1樓:正潘若水仙
原料:肉末、醃好的雪裡蕻、蔥、姜、小紅辣椒、黃豆、花椒、大料。
做法:1、提前將醃好的雪裡蕻洗淨用清水泡上,(省的雪裡蕻炒出來特別鹹)
2、將提前泡發的黃豆放在鍋內提前煮一下,水裡放上將和大料,(這樣黃豆好爛,也入味)
3、將黃豆多煮一會。
4、把泡好的雪裡蕻切成小段。
5、蔥、姜切末,小紅辣椒剪成段。
6、黃豆撈出放入小碗。
7、鍋內放油。
8、熱鍋溫油,先下花椒,炸香花椒後撈出花椒。
9、出香味後放入蔥、姜、花椒、大料、小紅辣椒煸香。
10、放入肉末。
11、將肉末滑散煸酥。
12、放入醬油。
13、煸炒至均勻。
14、放入雪裡蕻。
15、煸炒雪裡蕻出香味。
16、放入一小碗水燜一會,雪裡蕻會更入味。
17、放入黃豆。
18、煸炒均勻出鍋即可。
雪裡蕻又名「雪菜、雪裡紅」,是芥菜的嫩莖葉,含有豐富的胡蘿蔔素、纖維素及維生素c和鈣。對人體生長髮育,維持生理機能有很大 幫助。醃雪裡蕻是老百姓餐桌上為數不多的明星菜。
因為醃製雪裡蕻已經加入了大量的鹽,因此炒制時不需要再另外放鹽。
2樓:離心咒源
雪裡紅炒黃豆。
食材:雪裡紅1斤半,黃豆2兩,胡蘿蔔1兩,豬精瘦肉2兩,豆油適量,幹辣椒適量,蠔油兩勺,生抽1勺,蔥適量,姜適量,香油適量。
製作步驟:1、把雪裡紅清洗乾淨,頂刀切末,放進1平勺的鹽,拌勻,2、黃豆清洗乾淨,泡12小時以上,泡好後焯水10分鐘,3、把醃製好的雪裡紅,在清水裡過兩遍,控幹水分;4、鍋裡添上涼水,放進黃豆,煮制10分鐘,放進胡蘿蔔丁。
5、把鍋裡的水倒掉,放進雪裡紅,翻炒,炒到雪裡紅散開,6、關火取出,盛出,晾涼,7、鍋內放入底油,放進肉丁、幹辣椒,翻炒均勻,8、放進胡蘿蔔和黃豆,一起翻炒,翻炒均勻,9、放進蔥和姜,炒出香味,放進兩勺的蠔油。
10、放進1勺的生抽,放進雪裡紅,翻炒均勻,11、關火,出鍋的時候,滴一點香油,就做好了!
3樓:李和霖
食材用料 自制雪裡紅適量、黃豆適量、八角適量、辣椒適量、蔥適量。
裡紅炒黃豆的做法步驟。
( 1 ) 黃豆水發;
( 2 ) 雪裡紅切末;
( 3 ) 發好的黃豆;
( 5 ) 再加蔥絲;
( 6 ) 爆香後加雪裡蕻末;
( 7 ) 翻炒;
( 8 ) 加入黃豆,黃豆事先水煮一下最好;
( 9 ) 翻炒;
( 10 ) 加少許水多炒一會;
( 11 ) 裝盤出鍋上桌。
小貼士 雪裡紅用水泡一下洗一洗,黃豆煮一下去豆腥味,不加鹽,不加醬油,一定要加八寶能帶出葷腥味來,其他的都不用加了,吃的就是原汁原味。
鹹菜雪裡紅怎麼做好吃,雪裡紅鹹菜怎麼炒好吃
雪裡紅炒肉絲 雪裡紅肉絲雞蛋湯 雪裡紅炒蠶豆 蠶豆剝殼 雪裡紅炒尤魚 雪裡紅燒豆腐 主料雪裡紅 500g輔料鹽 50g步驟 1.買好的雪裡紅 2.用手在雪裡紅的根部一掐,能出水,能容易折斷,這樣的菜才嫩3.將黃葉摘掉 4.在水池下清洗 5.放在大太陽下晒一天 6.晚上將菜拿回家,一層菜灑一層鹽.菜和...
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食材明細 主料雪裡紅2500克 輔料鹽適量 鹹鮮口味 醃工藝數天耗時 簡單難度 自制雪裡紅鹹菜的做法步驟 準備的原料。雪裡紅菜洗淨瀝乾再剁碎,我喜歡越碎越好。剁好的菜加點鹽拌勻。再在上面壓上重物一個晚上。第二天就可以看到菜的水分就出來了。這時候就需要家裡的男丁幫忙把菜的水分擠幹,越幹越好。可以嘗一下...
新鮮的雪裡紅菜怎麼做好吃,新鮮的雪裡紅怎麼做好吃
雪裡紅炒肉末。食材 雪裡紅1把 豬肉200克 大蒜1瓣 生薑1片 幹辣椒2個 生抽2勺 蠔油1勺 玉米澱粉2勺 油適量 鹽少許 白糖少許。做法 1 新鮮的雪裡紅洗乾淨,瀝乾水分,老硬的葉子揪掉,嫩葉子拿來炒菜脆嫩的很,菜場上一塊錢一斤,喜歡的可以一次多買幾斤,除了炒菜吃,拿來做醃菜也不錯。2 豬肉去...