1樓：趙小唐
如果明確診斷高血壓，首先改變不良的生活方式。應該低鹽低脂飲食，多吃綠色的蔬菜、水果，補充維生素、膳食纖維、鉀、鈣，都有利於血壓的控制。保持心情舒暢，保持良好的睡眠，戒菸、戒酒，適當的運動，減輕體重，減輕胰島素抵抗。
如果三個月到半年血壓仍不能達到理想水平，必須口服降壓藥物。常用的降壓藥物有非洛地平緩釋片、氨氯地平片、硝苯地平片、坎地沙坦、替米沙坦、貝那普利等。平時要注意監測血壓，根據血壓的情況，及時調整降壓藥物的用量。
高血壓應該怎樣**？
2樓：漫閱科技
高血壓的各種合併症是引起死亡的重要原因之一，目前雖無**高血壓的藥物，但長期降壓**可推遲動脈硬化，減少併發症和降低病死率。
1.非藥物**：
主要包括減輕體重、限制鈉鹽攝入，適當運動等措施。
2.西醫藥**。
〈1〉血管緊張素轉化酶抑制劑(acei)：開搏通(卡託普利)，每次，每日宜從小劑量開始，逐步加大。
用量過大易引起***，包括皮疹、蛋白尿、白細胞減少、偶可影響腎功能。
〈2〉鈣拮抗劑：心痛定，每次10mg，每日3次。主要是通過阻滯ca內流及細胞內的移動而影響心肌及血管平滑肌的收縮，使外周阻力血管擴張而使血壓下降。
有尼群地平、尼卡的平、尼莫的平等。長效鈣拮抗劑有絡活喜。主要***有面紅、頭痛、心悸、下肢浮腫等。
〈3〉β受體阻滯劑：心得安，每次10～30mg，每日3次。
〈4〉利尿劑：雙氫克尿塞，每次，每日2～3次。
〈5〉周圍交感神經抑制劑：利血平：每次，每日2～3次。
3.中醫藥**。
〈1〉肝陽上亢：頭痛頭暈，煩躁易怒，面紅目赤，尿黃口苦，舌紅苔黃，脈弦數有力。
治法：平肝潛陽。
方藥：杜仲、天麻、山梔、茯苓、黃芩、寄生、益母草各10克，鉤藤、牛膝各12克，生石決明、雞血藤各30克。
〈2〉痰濁中阻：頭暈頭重，胸悶心悸，噁心納差，苔膩脈滑。
治法：祛痰化溼。
方藥：半夏、天麻、陳皮、枳殼、茯苓、白朮各10克，竹茹6克，鉤藤、薏米各15克。
〈3〉肝腎陰虛：耳鳴頭暈，腰痠腿軟，心悸氣急，舌紅少苔，脈細數無力。
治法：滋補肝腎。
方藥：熟地20克，山萸肉、丹皮、澤瀉、山藥各10克，枸杞子、龜板各15克，炙甘草6克。
3樓：浦榮花娰汝
高血壓發病的原因，主要是房勞傷腎、鬱怒傷肝造成的肝腎陰陽虧損。造成氣不載血而引起的使人體陰陽消長失調，特別是肝腎陰陽失調。因為肝腎陰虛，陰陽上亢，形成了下虛上盛的病理現象。
而且，肝氣鬱滯就會損傷脾胃的正常功能（肝木克脾土），並會因為氣滯而產生瘀血。所以選擇一種適合自己的降壓特別關鍵，前幾天我婆婆高血壓一直降不下來，後來我公公託人在網上買了一種叫做「高血壓**湯」的藥，現在還正在用，不過以前我婆婆眩暈特別厲害，自從用了這個藥就連以前失眠的毛病都好了。所以我把它推薦給大家，希望大家都有一個好的身體。
4樓：所才肇項
一般**高血壓，常用手段都是降壓藥，由於降壓藥大幅度降低血壓，造成血管硬化，藥物長期依賴，一旦停藥後果不堪設想，因此需要長期服用。但是傳統中醫有一良方，《本草綱目》說到陳醋泡花生米則是民間常用的秘方。
陳醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日後食用，每天早上吃10～15粒，不僅有降壓、止血及降低膽固醇作用。
由於有幾百年歷史，並不存在***，同時效果明顯。我在山西呆過一段時間，發現這邊很少有人高血壓高血脂，同時把醋泡發生介紹給老人家後，他們用後均有良效。說實話，陳醋才幾塊錢，花生也是，效果真的很明顯，你不妨試試，沒有害處的。
5樓：中醫師東哥
教大家一個降血壓的日常調理方法。
6樓：西門飛蓮穆勇
看你是年輕人還是年紀大了，一般都要吃降壓藥的，最好每天多做有氧運動，少吃辛辣東西，平穩情緒…不熬夜不吸菸喝酒。
7樓：興喆秘悅樂
到**買子雨禾高血壓糖漿喝，專門**高血壓的中藥製劑。
8樓：崇樂安福羽
