1樓：米殼蟲
1、改善睡眠質量。
超強的工作量，過大的心理壓力常常使年輕人陷入失眠的痛苦，睡眠質量差，從而嚴重影響工作。建議出現睡眠質量不佳情況的年輕人可適當服用一點靈芝，估計可以睡個好覺。
2、可有效防止冠心病的發生。
冠心病每年逐漸呈較快的增長率發展，尤其是很多中年女性，極有可能遭受冠心病的侵襲。建議女性應中年後經常服用一點靈芝，對於預防冠心病的發生效果非常好。
3、延緩衰老。
靈芝含有豐富的營養物質，對於女性身體具有莫大的幫助，可滋潤肌膚，養顏清肺，排除毒素，增強細胞活力，從而達到延緩衰老的目的。
（碼字也很累，記得喔！）
2樓：小鐘養生
靈芝藥用價值高，有這5種功效，助心充脈，安神，益肺氣，補肝氣。
靈芝的功效與作用**
3樓：匿名使用者
靈芝功效。
提高免疫力。
人體的免疫力是身體的綜合防禦力體現，涉及五臟六腑，身體各大系統。筆者身邊吃靈芝的除了治病，也有是為了預防疾病。特別是一些容易感冒，容易得病感染的體質。
國家食品藥品監督管理局也是批准靈芝產品有這個增強免疫力的功效，也是要做相關臨床實驗的。
在身邊食品不太安全的時候，身體的免疫力更是抵抗外界細菌、病毒的最基本手段。調節身體的免疫力，是個緩慢而根本的過程，需要堅持，也需要鍛鍊配合。
安神催眠。老人家對這個方面特別認同，人上了年紀啊，不容易深睡，淺睡質量差。靈芝具有鎮靜安神的作用，堅持下去，對神經衰弱等造成的失眠特別管用。
保肝解毒。我們都知道，肝臟是負責解毒的，而誰又幫肝臟解毒呢。靈芝是一個不錯的選擇，之前新聞上有報道過，誤食毒蘑菇，可以用靈芝水解毒。當然，是針對毒害造成肝損傷的例子。
而肝臟也是處理酒精的器官，促進肝臟對藥物、毒物的代謝，多關懷你的肝吧。
抗腫瘤。在最新的研究進展裡，有些朋友對這個方面深有體會。相當一部分的食用菌具有抗腫瘤的功效，而長期服用靈芝的腫瘤患者，在相關指標上得到明顯的改善。筆者翻閱相關文獻，在裸鼠上做的靈芝抗腫瘤試驗較多，在人體上的記載較少。
抗衰老。在抗衰老方面，靈芝的研究比較多，總結為抗自由基和調節代謝平衡。伴隨著人們身體的生長髮育，其也在步向衰老，這是我們避免不了的話題。在中華著作《神農本草經》上就有記載，靈芝為「久服輕身不老」，這個可是祖先不斷積累驗證過的。
美容。靈芝在美容上的功效得到愛美人士的認證，特別是最近流行喝的靈芝茶。筆者身邊有一個朋友，吃靈芝祛斑的效果很明顯。
在研究上的成果，是關於靈芝調節微迴圈，促進微細血管的流通，帶來營養，帶走代謝廢物，讓**通透，白裡透紅。
另外靈芝可以提高身體的機能，細胞充滿活力，從而外在養顏，內在養生。
注意事項。靈芝可以扶正固本，扶正祛邪，在中藥中為上品，無***。部分人服用靈芝後，會有頭暈、**瘙癢、大小便頻次增多等現象，中醫上稱為暝眩反應，是排出毒素的正常反應，無特別情況可繼續正常服用。
4樓：創作者
靈芝從幾十元到上千上萬等，靈芝功效基本上都是差不多的。
靈芝可保護癌症病患在**過程中儘量減少其傷害，緩解疼痛，維持正常的生活品質，延長生命。
能全面調節人體各臟器的功能，使其恢復正常。
能清除過多的氫離子，增強血液的攜氧量，改善體內缺氧現象。
能順利預防或消除血栓，化解瘀血，預防心肌梗塞和腦中風有卓效，同時驅除諸多疑難雜症。
排除體內有毒有害物質，有助於體內各系統的新陳代謝正常進行，有利於美容及**。
能淨化血液，促進血液迴圈，對各類心臟病的改善有很大幫助。
使腦血流量增加，活化腦細胞，增進智慧。
幼童食用靈芝，能消除厭食，預防疾病，促進正常發育。
青、中年人食用靈芝，可維持較久的最佳體能及預防五十歲後可能發生的各種文明病。
老年人食用靈芝，能滋補強身，減少疾病，延遲老化。
總之，好的靈芝百利而無一害，同樣的身體條件，有吃者一定比不吃者好很多，這點除非有親身體會，否則往往不易讓人理解和相信。
靈芝的作用及功效
5樓：河傳楊穎
1、調節免疫：藥理研究顯示，靈芝可以提高人體當中免疫細胞的活性和數量，因而具有增強機體免疫功能，在肝損傷以及抑制肝炎病毒複製方面起到保護作用。
