1樓:仉玉軒
五紅湯材料:紅枸杞、紅棗、紅豆、紅花生、紅糖。
做法:提前將紅豆和花生浸泡一天,再將枸杞紅棗洗淨,浸泡一會兒。將紅棗、花生、紅豆放入鍋內,煲15分鐘。再放枸杞和紅糖,煲5~10分鐘。五紅湯可以淡斑補氣、益氣下奶。
紅棗排骨湯
食材:排骨,山藥,紅棗
做法:排骨洗淨切塊焯水,然後放入鍋中,再加入紅棗、山藥及適量的水,用大火燒開,再改成小火慢慢的燉煮。一直煮到排骨軟爛就可以出鍋。
木瓜花生湯
材料:木瓜、花生、金御芝營養粉
做法:木瓜洗淨去皮,枸杞去核,紅棗洗淨。所有材料下鍋。大火燒開,小火燉一個小時。晾涼後加入金御芝營養粉攪拌均勻。
金御芝營養粉裡含有豌豆蛋白以及黑米粉。豌豆自古就有下奶通乳的效果。豌豆蛋白粉不僅下奶,而且補充了蛋白質。黑米粉裡也含有煙酸等物質,煙酸也是寶寶智力發育不可缺少的營養物質之一。
催奶的骨頭湯怎麼做
2樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
排骨花生下奶湯食材
用料花生2把,排骨8塊,玉米
調料鹽適量
排骨花生下奶湯的做法步驟
1、準備一下食材,新鮮的排骨沖洗洗幾分鐘,並在清水裡浸泡8、9分鐘,充分洗去血水。花生洗過後泡水30分鐘。玉米掰成一小段一小段。
2、鍋內倒入小半鍋涼水,放入排骨,大火煮沸。水開後撇去白色的浮沫,等待排骨變白色撈出洗淨。
3、排骨最好用砂鍋煮,鍋內的水不宜太滿,八分這樣就可以了。大火燒開加入花生和玉米段。
4、小火煲一小時左右。關火後加鹽調味(真的不需要多餘的調味),燜一段時間就可以吃了。
小貼士1.在湯中可以滴入適量的白醋,有助於更好地發揮出骨中的營養成分。水要加足,中途不加,若加水一定要加熱水
2.也可以選擇用電飯煲燉煮,所有材料處理完後放入電飯煲,按2-3次煮飯鍵。
3樓:努力的分享者
除了骨頭可以放一些通草,王不留行,川芎一類的中草藥。
大骨湯怎麼熬才下奶
4樓:綱晴照
嗯,應該是正常好,就可以熬個一個多小時,然後你想下來的話,最好喝點中藥催奶的重要,最好是在喝魚湯各種湯都可以喝的,還有就是母雞湯鯽魚湯大骨頭湯。
催奶大骨頭做法
5樓:僪鑲嵐
催奶大骨頭的做法,把大骨頭買回來,洗淨眼後用煲湯的鍋小火慢慢的燉,燉著的湯像牛奶一樣的白色,而且頓五六個小時以上,然後然後把湯鳳在梁處地方把頂上的油撇出去,然後再熱鬧月子的人喝,這樣催奶非常好使,你可以試一試
6樓:仙昂然
催奶大骨頭做法就是把大骨頭在高壓鍋裡的。燜煮,放入豆芽一起。
7樓:貴人一生難尋
不打骨頭浸泡完然後洗淨。放入涼水鍋裡。大火燒開打去浮沫然後改中火熬製。
大骨頭湯能催奶嗎?
