1樓：自娛自樂說今宵
苦瓜和竹筍可以一起吃。
苦瓜竹筍炒飯的做法，準備材料：
苦瓜：1/2個、筍絲：250g、雞蛋：1個、蔥：1根、米飯：適量、清水：適量、鹽：5g、生抽：10ml、油：適量。
1、苦瓜洗淨切片，竹筍洗淨擦絲，然後鍋裡熱油後放入苦瓜炒軟2、然後加鹽
3、磕入雞蛋炒散
4、然後加入筍絲炒
6、加入煮好的米飯
6、加入蔥花頭翻炒
7、加入生抽翻炒均勻
9、最後加入蔥花翻炒均勻即可
10、完成
2樓：魂牽夢縈
主料苦瓜1根竹根150克雞蛋2個 輔料油適量鹽適量紅辣椒1根料酒少許生抽少許蒜末適量
步驟苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟11.苦瓜一根切片，竹筍去殼，雞蛋打入碗中，加少許料酒、鹽、清水打勻，紅辣椒切小圈。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟22.鍋中燒水，放入竹筍焯燙一下。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟33.竹筍過涼水，斜切段。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟44.鍋中倒少許油，倒入蛋液，炒熟炒散出鍋備用。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟55.鍋中再倒少許油，爆香蒜末。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟66.倒入苦瓜片快速翻炒。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟77.苦瓜炒軟，倒入竹筍，翻炒。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟88.加入紅辣椒圈，炒勻。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟99.淋入少許生抽。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟1010.加鹽調味。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟1111.倒入雞蛋炒勻出鍋
3樓：單晚竹剛雁
不會兩種蔬菜搭配做湯很好苦瓜去火消脂、竹筍有吸附脂肪、促進食物發酵、助消化和促進排洩的作用
4樓：那個閃電
可以，以下是苦瓜竹筍炒蛋的製作方法：
主料：苦瓜1根、竹筍150g、雞蛋2個
輔料：油適量、鹽適量、紅辣椒1根、料酒少許、生抽少許、蒜末適量步驟：1、苦瓜一根切片，竹筍去殼，雞蛋打入碗中，加少許料酒、鹽、清水打勻，紅辣椒切小圈。
2、鍋中燒水，放入竹筍焯燙一下。
3、竹筍過涼水，斜切段。
4、鍋中倒少許油，倒入蛋液，炒熟炒散出鍋備用。
5、鍋中再倒少許油，爆香蒜末。
6、倒入苦瓜片快速翻炒。
7、苦瓜炒軟，倒入竹筍，翻炒。
8、加入紅辣椒圈，炒勻。
9、淋入少許生抽。
10、加鹽調味。
11、倒入雞蛋炒勻出鍋。
12、盛出就可以上桌享用啦。
竹筍能和豆腐一起吃嗎，竹筍能和醋一起吃嗎
超級飄飄乖乖 不能一起吃，竹筍和豆腐是相剋的。因為竹筍中含有草酸，而豆腐中含有氯化鎂和硫酸鈣，竹筍中的草酸和氯化鎂 硫酸鈣結合會生成難溶或不容的草酸鎂和草酸鈣，這兩種沉澱物會影響鈣的吸收。竹筍和豆腐經常一起吃會容易導致結石症例如腎結石 膽結石，因為豆腐中的鈣會和竹筍中的草酸結合形成草酸鈣，而人體內的...
海參能和竹筍一起吃嗎，竹筍能和海參一起吃嗎
但是海參可以和羊肉 鴨肉 蘆筍 竹筍 枸杞等一起吃，所以，問題中的海參和竹筍能一起吃嗎？答案是可以的，海參和竹筍一起吃能滋陰潤燥清熱養血哦。但是年齡小的孩子 腎功能不好的人 關節炎及痛風的人 感冒及腹瀉的人，不能吃海參哦。竹筍和海參一起吃 可滋陰潤燥 清熱養血。海參的家常做法 竹筍燒海參。竹筍味香質...
苦瓜和蘋果能一起吃嗎，芹菜和苦瓜能一起吃嗎 苦瓜能和芹菜一起炒嗎
可以一起吃，可以做成蘋果苦瓜汁，不會產生食物相剋。苦瓜蘋果汁是一種 飲料。苦瓜蘋果汁具有增強食慾 健脾健胃 促進膽固醇代謝 促進脂肪排洩的作用。它還可以滋養面部，滋潤 苦瓜營養豐富，維生素c含量居瓜類蔬菜之首，糖脂含量極低，適合肥胖者食用 蘋果具有降血脂 降血壓 抗氧化 強化骨骼 維持酸鹼平衡的作用...