1樓:匿名使用者
主料:1. 排骨要買筒子骨,(也就是大棒骨,最好不要買小排骨,小排骨燉出來的湯不太好喝)2. 蘿蔔要買白蘿蔔。(切忌不要買空心的,呵呵)
配料:1. 薑片少許 2. 香蔥少許 (為了好看還可以放少許的枸吉子)
做法:1. 先把骨頭洗乾淨,剁成小塊,放入沸水中煮3-5分鐘,倒少許黃酒或者陳醋,煮到沒有血水出來為止(把薑片放一半在沸水中煮,可以去除腥味),撈出骨頭洗淨。
2. 把已經緊過水的骨頭再次放入鍋中,再將剩下的薑片全部放入鍋中,加水(稍微要多加點水,必須要蓋過骨頭),記得水要一次性加足,不要中途補充水進去,不然湯就不濃了。大火煮沸,2分鐘後改小火慢慢燉,至少要2個小時(平時我都是燉3小時左右),如果嘴饞了,看到湯燉到白色後就可以放蘿蔔了。
3. 蘿蔔切塊或切片都可以隨個人喜好,放入已經燉成白色的湯中,大火煮沸,改成中火。
4. 最後蘿蔔燉熟了後就可以關火,放入香蔥和枸吉子,然後根據自己的口味放鹽(味精可放可不放,多吃無益)
最關鍵的步驟在於放水和慢火燉。其實做法很簡單,關鍵要有時間來煲湯,時間越久湯越香濃。水一定要記得一次性放夠,不能太少,不然兩個小時後湯就沒了,呵呵!
2樓:匿名使用者
蘿蔔排骨湯的做法
用料:白蘿蔔半個,小排骨200克。} !
調料:a:蔥末1大匙,薑末1大匙,辣椒末1大匙。b:香菜少許。c:香油1中匙,醬油1大匙,水1大匙,味精1小匙。d:沸水1杯。=;o
做法:1、白蘿蔔去皮切丁塊,油2大匙高火2分鐘,加a料高火1分鐘。2、再入排骨及c料以高火煮3分鐘,取出,倒入d料,以高火煮8分鐘,取出灑上b料。以高火煮8分鐘即可.
海帶排骨湯
材料 排骨150克、海帶40克、姜2片
調味料 酒1大匙、鹽半茶匙
作法 1.排骨氽燙,去除血水後,放入5杯開水內並加酒、薑絲同煮。海帶泡水至軟。
2.20分鐘後,將海帶沖洗淨,放入排骨內同煮,約5分鐘後再加鹽調味,關火後盛出即可
3樓:匿名使用者
材料:白蘿蔔,前排骨,枸杞,蔥,姜
做法:1.前排骨跺小塊,放入沸水中汆燙去除血水,撈出用涼水沖洗乾淨.
2.蘿蔔削去外皮,切成滾刀塊待用.
3.中放入沖洗好的前排,加入一塊拍扁的姜,整根的小蔥若干,再加幾滴醋,黃酒,加冷水沒過材料3cm左右,大火燒沸後轉小火慢燉一個小時左右,再加入蘿蔔和枸杞燉20-30分鐘.
4.出鍋前揀去姜和蔥,調入鹽和雞精,酒上蔥花既可上桌了.
tips:
1.骨時,都可以在湯水裡滴入幾滴醋,目的是為了讓骨頭中的鈣質更好的釋放出來.
2.蘿蔔,營養豐富,作用廣泛.醫書中說,蘿蔔具有"下氣,定喘,祛痰,消食,除脹,利便,止氣痛"等功效。民間有俗語稱"蘿蔔上市,藥店關門",即是贊其藥用價值.
4樓:紅樓q夢
蘿蔔排骨湯的做法
1排骨下冷水鍋,**,燒開後撈出,放入流水下衝盡浮沫,開洋洗淨備用2蘿蔔去皮切滾塊備用
3取沙鍋,加水,放入排骨、開洋(用淡菜也行),大火燒開後保持大火去浮沫,放入蔥姜、淋入少許料酒(如果有豆油,在這個環節滴三四滴,可以使湯汁濃白),改小火蓋蓋燉1小時
4放入蘿蔔,不要將蓋蓋實,燉至蘿蔔軟爛,起鍋前加入鹽、雞精調味即可
5樓:匿名使用者
除了蘿蔔,排骨,鹽,蔥,姜,其他材料越少越好,東西加多了會改變湯本來的味道
6樓:匿名使用者
我一般都是放玉米 枸杞 幹香菇 紅棗,湯煲好之後再放一點鹽就行。
排骨要先用熱水過下,可以去浮沫,出來的湯比較清。
幹香菇提前用水泡開。
我平常都是這樣做的,食材簡單做法簡單,味道也很好。
排骨白蘿蔔湯要怎麼做才好吃啊?
