1樓:大茜說保
天麻烏雞湯。
朋友送我兩個新鮮天麻,一個用來炒素菜,另一個用來煲雞湯。天麻作為一種名貴的純天然保健食品,無毒、無***,無論男女老少、虛實寒熱均保食用,長期食用天麻有鎮靜、催眠、增智、補腦、健腦、明目、消炎、增強免疫的功效,對老年人延緩衰老,延長壽命,對中年人消除疲勞,保持充沛的體力,對青少年增強記憶,改善視力十分有益。現在隨著科學技術的發展,天麻也逐漸成為大眾化走向人們的餐桌,讓人們在享用美味佳餚的同時,不知不覺中獲得保健、強身、益壽的好處。
原料:烏雞、天麻、香菇。
做法步驟:第1步、準備半隻烏雞。
第2步、準備香菇3朵,姜兩塊、草果一個,香蔥兩根。
第3步、烏雞砍成大塊後放入煮沸裡焯一下水並洗淨浮沫。
第4步、把洗好的烏雞放入砂鍋裡,加入適量水大火煮沸後撇去浮沫放入準備好香菇、薑片和草果。
第5步、新鮮天麻去皮洗淨後切成厚片。
第6步、烏雞煲一小時後放入天麻繼續煲半小時。
第7步、調入適量鹽攪勻。
第8步、放入香蔥段即可。
2樓:帳號已登出
天麻燉烏骨雞原料:天麻20克、烏骨雞1只,排骨500克。
天麻燉排骨烏骨雞的做法:
(1)天麻20克,烏骨雞1只,排骨500克。
(2)天麻用溫水浸泡l天,將天麻和雞塊及排骨一起放人鍋內,加足量的冷水,用猛火燒開。
(3)再改文火慢燉;
(4)待天麻和雞塊排骨熟爛後,放少許鹽即可吃肉喝湯。
烏骨雞湯的做法竅門
天麻烏雞湯的做法
3樓:陳其喜
〖材料〗天麻50克、紅棗20克、枸杞10克、烏雞半隻、老薑10克。
〖做法〗天麻用溫水泡24小時,泡軟後就可以切成片。烏雞洗淨切成大塊,氽水。取砂鍋,加入適量冷水,放入薑片、天麻片、紅棗烏雞一起大火燒開10分鐘,轉小火燉一個半小時。
加入枸杞、白胡椒粉、鹽再燉20分鐘起鍋。
〖功效〗天麻有醫治驚風和神志昏迷、提氣益神的作用。
天麻無論單用或與其他藥物配伍使用,都能**許多疾病。
天麻烏雞可用於**氣血兩虛或產後體虛所引起的頭暈、貧血以及低血壓等病症,補益氣血,滋陰化痰。
天麻排骨湯的做法
4樓:生活達人小叮噹
天麻蒸豬肉。
原料:鮮天麻100克,瘦豬肉1000克。
加工方法:鮮天麻洗淨切片,瘦豬肉切5—6釐米見方的塊放入大碗中,上籠蒸1小時後食用。
功效:對美尼爾綜合徵有緩解作用。
天麻燉豬腦:天麻10g,豬腦1具。先將豬腦洗淨,天麻蒸熟切片,一同放入燉鍋內,隔水燉熟。
此菜具有祛風開竅,疏通血脈,滋養安神之功。適宜於**高血壓、動脈硬化、神經衰弱、腦血管意外後遺症等。每週2次,常服亦有效。
天麻鯉魚。材料:天麻25克,鮮鯉魚1500克,川芎10克,茯苓10克,調料各適量。
烹製方法:將魚去鱗、鰓、內臟,洗淨,裝入盆內。川芎、茯苓切成大片,用第2次米泔水泡上,再將天麻放入泡過川芎、茯苓的米泔水中浸泡4—6小時,撈出,置米飯上蒸透切片,放入魚腹內。
將魚置於盆內,放入蔥、姜、清水適量,上籠蒸30分鐘,去掉姜蔥。另用清水加白糖、食鹽、味精、胡椒粉、香油各適量,燒於,用水豆粉勾芡,澆在天麻魚上。
食法、食量:用燒好的魚佐餐或單食均可。
功能:平肝息風、定驚止痛,行氣活血。
適應範圍:適用於虛火頭痛、眼黑肢麻,及神經衰弱、高血壓、頭昏等症。
5樓:娛樂小清風
天麻骨頭湯的正宗做法,湯汁濃白有竅門,這樣做天天吃不夠。
天麻燉烏雞怎麼做,湯鮮味美還沒藥味,天麻口感超級好,越吃越愛呢?
