1樓：東郭定
喝太多的話，有的人的體質是會水腫的，但是就看你怎麼喝，什麼時候喝了。 科學飲水時間表 7：00：
早晨起來喝一杯淡鹽水或涼白開水，可以補充夜晚流失的水分，清腸排毒。半小時之後，再用早餐。 8：
30：到工作單位後喝250毫升水。清晨的忙碌使水分在不知不覺中流失了很多，這時候補水特別重要。
11：30：午餐前忙了一上午也該休息一會兒了，午餐前適當喝點水有助於啟用消化系統活力，但也不要喝完後馬上就進餐。
12：30：午餐半小時後，可以少量喝些水。
14：30：上班前喝杯清茶消除疲勞，給身體充充電，這一杯水很重要。
17：30：下班前喝點水。
忙了一天，身體裡的水分也消耗得差不多了，這時候補水還能帶來腸胃的飽脹感，減少晚餐食量，特別適用於想**的人士。 22：30：
臨睡前一至半小時喝一些水，但不宜喝得太多。
2樓：匿名使用者
在腎功能沒有問題的前提下應該不會水腫，當然有些特殊輕快，如懷孕，肝炎等，均可能導致水腫。夏季多喝水，可以解暑，排毒，潤膚等，良處頗多，希望採納。
一天要喝幾斤水 拜託了各位謝謝
手機使用者 一個人每天喝多少水合適呢?人的體液佔體重的55 60 可以分為細胞外液 佔15 和細胞內液 佔40 45 人體重的一半以上是水分。血液的80 器官的70 80 是水分，就連堅硬的骨頭也含有 10 40 的水分。如果不適當地補充水分，體內水分就會因排尿和出汗而迅速減少，進而引發脫水症狀。一...
一天應該喝幾杯水，一天喝幾杯水？
常說是8杯水，但是這個裡面是包括了湯，果汁等等的水分攝取。大多情況下的話還是根據自己身體的反應進行適當的喝水。最少一天八杯，不是口渴才去喝水，口渴已經是反應身體缺水了。沒有明顯的界限 根據你自己的身體狀況 適當補充水分 喝太多了也不好 會浮腫 太少會覺得 乾燥。一天喝幾杯水？人一天建議喝7 8杯 1...
每天八杯水應什麼時候喝，一天喝八杯水的最佳時間？
每日八杯水 一杯是200 250毫升的水 早晨 2杯 10 30 1杯 午飯前 1杯 下午3 00 1杯 晚飯前 1杯 睡前1小時 1杯 一天八杯水是指一天攝入水的量有八杯，但不是都是喝的，大部分是通過食物飲用的。清早起床應喝一杯水，其餘時間要一定時間就喝，不能等到渴了。一天喝八杯水的最佳時間？第一...