苦瓜涼麵的做法步驟圖,苦瓜涼麵怎麼做好吃

時間 2022-03-08 18:20:29

1樓:匿名使用者

用料苦瓜    一根

麵條    二兩

醬汁蒜    一顆

醬油    兩勺

醋    三勺

糖    三勺

雞精    少許

鹽    少許

老乾媽油辣椒    一勺

苦瓜涼麵的做法

一鍋水,燒開,入掛麵,鮮麵條都行,點涼水兩次,過涼水,用風扇吹乾。拌入一點麻油,不拌也行。

那鍋水別浪費,入鹽,花生油,水開入切片苦瓜,20秒撈出,過涼,然後把水擠幹,這樣苦瓜不會很苦。當然喜歡苦的自己看著辦。

洗乾淨鍋,熱鍋入涼油,同時加一點香油,麻油都行,入蒜蓉,爆香。入一勺老乾媽油辣椒,喜歡豆豉的入老乾媽豆豉也行。然後炒香。

關火。入香醋或陳醋或什麼醋都行,入醬油或者美極鮮,老抽不要啊!然後加糖,雞粉,這時候鹽要稍加,口淡的不要加鹽了!

醬汁做好了。

然後倒入苦瓜,涼好的面,拌起來吧,出鍋就行了。這個面出鍋是溫的,放涼接著吃都行。

小貼士這個面完全看心情,不能吃苦的多放糖,能吃酸的多放醋,能吃辣的多放油辣椒,能吃麻的,熗鍋放花椒都行。就是看口味啊。這個面也可以用其他蔬菜,比如油菜啊,熗鍋入蔥白,那就是蔥油麵了。

還有關火入香醋,醬油的時候離鍋遠點,會濺的啊。

2樓:今夕何夕是朝夕

食材清單

新鮮鹼面適量

苦瓜少許

洋蔥少許

熟花生米少許

烹飪步驟

1/5苦瓜切片。鍋里加水燒開,把切好的苦瓜放開水裡抄一下,盛出待用。

2/5鹼面放到剛才抄苦瓜的開水裡,用筷子把麵條攪散。開鍋後關小火煮2到3分鐘煮。

3/5煮好的麵條撈到準備好的涼開水裡。(涼開水如果放冰箱裡冰過更好)4/5洋蔥切絲。

最後一步

將冰過的涼麵撈出來,先放香油和油潑辣子拌勻,把苦瓜的水擠一擠放面裡,放入洋蔥絲(不喜歡洋蔥就放大蒜)。加鹽,糖,醬油,醋,炒好的花生米拌勻。

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3樓:農家樂美食記

苦瓜切開刮掉瓤,切成薄片,把苦瓜放鍋裡焯幾分鐘的水,調一個料汁,把焯好水的苦瓜打出來,澆上料汁拌勻即可。

4樓:超超

夏天吃了去火,苦瓜木耳煮熟加辣椒油蒜拌

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5樓:檸萌

苦瓜冷盤的做法

苦瓜切好,燒開水焯一下。

黃瓜切片。

把兩樣一起放在盆裡,加入蒜片,鹽,香油,白糖,醋,拌好。

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6樓:微湖情

用料雞蛋 1只

湯達人(酸辣的那種) 一包

醬油 1勺

辣椒粉 1.5勺

青豆 若干

自制涼麵(獨家,超級好吃!)的做法

往鍋裡放水 不要沒過麵餅

往麵餅的中間放蔬菜包

水開了面基本就好了 不要煮太久

面軟了之後放到涼水裡過一邊

煮麵水不要倒

放入青豆煮熟

用一個小碗裝辣椒粉(量看個人吃的辣的程度)用煮麵水泡開辣椒粉 加適量生抽

倒入面中

把湯達人的醋包倒入面中

攪拌攪拌

煎一個蛋 把青豆撈出來放入面中

就ok拉

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7樓:幸運的楓陽

祕製涼麵的做法

步驟食材用料

細麵條適量

綠豆芽150克相剋食物

黃瓜1根相剋食物

胡蘿蔔1根相剋食物

火腿腸1根

脫皮花生20顆

油適量鹽少許

生抽1湯勺

香醋半湯勺相剋食物

麻油少許

白糖半茶匙相剋食物

胡椒粉少許

油辣子少許

蒜2瓣相剋食物

香菜2棵相剋食物

蔥2棵相剋食物

口水涼麵的做法

1.黃瓜削皮洗淨,胡蘿蔔、香菜、蔥、蒜洗淨。

2.綠豆芽去須、洗淨、火腿腸、脫皮花生。

3.備細麵條。

4.鍋裡油燒熟。

5.倒入淨碗晾涼。

6.鍋裡水燒開,放入麵條煮熟。

7.撈出控幹水,倒在事先準備好的案板上,淋少許晾涼的熟油後,用筷子抖散攤涼。(剩下的油可留下次炒菜哦)。

8.鍋裡水燒開,放入綠豆芽焯熟。

9.撈出控幹水。

10.黃瓜、胡蘿蔔切絲,火腿切條、香菜切段、切蔥花、蒜切粒。

11.取淨碗放入蒜粒,加少許開水泡著,花生可用刀柄搗碎。

12.取大點的容器,放入適量攤涼的麵條,黃瓜絲、胡蘿蔔絲、綠豆芽`、火腿、香菜。

13.加入生抽、香醋、麻油、白糖、胡椒粉、油辣子、蒜粒水半湯勺,少許鹽,拌均勻。

14.裝入盤,撒上蔥花、花生碎。

15.來張配菜圖。

16.拌勻即食。

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