1樓：匿名使用者
用料黃南瓜 隨意
蜂蜜 隨意
蜂蜜南瓜蒸的做法
將南瓜削皮，扣仔，洗淨後，切成小塊備用
南瓜塊碼進碗裡，最好是剛好將碗裝滿，這樣好看。
加入蜂蜜，兩勺。
放入蒸籠，蒸30min。
蒸好後，蜂蜜的甜全部浸入南瓜，我喜歡吃的甜一些，覺得真是棒極了！
小貼士蜂蜜的多少可以按各人口味新增，不喜歡甜的，本身南瓜就帶有點甜，不放也很好吃，一般都是新增白糖，但我覺得蜂蜜更好，南瓜的粗纖維加上蜂蜜的潤腸，真的是解決腸胃問題的好幫手呀！
蜂蜜蒸南瓜怎麼做好吃
2樓：匿名使用者
主料南瓜
400g
紅棗20g
蜂蜜40g
輔料葡萄乾
15g步驟
1.原料清洗乾淨，南瓜去皮去瓤
2.先把南瓜切條，改切塊
3.切好的南瓜塊放入乾淨的盤子裡
4.紅棗切絲，切7根，剩下的切小粒
5.切好的紅棗絲擺在南瓜上，
6.紅棗碎放在南瓜中間
7.在放入洗淨的葡萄乾放入南瓜中間，放入蒸屜，冷水入鍋，水開後大約蒸10分鐘，至食材熟透
8.蒸好取出淋上蜂蜜
9.一盤香甜軟糯的南瓜就可以吃了
3樓：再涼過人心
食材主料南瓜400g紅棗20g蜂蜜40g 輔料葡萄乾15g步驟蜂蜜蒸南瓜的做法步驟11.原料清洗乾淨，南瓜去皮去瓤蜂蜜蒸南瓜的做法步驟22.先把南瓜切條，改切塊蜂蜜蒸南瓜的做法步驟33.
切好的南瓜塊放入乾淨的盤子裡蜂蜜蒸南瓜的做法步驟44.紅棗切絲，切7根，剩下的切小粒蜂蜜蒸南瓜的做法步驟55.切好的紅棗絲擺在南瓜上，蜂蜜蒸南瓜的做法步驟66.
紅棗碎放在南瓜中間蜂蜜蒸南瓜的做法步驟77.在放入洗淨的葡萄乾放入南瓜中間，放入蒸屜，冷水入鍋，水開後大約蒸10分鐘，至食材熟透
蜂蜜蒸南瓜的做法步驟88.蒸好取出淋上蜂蜜蜂蜜蒸南瓜的做法步驟99.一盤香甜軟糯的南瓜就可以吃了
4樓：寵寵欲動闖天涯
1南瓜洗淨去皮切厚塊擺放在碗內。
2蒸鍋內水開後，放入南瓜蒸2 0分鐘。
3把蒸出的南瓜汁潷到一個小碗內，加蜂蜜調勻，然後均勻地澆在南瓜上就可以了。
蜂蜜蒸南瓜的做法步驟圖，蜂蜜蒸南瓜怎麼做好吃
5樓：a**費
1.南瓜去皮洗淨，切塊，焯水待用。
2.南瓜塊、葡萄、罐裝櫻桃如圖放入盤中，淋上調料，上籠蒸至酥爛即可。
製作要訣：
南瓜蒸的時間要長一點，使南瓜酥爛香甜。
蜂蜜南瓜的做法
6樓：撿心事的兔子
準備材料：南瓜300g、幹百合10g、蜂蜜5g製作步驟：
1、百合放水裡浸泡30分鐘再清洗乾淨
2、南瓜洗淨去皮去瓤
3、切成厚薄均勻的塊，用模具壓花型，沒有模具就切塊4、取一盤子，將南瓜碼入盤中，放入百合
5、鍋中加入清水大火燒開放入南瓜蒸8分鐘即可6、待稍微晾涼後淋入蜂蜜
7、取一粒枸杞碼入百合中間點綴
7樓：匿名使用者
蜂蜜南瓜是一道美食。
原料：南瓜一個（500克左右），蜂蜜60克。冰糖30克。
製法：在南瓜蒂處開一口，挖去部分瓤、子。放入蜂蜜、冰糖。蓋好蒸熟（約1小時），每日早晚各一次。連服5－6日。
功效：潤肺平喘，生津止渴，對哮喘有較好的作用。
8樓：了阿卡歐派
1.南瓜去瓤，切塊．
2.擺盤上鍋蒸．
3.蒸出的南瓜，放適量蜂蜜，可以食用了．
9樓：鄉村優品特產店
step 1：將排骨剁開，倒入鍋中焯水片刻，再將其撈出洗淨。與此同時南瓜洗淨後去皮去籽，玉米切段。
