1樓：網友
血壓高常用的降壓藥有五大類，有血管緊張素轉化酶抑制劑、血管緊張素ⅱ受體拮抗劑、鈣通道阻滯劑、β受體阻滯劑、利尿劑。輕度高血壓患者，可以通過控鹽控油、清淡飲食、規律生活來控制血壓，也可以結合藥物**。使用藥物需要根據患者的具體情況，選擇用藥。
具體如下：1、血管緊張素轉換酶抑制劑，是一種抑制血管緊張素轉化酶活性的化合物，通過抑制血管緊張素ⅱ的生物合成而控制高血壓。代表藥有依那普利、卡託普利、貝那普利等。
2、血管緊張素ⅱ受體拮抗劑，是一類作用於腎素，血管緊張素的藥物，通過競爭性的結合血管緊張素ii受體，使血管緊張素ii不能與受體相結合，促進血管舒張，進而降低血壓。代表藥有厄貝沙坦、纈沙坦、氯沙坦等。
3、鈣離子拮抗劑，是通過阻斷心肌和血管平滑肌細胞膜上的鈣離子通道，抑制細胞外鈣離子內流，抑制血管收縮，降低血壓。代表藥有氨氯地平、硝苯地平、左旋氨氯地平等。
4、β受體阻斷劑能選擇性地與β腎上腺素受體結合，從而拮抗神經遞質和兒茶酚胺對β受體的激動作用，代表藥有普萘洛爾、美託洛爾等。
5、利尿劑主要作用於腎臟，促進體內鈉、氯離子的排洩以及水的排出，從而增加尿量和消除機體的水腫，降低血壓。代表藥物有呋塞米、螺內酯、吲達帕胺等。
2樓：淡忘
高血壓的**方法主要包括以下兩點：
1、生活方式的改善：低鹽、低脂飲食；患者應戒菸限酒；進行補鉀**，多食用新鮮蔬菜和水果；適當運動，保持良好心態和作息時間。通過**性生活方式的改善，部分初期高血壓患者血壓將得以控制。
2、藥物干預：從小劑量開始，聯合用藥，優選長效降壓藥，若患者有併發症，需到專科醫生處就診。
高血壓怎麼**最有效
3樓：遊醫明達
問題一：怎樣**高血壓最有效 低鹽飲食，低脂肪飲食。避免情緒激動。可以選用雨林控股的阿里樹調理，血壓更平穩。
問題二：高血壓怎麼**最好方法 說實話，高血壓**沒有什麼最好的辦法。非藥物**和藥物**同時進行吧。
非藥物**包括調整飲食，少油少鹽；增加運動；控制體重；戒菸限酒。藥物**，就是規範用藥，而且要堅持用藥，不要吃吃停停。
問題三：高血壓最佳的**方法是什麼？ 高血壓患者應當按時服用降壓藥，嚴重時應當及時就醫。
另外高血壓患者平時一定要注意幾個方面，防止其他病症的產生。1.減少鈉鹽攝入，2.
控制體重，3，不吸菸飲酒，4.適當運動，5.減輕精神壓力，保持心理平衡。
還可以通過每天泡火麻生態茶來幫助改善高血壓，都是些草本中藥成分，可以長期飲用。
樂觀面對更重要。
高血壓如何**?
4樓：暴走水杉
如果有症狀，那主要遵醫囑吃降壓藥，如果症狀比較輕，那就注意飲食。請他飲食注意運動，保持良好心情，逐漸緩解。
5樓：牛虻大哥
首先低鹽低脂飲食，建議做24小時動態血壓監測，住院排除繼發性高血壓後，明確有無靶器官損害，選取合適的降壓藥物。
6樓：趙小唐
高血壓一般首先是控制血壓，其次是尋找**。對於**或加劇因素明確的，同時進行**干預。
7樓：包世哲
建議可以多吃一些綠色健康的蔬菜水果，平時注意不要熬夜，起居有常。
高血壓什麼**方法最好
8樓：人間兵器
你好，高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓隨內外環境變化在一定範圍內波動。
**原則。控制血壓，維持**，改善症狀，防治併發症。
**方針。改善生活行為。②血壓控制標準個體化。③多重心血管危險因素協同控制。
藥物**。利尿劑。②β受體阻滯劑。③鈣通道阻滯劑。
血管緊張素轉換酶抑制劑。⑤血管緊張素ⅱ受體阻滯劑。大多數無併發症或合併症患者可以單獨或者聯合使用噻嗪類利尿劑、β受體阻滯劑等。
**應從小劑量開始，逐步遞增劑量。2級高血壓患者在開始時就可以採用兩種降壓藥物聯合**。
手術**。針對原發病的**，如嗜鉻細胞瘤引起的高血壓，腫瘤切除後血壓可降至正常；腎血管性高血壓可通過介入**擴張腎動脈。
其他**。對原發病不能手術**或術後血壓仍高者，除採用其他針對**的**外，還應選用適當的降壓藥物進行降壓**。
預後情況。降壓**後儘管血壓控制在正常範圍，血壓升高以外的多種危險因素依然對預後產生重要影響。