7樓:張雨薇
白蘿蔔排骨湯是一道漢族家常湯菜,主要食材是排骨和蘿蔔。常吃可降低血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化等疾病。
一道好吃好喝,還補身的排骨蘿蔔湯非常適合用來做今天的主菜。老人常年唸叨:「夏天要吃薑,到了冬天就要吃白蘿蔔。
【白蘿蔔排骨湯】
準備食材:2斤排骨、1個白蘿蔔、1根大蔥、1大塊老薑、5顆蔥、適量鹽、適量雞精、適量生抽、1個小米辣、適量紅油辣子、適量味精、1個獨蒜、少許芝麻香油、藤椒油少許。
烹飪做法:
1、天氣冷了,洗排骨要用溫溫的水,但不能太燙。買回來的排骨直接放到溫水裡泡上2個小時,泡出血水,中間要用同樣的溫水清洗2遍,最後在洗淨瀝下水分。
2、老薑洗淨,不要分開,直接拍破。大蔥洗淨切段。白蘿蔔洗淨切大塊。
3、在鍋中加入大量的冷水,然後就把排骨放進去,老薑、大蔥也放進去,開大火,煮開,然後轉小火先燉上1個小時。
4、然後把白蘿蔔也下鍋燉上20分鐘。
5、在湯碗裡放上一抓蔥花、適量鹽、適量雞精,盛入湯完成。
6、另外,單獨做一份蘸水,適量生抽、1個小米辣、適量紅油辣子、適量味精、1個獨蒜、少許芝麻香油、藤椒油少許一起攪拌均勻。
小貼士:
1、用溫水泡排骨,讓排骨原有的滋味與營養更好的保留下來,就不用把排骨焯水,影響排骨的口味。
2、我們燉排骨,不用高壓鍋哈,冷水下鍋小火慢慢燉。鍋裡就放老薑、大蔥就能去掉腥味啦,而且會更鮮。也不用放八角那些香料,會影響口感哈。
3、鹽、雞精都放湯碗裡。單獨做一份蘸水。這樣做可以迎合家裡每個人的口味。
老人家說:冬天吃蘿蔔,非常便宜營養又好,這才是適合老百姓的「人蔘」。
8樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的白蘿蔔排骨湯
9樓:匿名使用者
排骨白蘿蔔湯做法排骨湯做法:1、燒一鍋開水,把排骨放進去焯去血水。
2、再燒一鍋開水,把白蘿蔔放進去焯一下,據說這樣可以去掉蘿蔔的生辣味。
3、鍋內放姜塊,足夠的冷水,排骨放進去,大火燒開,可以再次撇去浮末,然後轉小火二十分鐘。
4、蘿蔔塊放進去,再過一到一個半小時就可以了。
5、排骨撈出來,鍋內放鹽,湯可以喝了。
10樓:匿名使用者
放進去一起煮也很好吃哦~
11樓:匿名使用者
排骨白蘿蔔湯
白蘿蔔有賽人蔘之美稱,可見其營養豐富,且有滋補潤心、通氣活血之功效,小兒傷風感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝湯)後,可立見功效。
原料:豬排1000克,白蘿蔔500克,蔥段、薑片、料酒、花椒、胡椒麵、鹽各適量。
製作:1、豬排剁成小塊,入開鍋中焯一下,撈出用涼水沖洗乾淨,重新入開水鍋中,放蔥、姜、料酒、花椒麵,用中火煮燉90分鐘,撈出去骨;白蘿蔔去皮,切條,用開水焯一下,去生味。
2、鍋內煮的排骨湯繼續燒開,投入排骨和蘿蔔條,燉15分鐘,肉爛、蘿蔔軟即成。
注:關火後再放鹽.鹽放早了白蘿蔔就會變黑有苦味.
