1樓：咿婷
扇貝西蘭花派的做法。
扇貝西蘭花派的做法**11.扇貝清理乾淨，留扇貝柱。
扇貝西蘭花派的做法**22.不粘鍋加熱，放入一小塊黃油。
扇貝西蘭花派的做法**33.黃油融化後，放入扇貝柱。
扇貝西蘭花派的做法**44.撒入適量鹽。
扇貝西蘭花派的做法**55.撒入適量黑胡椒粉。
扇貝西蘭花派的做法**66.扇貝柱兩面煎熟後備用。
扇貝西蘭花派的做法**77.西蘭花切小塊，洗淨。
扇貝西蘭花派的做法**88.切好的西蘭花焯水後備用。
扇貝西蘭花派的做法**99.碗裡倒入牛奶。
扇貝西蘭花派的做法**1010.打入雞蛋。
扇貝西蘭花派的做法**1111.篩入玉米粉。
扇貝西蘭花派的做法**1212.撒入適量鹽、黑胡椒粉。
扇貝西蘭花派的做法**1313.將所有材料攪拌均勻後備用。
扇貝西蘭花派的做法**1414.低粉放入面盆中。
扇貝西蘭花派的做法**1515.放入切小塊的黃油。
扇貝西蘭花派的做法**1616.用切刀不停的切面粉和黃油，最後呈鬆散的顆粒狀。
扇貝西蘭花派的做法**1717.倒入打散的雞蛋。
扇貝西蘭花派的做法**1818.輕輕的揉成麵糰。
扇貝西蘭花派的做法**1919.按扁後放入保鮮袋中，在冰箱冷藏半小時。
扇貝西蘭花派的做法**2020.冷藏後的麵糰分小團，案板撒粉擀成2-3mm厚的圓形麵皮。
扇貝西蘭花派的做法**2121.將麵皮鋪入模具，麵皮要貼合模具。
扇貝西蘭花派的做法**2222.放入焯水後的西蘭花。
扇貝西蘭花派的做法**2323.淋入調味醬，放一個扇貝柱，烤箱預熱180度，烤30分鐘。
西蘭花的家常菜做法，西蘭花的做法大全家常菜
1 把西蘭花切成小朵，洗淨，放入沸水中燙一下，馬上撈出，瀝乾待用 將幹辣椒去蒂 去籽，切成節。2 鍋中再放少量油燒熱，下花椒粒炸香，剷出花椒粒不要，趁熱下幹辣椒節，待其剛變顏色時，投入西蘭花，快速翻炒，下鹽 味精稍炒，出鍋即成。西蘭花掰成小朵，用水焯一下，撈出放冷水裡面，熱鍋涼油，加入肉絲炒熟，放入...
西蘭花拌番茄的做法，西蘭花拌番茄怎麼做好吃
主料主料 西紅柿2個。西蘭花2棵 油。鹽 雞精適量。西紅柿炒西蘭花的做法步驟。1.西紅柿洗淨，去皮，切成半月狀。2.西蘭花洗淨並掰成小朵。3.炒鍋入油燒至6分熱時倒入西蘭花和西紅柿，加入適量鹽和雞精，炒熟即可。小貼士 1西紅柿經開水燙後更容易去皮。2這道菜富含維生素，又不會使人發胖，是美容 的佳品。...
西蘭花銀耳涼拌怎麼做，涼拌西蘭花，銀耳的做法步驟圖，怎麼做好吃
主料西蘭花一顆 木耳五六朵 蒜泥適量 輔料醋適量 鹽適量 橄欖油適量 白糖適量 涼拌木耳西蘭花的做法步驟 1.木耳用水泡發撕成小朵，西蘭花掰成小朵洗乾淨2.白糖，橄欖油，蒜泥，醋，鹽調成醬汁 3.西蘭花，木耳用沸水焯熟，瀝乾水，西蘭花的菜梗也可以吃呢4.裝入碗中ok啦 人比黃花瘦 食材與明細 西蘭花...