1樓：王者多多
五分鐘就能搞定的花樣早餐、三明治韭菜盒子肉夾饃，每天
2樓：匿名使用者
步驟1.麵粉和清水，調成麵糊，稍微靜置一會。
切忌不要結麵疙瘩哦！
2.材料準備好！
3.平底鍋表面擦油，將麵糊倒入鍋內。
4.轉動鍋子，使其成為圓形。
5.打入一個雞蛋，用筷子將膜挑破，雞蛋均勻摸到麵餅上。
6.蓋蓋子，悶一會，至餅基本熟。
餅裡刷甜麵醬，放上生菜或者小蔥，放上火腿腸，油條。
7.將其裹起來，再兩面煎煎。
3樓：匿名使用者
雞蛋軟餅
食材：小麥麵粉60克、雞蛋1個、開水100克、蔥5根、芝麻1茶匙、豆瓣醬1湯匙
做法：1.麵粉加水攪拌均勻
2.電餅鐺刷油，倒入麵糊，刮勻
3.待麵糊完全凝固後打上雞蛋，刮勻
4.撒上黑芝麻、香蔥
5.待芝麻和蔥粘在蛋液上時，翻面，刷上甜麵醬，藉助筷子捲起即可
清火養顏燕麥粥
食材：燕麥片1小碗（約70克），南瓜200克，綠豆1/2杯，豆漿1杯
做法：1.鍋中倒入足量水，水開後，先放入綠豆
2.綠豆煮開花後，將去皮切快的南瓜放入
3.南瓜煮軟後，撈出南瓜和綠豆，倒出部分綠豆湯可以飲用，鍋中留少許綠豆湯用來煮燕麥片用
4.將鍋中的綠豆湯重新煮沸騰，將燕麥片倒入鍋中，煮半分鐘即可關火，蓋上蓋燜3分鐘
5.南瓜、綠豆、豆漿放入攪拌杯中，攪成奶昔狀，把南瓜綠豆豆漿汁倒入燕麥片中攪拌均勻即可
花式饅頭的做法有哪些，花樣饅頭的做法大全 簡單
一 紫薯花形饅頭 材料 紫薯100克，酵母1 2湯匙，白糖1湯匙，麵粉2碗，開水3湯匙 做法1.紫薯連皮蒸熟後，趁熱去皮後壓成細泥。2.白糖留下1 5湯匙，其餘倒進紫薯泥拌勻 3.剩下的白糖放碗裡，倒進3湯匙開水，把糖化開，等水涼至35度左右，把酵母倒 進水裡化開.4.取一大盆，把麵粉倒入，薯泥倒進...
營養早餐粥的做法，早餐粥有哪些 十種營養早餐粥的做法
duende惡魔 材料 紅豆，綠豆，薏米，苕實，扁豆，米 做法 1 將材料全部洗淨，倒入電飯煲加大半煲水，按煮飯那個按鈕。2 半小時後再按粥的按鈕，煮兩小時左右，再保溫。鹹甜自己定。 尊者生哥 南瓜粥原料 南瓜250g，米50g，白糖少量 做法 1 先將南瓜蒸軟，混著蒸出來的南瓜汁一起搗成南瓜泥 2...
早餐粥有哪些十種營養早餐粥的做法
1 根據本人多年經驗，早餐做雞蛋粥 小米粥和瘦肉粥是最快最有營養的。2 首推 雞蛋粥。雞蛋粥營養高且製作快，你可以先將雞蛋打入碗裡，並加入鹽 油 料酒拌勻，然後把剛煮好的白粥盛到雞蛋液裡 一定要熱騰騰地粥哦，要不然雞蛋就不熟了 最後快速攪拌均勻即可，雞蛋具有超高營養價值，其豐富蛋白質是人體必需成分，...