1樓：abc生活攻略
1、先採收新鮮的蒲公英，把蒲公英清洗，把老葉病葉摘去，接下來就是風乾，可以用烘乾機烘乾，也可以用自然風吹乾，再把清洗好的蒲公英鋪在透氣的紗窗上，放置在陰涼通風的地方進行2-3天的自然風乾，這樣蒲公英茶葉就做好了。
2、蒲公英屬多年生草本植物。根圓錐狀，表面棕褐色，皺縮，葉邊緣有時具波狀齒或羽狀深裂，基部漸狹成葉柄，葉柄及主脈常帶紅紫色，花葶上部紫紅色，密被蛛絲狀白色長柔毛；頭狀花序，總苞鍾狀，瘦果暗褐色，長冠毛白色，花果期4～10月。
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2樓：love水晶乳酪
多數人都是把蒲公英直接曬乾泡茶喝，這樣的蒲公英泡茶只有青澀的苦味，沒有茶香味。
因蒲公英中含有獨特的蒲公英醇、蒲公英素，性味甘，微苦，微寒，常被用來清熱解毒和降火，蒲公英只有經過曬、蒸、炒3步，降火效果才會更好。
自制蒲公英茶：
1、蒲公英採摘回來後，清洗乾淨，蒲公英全株都可以食用，包括花和根部，不需要摘除。放在陽光充足的通風處晾曬8個小時以上，讓其脫去大部分水分。
2、晾曬過的蒲公英抓揉一下，讓一些比較粗壯的莖葉斷裂，蒸鍋中加水，將處理過的蒲公英放入大火蒸5分鐘即可。
3、蒸好的蒲公英攤開晾一下水分，放入炒鍋中，中火將大部分水分炒幹。
4、轉小火，用手或者筷子不斷地翻炒蒲公英，這個過程耗時大約半個小時，一直要把蒲公英炒成類似烏龍茶的深褐色，散發出香味即可。
蒲公英茶的製作方法
蒲公英怎麼曬乾做成茶？
3樓：阿肆說教育
蒲公英曬乾做成茶，方法如下：
1、清洗蒲公英。
蒲公英長在野外，灰塵會很多，所有采摘回來的蒲公英一定要放在水裡好好清洗。才能保證入口的健康衛生。清洗乾淨後，把葉子泡在乾淨的水裡浸泡一小時。
2、蒸蒲公英。
把清洗乾淨的蒲公英撈出，控幹水分，放上籠屜和屜布，等水燒開後把蒲公英擺在屜布上，然後蓋上鍋蓋。千萬不要等的時間太長，當看到蒲公英葉子就像是被熱水燙過一般就好了，這一步俗稱殺青。
3、晾曬蒲公英。
殺青後的蒲公英葉子要趕緊離開熱鍋蒸汽，這時候把蒲公英葉子挨著擺放好，然後放到外邊進行晾曬。晾曬的時候要隔一段時間翻一番，儘量讓葉子全部都做到晾曬。晾曬好的蒲公英，再密封儲存，就可以慢慢泡茶喝了。
愛發火，蒲公英泡茶
它性味苦寒，歸肝、胃經，有舒暢肝氣、清肝瀉火之效，是清熱解毒、消腫散結、利溼通淋的良藥，故可應用於肝火旺盛。
《本草綱目》記載：「蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫。
」現代藥理研究顯示，蒲公英含有的維生素和礦物質能讓肝臟保持最佳狀態。
以上內容參考 人民網——愛發火，蒲公英泡茶。
4樓：農家喜樂匯
拔幾顆蒲公英曬乾泡茶喝。
蒲公英生的可以做茶怎麼製作方法？
5樓：來自三疊巖美好的鐘會
製作蒲公英茶的步驟：1、備料，採摘新鮮蒲公英葉與根部，清洗乾淨後，放入蒸鍋中蒸3-5分鐘；2、晾曬，將蒲公英放在陽光下暴曬，然後剪成小段，加入熱鍋中翻炒，炒至香味溢位，出鍋裝盒；3、沖泡，每次取2-3g蒲公英茶，用300毫升熱水浸泡飲用。
1、備料。製作蒲公英茶，需要採摘新鮮的蒲公英，連同葉子與根部一起，採回家後用清水沖洗乾淨，可以反覆多洗幾遍，控幹水分。接下來準備一口蒸鍋，加入清水並燒開，然後放入蒲公英，蒸制3-5分鐘。
2、晾曬。蒸好的蒲公英需要放在太陽下暴曬，注意不能陰乾，否則葉子容易爛掉。曬乾大部分水分後，用剪刀將蒲公英的葉子與根部剪成小段，一起放入熱鍋中不停翻炒，炒到香味溢位便可出鍋，放涼後即可裝盒。
3、沖泡。剛炒好的蒲公英不能著急裝入容器中，最好先晾涼，否則殘餘溫度容易使蒲公英茶迅速返潮。沖泡蒲公英茶，一次可以放2-3克，用300毫升熱水浸泡。需要注意的是，蒲公英茶需要趁熱飲用，不宜冷飲，容易導致腹瀉。
怎樣製作蒲公英茶
6樓：小超互娛樂
蒲公英茶製作方法：
材料準備：蒲公英，鹽，清水，炒鍋，筷子。
第一步：將蒲公英的莖和葉子擇開，分別裝入兩個碗中。
第二步：蒲公英葉片用鹽水浸泡2~3分鐘。
第三步：蒲公英葉片控水後切段備用。
控水：切段備用：
第四步：將蒲公英葉片放入炒鍋中。
第五步：使用筷子大火炒制蒲公英葉片。
第六步：蒲公英葉片縮水後，用手抓取炒制（用手抓取是為了感知蒲公英茶的溼度，以防炒焦）。
第七步：蒲公英葉片中無水分後，蒲公英茶製作完成。
