1樓：厙又邇
長期服用維生素會引起中毒，建議你用獅王牙膏，是專業的**牙齦問題的，平時注意多食用含維c高的食物，如西紅柿，菜花，胡蘿蔔等
2樓：小小侽cqafl癇
放心吧安利紐崔萊是完全純天然的營養素，不是藥，相當於水果，不會有***的，從來沒聽說每天吃兩個水果有什麼***吧，相信我，我已經吃了幾年了，有安利的營養師服務的，絕對沒有問題。
3樓：做德怨
多吃新鮮的水果和蔬菜。 正常合理的飲食是不會造成缺乏維生素的。特別是ve，至今還沒有發現有缺乏症的呢。
每天吃一片維c維e能淡斑嗎。21歲
4樓：匿名使用者
沒生過小孩的女人要少吃維e，對生育有點影響。維c可以經常吃，c主要是有抗氧化，美白作用。這樣去斑效果慢，但沒壞處。我吃過養生堂的，還有紐催來的，都不錯的。
5樓：匿名使用者
起到美白作用的是維生素c，每天吃富含維生素c的食物都可以起到美白作用，不過要長期堅持才能看到效果。
6樓：匿名使用者
可以的，加一粒we更好。
每天吃一片維c和維e對身體好嗎？各有什麼好處和***？
7樓：伊攸草
補充維生素時也要看看你是否是缺乏這種元素，過度地胡亂補充有時候反而適得其反。
8樓：
可以，維生素c有消炎，解毒等功效，維生素e可以保持細胞的彈性，滋養細胞。一片的維生素c和維生素e是可以的，額外的補充嘛。
9樓：匿名使用者
維c養顏美容對**好用多了常常過敏
10樓：魏
不是什麼都能吃的你要根據缺什麼補什麼不缺最好不要吃
每天吃一片維生素c和e好嗎，有米有***？ 20
11樓：匿名使用者
我是學藥的，別聽樓上的瞎掰，保健品的才沒有保障。藥品批號的，我現在正在吃的ve只新增了植物油作為輔料，vc自己做過藥劑實驗，輔料無非是澱粉纖維素幾種。自己做過藥劑的知道，技術越好，控制越嚴格，就能新增很少的輔料做出好的**。
沒有那個技術的話，只能添了又添，才能讓片劑達到國家標準。
也就是說，同樣的劑量，越小的**新增越少質量越高。許多進口藥**比國產的小就是這個道理
所以看看藥片大小就知道了。同樣的劑量，保健品批號的東西往往比藥品的大上一倍還多。吞起來也不方便啊。
而自從我國槍斃了一個藥監局局長後，我國的藥品批號審批非常嚴格，管理也 非常規範，還有專門的不良反應監測及上報系統。保健品，誰管你。
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這兩種藥作為保健，推薦每天吃，跟飯一起，一種一粒三頓吃。
尤其是vc，可以提高人體免疫力特別是對病毒的免疫力，參與膽固醇轉化排出，能保護心血管，能促進傷口癒合，促進造血，保護維生素abe免遭氧化。（《生物化學》課本說的）每天吃非常好。絕不會中毒。
城市人用冰箱冷庫等等太多，蔬菜水果不那麼新鮮，vc損失非常多。
ve有滋養**，抗自由基的作用，但是正常飲食（非素食者）很少缺乏。如果吃的肉，蛋類較少，或者**很乾燥，可以加以補充。否則的話，男孩子又不太怕長皺紋，吃不吃都無所謂。
12樓：匿名使用者
可以吃，如果是屬於藥品類就不能長期吃，最好選擇保健食品類
13樓：臧運香
安利紐崔萊的肯定沒有***，我現在也吃著，放心。
14樓：
不會的，當然主要還要看你的維c和維e是什麼牌子的，可靠不可靠
我每天都吃一個天然維e維b維c。可以嗎？是天然那種的。
15樓：貧乳的定義
