1樓:文
醃製步驟。1、把準備好的胡蘿蔔用清水洗淨以後控幹水分備用,再把白蘿蔔和鮮辣椒用水洗淨,也控幹水分以後備用。
2、用把把洗好以後的胡蘿蔔上切一些刀花,如果不會也可以和平時切片一樣但是不讓它斷開, 這樣更容易入味。
3、取一個大點的盆子,然後把鹽和花椒大料全部放入到盆子中,再取一些開水衝入盆中,製成五香鹽水備用。
4、讓鹽水自然降溫,把處好的胡蘿蔔和白蘿蔔以及辣椒全部放入到醃鹹菜的缸中,再把晾好的鹽水倒入進去。
5、把醃鹹菜的缸放在陰涼通風的地方,而且用蓋蓋好,禁止生水進入,醃製一個月左右的時間,胡蘿蔔就能入味,想吃的時候,取出切成細絲,加入生抽、食醋和香油調味就可以食用。
營養價值。每100克胡蘿蔔中,約含蛋白質0、6克,脂肪0、3克,糖類7、6~8、3克,鐵0、6毫克,維生素a原(胡蘿蔔素)1、35~17、25毫克,維生素b10、02~0、04毫克,維生素b20、04~0、05毫克,維生素c12毫克,熱量150、7千焦,另含果膠、澱粉、無機鹽和多種氨基酸。各類品種中,尤以深橘紅色胡蘿蔔素含量最高,各種胡蘿蔔所含能量在79、5乾焦~1339、8千焦之間。
食用功效。1、益肝明目:胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,可**夜盲症。
2、利膈寬腸:胡蘿蔔含有植物纖維,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌。
3、促進發育:維生素a是骨骼正常生長髮育的必需物質,對促進嬰幼兒的生長髮育具有重要意義。
4、增強免疫功能:胡蘿蔔素轉變成維生素a,有助於增強機體的免疫能力。
5、降糖降脂:胡蘿蔔還含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品。
2樓:一葉小船
食材:胡蘿蔔一個、蔥、花椒、八角適量、鹽、味極鮮、粗適量。
胡蘿蔔醃製鹹菜的做法一:
1、將新鮮胡蘿蔔在水龍頭底下衝刷乾淨。
2、切成條狀。其粗細長短自己決定。
3、收到大湯碗中,倒入涼白開,水沒過蘿蔔條即可。
4、撒上鹽。放冰箱冷藏室醃一晚上。
5、取出,控幹水分,晾晾。
6、準備好蔥、花椒、八角。
7、將胡蘿蔔條收到碗中,放上蔥、花椒和八角,倒多點味極鮮和醋,拌勻,想吃的話一個小時後基本可以了。
胡蘿蔔醃製鹹菜的做法二:
1、將白蘿蔔,胡蘿蔔去皮。
2、將白蘿蔔,胡蘿蔔分別切成粗條狀。
3、切好的蘿蔔條放入乾淨的盆內,加入2小匙鹽拌勻醃製20分鐘。
4、20分鐘後將蘿蔔醃製出的水控幹。
5、鍋內注入清水,加入白糖煮至水開。
6、倒入白醋混合均勻成糖醋汁。
7、將蘿蔔條放入容器中,放入生薑片。
8、倒入糖醋水,糖醋水的量蓋過所有蘿蔔條。
9、加蓋密封放冰箱冷藏3天即可。
10、3天后將醃蘿蔔條取出即可食用。
3樓:匿名使用者
材料:蘿蔔(胡羅卜),大粒鹽,醋,辣椒磨,糖,蒜,做法:把蘿蔔洗乾淨,切成條狀,然後先用鹽醃製超過24小時,然後拿出來晾乾,(充分風乾,內部要又水分),晾曬時間超過12小時,然後把調料拌好,怎麼個比例呢,比如蘿蔔 40斤 :鹽 10斤 :
醋4斤:辣椒磨4兩:蒜1斤:
糖4斤(用的時候記住,蒜要用那種榨汁機弄成糊狀,辣椒也要特別是磨狀的,) 把調料都拌一起,要均勻。
然後用勺子均勻的把這東西撒在蘿蔔上,然後醃製一小會就能吃了特別好吃,真的,蘿蔔的外表覆蓋著醃料,裡面脆,別提多過癮了!!在有,在東北能儲存很長時間的,一冬天都沒有問題啊,嗯,南方麼,就要依照自己的氣候和溫度了。
白蘿蔔紅蘿蔔醃製鹹菜的做法
醃蘿蔔條鹹菜的方法
紅蘿蔔條怎樣醃製好吃
4樓:牛一種態度
醃紅蘿蔔乾的材料。
醃紅蘿蔔十時除了要準備紅蘿蔔以外,還準備香菜和辣椒油以及花椒末、麻油、鹽、醋等多種材料,另外白糖和生抽以及味精也要適量準備一些。再就是準備一具乾淨的醃菜容器。
醃紅蘿蔔乾的步驟。
1、把準備好的紅蘿蔔用清水洗淨,去掉表面的水分,然後再把它們用刀向切蘿蔔片那樣,不切斷,切好以後翻面轉個方向也切成片狀但是不切斷,這樣的紅蘿蔔切好以後會像彈簧一樣,特別容易入味。