2、延緩衰老：研究顯示，靈芝當中的多糖類成分能夠增加超氧化物歧化酶的活性，可以幫助清除體內的氧化自由基，進而達到延緩衰老的作用。
3、保護血管：藥理研究顯示，靈芝具有擴張冠狀動脈的作用，因而可以幫助增強冠脈血流量，改善血液迴圈，在心腦血管疾病方面起到預防作用。
4、祛痰止咳：在呼吸系統方面，從靈芝的醇提取液其中分離出來的靈芝酸具有抑制組胺釋放及鬆弛氣管平滑肌的作用，因而具有祛痰止咳的作用。
6樓：匿名使用者
補氣安神，止咳平喘：用於心神不寧、失眠心悸、肺虛咳喘、虛勞短氣、不思飲食等。
7樓：匿名使用者
可以**癌症晚期病人。
8樓：靈如意靈芝品牌
靈芝有很多作用與功效最常見的有：
1、抗腫瘤，2、保肝解毒，3、對心血管系統的作用，4、抗衰老，5、抗神經衰弱，6、**高血壓， 7、**糖尿病，8、抗過敏作用，9對慢性支氣管支氣管哮喘作用，10、養顏排毒作用，11、改善睡眠作用，12、增強免疫力作用，13、提高記憶力作用，更多靈芝知識請點選 網頁連結。
9樓：blackpink_羅捷
滋補強壯。用於健腦、消炎、利尿、益腎。
化學成份：主含氨基酸、多肽、蛋白質、真菌溶菌酶（fungallysozyme），以及糖類（還原糖和多糖）、麥角甾醇、三萜類、香豆精甙、揮發油、硬脂酸、苯甲酸、生物鹼、維生素b2及c等；孢子還含甘露醇、海藻糖（trehalose）等。
分佈區域：主要產於安徽、江西、雲南、福建、廣東、廣西、海南。
10樓：匿名使用者
1、靈芝可以提升血液中的胰島素濃度，加速糖類在肝臟中的代謝速度，從而起到控制血糖的目的。
2、靈芝中含有豐富的靈芝多糖能提高機體的免疫力，提高機體耐缺氧能力，消除自由基，提高肝臟，骨髓，血液dna、rna以及蛋白質的代謝能力，從而達到增強人體的免疫力的功效。
3、靈芝可以改善睡眠質量。現在社會壓力、工作強度過大，心理壓力過大往往會導致人們陷入一種失眠的症狀。比如睡眠質量特別差，睡不好失眠多夢，這都會影響生活以及工作。
11樓：夜璇宸
靈芝又稱赤芝，具有補氣安神、止咳平喘等作用。現代藥理學發現，靈芝對增強人體免疫力、延緩衰老、調節血糖、控制血壓等也有一定功效。具體如下：
1、增強單核吞噬細胞系與nk細胞功能。
2、增強體液免疫功能。
3、增強細胞免疫功能。
4、促進免疫細胞因子的產生。
5、改善衰老所致的免疫功能的衰退。
6、拮抗嗎啡依賴所致免疫功能抑制。
7、對心血管系統的作用（強心、心肌缺血的保護、降壓、降脂、抑制動脈粥樣斑塊的形成和血小板聚集）。
8、對呼吸系統的作用（鎮咳、祛痰、平喘）。
9、抗神經系統作用（鎮靜、安定、鎮痛）。
10、對內分泌和代謝系統的作用（降糖、抗缺氧、清除自由基）。
11、肝炎的防治作用。
12樓：**多錢
抗癌防癌護肝解毒，預防心臟病。
13樓：匿名使用者
靈芝可以入五經調五臟。
靈芝有什麼作用？
14樓：中國農業出版社
靈芝的同化作用是以從體外吸收的各種小分子有機營養和無機化合物為原料，在細胞內的版各種酶的權催化下，經過複雜的轉化與組合，合成氨基酸、核酸、蛋白質、脂類、有機酸等有機物質，為靈芝菌體生長髮育和繁殖提供物質基礎並貯存能量。此外，靈芝的同化作用還能合成次生代謝產物，如抗生素、維生素、激素、色素、以及多糖和多肽類物質。
靈芝菌粉的作用與功效
15樓：匿名使用者
靈芝菌粉的作用與功效有：
1、具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用；
2、能治痰多咳嗽、腸風血痢、牙痛口臭、食慾不振、經閉腹痛；
3、具有舒肝理氣、醒脾開胃的功效；
4、抗疲勞，美容養顏，延緩衰老。
16樓：滄桑笑容
功效主要有：
性溫味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、腸風血痢、牙痛口臭、食慾不振、經閉腹痛。
具有舒肝理氣、醒脾開胃的功效，能治口臭、咽乾等病專治外感風邪、腎虛等症。可**筋骨疼痛、風溼麻木等病症。
17樓：靈如意靈芝品牌
靈芝菌粉：味甘，性平。
歸經：歸肺、心、脾經。
