1樓：愛傑的美人魚
蜂窩土豆
用料：土豆150克，雞蛋1個，麵粉25克，生粉5克，精鹽少許，白糖50克，精煉油。製作方法：
1、土豆去皮，切成豌豆大小的粒，先用清水漂起；雞蛋磕入大碗內，調散後加入麵粉、生粉和精鹽揉成團，接著再加入清水（約350克）調成較稀的麵漿，最後在麵漿里加入土豆粒。2、取一直徑為35釐米的炒鍋置火上，放入精煉油燒至六成熱，左手端盛放麵漿的碗，右手將麵漿中的土豆粒撈出，先慢慢將其撒入油鍋中成一個圓圈（浸炸），然後邊炸邊用手淋入少量麵漿，直至鍋中堆積的酥層形成一個「蜂窩」。3、將鍋中油溫控制在六成熱，用右手蘸上碗中的麵漿，然後張開五指將麵漿灑在鍋中「蜂窩」上，如此反覆多次，直至將麵漿灑完。
4、待鍋中「蜂窩」炸至成形酥脆時，撈出瀝淨油，稍後再將「蜂窩」移入圓盤內，撒上白糖即成。特點：成菜酥香爽口，甜而不膩，故深受廣大食客的喜愛。
如果將此菜的主料換成嫩玉米粒，即可製成「蜂窩玉米」。此菜既可撒上白糖成甜味，也可撒上椒鹽成鹹味，還可撒上辣椒麵、花椒麵等做成麻辣味。
希望對你有幫助 呵呵 祝你成功呀~
2樓：收記許
蜂窩玉米
看下這個土豆我這裡是切絲的
土豆的正確健康吃法！
3樓：匿名使用者
土豆增肥其實是大家誤解,由於土豆本身的纖維孔狀結構,導致土豆在與食用油一起烹調時,會吸收大量的油而導致肥胖,其實土豆本身熱量並不高,吃一碗飯真的不如吃兩個土豆!
土豆**吃法嘛,可以做拌菜,但是最**,容易產生飽脹感的吃法是做土豆泥,由於富含水,使得單位重量的熱量更低,並且口感很好!做法網上有的是,只要不加油,就可以,可以加入番茄醬之類的調節口味,但是沙拉醬之類的也最好不加,高熱量.
4樓：社南惜靈
可以，那只是作為主食吃才有**作用，因為土豆很容易產生飽腹感，讓你不想多吃東西了，裡面還有的澱粉很多，吃多了還是一樣的胖的，而且做法要注意，不能經油炸的，因為土豆超級吸油的。。。
土豆是**的最好食物，比吃兩個蘋果還要好。土豆可以切成「絲」來吃；早餐不要吃土豆比較好；在土豆**期間是可以吃些其它東西，不要吃油炸的，要吃清淡的食物；土豆**，大概要堅持兩個月左右。
5樓：匿名使用者
早午正常吃 保證你白天的活動能量
啥叫正常吃 不是節食
舉個例子：
早：饅頭一個+白粥或豆漿（不夠的話 因為是早上 允許你多吃一個饅頭 不要妄想是肉包！那油很難保證**質量了）
午：一兩飯+肉（清蒸魚最好了 吃半條）+青菜（覺得不夠 可以要兩份青菜 沒事的）
晚：水煮青菜或者兩個水果 最好別吃 喝杯豆漿或稀粥算了然後晚上吃水果蔬菜 記得睡前最少五十個仰臥起坐或者其他什麼運動 扭扭腰 再不行 你死命拍拍身上的肥肉 反正睡前的運動是多多益善的
要真是精力旺盛就給我跑步散步
6樓：加維信
豆蒸熟後壓成泥，口感
7樓：匿名使用者
煮的吃最好，建議表吃炸的！！
紅皮土豆怎麼做好吃，紅皮土豆的吃法
8樓：江蘇新東方
紅皮小土豆 4只
研磨海鹽
研磨黑胡椒
dill
麻油烤紅皮小土豆的做法
小土豆的外皮用牙刷刷乾淨，切成4塊
