1樓：夢矣兮
綠豆湯的時候可以有清熱的功效產生，因為綠豆湯是有清熱功效存在的，所以說服用綠豆湯就可以起到美容養顏的功效，這樣還可以利用幫助我們解毒。
綠豆湯有什麼功效與禁忌？
2樓：黃學長
1、綠豆湯有清熱的功效：綠豆的清熱之力在皮，所以說為了清熱，煮綠豆湯時不要久煮。這樣熬出來的綠豆湯顏色碧綠，比較清澈。
喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去，就可以達到很好的清熱功效。
2、綠豆湯有消暑的功效：綠豆與其他食品一起烹調，療效更好，如綠豆銀花湯：綠豆100克、金銀花30克，水煎服用。
3、綠豆湯有解毒的功效：綠豆的解毒之功在內，所以說為了解毒，煮綠豆湯時最好把綠豆煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差，但清熱解毒作用更強。
4、綠豆湯有促進代謝的功效：綠豆的籽粒和水煎液中含有生物鹼、香豆素、植物甾醇等生理活性物質，對人類和動物的生理代謝活動具有重要的促進作用。
禁忌：綠豆性寒，素體虛寒者不宜多食或久食，脾胃虛寒洩瀉者慎食。體質虛寒的人不能頻繁飲用。盲目喝綠豆湯，會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。
3樓：網友
綠豆湯的主要功效是消暑解毒。長期喝綠豆湯可以明目，但無法**近視。綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴；由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。
綠豆湯可以解毒，綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。防中暑，綠豆與其他食品一起烹調，療效更好，如防中暑可以喝綠豆銀花湯，綠豆100克、金銀花30克，水煎服用。綠豆屬清熱解毒類藥物，具有消炎殺菌、促進吞噬功能等藥理作用。
綠豆性味甘寒，入心肺二經。內服具有清熱解毒、消暑利水、抗炎消腫、保肝明目、止洩痢、潤**、降低血壓和血液中膽固醇、防止動脈粥樣硬化等功效，外用可**創傷、燒傷、瘡癤癰疽等症。
4樓：關你健康
夏天喝綠豆湯，可以止渴解暑，還可以補充出汗後流失的礦物質。綠豆湯在製作和飲用的時候，也有禁忌，快來了解一下吧。
5樓：流花塢
6個好處是：1、清熱解暑 2、維持電解質平衡 3、清熱毒 4、提高免疫力 5、抑菌抗過敏 6 、保護心血管 ；4個禁忌則是：1、不能過量喝綠豆湯 2、體寒的人不宜喝綠豆湯 3、經期女性不宜喝綠豆湯 4、少喝冰鎮綠豆湯。
6樓：眾鑫新辰美
可以清熱解暑解毒，維持電解質平衡 提高免疫力，能抑制過敏保護心血管。但要注意不能多喝、體寒的人、有姨媽的人、冰鎮的都不能喝，這樣會損壞我們的腸胃。
7樓：匿名使用者
綠豆具有清熱解毒，祛火的作用，綠豆湯能夠幫助排除體內的毒素，促進機體的正常代謝，同時，綠豆還具有消炎，消腫，保肝明目，潤**，降血壓，降血脂的功效。
喝綠豆湯有什麼好處？哪些人不宜多喝？
8樓：張燕學姐
喝綠豆湯可以清熱解毒，可以補充一些維生素和微量元素，可以增強人的免疫力，還可以補充一些鈣元素，可以預防動脈硬化。但是體質比較虛弱的人，是不可以喝綠豆湯的，因為在喝了以後，身體會產生不適。
9樓：微風的暖星
可以清熱降火，利尿，促進新陳代謝，殺菌消毒，預防動脈硬化，降血壓，降血脂。對綠豆過敏的，腸胃不好的，身體虛弱的，老人小孩，孕婦。
10樓：巨集盛
可以清熱，可以下火，可以消暑，而且可以解毒，並且可以止渴，有著利尿的功效，也有著潤膚的功效。體質比較虛寒的人。經常肚疼的人，經常腹瀉的人，老人不能。