高血壓除了和堅持合理的用藥，還要注意清淡的飲食，注意適當的運動，不要熬夜，不要抽菸酗酒。
9樓：書雨查語夢
高血壓需長期服用降壓藥，另建議自備血壓流測量儀，每天四次，並且做好測量記錄，一週之後如果依舊無效，建議更換藥物，改變降壓藥品。
10樓：告俊風陽楚
花生全草（整棵草）一次50克，切段煎水．幹品一次50克，鮮品一次150克．一它一劑．血壓正後可改為不定期服用．鞏固療效．
一偏方，希望能夠幫祝你。
11樓：解秋武依美
改變不良的生活方式就好了一半，吃一些溶栓和清血粘的功能保健品，就。
12樓：拱廣英沐珍
有個偏方：用陳醋泡花生米7天之後，每天食用適量，如此堅持。
臨床證明效果很好。
13樓：欽素花駒嫻
適當運動，飲食控制，低鹽低脂，在醫生指導下規律服用降壓藥物，定期檢測血壓，長期堅持，血壓降低後可再醫生的指導下減藥。不可隨意停藥，控制好了可以避免併發症的產生。
14樓：遇淑珍唐綢
你吃了很多藥血壓都不穩定，可能已經產生抗藥性了，可以在平日服藥的同事服用一些保健品，慢慢調理身體，補充身體所需的營養。我一朋友也是多年的高血壓，後了一邊吃藥一邊吃999降壓寶，吃了一個多月後血壓就一直維持在正常的範圍內了。但要注意吃999降壓寶的同時也要吃降壓藥，999降壓寶是調理身體，不能立刻降壓的。
15樓：桓興有麴戌
飲食控制鹽和脂肪的攝入量，可以適量運動，按時吃降壓藥。
16樓：勇清妙豐雅
**及預防肝熱血淤型高血壓，高血脂，高血粘，調理到正常不反覆方案：注意多測或定時測血壓，飲食（如低鈉高鉀），心情，環境，恰當鍛鍊身體。按療程服用《苦丁降壓膠囊》《施慧達》同時食療（**及預防）清華紫光金創力深海魚油，卵磷脂，銀杏葉，西洋參，膠原蛋白軟膠囊。
（無***）到正規藥店買。
17樓：藺宸愚東
1、海帶根39克浸泡，次日早餐前30分鐘飲用，由於海帶的成分在水中易溶化，飲用可以攝取鈣、鐵、碘等物質，這些成分對**高血壓有效，因為它能使酸性化的體質改變成鹼性質的關係。
2、桑枝18克（鮮品99克），艾葉18克（鮮品24克），適量水煮至剩1/2的分量，每天飯後分3次飲用，連續2-3個月，血壓即會降低。
3、枸杞葉乾燥後煎飲，果實也可食用，或浸泡枸杞酒。
4、旱芹菜（去老葉及須）2000-3000克，切碎加水煎。入罐密封，變酸後加糖100-200克，每日1次，每次1碗。
5、生柿（野柿）榨法，以牛奶或米湯調服，每日半杯。
6、洋蔥200克，瘦豬肉片100克，水發黑木耳70克，用旺火同植物油爆炒吃。
7、白糖15克，醋25克，與30克蒜浸泡數日，每天早晨空腹吃糖蒜1-2頭，並連帶喝一些糖醋法，連吃10-15天。
8、檸檬1個，荸薺10個，水煎可食可飲，常服有效。
9、新鮮番茄1-2個，溫水燙洗去皮，切成薄片，加白糖少許拌勻，每天早晨空腹吃，15天為一療程。
10、苦瓜、綠茶，首先將苦瓜去瓤切片，然後放在陰涼處陰乾，用適量苦瓜、綠茶一起沖茶，綠茶老年人不宜過多，衝好三分鐘後，即可飲用，喝完後還可以續水。
11、用半斤花生和一斤老醋泡在一起，5到7天，每天空腹吃15顆。效果非常好。
18樓：應闌次念文
有以下藥：卡託普利片、依那普利片、洛汀新片、最好去醫院諮詢醫生這樣會安全些。
19樓：鄧嫻滿沛雯
先飲食控制，不行的話吃降壓藥，找醫生開藥。適當的鍛鍊（注意是。
適當哦）低鹽低脂肪飲食，戒菸、酒，多吃綠葉蔬菜，保持愉快的心情~監測血壓~
20樓：匿名使用者
鬼針草、臨合草、梧桐子、收月果、槐米這個藥方**高血壓，完全從根本上通過引血下行，以及養腎調肝來幫助患者恢復機體元氣，調養臟腑功能，從而解除高血壓致病之根源。
家傳高血壓秘方（治一個好一個，首次公佈）
鬼針草10克、臨合草10克、梧桐子5克（打碎）、收月果10克、槐米5克，每天泡水喝（就和泡茶一樣，直到喝清湯為止）。