step 2：將排骨與薑片倒入砂鍋中熬煮，待水開後將南瓜塊，玉米倒入鍋中熬煮，直至南瓜軟爛，排骨蘇軟。
step 3：撒些許白糖提鮮，再撒些鹽與蔥花即可。
蒸蜂蜜南瓜蛋糕怎樣做
10樓：魂牽夢縈
材料南瓜，麵粉，澱粉，糖，蜂蜜，雞蛋，酵母，乳酪，黃油。
1.3份南瓜蒸熟壓成泥，和1個雞蛋，2份麵粉1份澱粉，黃油(室溫融化)，糖，一茶匙酵母，攪拌均勻。放溫暖的地方發酵一下。
2.平底鍋抹上一層薄薄的油。舀大一勺，攤成圓餅狀，儘量攤圓點。
開小火。一面煎金黃的時候翻面繼續煎到金黃。出鍋，把乳酪均勻的撒在麵餅上，然後按著同樣的方法再煎兩塊和第一塊一樣大小的麵餅。
第二塊煎好取出後就直接蓋在剛剛撒了乳酪的麵餅上。第三塊用同樣的方法。
3. 三塊都做好了後就可以裝盤切塊啦
蜂蜜蒸老南瓜怎麼做好吃
11樓：林夕的微笑
主料300g南瓜
配料60g紅棗、10g百合、10g蜂蜜、
2做法蒸南瓜
1、南瓜洗淨去皮，切成塊。
2、紅棗洗淨，浸泡一會，去核。
3、百合泡發（新鮮的百合最好）。
4、南瓜放在盤中，放上紅棗，中間放上百合。
5、放入鍋內，大火蒸熟。
6、將南瓜盤內的水倒出，加入一大勺蜂蜜，攪拌均勻後倒在南瓜上即可。
3注意事項
蒸南瓜1、有新鮮的百合最好，沒有隻好用了乾的。
2、沒有蜂蜜可以用白糖代替，就是蒸的時候先撒白糖再蒸
12樓：匿名使用者
主料南瓜
400克
紅棗20克
蜂蜜40克
輔料葡萄乾
15克步驟
1.原料清洗乾淨，南瓜去皮去瓤
2.先把南瓜切條，改切塊
3.切好的南瓜塊放入乾淨的盤子裡
4.紅棗切絲，切7根，剩下的切小粒
5.切好的紅棗絲擺在南瓜上，
6.紅棗碎放在南瓜中間
7.在放入洗淨的葡萄乾放入南瓜中間，放入蒸屜，冷水入鍋，水開後大約蒸10分鐘，至食材熟透
8.蒸好取出淋上蜂蜜
蜂蜜蒸南瓜有什麼好處
13樓：悲傷止步
蜂蜜遇與熱後營養物質會喪失 建議光蒸南瓜就好了
14樓：ww微微一笑
美容養顏···好處多多···············
蒸南瓜的做法，蒸南瓜正確做法
有錢哥哥 準備材料 南瓜500克 冰糖50克 步驟 1 南瓜去皮。2 把南瓜切成塊。3 把南瓜碼碗裡。4 放上冰糖。5 紅糖 白糖也行。6 放蒸鍋，隔水蒸。7 蒸十幾分鍾，蒸熟即可。8 蒸熟之後，南瓜出鍋就可以食用了。 旱蒸南瓜的特色 香辣微甜，鹹酸適口，易於消化。南瓜的營養價值主要表現在它含有較豐...
旱蒸南瓜的做法，旱蒸南瓜的做法
菜名 旱蒸南瓜 所屬菜系 韓國 特點 香辣微甜，鹹酸適口，易於消化 原料 南瓜500克，米粉50克，澱粉50克，生薑5克，大蒜5克，辣大醬20克，白糖10克，辣椒麵5克，青蒜苗25克，味精2克，豆油100克，油紙1張，精鹽3克，芝麻油5克，泡菜汁5克 製作過程 1 將南瓜洗淨，去蒂，去皮，去籽，切成...
南瓜花捲的做法步驟圖，南瓜花捲怎麼做好吃
藍藍月光 主料南瓜200g小麥麵粉200g輔料油適量鹽適量大蔥適量步驟南瓜花捲的做法步驟11.南瓜在蒸籠裡蒸熟。取熟南瓜，挖去上面的南瓜瓤之後，取其南瓜肉，加入發酵粉拌至發酵粉化開 南瓜花捲的做法步驟22.加入麵粉和成光滑的麵糰。南瓜花捲的做法步驟33.麵糰發酵之後了，是不是少了許多面呢，因為沒有等...