小孩。這些人最好是不要多喝綠豆湯。
綠豆湯有什麼功效？綠豆湯有什麼禁忌？
喝綠豆湯有什麼好處
11樓：小山村情懷
多喝綠豆湯的好處：1、能夠清熱消暑，因為從中醫食療的角度上來講綠豆湯性味甘、寒，對於暑熱所導致的煩渴口乾、消化不良的人，適當食用綠豆湯有很好的清熱解暑的作用。2、能夠利水消腫，對於小便不利所導致的水腫尿少、腹水、四肢浮腫的人，適當多喝綠豆湯有很好的利水消腫的好處。
3、能夠降火解毒，對於內火旺盛所導致的咽喉腫痛、眼睛紅腫的人，適當多喝綠豆湯有很好的降火解毒的好處。
喝綠豆湯的好處 喝綠豆湯有什麼好處
12樓：生活寶典
1、喝綠豆湯可以清熱解暑，止渴消暑，在炎炎夏日裡喝綠豆湯能夠起到很好的清熱解暑的作用，因為綠豆湯含有豐富的營養元素，可以消除暑熱對人體的影響，增進人體的食慾。
2、綠豆湯有很好的解毒的作用，所以對保護肝臟有一定的好處。
3、綠豆湯可以降血脂，其中對於降膽固醇作用較好，可以預防三高。
4、綠豆湯中有一定的抗菌的成分，可以起到很好的抗菌抑菌的作用，但是因為綠豆湯性比較寒涼，所以人體屬於那種比較虛寒的型別的體質就不適宜飲用太多的綠豆湯。
喝綠豆湯有哪些好處？
喝綠豆湯有哪些好處？
綠豆湯喝了有什麼好處
13樓：北域名醫
補氣益氣、提高免疫力、排毒解毒、降血脂、明目、清熱、止渴、**。
抗菌消炎是人們喝綠豆湯的重要好處，它含有的天然物質可以抑制人體內多種致病菌的活性，而它含有的黃酮類物質和甾醇不但能抗菌還能抗病毒，平時人們多喝綠豆湯能消滅身體內的多種病菌，也能降低一些病毒的活性，能減少這些細菌和病毒對人體的傷害。
平時喝綠豆湯能預防高血脂，這也是人們喝綠豆湯的重要好處之一，綠豆湯中含有的甾醇與膽固醇結構相似，它可以吸收大量的酯化酶，膽固醇在吸收不到膽化酶的同時就會失去活性，也就不會在腸道中被吸收，人體內膽固醇的數量會慢慢減少，這種情況下人類的血脂也就會處於穩定而正常的狀態。
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14樓：千里走單騎
喝綠豆湯的好處主要有防暑降溫。
綠豆湯有什麼功效與禁忌，喝綠豆湯有什麼作用，功能
黃學長 1 綠豆湯有清熱的功效 綠豆的清熱之力在皮，所以說為了清熱，煮綠豆湯時不要久煮。這樣熬出來的綠豆湯顏色碧綠，比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去，就可以達到很好的清熱功效。2 綠豆湯有消暑的功效 綠豆與其他食品一起烹調，療效更好，如綠豆銀花湯 綠豆100克 金銀花30克，水煎服用。3 ...
長期喝綠豆湯好嗎 長期喝綠豆湯有什麼影響
1 綠豆湯具有清熱解毒 止渴消暑的作用，但不能長期喝，會對身體產生不良的影響。2 比如寒涼體質的人群長期喝綠豆湯會加重病情，甚至還會引發腹瀉 關節肌肉痠痛 脾胃虛弱以及胃疼 腹瀉等疾病。老幼及體質弱的人群，如果長期喝綠豆湯，也會引起腹脹 腹痛 嘔吐等情況。綠豆中的蛋白質含量比較大，很難在短時間內消化...
綠豆湯對女人有什麼好處，喝綠豆湯有什麼好處
綠豆湯具有消暑益氣 清熱解毒 潤喉止渴的功效，能預防中暑，食物中毒等。綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴 由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫 熱渴 熱痢 癰疽 痘毒 斑疹等也有一定的療效。綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。因此，如果只是想消暑，煮湯時...