特點:有蘿蔔清香味,排骨肉好吃,湯鮮好喝。
12樓:匿名使用者
蘿蔔湯可以放胡椒粉嗎
13樓:匿名使用者
排骨湯做法十二種
大 中 小
冬瓜排骨湯
原料:排骨半斤,冬瓜1斤,鹽、香菜。
製法:1、冬瓜切成寸塊。
2、排骨燙去血水。
3、用水將排骨煮至七成熟,加入冬瓜及鹽,至熟,撒上香菜。
特點:此湯味道清淡,利於清熱。
蓮藕排骨湯
材料:豬小排、蓮藕各500克、姜1塊
調味料:鹽、米酒少量
蓮藕排骨湯:
1、蓮藕先用刀平拍,讓藕肉鬆散,再切滾刀,然後用鹽醃一下,待用;
2、把洗淨斬段的排骨直接入鍋加冷水燒開,用勺撇去血泡,加拍過的生薑一塊,再開鍋時加藕一起燉,直到熟。
3、根據自己口味,調一下鹹淡,燉出來的藕湯,有蓮藕的甜香味。
苦瓜排骨湯
苦瓜500克,排骨400克,蔥段、薑片、紹酒、鹽、味精適量。
、將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成塊;排骨洗淨切小塊。
2、鍋中加清水適量,燒開,放入排骨煮去血沫,撈出洗淨。
3、鍋上火,放入排骨、清水,用大火燒開,撇去浮沫後放入蔥段、薑片、紹酒,改用小火燒至排骨熟爛,再加入苦瓜同煮約10分鐘,加鹽、味精調味即可。
微波爐做法:放入排骨、清水,先用高火6分鐘將湯燒開,撇去浮沫後放入蔥段、薑片、紹酒,再用中小火20分鐘將排骨燒熟,放入苦瓜後,先用高火3分鐘,再用中小火10分鐘即可。
dawnrain: 待排骨熟爛後再放入苦瓜,否則瓜易散碎;用雞粉代替味精,味道更好;此湯具有消暑解熱作用,用微波爐作簡單方便,是夏令佳品。
芋頭排骨湯
材料:排骨----500克
芋頭--400克
薑片---二片
蔥段----三支
蔥末----一湯匙
鹽---二茶匙
味精---0.5茶匙
料酒----0.5湯匙
做法:1.芋頭去皮切塊;排骨入開水中燙過撈起。
2.鍋中注入五碗水,先加排骨、薑片、蔥段煮開後以小火燜煮約十五分鐘,撈起薑片、蔥段不要,再加入芋頭煮約十五分鐘,淋下料酒,加鹽、味精調味,灑上蔥花即可。
蘿蔔排骨湯
材料:白蘿蔔一大根、小排骨
做法:1、蘿蔔橫切,每片約三釐米厚,不必太薄。再對切,成月亮形。
2、排骨飛水,即放入沸水中略煮,而後用冷水衝乾淨,以便去油去血水。
3、湯鍋裝水,將排骨冷水下鍋,加薑片,八角,蔥,料酒少許,用高壓鍋煮20分鐘
4、20分後,倒入湯鍋,把浮沫除去,放蘿蔔。
5、再20分後,放鹽。
6、嚐嚐好喝麼,好了,就即可了。
注意:1,褒湯,材料基本都是冷水下鍋,有利於蛋白質充分地溶解到湯,同時不要過早放鹽,鹽也會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味。
2,放些醋,有利於鈣析出,最好放白醋,不會破壞湯的顏色。
海帶排骨湯
原料:豬排骨400克,海帶150克,蔥段、薑片、精鹽、黃酒、香油各適量。
製法:、將海帶浸泡後,放籠屜內蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發後,洗淨控水,切成長方塊;排骨洗淨,用刀順骨切開,橫剁成約4釐米的段,入沸水鍋中煮一下,撈出用溫水泡洗乾淨。
2、淨鍋內加入1000克清水,放入排骨、蔥段、薑片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫,再開用中火燜燒約20分鐘,倒入海帶塊,再用旺火燒沸10分鐘,揀去薑片、蔥段,加精鹽調味,淋入香油即成。
特點:此湯菜肉爛脫骨,海帶滑爛。整菜味美,湯鮮。
功效:《本經逢源》說,豬肉具有「精者補肝益血」的功效。
《隨息居飲食譜》說海帶有「外面瘦瘤、瘰瘍、癰疽、瘻痔,並能治之作用」。
所以,排骨配以海帶燉食,可為患全身性或以四肢為主的區域性性**瘙癢患者解除痛苦。
蕃茄排骨湯
【材料】番茄2個、排骨600克,圓白菜1/4個、香菜2棵
