1樓:匿名使用者
食材主料
黃豆芽100克
羅非魚6條輔料蔥
適量紅椒
適量麻辣魚調料
1包薑片
適量蒜片
適量幹辣椒段
適量花椒粒
適量步驟
1.魚洗淨對剖兩片備用。
2.蔥洗淨切2寸段,紅椒斜切片,黃豆芽去根洗淨備用。
3.鈔鍋放植物油燒熱,下薑片蒜片,幹辣椒段,花椒粒炒香,再把水煮魚調料倒入一起翻炒幾下,出香味。
4.加適量清水煮開成湯底。
5.把湯底轉入不鏽鋼大盆裡繼續煮(為了方便直接上桌),加入黃豆芽煮開,加入適量鹽,雞粉調味。
6.把剖成兩片的魚放入接著煮。
7.煮至魚熟,把蔥段,紅椒絲放在面上即可上桌。
小貼士羅非魚的肉味鮮美,肉質細嫩,無論是紅燒還是清烹,味道俱佳。
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2樓:匿名使用者
主料羅非魚4條 大白菜若干
香菜若干
輔料水煮魚料1袋
水煮羅非魚的做法步驟
1. 大白菜洗淨,起油鍋,炒斷生,放盆裡,鋪上洗淨的香菜。
2. 鍋裡添水,放羅非魚片,水煮魚料,水開三分鐘,倒入步驟一,然後撒上料包裡的幹辣椒末。
3. 油燒熱,澆入步驟二。ok.
3樓:半夏半暖
步驟1:魚洗淨對剖兩片備用。
步驟2:蔥洗淨切2寸段,紅椒斜切片,黃豆芽去根洗淨備用。
步驟3:鈔鍋放植物油燒熱,下薑片蒜片,幹辣椒段,花椒粒炒香,再把水煮魚調料倒入一起翻炒幾下,出香味。
步驟4:加適量清水煮開成湯底。
步驟5:把湯底轉入不鏽鋼大盆裡繼續煮(為了方便直接上桌),加入黃豆芽煮開,加入適量鹽,雞粉調味。
步驟6:把剖成兩片的魚放入接著煮。
步驟7:煮至魚熟,把蔥段,紅椒絲放在面上即可上桌。
羅非魚怎麼做好吃,水煮羅非魚的家常做法
4樓:匿名使用者
羅非魚處理乾淨,在魚身兩側斜劃3刀;蔥洗淨切段,姜、蒜、紅辣椒洗淨切片;
鍋內加油,燒熱,將魚煎至兩面呈金黃色盛出;
鍋內留少量油,將蔥、姜、蒜、辣椒爆香後加入醬油、料酒、糖、胡椒粉、鹽、味精、水煮沸;
放入煎好的羅非魚,用小火燒至入味後撈出裝盤,剩餘湯汁煮至稠濃,淋上香油後澆在魚身上即可。
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5樓:檸蔭
水煮羅非魚
材料黃豆芽,蔥,紅椒,麻辣魚調料1包 ,羅非魚6條(按自個人的多少來定量),
回薑片,蒜答片,幹辣椒段,花椒粒,鹽,雞粉,植物油做法1、魚洗淨對剖兩片備用。
2、蔥洗淨切2寸段,紅椒斜切片,黃豆芽去根洗淨備用。
3、鈔鍋放植物油燒熱,下薑片蒜片、幹辣椒段、花椒粒炒香,再把水煮魚調料倒入一起翻炒幾下,出香味。
4、加適量清水煮開成湯底。
5、把湯底轉入不鏽鋼大盆裡繼續煮(為了方便直接上桌),加入黃豆芽煮開,加入適量鹽、雞粉調味。
6、把剖成兩片的魚放入接著煮。
7、煮至魚熟,把蔥段、紅椒絲放在面上即可上桌。
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6樓:醜小鳥
主料:黃豆芽、羅非魚
調料:蔥、紅椒
水煮羅非魚的做法
1.魚洗淨對剖兩片備用。
2.蔥洗淨切2寸段,紅椒斜切片,黃豆芽去根洗淨備用。
3.鈔鍋放植物油燒熱,下薑片蒜片,幹辣椒段,花椒粒炒香,再把水煮魚調料倒入一起翻炒幾下,出香味。
4.加適量清水煮開成湯底。
5.把湯底轉入不鏽鋼大盆裡繼續煮(為了方便直接上桌),加入黃豆芽煮開,加入適量鹽,雞粉調味。
6.把剖成兩片的魚放入接著煮。
7.煮至魚熟,把蔥段,紅椒絲放在面上即可上桌。
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7樓:隨心所馭
步驟水煮羅非魚的bai做法步驟
du11.魚洗淨對剖兩片zhi備用。
水煮羅非dao
魚的做法步驟版22.蔥洗淨切2寸段,紅權椒斜切片,黃豆芽去根洗淨備用。
水煮羅非魚的做法步驟33.鈔鍋放植物油燒熱,下薑片蒜片,幹辣椒段,花椒粒炒香,再把水煮魚調料倒入一起翻炒幾下,出香味。
水煮羅非魚的做法步驟44.加適量清水煮開成湯底。
水煮羅非魚的做法步驟55.把湯底轉入不鏽鋼大盆裡繼續煮(為了方便直接上桌),加入黃豆芽煮開,加入適量鹽,雞粉調味。
水煮羅非魚的做法步驟66.把剖成兩片的魚放入接著煮。
水煮羅非魚的做法步驟77.煮至魚熟,把蔥段,紅椒絲放在面上即可上桌。
羅非魚怎麼做好吃 水煮羅非魚的做法
8樓:魂牽夢縈
食材明細
羅非魚1條
火鍋底料200g
幹辣椒適量
9樓:心是改革
水煮羅非魚來的做法自
材料黃豆芽,蔥,紅椒,麻
bai辣魚調du料1包 ,羅非魚6條(按自個zhi人的多少dao
來定量),薑片,蒜片,幹辣椒段,花椒粒,鹽,雞粉,植物油做法1、魚洗淨對剖兩片備用。
2、蔥洗淨切2寸段,紅椒斜切片,黃豆芽去根洗淨備用。
3、鈔鍋放植物油燒熱,下薑片蒜片、幹辣椒段、花椒粒炒香,再把水煮魚調料倒入一起翻炒幾下,出香味。
4、加適量清水煮開成湯底。
5、把湯底轉入不鏽鋼大盆裡繼續煮(為了方便直接上桌),加入黃豆芽煮開,加入適量鹽、雞粉調味。
6、把剖成兩片的魚放入接著煮。
7、煮至魚熟,把蔥段、紅椒絲放在面上即可上桌。
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