均勻的撒上鹽，胡椒和dill
進烤箱（烤箱我在洗土豆的時候就先來了預熱350f）。調整溫度至400f，烤15分鐘。拿出來後，翻面並且澆上麻油（黃油也可以）。再回烤箱烤15分鐘，大功告成✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
土豆有多少種吃法？全部詳細說明，保證採納，
9樓：小熙猶如花美嗎
每個吃貨都有一道特別愛吃的土豆，土豆泥、土豆絲、土豆餅、土豆片.。。從主食到主菜、小菜、零食、宵夜，任何場所都能hold住。土豆新一波吃法來襲，土豆控們趕緊抱走吧，
1、土豆雞蛋餅
土豆雞蛋餅
土豆1個、雞蛋2個、香腸半根、捲心菜 1片、胡蘿蔔 半根、花生油 6湯匙、食鹽 1/2茶匙、黑胡椒粉少許
1、準備所需食材
2、土豆洗淨，去皮、切片，放鍋中蒸
3、接下來準備輔料，胡蘿蔔和白菜葉切成細絲、香腸切丁備用
4、雞蛋磕碗中打散
5、這時看下鍋中土豆片，用筷子能輕鬆穿透就熟了，取出放碗中，用勺子壓成泥
6、倒入打散的蛋液，攪拌均勻
7、再放入圓白菜、胡蘿蔔和臘腸
8、拌勻，加1/2茶匙鹽和少許黑胡椒粉調味
9、平底鍋倒入2湯匙花生油，用小勺舀一勺薯泥，倒入鍋中攤成小餅
10、小火煎至兩面金黃後取出，這些土豆泥我煎了3鍋
2、土豆燜飯
土豆燜飯
大米 100克、土豆 1個、五花肉 100克、生抽 2湯匙、料酒 幾滴、姜 2片、小蔥 1根、植物油 1/2湯匙、水 適量
1、大米淘洗乾淨，放入電壓力鍋中，放清水(和平時煮飯一樣的量)
2、土豆去皮切丁，五花肉切丁
3、鍋中放半湯匙油燒熱後，中火爆香薑片和蔥段，出香味後撈出薑片和蔥段扔掉
4、倒入五花肉丁，慢慢煸炒到變色，出油，滴幾滴料酒炒勻，盛出倒入煮飯的鍋中
5、用鍋中餘油慢慢煸炒土豆丁，至邊緣稍有焦色
6、把土豆丁也倒入鍋中，加兩湯匙生抽拌勻
7、按煮飯--開始程式，煮好後繼續燜十分鐘
8、開啟鍋蓋，用筷子打散米飯，可以開動了。
10樓：噬星斗虛
冬季進補好美食——土豆燒雞塊
花兒蘿蔔
雞腿肉、土豆、蔥段薑片、生抽、老抽、料酒、蠔油、糖、鹽65 人做過
家常菜 酸辣土豆絲
美食訂閱號
土豆、青椒絲、乾紅椒、姜、蒜、油、鹽、醋、辣椒油綜合評分 6.2 （178 做過）
土豆餅sherry呱呱
土豆、胡椒粉、鹽
105 人做過
土豆燉牛肉
蛋蛋媽的廚房
牛肉（牛腩）、土豆、洋蔥、西紅柿、胡蘿蔔、蔥姜、老抽，料酒、醋，糖、番茄沙司，黑胡椒、油 鹽
56 人做過
土豆小丸子（超簡易版）
你需要的你喜歡的
土豆、玉米澱粉、牛奶、食用油、鹽
61 人做過
孜然炒土豆（毫無技術含量）
愛的田美
土豆、蔥花、孜然粉、花椒粉、辣椒粉、生抽、鹽、白芝麻53 人做過
素食咖哩土豆
偶爾下個廚
土豆、胡蘿蔔、洋蔥 青椒（不喜歡的不放也好吃）、咖哩塊（加不加鹽依個人口味定）、食用油（不推薦菜籽油）
綜合評分 8.7 （482 做過）
鹹味土豆餅乾
