體內部的物質，從而起到降血脂的功效。
5.保護腎臟：保護腎臟，減少蛋白分解。
鴨子】1.益氣補虛：鴨肉可以起到補氣益氣，養護身體的功效。
2.滋陰：鴨子可以起到滋陰補陽的功效。
薏公尺綠豆老鴨湯】
薏公尺綠豆老鴨湯有化痰、利水、清熱、健脾、利溼、除痺的功效。
綠豆鴨湯功效
2樓：網友
1綠豆鴨湯功效是。
2去毒養血補氣。
3強壯身體有一定的功效。
3樓：來自青龍灣走心的熱帶魚
綠豆老鴨湯功效非常多。鴨子在水中生活，因此其肉性偏涼，有清熱解暑，健脾益臟腑，美容養顏，對面疤和水痘亦有適合苦夏或上火者食用，而綠豆也有消暑清熱的功效，所以綠豆老鴨湯是暑天的絕佳補品效。
鴨子在水中生活，因此其肉性偏涼，有清熱解暑的作用，適合苦夏或上火者食用，而綠豆也有消暑清熱的功效，所以綠豆老鴨湯是暑天的絕佳補品。
薏公尺老鴨湯主要有什麼功效？
4樓：網友
因為老鴨湯具如拍有滋補養顏，養胃生津的作用，而且男女老少都可以吃哦，另外老鴨湯也可以說是一樣保健的補品了，而且營養價值也是蠻高的哦，所以在夏季吃老鴨是再好不過的了。
大暑宜食老鴨湯，由於夏季氣候炎熱而又多雨，暑熱夾溼，常使人脾胃受困，食慾不振。因此需要用飲食來調補，增加營養物質的攝入，達到祛暑消疲的目的。營養物質應以清淡、滋陰食品為主，即「清補」。
老鴨就是暑天的清補佳品，它不僅營養豐富，而且因其常年在水中生活，性偏涼，有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效。
國古代醫學對鴨作為滋補品有所論述，《擾帆名醫別錄》中稱鴨肉為「妙藥」和滋補上品。民間亦有「大暑老鴨勝渣李羨補藥」的說法。老鴨燉食時可加入蓮藕、冬瓜等蔬菜煲湯食用，既可葷素搭配起到營養互補的效果，又能補虛損、消暑滋陽，實為夏日滋補佳品。
如加配芡實、薏苡仁同燉湯則滋陽效果更佳，且能健脾化溼、增進食慾。
因此在燉好一鍋老鴨湯後可以嘗一嘗，相信味道是非常不錯的，而且，老鴨湯在夏日是滋補的佳品，夏日吃冰淇淋不如吃上一鍋上好的老鴨湯，因為冰淇淋是寒冷的食品，吃了之後會傷胃的，而老鴨湯可是恰恰相反的哦。
綠豆薏仁鴨湯的做法
5樓：匿名使用者
綠豆薏仁鴨湯。
材料：這款綠豆薏仁鴨腿湯，具有滋補美白的作用。鴨肉是含b族叢和維生素和維生素e比較多的肉類，維生素e是人體多餘自由基的清除劑，在抗衰老過程中起拆敏著重要的作用。
鴨肉性平偏涼、能滋陰補虛、利尿消腫。薏仁含有醣類、蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素、鉀、鈣、鐵等營養素。薏仁因為富含蛋白質，可以分解酵素，軟化**角質，使**光滑，減少皺紋，消除色素斑點，使肌膚白晰，長期食用，可以達到滋潤肌膚的功效。
綠豆性涼味甘，有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。材料：鴨腿兩隻、薏仁25克、綠豆25克、陳皮少量、鹽少許。
做法：1、鴨腿用水氽燙，沖洗乾淨；
2、將氽燙過的鴨腿、淘洗淨的薏仁、綠旅鄭枝豆、陳皮一起放入砂鍋中，加足量水，大火煮二十分鐘，撇去浮油，小火煮兩個小時；（陳皮味道較濃，不必放太多。我這個放的就有點多了，後來又撈出來一些）
3、出鍋前加少許鹽調味即可。
綠豆薏仁鴨湯的做法 綠豆薏仁鴨湯怎麼做
6樓：網友
材料：鴨腿兩隻、薏仁25克、綠豆25克、陳皮少量、鹽少許做法1、鴨腿用水氽燙，沖洗乾淨；
2、將氽燙過的鴨腿、淘洗淨的薏仁、綠豆、陳皮一起放入砂鍋中，加足量水，大火煮二十分鐘，撇去浮油，小火煮兩個小時；
3、出鍋前加少許鹽調味即可。
綠豆湯怎麼煮 綠豆湯的功效與作用
一 綠豆湯煮制方法 將綠豆洗淨並控幹水分，倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後，改用中火，當水分要煮干時 注意防止粘鍋 加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續煮20分鐘，待綠豆已酥爛，湯色碧綠時即可。二 綠豆湯的功效與作用 1 清熱 綠豆的清熱之力在皮，所以說為了清熱，煮綠豆湯時不要久...
南瓜綠豆湯有什麼好處，綠豆南瓜湯的功效與宜忌
1 解毒 綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。因此，如果只是想消暑，煮湯時將綠豆淘淨，用大火煮沸，10分鐘左右即可，注意不要久煮。這樣熬出來的湯，顏色碧綠，比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去，就可以達到很好的消暑功效。如果是為了清熱解毒，最好把豆子煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差，但清...
綠豆湯有什麼功效與禁忌，喝綠豆湯有什麼作用，功能
黃學長 1 綠豆湯有清熱的功效 綠豆的清熱之力在皮，所以說為了清熱，煮綠豆湯時不要久煮。這樣熬出來的綠豆湯顏色碧綠，比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去，就可以達到很好的清熱功效。2 綠豆湯有消暑的功效 綠豆與其他食品一起烹調，療效更好，如綠豆銀花湯 綠豆100克 金銀花30克，水煎服用。3 ...