1樓:老劉說金融
生 蠔雞湯具有滋補身體,滋陰補肺,增強抵抗力的作用,適合體虛的人食用。
生蠔湯1 食材
主要食材:生蠔150克。
其他食材:雞半隻;薑片5片;鹽、油、生粉適量。
食材2 做法步驟
1、生蠔肉洗乾淨,加入適量生粉,輕輕搓洗。
2、沖洗乾淨再加1次生粉,輕輕搓洗,清水過乾淨備用。
3、將雞切塊,挑出骨頭多的部分,放入鍋中加清水、薑片煮。
4、煮至半個小時左右,加入雞肉再煮8分鐘左右。
5、然後開水下生蠔,煮2到3分鐘即可。
6、關火加鹽調味即可。
做法步驟
3 功效
滋補身體,強健體質,健腦益智,補腎壯陽,化痰止咳,適合病後體虛、化痰止咳、陽痿抵抗力弱的人群食用。
2樓:仉玉軒
可以一起煮湯,具有養生功效。
生蠔含80%~95%的碳酸鈣、磷酸鈣及硫酸鈣,並含鎂、鋁、矽及氧化鐵等.牡蠣煅燒後碳酸鹽分解,產生氧化鈣等。牡蠣原動物含糖原,牛磺酸,10種必需的氨基酸,谷胱甘肽,維生素a、b1.b2.
d,無機質如銅、鋅、錳、鋇、磷及鈣等,其中所含的亮氨酸、精氨酸、瓜氨酸含量最豐富,是迄今為止人類所發現的含量最為高的海洋物種之一。
3樓:7573直掛萬千
生蠔煮雞湯可以補氣壯陽,並且對身體的免疫力提高都有一定的幫助,還可以幫助我們提高自身的這種運動能力,還有就是協調能力。
4樓:滿意
我認為它的功效主要有以下幾個方面。第一個提供各種營養元素和微量元素。幫助你消化。能調節你的呼吸系統。
生蠔煮雞湯的家常做法大全怎麼做好吃
5樓:今夕何夕是朝夕
- 準備食
bai材 -
雞 半隻
生蠔 300g
鹽 1.5茶匙
油du 1茶匙
姜 5片
蒜 2顆zhi
- 步驟 -
1.生蠔先用清水dao洗乾淨,然後下
回2茶匙生粉,輕輕搓洗答,過清水,再下2茶匙生粉,輕輕搓洗,清水過乾淨備用
2.雞肉砍小塊狀,備用
3.鍋裡下油,下薑片和蒜片,把雞裡面的骨頭和胸肉挑出來下鍋裡翻炒,下一點白酒
4.下水煮湯,多少量就隨意的,大概煮半個小時5.下雞肉,煮約8分鐘
6.水開下生蠔,煮大約2至3分鐘,下鹽調味,即可食用,湯很鮮美,還有雞肉和生蠔做菜,一舉兩得哦
- 小貼士 -
生蠔最好是現買現開,這樣就保證新鮮,買回來要馬上煮來吃,最好不要放
煮的生蠔咬不爛,煮生蠔煮多久才沒寄生蟲?
那是你煮的時間不對,可以用鍋蒸,放在燒開的鍋上蒸5分鐘即可。將生蠔刷洗乾淨 撬開,留一邊殼,放在燒開的鍋上蒸5分鐘即可,根據自己的口味用醬油 醋 芥末等調製蘸料。也可以調製蒜蓉汁等調料事先撒在蠔肉上再蒸,就無需蘸料。蒸生蠔肥嫩爽滑,而且方便省事,是推薦的健康吃法。生蠔含有豐富的蛋白質,為10.9 脂...
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天天打醬油的醬油 說起生蠔朋友們應該都比較熟悉吧,特別深受沿海城市裡對生蠔的喜愛。生蠔不但美味,而且其營養價值非常豐富,大家應該常聽過一句話,就是生蠔壯陽,那麼生蠔還有哪些功效及作用和禁忌呢?1 生蠔具有養肝解毒的作用。生蠔中的肝糖元能有效地提高肝功能,緩解疲勞和增強體力。另外生蠔裡包含的牛磺酸能促...
水煮生蠔要煮多少分鐘
化驗員小張 煮開至生蠔殼張開即可裝盤開吃 生蠔最好蒸,不要水煮因為營養會流失到水中 沒開殼的可以蒸來吃或水煮來吃,比較原味,水滾後蒸大概10來分鐘就可以了 主要看生蠔殼開口了沒,開了就ok 開了殼的,建議你不要蒸的好 那樣比較淡味 做成回鍋肉爆炒生蠔 生蠔事先飛過水 或做成蠔雞煲都可以。蒜蓉蒸生蠔的...