飲食調理。多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物，如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋果、奶製品、豆製品等，少吃含膽固醇高的食物，如動物內臟、肥肉、魚子、蛋黃、烏賊魚等，忌菸酒。
最後，祝你生活愉快，滿意採納。
**高血壓有什麼好的方法？ 10
9樓：西部漫行者
你好！你的問題不詳細，不知道年齡多大？血壓多高？這裡就大概說一下：
如果是年輕人而且低壓高。那你的主要問題就是晚上休息時間過晚或者睡眠質量不高，或者晚上休息時間根本沒有規律性，或者上班一坐就是到下班中間基本不起來。或者晚飯後電腦前或者電視前面一坐就是幾個小時。
如果年齡大的人高壓高，那說明動脈硬化問題嚴重。不論什麼情況，都需要注意活動鍛鍊。
這就是你生活的基本情況，如果想改變血壓，那就改變生活習慣。
我們要明白一個道理，血壓升高不是因為沒有吃藥，是因為習慣不好。控制血壓用藥只是揚湯止沸，改變自己才是釜底抽薪。
我不建議先用藥物，因為我們血壓高的原因不是沒有用藥，而是我們生活習慣和飲食習慣不適應身體系統，如果我們改變了自己，那血壓就會慢慢下來的。
所以，用藥是人們沒有辦法的辦法，是一種無奈的選擇，因為用藥方法簡單，所以用藥的人很多，因為他們不知道用藥是以損害身體為代價的。因為西藥***都很大。
如果頭痛、頭暈、頭脹問題，用點六味黃酮茶，一是沒有***，二是能降血壓，降血脂，三是預防朖動脈硬化、冠心病等，四是**不高，服用方便。
10樓：匿名使用者
別聽她們忽悠，高血壓病是終生疾病，無論是中醫還是西醫，目前還是不可能**的，不過完全可以放心，只要控制的好，帶病延年完全不比健康人壽命低。
**方法很多，但因人而異，需要到醫院做明確檢查和診斷，由有經驗的醫生，根據你的病情和綜合情況做具體的個性化的**方案，長期堅持，定期調整，會有確實效果。
比較而言，西藥控制效果確實、迅速、方便。可以根據你的經濟條件選擇藥品。關於治本治好之說，就不要信了 吧。祝你健康愉快。
11樓：匿名使用者
我瞭解到芹素茶可以降血壓，你也可以喝的。
精神上要放輕鬆 保持心情愉快 睡眠質量要保障 不要動怒， 不要發大的脾氣。
有幾個能降壓的蔬菜，我知道的我先跟你說一下，你就沒事總吃這幾種菜，對降血壓可管用了。
芹菜、木耳、洋蔥、海帶、紫菜、西紅柿這些都適合高血壓的人群。
12樓：寧玲有敏
高血壓是冠心病的罪魁禍首，必須早檢查早發現，早預防，早**。
1.成年人以及肥胖的兒童、青少年尤其是有高血壓家族史者，不管有無高血壓症狀，至少每年測量一次血壓。正常收縮壓不超過140毫米汞柱，舒張壓不超過90毫米汞柱。
2.查出高血壓的患者，應在醫生的指導下，找出自身的發病危險因素，如吸菸、嗜酒、高鹽高脂飲食、家族史、肥胖、體力活動少等。並針對其進行預防，如戒菸酒，控制體重等。
3.輕型高血壓，可先採取非藥物**，包括限制鈉鹽的攝入，體育活動或氣功**。
4.非藥物**無效的高血壓患者均需要服降壓藥，必須在醫生的指導下長期服用降壓藥。
首選服用方便價廉的有效降壓藥名高血壓患者應每月找專科醫生複查指導，把自己的感覺體會及想法告訴醫生，調整藥物劑量應在醫生的指導下進行，不可自作主張，要保持血壓穩定，切忌血壓下降就自行停藥，上升又服藥，血壓波動更為不利。
總之，高血壓是可以控制的病，關鍵在本人重視，堅持**，既不可麻痺大意，也不要成為精神負擔。
13樓：房曄陳絲娜
高血壓、高血脂：芹菜籽一兩，用紗布包好，放10斤水煎湯(也可分成敗2份煎)，早、中、晚飲1杯。
不怕辣者，可，早中晚食生蒜2頭，有降血壓、血脂特效。
高血壓如何**？
14樓：浦濟堂
高血壓**的根本目標是降低發生心腦腎及血管併發症和死亡的總危險。降壓**的獲益主要來自血壓降低本身。對普通高血壓患者，建議在改善生活方式的基礎上，在引起血壓增高的原因有很多：
遺傳因素、生活習慣因素、肥胖、糖尿病、甲狀腺疾病等。建議：1、完善血糖、血脂、甲狀腺以及腎臟等檢查，明確血壓增高原因，以便於針對性**。
15樓：洪香芹荊夫
高血壓**的藥物有很多種，利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、acei和arb。**需要個體化，根據每個人不同的血壓等級，對藥物的敏感性和經濟情況制定不同的**方案。
