1樓：網友
月子內建議不喝任何酒，要學會照顧好自己！更加懂得珍惜。
黃酒怎麼喝最好 黃酒的功效和作用
2樓：養生達人花花
黃酒一般在日常的生活中單獨拿出來喝的情況是比較少的，那麼要是喝黃酒的話要怎麼喝才好？黃酒有什麼樣的功效和作用呢！
黃酒怎麼喝最好。
1.用料：黃酒、生薑、枸杞。
2.生薑切片，裝盤備用。枸杞放入碗中，加水浸泡1分鐘，清洗乾淨後取出。
3.**，黃酒煮30秒，加入生薑片，再加入枸杞煮2分鐘即可。
黃酒的功效和作用。
1、舒筋活血的作用：黃酒可以活血祛寒、通經活絡，適量飲用可以促進新陳代謝，改善血液迴圈；
2、美容抗衰：黃酒是b族維生素的良好**，含有維生素b1、維生素b2、尼克酸、維生素e，長期少量飲用，有利於美容、抗衰老；
3、促進食慾：鋅是能量代謝及蛋白質合成的乙個重要成分，缺鋅時食慾、味覺均會減退，性功能也會下降。黃酒中鋅的含量較多，所以飲用黃酒有促進食欲的作用。
此外，黃酒一般在15度左右，建議男性每天飲用黃酒量避免超過200ml，女性避免超過125ml。
黃酒可以存放多久。
我們知道，白酒是儲存得越久就會越香，那麼，黃酒是不是也是這樣？事實上，很多人不知道的是，黃酒的品質、口感保持期通常在1至3年，此期限隨黃酒的品質優劣、黃酒的釀酒方法、黃酒的陳釀時間長短等而有所變化。品質好的黃酒，存放環境適宜，一年以上，酒裡面的各種成分相互融合，分解與生成，達到一種微平衡。
口感柔和，陳香明顯，酒味醇厚、協調，飲用最佳。不過，超過3年，黃酒的酒精揮發，品質會下降。
從這裡就可以看出，黃酒的保質期，其實也是視酒的品質不同，保質期的長短也是會有一定的不同的。在一般情況下，黃酒的保質期在12個月至36個月之間，最長的也是不會超過5年，當然，個別的壇裝黃酒會有6年的保質期。
總而言之，黃酒的保質期比白酒的保質期要短一些，這一點一定要注意，盡量在保質期內喝完。
黃酒可以去腥嗎。
黃酒和料酒都可以去腥味。
料酒富含多種人體必需的營養成分，用於烹飪時去腥、增鮮，在烹調肉、魚、蝦、蟹等葷菜時，酒精加熱揮發，肉類中有腥羶味道的蛋白和胺類可以被帶走。同時還有利於鹹甜等味道充分滲入菜餚中。
黃酒的度數合適，所以也可以用在做菜中，加一點黃酒，肉、魚、蝦、蟹中有腥味的物質就溶於酒精中，加熱時隨酒精一起揮發，就可以去腥了。而豐富的氨基酸和食鹽結合能生成氨基酸鈉鹽，有增鮮的作用。黃酒用於烹飪還可以增香、提味，幫助入味，殺菌防腐。
月子裡能不能喝黃酒？怎麼喝好呢？
3樓：兔大牙**
不能。一方面產後媽媽們身體處於乙個很虛弱的狀態，包括內臟等部分都需要精心的照顧才能夠恢復到以前的狀態；另外一方面，產後媽媽的身體幾乎是乙個不設防的狀態，乙個不小心就會給自己日後的生活造成很大的影響。懷孕期間要注意飲食外，坐月子時也要注意飲食。
由於產婦分娩後非常重要的恢復期，體質比較虛弱，身體抵抗力也會有所下降，飲食對於產婦來說影響很大，應忌食一些不利健康的食品。
韭菜、老母雞湯不要吃，有回奶的作用，嘟媽屬於比較敏感的一類，坐月子的時候，喝了一次老母雞湯，奶量就明顯減少，又找人推奶才好。食用這些食物，例如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等的。不但會使得分娩後的新媽媽們體內熱容易生火，口舌會出現瘡，還會伴隨著便秘或痔瘡疾病的，還會影響到食用母乳的小寶寶們，吃了這樣的母乳寶寶們容易引起口腔炎、流口水等的問題。
就是辛辣類的調味品也是最好少食用為宜。
生產是一件非常耗體力傷元氣的事情，很多媽媽生完孩子都無比疲憊，所以月子裡需要好好休息。產婦一般也都會有傷口，順產的有側切，剖宮產的有刀口，而且還要兼顧哺乳新生兒，所以月子裡更要吃得健康，保證營養，讓身體早點恢復。
寶寶吃了之後容易上火，特別是小月齡的嬰兒會出現拉肚子、腸絞痛等症狀。我的寶寶在4個月的時候，我嘴饞吃了一頓辣辣的火鍋。雖然我間隔了兩個小時才餵奶，可是寶寶吃了奶之後的半個小時就出現了腸絞痛，連續拉了乙個星期的肚子。
真是讓我腸子都悔青了。另外，在產後也要注意不要吃一些辛燥的、辛辣的、有上火的食物，這樣會容易造成女性的大便密集，而且會通過乳汁使寶寶內熱加重。
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