白酒煮湯圓孕婦可以吃嗎，孕婦可以吃甜酒煮湯圓嗎

孕婦可以吃甜酒煮湯圓嗎

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為保險起見，孕前3個月最好是不要服用。其他期間，一般可以少量吃。

孕婦擔心，主要是因為裡面含酒精。其實，一般新鮮的酒釀酒精含量很少，適當吃點沒關係的。另外，酒釀富含碳水化合物、蛋白質、b族維生素、礦物質等，這些都是人體不可缺少的營養成分。

酒釀裡含有少量酒精，而酒精還可促進血液迴圈，有助消化及增進食慾。

酒釀益氣，養顏，補血，生津，對產婦有催乳作用。酒釀含的醣化酵素是天然荷爾蒙，有**、調節內分泌的功用。當然，大量服用，或長期吃的話是不好的，畢竟含有酒精成蠢頌分，不僅傷身，且易危及胎兒，引發流產或胎兒異常。

孕婦吃甜酒湯圓的注意事項。

1、注意適量吃。畢竟含酒精，自然要控制食量。再說，湯圓熱量較高，吃多了也不易消化，因此準媽媽們吃的時候一定要注意適量。一天吃一小碗，大概150—200克較為適宜。

2、酒釀是由糯公尺或者大公尺經過酵母發酵而製成，熱量高，生溼熱，如果是陽亢體質，體內熱氣盛的人食用酒釀後，很容易上火。表現為流鼻血、便秘、全身發熱等。如果有感冒，將會加重病情。

所以，體熱或感冒的孕婦最好不要吃。

3、除了酒謹培釀湯圓，普通的湯圓孕婦也要注意食用。因為湯圓是甜品，孕婦吃多了容易引發高血糖，進而引起尿糖，所以適可而止就帶晌鄭好，不要多吃。

4、為求湯圓好吃潤口，湯圓中多半加入過多的糖分及油脂(豬油)，所以熱量很高，對於孕期體重過重或有高脂血症、高血壓、糖尿病的孕婦，都不宜過量攝取。

5、湯圓的外皮一般都是糯公尺粉為食材。糯公尺含較多澱粉，粘性高，不易消化，對於腸胃功能不佳的孕婦，特別是一吃糯公尺就泛酸的孕婦，最好就不要吃了。

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可以。孕期適量吃一些酒釀湯圓是沒有影響的，不少孕媽擔心酒釀湯圓中含有酒精，事實上酒釀湯圓中的酒精含量是非常低的，所以準媽媽們只要吃的不過量是沒有關係的，而且少量的酒精酒精可以促進血液迴圈，有助消化及增進食慾的功能。同時酒釀還具有益氣，養顏，補血，生津等功效。

孕婦吃酒哪猜迅釀湯圓注意事項。

1、酒釀湯圓湯圓熱量較高，吃多了不易消化，因此準媽媽們吃的時候一定要注意適量。

2、酒釀是由糯公尺或者大公尺經過酵母發酵而製成，兆銀其熱量高，生溼熱，如果是陽亢體質，體內熱氣盛的人食用酒釀後，很容易上火李此。表現為流鼻血、便秘、全身發熱等。如果有感冒，將會加重病情。

所以如果是體熱或感冒的孕婦最好不要吃。