6樓:果子哥的貓貓
先把烏雞用水煮熟,然後把天麻焯水,最後一起放進砂鍋裡面,小火慢燉三個小時以上,就會口感很好。
7樓:夾竹桃
首先把天麻和烏雞切成小塊,然後放入鍋中再加入其他香料,燉半個小時即可。
8樓:萬夢
1、準備半隻烏雞。
2、準備香菇3朵,姜兩塊、草果一個,香蔥兩根。
3、烏雞砍成大塊後放入煮沸裡焯一下水並洗淨浮沫。
4、把洗好的烏雞放入砂鍋裡,加入適量水大火煮沸後撇去浮沫放入準備好香菇、薑片和草果。
5、新鮮天麻去皮洗淨後切成厚片。
天麻燉排骨的做法
烏雞排骨湯的做法
9樓:仇書萱
在寒氣盛極的冬季,追求養生保健是特別重要的,適當引用高營養的滋補湯品,可以緩解人體對寒冷的畏懼。今天就給大家介紹一款烏雞排骨湯的做法,烏雞自古以來,都是被眾人認為是大補的上品,與排骨一起熬出來的湯汁也非常的鮮美極致。趕緊根據以下介紹的步驟來學習下吧,滋補養身補腎禦寒。
隱藏廚師:一隻可達鴨。
- 原料(1~3人份) -
烏雞 1只。
山藥 100克。
生薑 1塊。
排骨 300克。
- 調料 -
鹽 少許。- 小技巧 -
1.山藥切好之後可以事先泡在清水或者白醋中一段時間,如果直接暴露在空氣下面,很容易氧化變黑。
2.處理山藥的時候可以帶上一次性塑料手套,或者先用白醋洗下手,避免造成過敏。
- 烏雞排骨湯做法 -
1準備製作過程中需要用到的食材,首先我們將買回來的烏雞和排骨用清水清洗乾淨,切成塊狀放入鍋中焯5-8分鐘,焯熟後即可撈出,過一遍涼水等待備用。
2【做飯網】將備好的山藥削去外皮,用清水清洗乾淨之後切成滾刀片,浸泡在水中10分鐘左右,等待備用。
3接著我們將焯好的烏雞和排骨放在小鍋中,放入生薑片,再把切好的山藥放進鍋中,倒入適量的清水,水的量要沒鍋食材,小鍋放入電壓鍋中,中小火壓30分鐘。
4最後待電壓鍋排完氣取出小鍋,加入一勺食鹽調味,攪拌均勻即可出鍋了,一份鮮香味美的烏雞排骨湯就完成了,趕緊盛出一碗開始享用吧。
- 營養密語 -
烏雞中含有許多蛋白質、脂肪,在冬天食用能夠去除寒氣入侵,起到溫養滋補身體的作用,還可以及時補充青少年兒童身體所需要攝取的能量,增強青少年兒童的體質。
10樓:陳其喜
.紅棗腩排燉烏雞。
〖材料〗排骨200克、烏雞半隻(約250克)、紅棗12粒、姜2片〖調料〗紹興酒少許、鹽適量。
〖作法〗將排骨、烏雞切開後分別氽燙備用。
2 將紅棗泡水20分鐘備用。
3 把所有材料放入燉盅內,加入水及紹興酒,放進蒸鍋中燉2小時,起鍋前加鹽調味即可。
〖功能〗補血、健皮、調養生機、益氣活血,養顏潤膚。
11樓:網友
烏雞排骨湯的做法,首先把烏雞洗淨排骨水焯一下,然後排骨烏雞放在一鍋裡添水一起燉,燉好放入花椒大料出鍋。
12樓:熊貓兔兔
這方面的做法是比較簡單的,首先我們把準備好的烏骨雞處理乾淨之後擀成小塊,然後把它清水下鍋,然後再把準備好的排骨清水也下鍋,這樣燉一段時間就可以了,出鍋之前調味就可以一定不要加任何的佐料,極大保留它本身的鮮味。
13樓:快九婧丶聽
將烏雞排骨焯水洗淨,放入鍋中倒入水一起煮,煮豆酥爛湯濃就可以了。
14樓:匿名使用者
烏雞排骨湯,一般是用烏雞,黨參,紅棗,枸杞一起燉。
15樓:網友
鳥雞排骨燉湯,和大棗,蔥,蔣一起燉湯。
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