【調味料】番茄醬4大匙、鹽1茶匙、芡汁4大匙。
【做法】
1、小排骨洗淨,氽燙過去除血水後衝淨,另將水10杯燒開,放入排骨先煮爛。
2、圓白菜洗淨,切小塊,放入排骨中同煮,最後放入切塊的番茄及番茄醬、鹽調味。
3、煮至所有材料熟軟微爛時,加入芡汁勾芡,湯汁黏稠時即關火盛出,撒入香菜末即成。
菜心排骨湯
菜心2根(約1公斤)、排骨400克、鹽1/2茶匙、香菜1棵
1)排骨洗淨,用熱水燙過,去除血水後撈起瀝乾。
2)菜心削除外皮,滾刀切塊。
3)將排骨、菜心放入鍋內並加水,加熱。
4)壓力鍋開始排氣後,改為小火加熱約5分鐘,關火排氣,加鹽調味,撒上切好的香菜未即可盛出。
胡蘿蔔排骨湯
胡蘿蔔除含維生素a外,還含有一定糖、蛋白質等營養素,可促進血紅蛋白的生成,故有補血作用;排骨可益精髓、強骨。此湯有潤燥滋陰,養筋強骨之功效。
原料:胡蘿蔔、豬排骨各250~300克,生薑2片,料酒、鹽、蔥、味精各適量。
製作:將胡蘿蔔、豬排骨洗淨,切成塊,加水適量。將鍋置中火上,燉約2小時,將出鍋時,調入料酒、鹽、姜、蔥,再煮20分鐘,加入味精即成。
可因人喜好新增其他作料,如能加入米醋,使其湯中鈣質更易被吸收。
特點:豬骨肉香,胡蘿蔔爛,吃肉喝湯均很鮮香適口。
胡蘿蔔土豆排骨湯
[用料:]胡蘿蔔、土豆、豬棒骨、鹽、香油、胡椒粉
[製法:]
1、將豬棒骨洗淨敲斷,胡蘿蔔、土豆洗淨去皮,切成塊;
2、坐高壓鍋點火,放清湯、棒骨燒開,煮沸數分鐘後放入胡蘿蔔、土豆,大火開鍋後改用小火;
3、出鍋時將骨頭、胡蘿蔔、土豆瀝出,放鹽、香油、胡椒粉即成。
特點:] 味濃厚清香
鐵觀音粟子排骨湯
主材料:鐵觀音茶葉3克 小排300克
配 料:新鮮粟子120克
調味料:鹽1茶匙
作法:(1)鐵觀音茶葉以熱開水500克泡1分鐘後濾去茶葉,取茶湯備用。
(2)小排切成小段(寬2釐米),用開水氽燙後洗淨。
(3)把全部材料裝入圓鍋燉1個半小時。上桌前另鹽調味即可。
蛤蜊排骨湯
川芎、蓑本各0.5錢、排骨0.5斤、蛤蜊各0.5斤、薑絲1大匙、酒1大匙、鹽1小匙、棉布袋1只
1)蛤蜊泡在薄鹽水中吐盡沙後,洗淨,排骨剁小塊。
2)川芎、蓑本以棉布袋裝妥。
3)排骨洗淨,另加5碗水,薑絲放入壓力鍋內。
4)開蓋煮15分鐘後,排骨熟爛時,上蓋,用大火加熱至排氣,改用小火加熱10分鐘,關火,排掉蒸汽。
5)開蓋後加進哈蜊和藥袋,待蛤蜊開口,加鹽,酒,味精,去藥袋即可。
參耆玉米排骨湯
材料:黨蔘、黃耆各3錢,玉米兩支,小排骨半斤
調味料:鹽2小匙
做法:①玉米洗淨,剁成小塊,排骨以熱水川燙。
②將所有材料和藥材,放入鍋內以大火煮開後,再以小火燉煮40分鐘,起鍋前加入鹽調味。
蘿蔔排骨湯怎麼燉,蘿蔔排骨湯應該怎麼做?
蘿蔔排骨湯 白蘿蔔燉排骨湯。製作方法 1 排骨泡在涼水裡,去除雜質和血水 2 涼水將排骨下鍋,同時下入薑片,蔥段,大料,小茴香,香葉,冰糖,白芷和肉蔻一個,大火燒開,轉小火燜燉40分鐘 3 放入鹽調味,繼續燉煮30分鐘,關火 4 另起一個鍋,倒入少許植物油,用蔥花熗鍋,放入切成塊的一個胡蘿蔔翻炒出紅...
蘿蔔排骨湯怎麼做好吃,蘿蔔排骨湯應該怎麼做?
蘿蔔排骨湯以下做法好吃。材料 蘿蔔200克 排骨500克 蔥5克 姜2克 料酒2克菜譜做法 1.排骨洗乾淨切成小塊。2.蘿蔔去皮後切成塊。3.香蔥少許切成末,薑切片備用。4.鍋內放水燒開後,倒入洗淨的排骨,焯至變白撈出晾乾。5.鍋內倒少許油燒熱。6.放入薑片炒香。7.倒入焯過的排骨略微翻炒。8.加少...
板栗玉米胡蘿蔔排骨湯的做法,板栗玉米排骨湯的做法
骨頭洗淨飛水去血汙,然後洗淨,加入涼水大火煮開2.煮開後加入料酒,紅棗和生薑,文火燉半小時3.板栗剝去硬皮,放在熱水裡燙一下,就很容易剝淨了.把板栗和玉米放如鍋中再煮半小時 5.加入胡蘿蔔煮熟,放鹽調味即可 6.出鍋了 胡蘿蔔玉米排骨湯好吃?學做板栗胡蘿蔔玉米排骨湯需要哪些食材?家常美食網carme...