2、把切好的紅蘿蔔用線掛起來放在陽光下曬乾,大紅需要八到十天的時間,紅蘿蔔中的水分才能消失,把曬好的紅蘿蔔幹收起來,用清水洗淨,再用清水浸泡十分鐘。
3、把泡好的紅蘿蔔幹取出來用力擠掉水分,然後撕成小塊狀,把香菜洗好切段,與紅蘿蔔幹放一起,加入食用鹽和醋以及糖還有生抽和花椒粉等調味料調勻,放在陰涼的地方醃製。
4、三四天以後紅蘿蔔幹就能入味,自己醃製的紅蘿蔔幹也就醃好可以食用了,取食時要用乾淨無油的筷子,不然醃好的紅蘿蔔幹也會變質。
蘿蔔鹹菜怎麼醃製
5樓:無雅詩
蘿蔔鹹菜的醃製方法
醃蘿蔔鹹菜有很多做法,我們可以使用蘿蔔乾和黃豆,也可以使用白蘿蔔,胡蘿蔔清筍一起做,下面來看看做法步驟:
1.用料是胡蘿蔔、白蘿蔔、青筍這三樣,白蘿蔔一定要用白色的,不是青色的那種。
2.把蘿蔔、青筍皮分別削乾淨,然後切成7毫米左右的方條。
3.切好以後,撒上食鹽,攪拌均勻醃10分鐘,這樣做是為了殺出蔬菜的水分。
4.用洗潔精仔細把鍋清潔乾淨,不要讓鍋裡含有油脂,然後倒入清水,放入小米辣泡椒,同時也要倒一些泡椒水。
5.大火把水燒開,加入兩小勺食鹽,一大勺白糖,再加入兩大勺白醋,加白糖和白醋,成品會有酸甜的口感,然後轉中火熬兩分鐘,倒入盆中冷卻。
6.我們把醃了10分鐘的蘿蔔條、青筍條在清水中沖洗幾次,再在水管下用活水沖洗幾分鐘,去除上面的食鹽,然後瀝乾水分備用。
7.最後把瀝乾水分的蘿蔔條、青筍條倒入冷卻好的泡椒水裡,蓋上保鮮膜,放在冰箱裡醃12個小時。
個小時以後,就可以撈出擺盤食用,口感酸甜脆爽,非常的開胃。
蘿蔔是屬於涼性的食物,吃的時候會有辛辣的味道,也有些甜的味道,它是能夠幫助消食還有清熱化痰解毒的功效,能夠**積食肚子脹、嘔吐還有偏頭痛的症狀。
蘿蔔中含有豐富的維生素和非常豐富的碳水化合物,有著很高的營養價值,其中維生素c的含量要高於其他的水果,而且沒有草酸,所以是有利於鈣的吸收的,營養價值很高的。
6樓:混融
首先,一定要將白蘿蔔清洗乾淨,然後晾乾,除掉水分,一定要將蘿蔔切好,然後將蘿蔔切成條狀或者是片裝。然後把蘿蔔放入開水中燙一下,這樣的話可以去除苦味兒和蘿蔔本身的味道,然後把它放在比較乾淨,沒有油的一個容器中,隨後放入食用鹽和白糖進行長時間的醃製,可以選擇拿一塊比較乾淨的重物壓住,或者上面放一盆水,然後蘿蔔苦的味道出來,然後大概四個小時以後把蘿蔔撈出。想醃好的蘿蔔拿出來進行晾曬差不多半乾就可以了,然後,準備醃製的湯料。
將生抽,食醋,醬油,白糖放入一個小盆中,然後將大火轉成小火,也將白糖進行熔化,然後將其冷卻即可。隨後將蘿蔔皮晾乾以後裝入沒有油的容器中,然後倒入料汁,一定要超過蘿蔔,等差不多半個月即可食用。
醃蘿蔔乾可以放冰箱嗎。
蘿蔔乾是儘量不要放的時間過久,因為放置的時間過久,他的細菌會產生的比較多,對身體可能會有一定的小影響。而且還會影響醃製蘿蔔的口味,這樣的口味可能會不是特別新鮮。其次,放進冰箱裡冷藏的話還會將蘿蔔的水分吸收掉,導致食用的時候不是特別好吃。
儘量還是選擇現做現吃最好,這樣不僅營養比較豐富,而且口味也比較鮮美,如果做好了蘿蔔可以放在陰涼處,一定要注意密封程度,這樣的話才可以儲存的時間比較長,而冰箱冷藏室可以保證食物不被破壞,營養物質存在,但是那可能會影響口感,還會增加細菌的滋生,所以儘量不要放在冰箱。
白蘿蔔怎麼醃製好吃泡椒酸辣白蘿蔔醃製鹹菜怎麼醃製
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用紅蘿蔔如何醃製鹹菜
可愛的若陽 準備原料 大白菜葉15片 紅蘿蔔3根 鹽60克 白糖50克 蒜3瓣 醋300毫升 生抽100毫升 十三香適量 水2l 玻璃罐5l 小紅辣椒適量 剁椒適量 1 洗淨三根蘿蔔,削皮。2 白菜葉,10 15片,清水沖洗。3 紅辣椒切碎 4 剁椒切碎 5 蒜瓣切片 6 鹽,白糖,十三香用白開水衝...
白蘿蔔鹹菜的醃製方法
jq左 脆爽醃蘿蔔 食材 白蘿蔔,小米辣椒,米醋,白醋,花椒,八角,桂皮,糖,鹽。製作方法 1 蘿蔔洗淨,薄薄的刮掉外面的一層皮,這樣做既可以避免農藥殘留,還可以讓蘿蔔口感更好。2 將蘿蔔先豎著切成4半,然後再切成3毫米左右的薄片放入碗中,加入兩勺鹽抓拌均勻,靜置1個小時,讓蘿蔔殺出水分。3 一個小...