7樓：戒為良藥
蒲公英茶的做法。
蒲公英將葉片摘下，反覆沖洗後用鹽水浸泡。
2.然後再衝洗幾遍控幹水份。
3.切小段～
4.炒鍋先開大火炒制～
5.待水份不多的時候關最小火，用手抓炒。
6.耐心點兒～
7.繼續～8.茶葉的樣子和手感就成了。
9.成品～10.沖泡時間不可過長。
11.茶湯金黃，略苦、回甘～
12.抓一小撮放入杯中，注入開水，葉子慢慢，顏色又會變綠。
8樓：戴鼎小休
工具/原料。
蒲公英方法/步驟。
1.由於到處都是蒲公英，所以蒲公英的原料很好找。到外邊挖取適量的蒲公英，一定要保留蒲公英的根部，因為根部才是藥效的所在。
2.然後把挖出的蒲公英清洗乾淨，然後上蒸個2到3分鐘。
3.最後放在太陽下進行晾曬，把蒲公英的水分全部曬去，也就是曬乾後，收取起來，放在陰涼通風處，想喝水時，取一顆，放在茶杯中，倒入白開水，就可以喝了。
蒲公英別名婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、奶汁草等，多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切細且乾燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。
9樓：姓呂的呂公子
先將蒲公英的根洗淨切成5毫米左右的小段。
然後置於烤箱中，在200－300℃溫度中烘乾。
取出後在蒸籠中蒸15分鐘，取出後自然降溫。
然後用粉碎機粉碎使顆粒在3毫米以下。
放到炒鍋中在500－1000℃的溫度下，炒至顏色到淺褐色為止，取出降至常溫即可包裝。
此方法的特點：蒲公英制茶摘取部位為葉和根。製法簡單、追求自然（無新增劑）、營養豐富。
注意事項 ： 請置於室內 20 ℃ 陰涼乾燥處，避免兒童自行拿取。
適宜搭配 ： 可加歐薄荷同飲，味道芳香而甘甜。搭配金盞花和苦艾，是溫和的窈窕配方。
沖泡方式 ：
(1) 葉：以一杯開水沖泡一茶葉的量。將二匙的蒲公英浸泡於熱開水中 10 － 15 分鐘，即可飲用。
(2) 葉和根：兩茶匙混合體，沖泡一杯開水的量。
(3) 根：先將根壓碎後，再以五百西西的水沖泡，燜約三十分鐘後濾去殘渣，調入蜂蜜即可。
10樓：生活百味驛站
給大家 教做蒲公英茶 在夏天到處都有野生的 蒲公英 採摘回來 在家就可以做了。
11樓：三千大千
洗淨晾乾即可。
蒲公英茶具有非常好的清熱解毒功效，而且肝臟在我們身體中是主要的排毒器官，如果說想要使肝臟功能變得更加強大，平時要多喝一些蒲公英茶。如果我們堅持和一些不**茶的話，不僅可以降低肝火，還能夠增強肝細胞的再生能力，另外還能夠幫助肝臟排毒，這樣一來肝臟就會越養越健康。
蒲公英茶製作方法 蒲公英怎樣製成茶
12樓：雙麗劍
1、採收新鮮的蒲公英，可以帶跟採收，也可以單獨的採收葉子，為了長期使用建議只採收葉子，讓根系得以保留再生新的葉子。
2、把蒲公英老葉病葉摘去，洗淨葉子上的泥土，然後撈出，甩出葉子上的水。
3、把清洗好的蒲公英鋪在透氣的紗窗上，放置在陰涼通風的地方進行2-3天的自然風乾，在風乾過程中進行1-2次翻轉，把正面的翻到背面，背面的翻到正面，這樣蒲公英茶葉就做好了。
新鮮蒲公英怎麼製茶葉
由於家裡面到處都是蒲公英，所以蒲公英的原料很好找。到外邊挖取適量的蒲公英，一定要報保留蒲公英的根部，因為根部才是藥效的所在。2.然後把挖出的蒲公英清洗乾淨，然後上蒸個2到3分鐘。3.最後放在太陽下進行晾曬，知道把蒲公英的水分全部曬去，也就是曬乾後，收取起來，放在陰涼通風處，想喝水時，取一顆，放在茶杯...
蒲公英泡水有什么功效，如何自制蒲公英茶
蒲公英，有著很高的藥用價值，使用蒲公英來進行泡水喝，則有清熱解毒 活血散結 利尿通淋這些功效，對我們的身體在一定的程度上來說是有好處的。蒲公英可以用於 胃潰瘍，所以蒲公英泡水可以清胃熱，當因為胃火熾盛導致胃疼 胃脹 嘔吐吞酸等，就可以喝蒲公英泡水來緩解。蒲公英還有排毒的作用，其內含有豐富的維生素c和...
蒲公英怎麼種植，蒲公英怎麼種
張嗨 蒲公英栽培技術 蒲公英又名黃花地丁 婆婆丁 黃花苗等，為菊科多年生草本，既可作為蔬菜食用，又可全草入藥，營養豐富，藥用價值高，是一種珍貴的藥食兼用型植物。1 選地整地。蒲公英適應性很強，一般土地均可，施有機肥 磷肥 鉀肥後，深翻土地，整細整平，做畦後澆水。2 播種和定苗。蒲公英在春 夏 秋季均...