1樓:匿名使用者
1、黃魚刮鱗去掉內臟,洗掉血水。切成段。放鹽,拌勻,醃10分鐘;
2、盤子裡先放幾根蔥白,再把黃魚放上去擺好盤,然後放少許鹽,醬油,倒點料酒,再放薑絲和蔥段在魚上;
3、鍋裡的水燒開後,把魚放進鍋裡蒸,大火蒸8分鐘。
2樓:萌櫻沐兮
把黃花魚處理乾淨,打上花刀,放少量鹽,薑片和料酒醃製。
蔥切絲備用。
鍋內燒開水,然後整上魚10分鐘關火悶3分鐘。
蒸好的魚放另個盤子裡,或者用原盤倒掉蒸魚出來的水。黃花魚的蛋白質含有量特別的高,對於一些體質方面比較虛弱的人們也是可以常食用黃花魚的,會起到很好的**還有補充蛋白質的效果哦!
2、黃花魚中所含有的微量性的元素,可以幫助人們去除人體代謝產生的不好的物體,而且同時還能起到預防癌症的效果。
3、黃花魚同時也具有著很高的維生素,對於**比較暗黃的人們也是非常適用的,會讓其**變的光滑有彈性的哦!
4、可以起到壯陽,明目的效果。
5、有開胃清食的效果,還能**食慾不症的情況。
清蒸黃魚的做法
3樓:生活小幫手小周
清蒸黃魚的做法:
主料:黃魚1條。
輔料:花生油50克,鹽1克,料酒兩勺,蒸魚豉油兩勺,紅辣椒1個,香蔥3根,姜1塊。
1、先把黃魚處理乾淨,劃上幾刀,方便入味,表面抹一點鹽,醃製幾分鐘。
2、淋入料酒抹勻,醃製幾分鐘。
3、蒸鍋燒開水,把魚身上的料汁甩乾淨,再擺在魚盤上,入蒸鍋,大火蒸10-12分鐘。
4、把生薑、香蔥、紅辣椒清洗乾淨,紅辣椒去蒂去籽切成細絲,生薑和香蔥一半切絲,另外一半切薑片和蔥段。
5、關火,倒掉魚盤上的湯汁,把切好的三絲擺在魚身上。
6、把蒸魚豉油均勻的淋在魚身上。
7、把花生油燒熱,淋在三絲上,激出香味,即可上桌享用。
清蒸黃魚怎麼做好吃
4樓:才
清蒸小黃魚做法。
主料小黃魚。
2條輔料油適量。
鹽適量蔥段適量。
薑片適量。蒸魚豉油。
100ml尖椒1個。
步驟1.將兩條小黃魚去內臟、腮和鱗後洗淨用少量食鹽塗抹於魚身備用。在蒸鍋內倒入適量水,加熱。
2.將蔥切段,薑切片放置於魚上。
3.倒入適量黃酒。
4.再撒少量鹽和雞精,如果喜歡吃辣的朋友可新增適量的尖椒。不僅好看,而且在夏日能幫助開胃,增加食慾。等這些步驟完成後,蒸鍋內水也燒開了,將處理完畢的小黃魚放在蒸鍋上蒸10分鐘。
5.這是清蒸小黃魚味道鮮美的關鍵作料(為避免廣告嫌疑,做了些處理,這樣的蒸魚豉油超市都有賣)
6.等魚蒸好後取出,將適量色拉油在鍋中燒熱,澆在蒸好的小黃魚上並淋上蒸魚豉油即可。
5樓:12345a幫助
清蒸黃花魚。
主料:黃花魚。
調料:料酒、鹽、薑絲、蔥絲、雞精。
做法:1、將蔥切成絲、姜切絲;
2、將魚洗淨起五臟,撒上料酒、鹽、魚腹中放入蔥絲、薑絲上籠蒸8分鐘即可。
或者美食=原料×廚藝。巧媳婦難為無米之炊,而太糟糕的廚藝也一樣會糟蹋了好原料。
黃花魚『天生麗質』,不需要太高超的廚藝,只要掌握簡單的方法就能做出美食。今天做一道(清蒸黃花魚),也許和您以往的蒸魚方法略有不同,但一樣簡單、一樣美味。
原料:黃花魚1條,蒸魚豉油(生抽)生薑,蔥。
清蒸黃花魚做法:
1、魚放盤子上,將薑片鋪在魚上。蒸魚豉油倒在小碗裡。(下圖)
2、將魚和小碗都放在鍋裡用大火蒸熟,7-10分鐘(魚的重量)
3、魚蒸好後把薑片揀去,魚盤裡的腥水倒掉。然後將蔥段鋪在魚上,小碗裡的蒸魚豉油倒到魚上。
4、將鍋燒熱,倒入1勺油燒到7成熱。把燒熱的油澆到魚盤的蔥段上就可以了。
5、這樣蒸出來的魚不僅口感嫩滑,而且沒有腥味。
清蒸黃魚的做法一
6樓:匿名使用者
1、黃魚刮鱗去掉內臟,洗掉血水。切成段。放鹽,拌勻,醃10分鐘;
2、盤子裡先放幾根蔥白,再把黃魚放上去擺好盤,然後放少許鹽,醬油,倒點料酒,再放 薑絲和蔥段在魚上;
3、鍋裡的水燒開後,把魚放進鍋裡蒸,大火蒸8分鐘。
黃魚的做法步驟圖,清蒸小黃魚怎麼做好吃
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洗刷的貓 1.黃花魚洗淨 買時已叫老闆幫忙宰殺處理好 充分瀝乾水,抹適量鹽醃10分鐘 2.先將鍋燒熱後,再放油大火燒熱,將黃花魚入鍋兩面煎黃 3.將煎好的魚推至一邊,用餘油將薑片爆香,倒入雪菜略炒,加適量水,雪菜本身有鹹味,所以不放鹽了,加入適量糖 灒少許酒,蓋好鍋蓋燜至汁收到少許為止 雪菜黃魚的正...