魚一低筋麵粉、鹽、蘇打粉、蒸熟的土豆、橄欖油、表層材料、鹽、表面用香草（乾燥的蒔蘿草或者洋香菜）、水
綜合評分 7.6 （130 做過）
香煎土豆片（快手菜）
吃不胖的sun
土豆、大蔥（蔥肉厚實的好）、花椒麵、鹽、雞精5 人做過
土豆燜飯（電飯鍋版）
此處是空城
米、土豆、蔥、豆瓣醬、生抽、雞精、香油、蒜綜合評分 7.8 （2641 做過）
酸辣土豆絲-不用再愁不辣不酸了
美食訂閱號
土豆、青椒、幹辣椒、花椒、姜、蒜、鹽、雞精、醋4 人做過
深夜食堂土豆泥色拉
阿修羅ashura
土豆、胡蘿蔔、黃瓜、培根、丘比香甜色拉醬
13 人做過
雞汁土豆泥（完爆kfc）
好好學習_天天向上
黃油、土豆、耗油、黑胡椒、澱粉、水、牛奶、鹽綜合評分 8.0 （149 做過）
山椒土豆絲
zhi會這些
土豆絲、青椒、紅椒、山椒、食用油、花椒、鹽、白醋、味精3 人做過
印度上漿肥羊（麥田無限版咖哩土豆泥肥羊）
美芽醬胖仙仙
土豆、咖哩塊、肥羊卷
2 人做過
11樓：123嗨嗨
可以燉肉，燉雞，炒土豆絲，涼拌土豆絲，炒土豆片，做土豆泥，炸薯條，薯片
12樓：神奇的樓子
青椒炒土豆絲，土豆泥，看網上吧，有全部的土豆做法
13樓：楣昕珏
很多，土豆絲土豆泥土豆餅土豆粉土豆片紅燒土豆炸土豆多了去了。
14樓：
酸辣土豆絲、尖椒土豆絲、醋溜土豆絲、土豆燒豆角、燒土豆、燉土豆、土豆泥、土豆粉等等
土豆的四種不同吃法 怎麼吃都美味無敵
15樓：匿名使用者
原料：土豆（小）200克、油、小蔥、孜然粉、椒鹽、白糖少許做法：1、小土豆清洗乾淨，放入鍋中，加水沒過土豆，煮開後轉小火，大約十多分鐘至熟，用涼水衝，降溫後，剝去表皮，用刀背逐個把小土豆壓扁；2、鍋中放油燒熱，倒入壓扁的小土豆，煸炒至小土豆兩面焦黃，加入一點白糖、1小勺椒鹽粉、一點孜然粉，倒入蔥花；3、翻炒至調味均勻裹在小土豆表面即可。
土豆觀察日記（急急急急
你可以參照這個寫 好不容易才找到的 水種植物 水仙觀察日記 11月26日 星期五 晴 今天，秋高氣爽 天高雲淡。早晨我很早就來到學校看看水仙有什麼變化。來到教室，發現水仙像換了個人似的，昂首挺胸地朝南立著。我趕快量一量，哇，今天的小芽平均比昨天長了5毫米，我喜出望外，連午飯也比原來多吃一倍呢！11月...
土豆的做法，土豆的做法大全
紅燒土豆片 材料土豆4個，紅燒醬油30ml，陳醋10ml，料酒5ml，水80ml，糖15g，雞精3g 做法1 土豆洗淨去皮切片，不要太薄，以免碎掉，切好的土豆片放入鹽水中浸泡後過冷水備用。2 將紅燒醬油 陳醋 料酒 糖 白開水 鹽和雞精調和成紅燒汁，用量可以根據個人口味增減。3 鍋熱油後，倒入瀝乾水...
土豆的N吃法
愛游泳的小海豚 土豆有很多種吃法，比如說土豆條，炸土豆條，炒土豆絲，熗拌土豆絲兒 可愛的硬漢 土豆的吃法太多了，我們常吃的就有炒土豆絲兒，炒土豆片兒，涼拌土豆絲兒，燉土豆塊兒，也有土豆泥和做成土豆餅，各式各樣的。 功懷綠 土豆可以有很多的吃法，也可以燉那個做土豆醬辣土豆絲啦，還可以做嗯麵點之類的。 ...