維生素還是不要補過量了，每天可以吃盡量不要超量。
16樓：韓宥韓
這樣是可以的，保證正常身體維生素需求，我媽媽每天吃一粒善存
17樓：wwll麗麗
可以啊想吃就吃別糾結這些
維e如果是為了保健或美容，每天吃一粒有***嗎？
18樓：你小子飛飛
維生素e的毒性非常低，成年人可耐受的最高劑量為每天800毫克（或單位）。也就是說，成年人只要每天服用的維生素e不超過800毫克（相當於每天8丸），就不用擔心會有***，儘可放心服用；但如果長期服用超過每天800毫克的維生素e，就有一定的風險，包括增加腦出血的危險等。
19樓：**行動
相信我，有***，如果要美容，就不要偷懶，多看看食療方面的書籍。
20樓：我愛落定
沒有，但是要是那種天然的，建議你去買養生堂的。
21樓：
一天一粒不過分
但是兒童已進過量
22樓：
國家食品藥品監督管理局近日公佈了第二批、共41種停止使用的化學藥品地標品種名單，並撤消這些藥品的批准文號。
維生素e膠囊、小寶寶靈片、嗎導敏膜（脈心導敏膜）、救心保健藥盒、保健益民藥盒警式保健藥盒、母嬰必備藥盒、甲基硫酸新斯的明眼藥水。
文章**於
所以最好還是遵醫囑
維c和維e一起吃好麼 ？
23樓：伊美爾幸福
vc和ve也可以一起吃，不過吸收不會很好。vc是水容性的而ve是脂容性的所以兩者最好分開吃有利吸收。你吃的是合成的vc、ve還是天然濃縮的呢？
合成的肯定不好，吃多了會有復作用的，最好吃天然濃縮的。
24樓：北總**專家
你好，建議維c早上，維e晚上，兩個都是飯後好.
這兩個都是幫助吸收的.一般都要吃完飯暖了吸收的腸胃再服用,這樣也更有利於吸收.維c之所以白天吃好是因為它是補充體力啊美白啊免疫什麼的.
維e主要是女生吃比較好.也可以變的更漂亮.晚上吃,讓它內部在我們休息的時候幫助我們吸收.
25樓：曼寶莉
應該沒事啊，我以前都是這麼吃的啊！也沒什麼不好的反映啊
26樓：夕顏何在
應該沒問題吧，我吃了一個多月了
請問吃維E和維C對身體有什麼好處？常吃這個對身體有沒有影響呢
維生素e和c是人體所需的元素，vc能美白，增強身體抵抗力，還能修復受損細胞，ve主要作用是祛斑鎖水抗氧化的，但是25歲以下不宜服用。如果你缺少這兩種元素可以適當補充，如果不缺最好不要服用 正常情況下ve人體是不缺的，因為從我們食用的油中可以得到補充。滿意請採納 維e跟維c對 很有好處,延緩衰老 美白...
每天早上吃生薑好嗎，我每天早上吃一兩片生薑，對身體有好處麼？
每天早上吃生薑好為您總結了以下6點。早上吃生薑的可以健脾溫胃，為一天飲食的消化吸收做好準備，更能有效的吸收生薑的營養成份有效的保護脾胃。早上吃點姜，能讓身體內的血液迴圈加速，使得全身變得很暖和，為一天的食物消化最好牢固的基礎，還能健脾溫胃。早上吃薑的時候，可以這樣吃 早上起來先喝一杯溫開水潤潤嗓子，...
堅持吃西紅柿，堅持服用維E和維C，天天做珍珠面膜，這樣可以去斑嗎
不是打擊你，想徹底去除要好長時間哦！不過，很造成用這種方法去斑的，雖然慢了些，但更健康些。珍珠粉淡斑的效果挺好的。不用像你說的那麼麻煩，只需要在做珍珠粉牛奶 的時候按摩一下斑斑處就可以了，珍珠粉去斑貴在堅持哦！珍珠粉是個好東東，它除了可以去斑，平時做 的時候，也要注意要選擇適合你 特點的東東與之配合...