8樓:匿名使用者
應該不能吧,知道大骨湯是補鈣的。親,可以喝鯽魚羅卜湯,或豬蹄花生湯。我是喝豬蹄花生湯很有效果。
9樓:匿名使用者
親,可以多喝點,既催奶又補鈣,不過我覺得豬蹄通草湯更好一些,吃過一次,效果挺好,親也可以試試
10樓:匿名使用者
大骨頭湯好像催奶的效果不好。我當初是喝魚湯,喝豆漿,吃麵條,饅頭這些食物來發奶的呢。效果還是比較明顯的。
11樓:匿名使用者
大骨湯的鈣質不錯,好像催奶的效果就不理想,建議多喝鯽魚湯、雞湯、豬蹄湯、小米飯等
12樓:匿名使用者
聽說黃豆豬腳湯催奶,但是貌似很胖人的。。。
13樓:匿名使用者
是的呀,可以催奶的呀,這個也是下奶的一種營養湯的呀,喝這個沒有什麼問題的呀。
14樓:匿名使用者
可以的,還可以補鈣,效果不比豬手湯差
15樓:匿名使用者
湯類都有點催奶的,魚湯效果應該好點
16樓:匿名使用者
好象不能吧,我們這邊都是小米粥,鯽魚湯的
17樓:匿名使用者
有經濟能力的話 喝老鱉湯最能催奶
18樓:匿名使用者
個人認為豬腳燉花生很催奶
19樓:花開的聲音
鯽魚湯和花生豬腳湯都很催奶的
20樓:匿名使用者
是湯類的東西都可以吧
排骨和什麼一起燉下奶 排骨燉什麼下奶
21樓:劉澳宇
產婦催奶的墨魚排骨湯原料:
墨魚乾、排骨、生薑、豆豉、黃酒、鹽
墨魚排骨湯做法:
1、墨魚乾先放在冷水裡泡軟,如果是熱天,中間最好換換水;排骨用水反覆清洗去血水,剁成段;生薑切成片。
2、泡好的墨魚去膜去骨,斜切成片。
3、準備一大碗,放排骨墨魚,加鹽和黃酒先拌均。
4、然後放生薑、豆豉,加半碗水。(水多了,湯不鮮)5、碗口蒙上保鮮膜(有碗蓋的用碗蓋更衛生安全)。
6、蒸鍋裡放進蒸架,碗擱在蒸架上,蓋上蓋子,開始燉,直至湯熟。(這樣燉出的湯特別濃鮮)
大骨頭燉什麼好,大骨頭和什麼一起燉更有營養
鮮蝦什錦豬骨湯 原料 娃菜 金針菇 香菇 豆腐 鮮蝦 豬骨頭 姜 蔥 醋 鹽。做法 1 豬骨洗淨放入熱水中焯3 5分鐘,撈出浮沫,加入料酒去腥。2 鍋中加水,放入焯好水的豬骨,放入拍散的姜,蔥,加醋1 2滴。3 娃娃菜 金針菇 香菇 豆腐 鮮蝦洗淨後放入湯中熬。4 大火燒開後中小火慢燉2 3小時。5...
紅燒大骨頭的做法,紅燒大骨頭怎麼做好吃,紅燒
心跳如傅歌 1.準備骨頭一份,可以是棒骨,也可以是腔骨或者脊骨,棒骨吸骨髓,腔骨脊骨啃肉。但記住哦,至少要2斤多,少了不值得費事的也不夠吃的。2.在開水中焯一下,去血水,撈出後用溫水洗去浮沫 3.涼鍋熱油,下排骨翻炒,少許料酒和醬油 白糖,炒出糖色 4.準備調料包 大料2個 花椒一小勺 桂皮一塊 生...
大骨頭炒白菜的做法,大骨頭炒白菜怎麼做好吃
大白菜骨怎麼吃的做法。1.大骨頭在水中浸泡一天。2.將血水去掉,這樣的骨頭,煮好後的湯會白,也沒有肉腥味。3.將再次洗淨的骨頭加生薑片,蔥結,用高壓鍋水開後,小火一個小時。這是湯濃稠發白的關鍵。如果你沒有高壓鍋,那麼就要用爐子兩三個小時。煮至骨頭爛為止。4.煮好的湯濃稠發白。5.準備涮火鍋的蔬菜,這...