根據個人的病情，快者10天見效，慢者20天見效，堅持喝，回一直喝到血壓正常後，再堅持喝一個月，永不復答發。（已經有幾萬人用了，絕對**）
高血壓有哪些**方法？
21樓：緒巨集偉飛自
高血壓是一生來的病，但只自要控制好血壓，使其穩定，不**，這樣也就跟正常人完全一樣。在平時生活上，不要吃那些高脂肪，高熱量的食物，多吃青菜，多運動，不要飲酒，喝茶，咖啡，可樂，吸菸！建議服用進口的純有機功能性食品，我也是一名高血壓犯者，吃不少的藥，但是那些藥服用久了後，經常出現頭痛，晚上失眠等症狀，後來我在公園裡面聽朋友說，國外有那種純有機的，控制血壓的功能性食品，對控制血壓，預防併發症，效果非常好，而且沒***，我叫我朋友在國外打聽了一下，朋友說中國有**商，後來我在**網上一家叫。
田園有機。的**店買到了，說實話，**有點小貴，但也沒辦法啊，生活得繼續，經過幾個月的調理，現在血壓控制得很穩定，睡眠也很好，精力也比平時好多了，就跟正常人完全一樣。
22樓：問工嶽熠
關於降壓給你一些。
建議，希望對你有所幫助：
生活中：血壓多監測、休息好、減輕體重、鹽版少食、權合理膳食、適量運動、戒菸戒酒、保持良好平和的心態。
可以吃金吉酶，預防和輔助降壓。它是日本原裝進口營養食品，天然提取，無任何***。
金吉酶通過清理血液，降低血液粘稠度，減少血管外周阻力，改善心腦血管功能，有效的平穩血壓。
可以和其他藥物同服，沒衝突和不利影響，可以降低因藥物產生的***。
23樓：資彤出景
你好：高血壓**辦法非常的多，西藥治標不治本，建議你用中藥綜版合調理，中藥高血壓權糠復湯**緩解高血壓非常好，他可以排除血毒和腎毒，消除藥物殘留。服用一個週期尿液馬上增多，尿液呈黃色，氣味濃重，證明。
血液毒素和藥物殘留開始排出體外。維持總黃酮的濃度，血壓21小時保持穩定，軟化血管降低血脂，恢復血氧**。頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、眼花、注意力不集中、記憶力減退、手腳麻木、疲乏無力、易煩躁等高血壓症狀和藥物***全面消失。
詳情請到助康網上諮詢。
24樓：浦濟堂
高血壓**的根本目標是降低發生心腦腎及血管併發症和死亡的總危險。降壓**專的獲益主要來自血屬。
壓降低本身。對普通高血壓患者，建議在改善生活方式的基礎上，在引起血壓增高的原因有很多：遺傳因素、生活習慣因素、肥胖、糖尿病、甲狀腺疾病等。
建議：1、完善血糖、血脂、甲狀腺以及腎臟等檢查，明確血壓增高原因，以便於針對性**。
25樓：墨澄邈馮曼
高血壓的**，就是常規的用藥，加上平時合理的飲食，不要吃油膩的食物，限制鈉鹽的攝入，注意補充鉀鹽，每天保證8小時的睡眠。
怎麼治療高血壓，高血壓怎麼治療？
高血壓的 包括 1 改變生活方式 管住嘴 邁開腿，不能吃的太鹹，要限制鹽的攝入量 2 不能吃太油膩的東西，包括肥肉 五花肉 黃豆燉豬腳 魷魚 動物內臟等血脂含量比較高，儘量不要吃 3 要適當的運動，老年人建議散步或者打太極拳，每天1小時分次進行，根據個體病情和身體狀況適當酌減 4 戒菸 戒酒 5 肥...
高血壓怎麼治療，高血壓怎麼治
你的 方法很簡單。167cm，80kg，體重指數28.7 很肥胖。了 指數大於24體重超重 你先減20kg體重 嗯，有資料表明，體重減10kg，高壓能減5 20mmhg 你減了20kg後，血壓基本就正常了。血壓非藥物措施 建議閱讀 中國高血壓防治指南2005年修訂版，網上有 1 減體重 減少熱量，膳...
高血壓怎麼治療，高血壓應該怎麼治療？
試試高 血 壓 康 復 湯,機制分為三個階段 第一階段 排除血毒和腎毒，消除藥物殘留。服用一個週期尿液馬上增多，尿液呈黃色，氣味濃重，證明血液毒素和藥物殘留開始排出體外。維持總黃酮的濃度，血壓21小時保持穩定。第二階段 軟化血管降低血脂，恢復血氧 頭痛 頭暈 耳鳴 心悸 眼花 注意力不集中 記憶力減...