功效：益氣血，安心神，健脾胃，保肝解毒，提高免疫力，增強抵抗力。
主治：虛勞，心悸，失眠，頭暈，神疲乏力，久咳氣喘，冠心病，矽肺，腫瘤。
關於靈芝登入靈如意網頁連結。
18樓：小溪閒談影視劇
1、靈芝是最佳的免疫功能調節和啟用劑，可顯著提高機體的免疫功能，通過提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用，成為抗腫瘤，防癌以及癌症輔助**的優選藥物。
2、靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝臟損害發生前還是發生後，服用靈芝都可保護肝臟，減輕肝損傷，此外，靈芝能促進肝臟對藥物，毒物的代謝，對於中毒性肝炎有確切的療效。
3、促進和調整免疫功能。對於成年人和老年人而言，這種促進和調整可明顯延緩衰老。對於處於生長髮育階段的少年兒童而言，則可促進其免疫功能的完善，增強抗病能力，確保其健康成長。
19樓：匿名使用者
靈芝化學成分主要為靈芝多糖、三萜類化合物、核苷、氨基酸等。維特健靈做為知名的野生靈芝膠囊品牌，集合了青芝、赤芝、黃芝、白芝、黑芝、紫芝，五類六種的純野生靈芝，能夠有效提升抗氧化能力、保護腎組織免受侵害並且提升免疫力，幫助抵抗身體疲勞。做為營養補充劑，是個不錯的選擇。
20樓：多多撩劇
中藥本草靈芝和孢子粉的功效與作用。
21樓：浦竹青柏己
靈芝功效和作用：具有補氣安神、止咳平喘的功效，用於眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘。靈芝原產於亞洲東部，中國古代認為靈芝具有長生不老、起死回生的功效，視為仙草。
22樓：塞作湯苓
靈芝【性味與歸經】甘，平。歸心、肺、肝、腎經。
【功能與主治】補氣安神，止咳平喘。用於心神不寧，失眠心悸，肺虛咳喘，虛勞短氣，不思飲食。
23樓：暴孝不詞
靈芝，全稱為菌靈芝。其功效主要是補氣安神，止咳平喘。根據現代有關報道還有増強免疫力，抗癌等作用。
24樓：續德文閩己
功效：補氣安神、止咳平喘、延年益壽。主治：眩暈不眠，心悸氣短，神經衰弱，虛勞咳喘。
25樓：深海疑雲
靈芝其實就是一種蘑菇，傳統上因為有個靈芝的名字而被人為神話。很多對靈芝成分的研究表明靈芝並沒有什麼特殊成分，靈芝裡的成分西紅柿、大豆等植物裡都有。更沒有對疾病的**功效。
26樓：來自小雷山心花怒放的蓮霧
靈芝（學名：ganoderma lucidum karst）：又稱林中靈、瓊珍，是多孔菌科真菌靈芝的子實體。
具有補氣安神、止咳平喘、延年益壽的功效。用於眩暈不眠、心悸氣短、神經衰弱、虛勞咳喘。 主要分佈於中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。
靈芝的功效是什麼，靈芝有什麼作用？
靈芝的功效與作用 1 抗腫瘤作用 2 保肝解毒作用 3 對心血管系統的作用 4 抗衰老作用 5 抗神經衰弱作用 6 高血壓 7 糖尿病 8 對慢性支氣管炎,支氣管哮喘作用 9 抗過敏作用 10 美容作用。靈芝，全名是靈芝草，根據我國第一部藥物專著 神農本草經 記載 靈芝有紫 赤 青 黃 白 黑六種，...
靈芝孢子粉的功效與作用是什麼
聚補堂靈芝粉 靈芝孢子是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子。每個靈芝孢子只有4 6個微米，是活體生物體，雙壁結構，外被堅硬的幾丁質纖維素所包圍，人體很難充分吸收。破壁後更適合人體腸胃直接吸收。 跋山涉水 靈芝孢子粉具有改善胰臟血液迴圈，提高胰臟生理功能，降低血...
靈芝孢子粉吃了有什麼功效，靈芝孢子粉的功效與作用是什麼？
仍曼華詩緞 心血管疾病 靈芝孢子粉具有對血壓雙向調節的作用，它能有效舒張冠狀動脈血流量，改善微迴圈，增加心機供氧，淨化血液，降低血液中膽固醇和中性脂肪含量，防止和溶解血管中的血栓，促進血液迴圈，對急性心肌缺血有保護作用，可減少動脈粥樣硬化斑塊的形成。對於冠心病 心絞痛 動脈硬化 高血壓 高血脂等疾病...