16樓：左丘忠仙鶯
服降壓藥（用適合自己、對自己有效的），平時注意低鹽低脂飲食、避免勞累、戒菸酒。
17樓：成都任我遊網路
1,吃：平衡膳食、均衡營養。
2,喝：多喝水1500―2000毫升。
3,吸：補充調養品、控糖、限酒。
修養：舒壓、睡眠。
身心生活平衡、中午小憩20分鐘、晚上8點以後不吃東西、晚上11點前躺平、睡足7-8小時！
保養：運動。
18樓：祺和堂談養生
高血壓患者怎麼控制血壓？
1.控制血壓要定期測量血壓。
如果有家族史的患者，一定要注意定期檢查，在家也要量血壓。此外，預防勝於**，而且高血壓發病逐漸趨向年輕化，如果是生活作息不規律，經常抽菸、喝酒、肥胖等高危人群，也應該定期測量血壓，一旦發現血壓升高，能夠及時控制。
2.控制血壓要保持心情開朗。
不良心理其實不利於血壓的控制，容易造成血壓波動。所以，高血壓患者要凡事想得開，不要生氣，遇事能自我開解，學會包容和理解，養成樂觀的性格，心情開朗有利於身體健康以及血壓的控制。
3.堅持用藥是控制血壓必要條件。
如果想控制好血壓的話，必須堅持服藥。因為高血壓仍然是不可逆的慢性疾病，只能用降壓藥進行控制。但切忌血壓平穩後擅自停藥或者減藥，有可能造成血壓不穩定，血壓一旦突然升高，必定給生命造成威脅。
所以，堅持服藥是控制血壓必要條件。
4.低脂低鹽飲食控制血壓。
高血壓病人的飲食原則是低脂低鹽，因為低脂低鹽的飲食降低心臟的負擔，同時也有利於血壓的控制，因此在飲食上要注意，儘量吃些清淡的食物。當然，清淡飲食並不是指吃素，要保證均衡營養，才能保證控制血壓的同時，又不會影響健康。
5.做好預防是控制血壓前提。
做好預防也是控制血壓的前提，年輕人要戒菸戒酒，注意自身的體重，太胖的人要減重。同時，合理飲食，不要長期吃太重口味的食物，作息要規律，採取合理的鍛鍊方式，加強體育鍛煉。經過生活習慣的改變，血壓仍然偏高，則應該立即到醫院就診。
得了高血壓可以吃這些食物：
桑葉茶桑葉是生活中很常見的，桑葉是**疾病一種很好植物，桑葉有利水的作用，可以有效改善水腫現象。桑葉也能清血，能有效改善高脂血增加，也能強化毛細血管、降低血液粘度，在改善高脂血症的同時，又能預防心肌梗塞和腦溢血的作用。
山紅草茶。準備大紅棗6枚，山楂肉6到10克，鬼針草4到6克。先將大紅棗入鍋內炒一下，到有糊香味為止。然後將這三味藥水煎，或者用水來沖泡，每天用藥液來代茶飲，每天一劑即可。
靈芝燉豬蹄。
靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、植物油各適量。將豬蹄去毛洗淨，靈芝切片。鍋內放油燒熱，切入蔥、姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、精鹽、味精、靈芝，用武火燒沸，再改用文火燉至豬蹄爛熟。
吃豬蹄喝湯，每日1劑。常食靈芝燉豬蹄，對心血管疾病，如冠心病、高血壓、高血脂症等有良效。
高血壓怎麼治療，高血壓應該怎麼治療？
試試高 血 壓 康 復 湯,機制分為三個階段 第一階段 排除血毒和腎毒，消除藥物殘留。服用一個週期尿液馬上增多，尿液呈黃色，氣味濃重，證明血液毒素和藥物殘留開始排出體外。維持總黃酮的濃度，血壓21小時保持穩定。第二階段 軟化血管降低血脂，恢復血氧 頭痛 頭暈 耳鳴 心悸 眼花 注意力不集中 記憶力減...
怎麼治療高血壓，高血壓怎麼治療？
高血壓的 包括 1 改變生活方式 管住嘴 邁開腿，不能吃的太鹹，要限制鹽的攝入量 2 不能吃太油膩的東西，包括肥肉 五花肉 黃豆燉豬腳 魷魚 動物內臟等血脂含量比較高，儘量不要吃 3 要適當的運動，老年人建議散步或者打太極拳，每天1小時分次進行，根據個體病情和身體狀況適當酌減 4 戒菸 戒酒 5 肥...
高血壓怎麼治療好？高血壓怎麼治療？
年紀不是特別大，可以通過控制飲食的方法控制血壓。控制體重，合理膳食 減少鈉鹽的攝入，控制食物的總熱量，減少脂肪的攝入，多吃新鮮的水果蔬菜，增加鈣的攝入量。戒菸戒酒。每週進行3 5次的適量運動，每次持續30分鐘左右為宜。另外，確保高質量的睡眠也是控制血壓的良好方法。如果用藥，建議服用拉西地平片。原發性...